Vad snällt av henne… 😁
Hur många recept tror vi hon snott rakt av från andra kreatörer och hur många tror vi att hon orkat ändra några få, obetydliga detaljer i? Place your bets, people!
Om du inte förstår antydningarna, läs härhär och här.
Kommentarerna är omodererade så du står själv för vad du skriver så håll dig på mattan!
Med tanke på att alla bilder är knyckta från Google och Pinterest, recepten har beskrivning utan bara felstavade namn och ingredienser, så är det 100% att allt är plagiat😝
*ingen beskrivning
Hur tjänar hon pengar? Hur betalar hon sina räkningar? Har hon verkligen kunder?
Jag kikade på PT-Cecilies insta. Hon hyrde ju in sig hos My ett tag i väntan på att hennes nya studio skulle bli klar. My filmade då Cecilies gruppass och låtsades att hon hade något med dem att göra. Cecilie visar nu massvis med klipp och bilder på sina kunder, det verkar vara fullt ös i hennes studio. Hon har många olika typers träningspass för olika sorts grupper. Allt känns väldigt strukturerat. My känns som raka motsatsen. ”Träningshelger och utomhuspass kommer”, men ingenting händer.
Man är ju lite nyfiken på varför de två inte längre följer varandra på Insta…
Hahahahaha sååå roligt
Med tanke på att alla bilder är knyckta från Google och Pinterest, recepten saknar beskrivning men namn och ingredienser är fulla av stavfel, är det 100% fejk😝
Mys blommor har kommenterat och vill ha recepten
🤭
Nä men fy vad pinsamt!!
Förstår hon inte att det syns?
Camilla du kan väl kommentera SNACKS och kika i receptboken? Hade varit intressant med faktiska bevis istället för bara en fundering om hon har plagierat 🙂
Tror du My skickar till C?
Jag vet ett mycket enklare och billigare sätt. Snacksa inte.
Ät ordentligt till frukost, lunch och middag, med vikt på protein och fibrer, och håll dig viktstabil längre än vad My någonsin har varit.
Yes massa bra info finns att läsa gratis på Livsmedelsverkets hemsida
Ja, vad är det för trams. Ta en banan om du blir småhungrig.
Dessutom är jag 100% att hennes viktminskning är med hjälp av Ozempic. Så mycket vikt som tappats är inte rimligt med hennes leverne. Barnportion av köttbullar på restaurang säger allt.
Orka
Alla vet att hon gick ned i vikt med Ozempic. Hur länge ska den här charlatanen få hållas?
Hor kan ”alla” veta det? Alla tror sig veta så klart.
Camilla kan du inte skärskåda M Graafs blogginlägg om D Trump. Källkritiken lyser med sin frånvaro.
Anna man förstår vilken sort du var i skolan
Vilken sort var Anna menar du? Förklara gärna för oss som inte förstår vad du insinuerar. 😅
Du var en sådan som inte lärde sig att använda kommatecken eller punkt.
Är Anonym 09:49 och Anonym 10:01 samma person?
Jag läser ”Anna man” som en rastafari skulle säga ”Ja man!” 😂
Haha 😂
Där är en till som var superkul i skolan hahahahahaha
Tappade du punkten igen?
Jag var inte så intresserad av skolan som tonåring men gjorde det jag skulle. Hur var du anonym 09.49 🤔
Men låt folk tycka olika. Jag tror knappast att någon söker sig till Graafs blogg för en korrekt och välgrundad åsikt om politik. Hon får väl bara dålig på källkritik om hon vill och om vuxna människor tar hennes ord som absolut sanning så har de större problem i livet.
Eftersom allt fler förlitar sig på sociala medier och influensers för sina nyheter numera och källkritik överlag verkar vara en bristvara samt att många verkar tro att just min åsikt är detsamma som fakta, så tycker jag väl absolut att det skulle vara en intressant diskussion för just denna blogg.
På samhällsnivå märks tyvärr fördumningen så det är högst relevant att peoblematisera.
Graaf, Åsa Ingrosso och Dominika. De håller på Trump. Och ingen av dom är väl direkt aktuella för Nobelpriset.
Lägg till
Paow på listan
Vilken fin samling av damer som stödjer Trump 🤪
Är det någon som är förvånad? Graaf är 100% white trash.
