Att vistas i skogen är bra för hälsan - Foto: TT
Och gör att vi lever längre. - Foto: TT
Skogen bidrar till att vi blir lugna och trygga. - Foto: TT
Det är bra för immunförsvaret. - Foto: TT
Att vi blir lugna av skogen tillhör vår evolution. - Foto: TT
Bor du i skogen? Då lever du längre
Forskare har kommit fram till att skogen har en lugnande effekt som gör att vi får färre sjukdomar.
Att vistas i skogen är riktigt bra för hälsan.
Skogsmiljön minskar risken för diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar och depression, rapporterar TV4.
Skogen ger också enligt forskare en känsla av lugn och trygghet, detta förbättrar i sin tur immunförsvaret.– När vi lämnar staden lämnar vi också de krav på uppmärksamhet som bilar, reklam och annat drar åt sig, säger Peter Schantz, forskare inom folkhälsa till TV4.
Bildkälla: TT
Att vi blir lugna av skogen har funnits hos människan länge menar Schantz, den har varit en del av evolutionen.
När kroppen är lugn i stället för stressad blir man också friskare, rapporterar TV4.
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
