Idag tänker jag testa träningsformen kettlebells på mitt gym. Jag har hört att det ska vara en bra träningsform för hela kroppen. När jag ser denna övning blir jag förstås extra motiverad eftersom jag älskar att göra diskreta juckrörelser på ett icke obscent sätt. Men jag känner mig också lite orolig eftersom jag kanske kommer att se ut som en idiot till rörelserna “sitter”.
Jag kommer att berätta sedan hur det gick!
Mitt liv har förresten förenklats avsevärt idag. Jag har äntligen skaffat patroner till min skrivare så nu kan jag skriva ut saker själv utan att behöva cykla till biblioteket varenda jävla gång vilket visserligen är träning men också väldigt störande.
LOL ! Det var ju det där min syrra hade gjort härom dagen och skulle visa mig på öppen gata p.g.a. hon hade en sån konstig träningsverk i rumpvecket. Jag tyckte det kändes pinsamt när hon visade och förstod inte riktigt vad hon hade hållit på med egentligen.
Va kul! Hoppas du gillar det!
Se dock till att instruktören går igenom tekniken ordentligt! Inte helt lätt och fel teknik kan leda till skador! :)