Snacksen och fika drottningen som gör omstart efter omstart.
Är tre recept en receptbok?
I Mys värld.
Så löjligt, om hon nu lagat dessa recept själv borde hon ju kunna ta bilder på det och lägga ut istället. Jag trodde inte man fick stjäla andras bilder utan att visa bildkällan.
Man får inte stjäla andras bilder punkt. Men i vissa fall får man använda andras bilder om man creddar, men då är det ju inte att stjäla utan då har hen som har upphovsrätt på bilden sagt ok*.
Man kan heller inte ”låna” bilder på nätet och tro sig komma undan med det om upphovsrättsinnehavaren på ett eller annat sätt* inte sagt ok.
*Finns tex bildbanker där bilder kan användas, bilder under licencer som Creative commons får användas under vissa givna förutsättningar etc.
Bilderna är stulna rakt av t.ex. chiapuddingen är från tidningen Hälsa taggad ”Getty Images”.
De s.k. ”recepten” saknar antingen beskrivning hur man gör steg för steg i vissa moment och i vissa saknas flera ingredienser i listan.
Tacogratängen på hennes blogg är också stulet direkt från Zahra Ajami – utan referens till källan.
😳
Magdalena G är väl inte den vassaste kniven i lådan. Ger inte mycket för det hon skriver.
Personligen skulle jag inte ha något emot att äta My Martens kopierade pasta!
Tycker det är fint av henne att vara i återvinningsbranschen och recykla andras idéer och texter.
Det tyder på en imponerande förmåga att köra sitt eget…. hrm, andras race.
😉
Nästan 700 kommentarer är ju intressant, kikade på några på random och de såg faktiskt verkliga ut men jag har såååå svårt att tro att hon har så många som följer henne aktivt//på riktigt men det kanske är så (eller så är de riktiga högst upp och jag orkade inte scrolla tillräckligt länge)
Hälften av 700 är hennes svar till kommentarerna.
Precis, detta är ju bara ett sätt av My att få engagemang på sitt Insta. Hon som väldigt sällan besvarar kommentarer (åtminstone på bloggen) har ju nu besvarat varenda SNACKS-kommentar. Hon vet nog vad hon gör, hon är expert på PR, marknadsföring och sociala medier.
Hon använder en tjänst som heter Manychat som 99,9% av alla oss Online Coacher gör på Instagram.
Vad är det för tjänst?
De flesta kommentarerna är nog köpta tyvärr.
Gick igenom dem nu sjukt många fejk konton. Och många som svarar 3-4 ggr
Gissar på att allt är lånat/snott för hon tycker ju det är onödigt att uppfinna hjulet två gånger och att man ska stöttas och hjälpas åt.
Någon som kommenterade och fick boken? Hade varit intressant att se:)
Barnportion med köttbullar från Pont
Smoothie med pulver
Bollar med protein
Kaffe
Klart!
Vid festliga tillfällen kladdiga dadlar med något jox.
Hägernässtrand kommentarer ”snacks”
My svarar ”Absolut, skickar i DM🤗”
😂😂
Lite talande är att Hägernässtrandkontot kommenterar Viggan P11 och inga andra ungdomslag. Bara My som kommenterar sin egen sons fotbollslag.
Hon använder kontot själv även om hon försöker ge sken av att det finns flera användare. Hitte på som mycket annat.
Men förstår hon inte att det syns att det är hennes konto som svarar sig själv? På riktigt, kan hon missa det?
Hahaha så roligt. Ja det är hon själv som är Hägernässtrand-kontot, så hon kommunicerar ofta med sig själv, har hon inte själv förstått att typ alla vet det vid det här laget. Haha så rolig hon är. Hon har många konton hon skriver från ju och hejar på sig själv. Smart ändå måste man säga haha så länge man inte blir påkommen för då blir det piiinsaaamt…
Hon har förstått att de flesta vet att hon kommenterar och svarar sig själv från olika konton. Fast hon fortsätter ändå. Creepy 😬
My gör inga snacks själv, det är ju helt solklart – annars hade vi fått se det. Hennes viktnedgång var ju mystisk också. Helt plötsligt får vi se resultatet som hon stolt visade upp. ”Tadaa!” Märkligt att en PT som försöker sälja sina tjänster ska hålla sånt hemligt… om nu inte viktnedgången skedde på annat sätt, kanske.
