7 tecken på att någon kan ha drabbats av en ätstörning
Misstänker du att en vän eller familjemedlem har en ätstörning? Här är några tecken att vara uppmärksam på.
Ju tidigare en ätstörning upptäckts desto lättare är det att behandla den. Men det är inte alltid den sjuka själv vet om eller berättar att den mår dåligt.
För att ta reda på några saker som kan vara tecken på en ätstörningar tog Nyheter24 hjälp av Erika Nyman Carlsson, forsknings- och utvecklingssamordnare på Capio ätstörningscenter.
Börjar någon du känner göra flera av dessa saker kan den vara drabbad ev en ätstörning.
1. Undviker måltider
– Det första man brukar märka med någon som överlag mår psykiskt dåligt är att den blir förändrad som person. De blir mer tillbakadragna och börjar undvika måltider med närstående, som man tidigare deltagit i utan problem, säger Nyman Carlsson.
Bildkälla: TT
2. Förändrad personlighet
Ofta ändras humöret hos personer om de slutar äta, äter mindre eller oregelbundet.
– Humöret kan skifta mycket och kan svänga. Då brukar det påverka personen och göra att man inte är som man brukar vara. Nedstämdhet kan också vara en konsekvens av att man inte äter regelbundet, säger Nyman Carlsson.
Bildkälla: TT
3. Väljer bort livsmedel
Det är vanligt att personer med ätstörningar börjar välja bort vissa livsmedel som de tidigare tyckt om, till exempel chips och godis eller kolhydrater. Kanske slutar de med lördagsgodis eller väljer bort efterrätt.
Bildkälla: TT
4. Tränar mer
Den som har en ätstörning börjar ofta att röra på sig mer på olika sätt. Till exempel kan den börja träna mer och gå promenader.
Träningen blir väldigt viktig och något som personen väljer framför andra aktiviteter.
Bildkälla: TT
5. Väljer bort sådan personen tidigare tyckte var kul
– Den kanske inte umgås med sina vänner och hänger inte med i skolan. En varningsklocka är att man väljer bort saker man tidigare tyckt varit roligt för att till exempel vara hemma och kunna styra över sin mat, säger Nyman Carlsson.
Bildkälla: TT
6. Viktnedgång – men inte alltid
– Ett tydligt tecken är viktnedgång, men bara för vissa, säger Nyman Carlsson som understryker att det inte gäller alla.
– De flesta som har en ätstörning är inte underviktiga. Det är bara en liten del av de som har en ätstörning som har en undervikt så det är en felaktig bild, säger hon.
Många tänker på Anorexia nervosa när de tänker på ätstörningar men det finns flera typer av ätstörningar som visar sig på olika sätt.
Bildkälla: TT
7. Ovanliga ätmönster
– Det är väldigt olika, men vissa har väldigt utpräglade ätmönster, säger Nyman Carlsson.
– De kanske väljer att äta en sak i taget eller väljer att peta bort vissa saker, äter väldigt långsamt eller tuggar länge.
Hon berättar också att vissa personer med ätstörningar är frånvarande när de äter. Det kan bero på att de är ovanligt fokuserade eftersom situationen ger dem ångest.
Bildkälla: TT
Känner du igen dig själv eller en närstående? Då kan du vända dig till Frisk&Fri, Riksföreningen mot ätstörningar, här.
