-
Henrik Eriksson.
"Tänk er att ni är hon från Baywatch med stora brösten"
Nyheter24:s nyhetschef Henrik Eriksson uppmanar alla att våga vägra trendig träning. 2012-10-05 12:05
"Tänk er att ni är Pamela, hon från Baywatch med stora brösten"..."Eller just det, ni vill ju vara prinsessor"..."visa mig gangsta", skriker SATS-tränaren samtidigt som hen visar "klassen" hur man dansar som i Michael Jackssons musikvideo Thriller.
Händelsen inträffade häromdagen när min flickvän var på ett pass "SH'BAM" (Ja, det heter så). När hon kom hem från gymmet frågade jag som vanligt hur det gick. "Det konstigaste passet någonsin" fick jag som svar. Tidigare har hon testat på "Zumba", just för att hon gillar att dansa, men aldrig någonsin hade hon varit med om en så konstig träningsform.
Vid en snabb sökning på SATS:s hemsida kan du även boka in dig på pass som Afro, AquaPower, Hot MOJO och Transformer. Samtidigt som jag garvar för mig själv och skakar på huvudet börjar jag fundera på varför man valt att döpa ett träningspass till något som lika gärna kunde vara en drink. Har vi blivit så lata att gymmen måste slå till med flaschiga namn för att de ska locka folk?
Ta Crossfit som ett exempel. Helt vanlig funktionell stationsträning som blivit supertrendigt på kort tid. Enligt mig är denna träningsform det absoluta beviset på hur lätt vi faller för grupptrycket. Och här har gymmen varit smarta. I stället för att kalla en station för "upphopp med en armhävning" så kallas det numera "Burpees" (ja, det låter som en rap).
Och det är det här gymmen som stockholmarna står i kö för...
Och billigt är det inte. Ett månadskort kan kosta 2 000 kronor. För ungefär samma kostnad får du ett årskort på Friskis&Svettis;. Jag antar att det inte är jag som får skratta bäst och sist.
Nyheter24 ansvarar inte för innehållet i kommentarerna!
Cross-fit är ett utomordentligt bra pass för okunniga människor som vill lära sig enkla övningar som de sedan kan utföra på egen hand. De får instruktioner om hur man göra på bästa sätt, och får inspiration till sin framtida träning. Brukar själv gå på det, men på mitt gym kallas det crikelträning. Jag gör även övningarna på egen hand när jag inte går på pass. Det passar mig bra. Jag får någon som pushar, inspirerar, samt att det är kul att köra med andra och inte alltid på egen hand.
Och vad är det för fel med lite nytänkande i övrigt. Kanske får det folk att testa något nytt, även om träningsformen inte är ny i sig. Fler får upp ögonen för det.
Henrik, Jag tycker du behöver se saker i andra perspektiv och även lite mer substans i det du skriver. Härligt när folk skriver från egna erfarenheter men det blir lätt platt om man bara ser det från en vinkel.
Jag är trött på alla jävla omskrivningar och amerikaniserade namn på träningsrelaterade grejer!
Jag, som inte alls är särskilt kunnig inom träning, kan sitta i evigheter och försöka lista ut vad en jävla burpee är för något (eller känna mig idiotisk när jag inte förstår vad det betyder när passtränaren hojtar om detta, vilket i sin tur leder till minskad motivation - vem vill känna sig underlägsen?). Men "upphopp" "armhävning" "militärhopp" "krysshopp", ja tack, de kan varenda kotte sedan lågstadiet!
Det är väl marknaden som bestämmer vad det är värt, men jag kan hålla med om att 2000 kr i månaden låter mycket, själv är jag medlem på ett crossfit gym som är mycket billigare än det "vanligt" gym jag tränade på förut, dock ej i sthlm...
Det är väl aldrig någon som har kallat det för 'upphopp med en armhävning'? I Sverige har det alltid kallats brottarhopp alt. militärhopp, medan det i USA alltid har kallats burpees, även långt innan att crossfit kom.. och att kalla det för helt vanlig stationsträning visar på att du inte har en aning om vad du skriver. Crossfit är ett helhetskoncept inte bara ett gympass..
Är det värt 2000 kronor i månaden? Är det rimligt att betala så mycket?