Exakt. Varför fick vi aldrig se dessa tips på snacks som hjälpt henne så mycket i hennes viktnedgång UNDER TIDEN som hon gick ner (feb – aug)? MYstiskt minst sagt… 🧐
Bb blir alltmer lik flashback. My är ingen kock eller konditor så detta är väl helt enkelt en samling recept/tips på snacks som hon tycker är bra om man vill gå ner i vikt. Zzznark! Kanske läge att tänka på att det ni skriver också på ett eller annat sätt kommer fram till hennes son i känslig ålder.
Då är det mycket värre att hon senast idag filmade sin son när han försökte sova i bilen och hon själv körde och stirrade på mobilen i stället för vägen.
Eftersom hennes senaste inlägg på Kurera lyder:
” Detta är ett av mina mest uppskattade recept ifrån en exempel på kostplan. Den passar hela familjen.
Gör såhär
1. Sätt ugnen på 200°C. 2. Koka pasta i en kastrull med kokande lättsaltat vatten enligt anvisningen på förpackningen. 3. Skala och finhacka lök. Häll av vätskan på majsen. Riv osten. 4. Tillsätt lök, vitlök och köttfärs till en stekpanna. Stek på medelvärme tills köttfärsen är gyllene. 5. Tillsätt tacokrydda och eventuellt en skvätt vatten till köttfärsen och blanda väl. 6. Tillsätt krossade tomater, majs och eventuellt lite mer vatten och låt sjuda i 2-3 minuter. 7. Blanda pasta och köttfärssås i en ugnsfast form och toppa med riven ost. Baka tacogratängen i cirka 10 minuter i ugnen eller tills osten har smält och fått en gyllenbrun färg.”
Och originalet från Zahra Ajami lyder:
” TACOGRATÄNG À LA ZAHRA (450kcal)
1. Sätt ugnen på 200°C.
2. Koka pasta i en kastrull med kokande lättsaltat vatten enligt anvisningen på förpackningen.
3. Skala och finhacka lök. Häll av vätskan på majsen. Riv osten.
4. Tillsätt lök, vitlök och köttfärs till en stekpanna. Stek på medelvärme tills köttfärsen är gyllene.
5. Tillsätt tacokrydda och eventuellt en skvätt vatten till köttfärsen och blanda väl.
6. Tillsätt krossade tomater, majs och eventuellt lite mer vatten och låt sjuda i 2-3 minuter.
7. Blanda pasta och köttfärssås i en ugnsfast form och toppa med riven ost. Baka tacogratängen i cirka 10 minuter i ugnen eller tills osten har smält och fått en gyllenbrun färg.”
D.v.s. ett helt ordagrant plagiat så jag räknar inte med att hon har något eget, varken recept, bilder eller energiberäkning i sin ”bok”. En charlatan.
När jag ska äta nyttig är kanske inte tacogratäng med pasta det första jag tänker på…
Hon skulle aldrig göra något gratis utan någon listig baktanke.
Tror detta bara är ett sätt att få många kommentarer=stort engagemang från sina följare. Detta kan hon sedan visa upp inför presumtiva samarbetspartners.
Som Gavelo
Kolla hennes story när hon kör bil. Hon håller på med telefonen hela tiden, byter vinkel och filmar sin son som sover och vaknar av hennes filmande. Där framstår hon ju som en helt galen person som tittar mer på sin egna kamerabild än på vägen när hon kör.
Jag fick hennes häfte om snacks. Tre recept varav bilderna på chiapuddingen är tagen från nätet och likaså bilden på bananpannkakorna. Bilderna och texten om Vaniljproteinbullarna hittar jag från ett av hennes äldre blogginlägg.
Det intressanta är att det är bara på proteinbullarna det står hur man gör. De andra två recepten är en uppräkning av ingredienser men ingen beskrivning. Ex att chiapuddingen bör stå över natten eller att hur många pannkakor det blir av receptet. Två personer ja, men är tanken att man gör två pannkakor eller 8? Det saknas också ett mått på hur mycket man ska ha av vanilj pulver. Så jag gissar på att 1 av 3 är iaf Mys recept (sen har hon säkert blivit inspirerad, men det är inte samma sak i min bok)
Det är ju dessutom en bild på amerikanska pannkakor, inte bananpannkakor som det står i receptet 🫣
Receptbok med tre recept 😂 Gulligt ändå!
