Ibland kan jag inte låta bli att förundras över min egen selektiva lathet. Jag är en driftig person. Jag får saker gjorda. Jag har en lång utbildning. Jag har skrivit en roman och fått den utgiven på fancy förlag. Jag bangade inte ens att ta mig an ett politiskt parti i hopp om att förändra världen till det bättre. Allt det där är saker som kräver en hel del uthållighet och envishet. Elle kanske dumdristighet, vad vet jag. Så, kan någon förklara för mig varför jag har så extremt svårt att tvinga mig själv att träna? Det är liksom inte rocket science, men det tar emot som fan.
Förra året spenderade jag det jag fick tillbaka på skatten med att köpa riktigt schyst träningsutrustning. Jag tänkte att det skulle vara en fin investering i mig själv. Jag lyckades dessutom springa av mig fjorton kilo på löpbandet. Sedan slutade jag, gud vet varför, och gick upp ett gäng av de där kilona igen. Det stör mig ohyggligt mycket. Det är liksom inte i linje med min beslutsamhet och envishet på andra områden.
Jag vill verkligen bli mer hälsosam och träna mer. Jag vet att jag blir piggare av det. Jag vet att min allergi mår bra av det. Jag vet att ett vältränat hjärta kan vara skillnaden mellan liv och död om jag får en allergichock. Ändå sitter jag och stirrar på mitt löpband som om det befann sig på månen, fast det egentligen står och väntar på mig fyra meter bort. Jag förstår verkligen inte att det ibland kan kännas helt stört omöjligt att ta sig upp på det. Jag förväntar mig betydligt mer av mig själv än en sådan fullkomlig slapphet. Som tur är gör andra också det.
Jag har ett gäng trevliga vänner som gör allt de kan för att peppa mig. Mackan Andersson skriver dagligen små hejarramsor åt mig på twitter. Vår partisekreterare Jan Lindgren ringer och tvingar upp mig på löpbandet och låter mig inte kliva av det förrän han tycker att jag gått länge nog. De har till och med startat twittertaggen #trobergtränar för att hålla sig ajour med min träning. Den kan man följa om man vill vara med och agera slavdrivare. Själv funderar jag på att döpa om taggen till #trobergtorteras…
Nåväl, jag ska kämpa på. Alla goda tips tas tacksamt emot. Ett par saker dock: Jag tänker inte börja med LCHF, eftersom jag överraskande nog inte gillar för fet mat. (Sorry, alla LCHF-evangelister där ute.) Jag tänker inte simma fast jag gillar det, eftersom jag misstänker att min allergi skulle gå bärsärkagång av kloret. Jag tänker inte gå på gym, eftersom det är högst osannolikt att jag skulle släpa mig ut, ta en buss, gå på gym, ta en buss hem när det är svårt nog att ta sig fyra meter till löpbandet. Jag tänker inte heller springa utomhus, eftersom jag på grund av min allergi måste kunna sluta bums om jag börjar känna mig sjuk.
Hemma har jag dock ett stycke löpband, en roddmaskin och ett skapligt avancerat hemgym, samt Wii. Klura gärna ut hur man blir hälsosam och vältränad med hjälp av det och tala om det för mig.
Eftersom jag tror på det där med att ha tydliga målbilder, så får ni fundera på träningsplanen medan ni betraktar den fina före- och efterbild som jag gjorde inför mitt senaste träningsryck. Det gäller att vara realistisk, eller hur? Sarah Connor verkar ha kommit över den där första jobbiga ”jag vill inte träna”-tröskeln på ett bra sätt.
UPPDATERING: Joina www.funbeat.se och tala om för mig vad ni heter där, så addar jag er till min #trobergtränar-grupp. Det är ett utmärkt tillfälle att komma i form samtidigt som ni får nöjet att dagligen försöka klå mig.










