Det kan vara svårt att komma igång med löpträningen, speciellt om du är nybörjare. Här kommer några tips som kan hjälpa till.

Den nya rapporten visar att hjärnans stressnivå kan sänkas med upp till 50 procent vid träning i naturen.

En trafikpolis lät en missbrukare löpa trots att han bar narkotika på sig. Åtalades för tjänstefel - men frias.