Tycka vad man vill om henne, I’m not a fan, men hon utger sig väl inte för att ha skapat recepten själv? Hon skriver ju precis vad det är, att hon satt ihop en liten bok med de recepten hon ätit av. Inte att hon gått och blivit kock och skapat recepten själv.
Fast det skadar ju liksom inte att ange källa dvs var hon hittat receptet. Då hade hon ju dessutom sluppit knåpa ihop en obegriplig beskrivning, hon hade mao kunnat utge sin ”receptbok” som tre länkar.
Poppar popcorn och väntar på att någon ska få boken helt GRATIS, står inget om att man ska stå för portot själv?
Det är förmodligen en pdf, så portot behöver man inte oroa sig för.
Trodde du verkligen att det var en fysisk bok?
En skrivare och häftapparat hade inte förvånat mig.
”så får du snart ett DM av mig”.
Jag undrar vad syftet med detta är att hela tiden sänka My. Hur många kreatörer härmar inte varandra? Det gör dom HELA tiden. Varför lyfter man inte dessa personer i ett inlägg? Tycker detta är ren mobbning! Man behöver inte gilla alla men detta är osmakligt och elakt. Dessutom så uppmuntrar man andra till mobbning genom att dela sånt här!
Snarare varna andra för hennes tjänster. Hon ger sken av att vara en erfaren PT och kostrådgivare. Jobbat med det I drygt 10år. Lika länge har hon haft handelsträdgård o blombutik.
Det är något som inte stämmer.
Hon tar dyrt betalt för sina tjänster. Värst är att hon vänder sig till utbrända och på olika sätt sköra personer som hon tror sig kunna hjälpa. Bara för att My har egen erfarenhet av utbrändhet och olika psykiska problem betyder inte att hon har det er som krävs för att kunna hjälpa andra. Nej lämna dem till erfarna med rätt utbildning!
Exakt! Det är fullt rimligt att inspireras, det är inte det som är är grejen. Grejen är att hon påstår sig besitta kunskaper som hon inte har, för att tjäna pengar på andras okunskap. Hon vänder sig, som sagt, till en skör målgrupp; ofta nämner hon utmattade kvinnor. Om man inte kan något om träning och kost så ser den kunden inte själv att My också saknar kunskap.
Hon har en teknik i styrketräningen som ibland är rent av skadlig. Samma dåliga teknik lär hon även de barn som tränar hos henne med sonens fotbollslag. Hon kan inte ens göra basövningar korrekt, såsom knäböj eller marklyft. Då är det vansinne att någon annan ska lägga sin hälsa i Mys händer.
Tänkte på det med när hon la upp en video på squats. Man ser hur hon får stanna upp efter varje och verkligen positionera sig ”rätt” innan hon går på en ny.. det ska du inte behöva göra om du har styrkan och tekniken för de. Det ska gå som på räls. Hon kallar sig pt.. pinsamt…
Jag reagerade på hur hon använde hantlarna. 🫣
Stor bluff hela hon! Fattar inte att folk är intresserade av hennes fjanteri!
Mys definition av bok är inte samma som min. Kanske receptsamling eller ett häfte hade varit bättre ordval så hade det nte blivit så oproffsigt. Eller om hon bara skrivit ”här är tre förslag på” osv.
Nu är du snäll om du tycker att tre recept kan gå under benämningen receptsamling. Rätt vore som du skriver satt ange ”här kommer 3 förslag” eller skriva här kommer några tips. Hon lurar sina följare för att få engagemang genom att man måste skriva till henne
för att få det man tror en receptbok.
Mitt tips är att du kokar några ägg på spisen. När äggen är klara slår du upp en skvätt vatten i en liten kopp och slänger i en sked snabbkaffe. Resten av vattnet häller du ner havregryn i och vips har du gröt. Du kan även låta äggen studsa runt i en stor gryta så blir det vatten även till lunchens mirakelmakaroner. Eventuellt vatten till att mixa nån otäck grönsak eller svårtuggat äpple.
Att äta gott behöver inte vara krångligt.
Kan jag så kan du! 💪✌️
Det låter inte som en jättegod kombo tyvärr… ägg + kaffe + havregrynsgröt + makaroner och någon otäck grönsak?
Mitt godaste snabbnyttotips är ägghalvor med finhackad rödlök och majo och helst stenbitsrom. Är ju egentligen en julrätt men den kan jag äta året om. Ett annat är köttfärs och auberginekuber stekta i olivolja och med vitlök. Tar gärna emot fler tips om snabba och nyttiga rätter!
😂😂👌
Jag tänker att om hon har gjort dessa recepten många gånger under året, varför har hon då inte lagt lite tid på att fota och lägga upp egna fina bilder på det?!
Blir ju lite trevligare och mer personligt då + att man jan ange källan man tagit receptet på.
Nä antingen uråldriga eller andras bilder ska det tydligen va
Jag gick in på hennes konto. Hon vet ju inte hur man tränar? Jag som amatör ser ju t.o.m. det. 🙈
Med tanke på att alla bilder är knyckta från Google och Pinterest, recepten har beskrivning utan bara felstavade namn och ingredienser, så är det 100% att allt är plagiat😝
*ingen beskrivning
Hur tjänar hon pengar? Hur betalar hon sina räkningar? Har hon verkligen kunder?
Jag kikade på PT-Cecilies insta. Hon hyrde ju in sig hos My ett tag i väntan på att hennes nya studio skulle bli klar. My filmade då Cecilies gruppass och låtsades att hon hade något med dem att göra. Cecilie visar nu massvis med klipp och bilder på sina kunder, det verkar vara fullt ös i hennes studio. Hon har många olika typers träningspass för olika sorts grupper. Allt känns väldigt strukturerat. My känns som raka motsatsen. ”Träningshelger och utomhuspass kommer”, men ingenting händer.
Man är ju lite nyfiken på varför de två inte längre följer varandra på Insta…
Hahahahaha sååå roligt
Med tanke på att alla bilder är knyckta från Google och Pinterest, recepten saknar beskrivning men namn och ingredienser är fulla av stavfel, är det 100% fejk😝
Mys blommor har kommenterat och vill ha recepten
🤭
Nä men fy vad pinsamt!!
Förstår hon inte att det syns?
Camilla du kan väl kommentera SNACKS och kika i receptboken? Hade varit intressant med faktiska bevis istället för bara en fundering om hon har plagierat 🙂
Tror du My skickar till C?
Jag vet ett mycket enklare och billigare sätt. Snacksa inte.
Ät ordentligt till frukost, lunch och middag, med vikt på protein och fibrer, och håll dig viktstabil längre än vad My någonsin har varit.
Yes massa bra info finns att läsa gratis på Livsmedelsverkets hemsida
Ja, vad är det för trams. Ta en banan om du blir småhungrig.
Dessutom är jag 100% att hennes viktminskning är med hjälp av Ozempic. Så mycket vikt som tappats är inte rimligt med hennes leverne. Barnportion av köttbullar på restaurang säger allt.
Orka
Alla vet att hon gick ned i vikt med Ozempic. Hur länge ska den här charlatanen få hållas?
Hor kan ”alla” veta det? Alla tror sig veta så klart.
Camilla kan du inte skärskåda M Graafs blogginlägg om D Trump. Källkritiken lyser med sin frånvaro.
Anna man förstår vilken sort du var i skolan
Vilken sort var Anna menar du? Förklara gärna för oss som inte förstår vad du insinuerar. 😅
Du var en sådan som inte lärde sig att använda kommatecken eller punkt.
Är Anonym 09:49 och Anonym 10:01 samma person?
Jag läser ”Anna man” som en rastafari skulle säga ”Ja man!” 😂
Haha 😂
Där är en till som var superkul i skolan hahahahahaha
Tappade du punkten igen?
Jag var inte så intresserad av skolan som tonåring men gjorde det jag skulle. Hur var du anonym 09.49 🤔
Men låt folk tycka olika. Jag tror knappast att någon söker sig till Graafs blogg för en korrekt och välgrundad åsikt om politik. Hon får väl bara dålig på källkritik om hon vill och om vuxna människor tar hennes ord som absolut sanning så har de större problem i livet.
Eftersom allt fler förlitar sig på sociala medier och influensers för sina nyheter numera och källkritik överlag verkar vara en bristvara samt att många verkar tro att just min åsikt är detsamma som fakta, så tycker jag väl absolut att det skulle vara en intressant diskussion för just denna blogg.
På samhällsnivå märks tyvärr fördumningen så det är högst relevant att peoblematisera.
Graaf, Åsa Ingrosso och Dominika. De håller på Trump. Och ingen av dom är väl direkt aktuella för Nobelpriset.
Lägg till
Paow på listan
Vilken fin samling av damer som stödjer Trump 🤪
Är det någon som är förvånad? Graaf är 100% white trash.
Snacksen och fika drottningen som gör omstart efter omstart.
Är tre recept en receptbok?
I Mys värld.
Så löjligt, om hon nu lagat dessa recept själv borde hon ju kunna ta bilder på det och lägga ut istället. Jag trodde inte man fick stjäla andras bilder utan att visa bildkällan.
Man får inte stjäla andras bilder punkt. Men i vissa fall får man använda andras bilder om man creddar, men då är det ju inte att stjäla utan då har hen som har upphovsrätt på bilden sagt ok*.
Man kan heller inte ”låna” bilder på nätet och tro sig komma undan med det om upphovsrättsinnehavaren på ett eller annat sätt* inte sagt ok.
*Finns tex bildbanker där bilder kan användas, bilder under licencer som Creative commons får användas under vissa givna förutsättningar etc.
Bilderna är stulna rakt av t.ex. chiapuddingen är från tidningen Hälsa taggad ”Getty Images”.
De s.k. ”recepten” saknar antingen beskrivning hur man gör steg för steg i vissa moment och i vissa saknas flera ingredienser i listan.
Tacogratängen på hennes blogg är också stulet direkt från Zahra Ajami – utan referens till källan.
😳
Magdalena G är väl inte den vassaste kniven i lådan. Ger inte mycket för det hon skriver.
Personligen skulle jag inte ha något emot att äta My Martens kopierade pasta!
Tycker det är fint av henne att vara i återvinningsbranschen och recykla andras idéer och texter.
Det tyder på en imponerande förmåga att köra sitt eget…. hrm, andras race.
😉
Nästan 700 kommentarer är ju intressant, kikade på några på random och de såg faktiskt verkliga ut men jag har såååå svårt att tro att hon har så många som följer henne aktivt//på riktigt men det kanske är så (eller så är de riktiga högst upp och jag orkade inte scrolla tillräckligt länge)
Hälften av 700 är hennes svar till kommentarerna.
Precis, detta är ju bara ett sätt av My att få engagemang på sitt Insta. Hon som väldigt sällan besvarar kommentarer (åtminstone på bloggen) har ju nu besvarat varenda SNACKS-kommentar. Hon vet nog vad hon gör, hon är expert på PR, marknadsföring och sociala medier.
Hon använder en tjänst som heter Manychat som 99,9% av alla oss Online Coacher gör på Instagram.
Vad är det för tjänst?
De flesta kommentarerna är nog köpta tyvärr.
Gick igenom dem nu sjukt många fejk konton. Och många som svarar 3-4 ggr
Gissar på att allt är lånat/snott för hon tycker ju det är onödigt att uppfinna hjulet två gånger och att man ska stöttas och hjälpas åt.
Någon som kommenterade och fick boken? Hade varit intressant att se:)
Barnportion med köttbullar från Pont
Smoothie med pulver
Bollar med protein
Kaffe
Klart!
Vid festliga tillfällen kladdiga dadlar med något jox.
Hägernässtrand kommentarer ”snacks”
My svarar ”Absolut, skickar i DM🤗”
😂😂
Lite talande är att Hägernässtrandkontot kommenterar Viggan P11 och inga andra ungdomslag. Bara My som kommenterar sin egen sons fotbollslag.
Hon använder kontot själv även om hon försöker ge sken av att det finns flera användare. Hitte på som mycket annat.
Men förstår hon inte att det syns att det är hennes konto som svarar sig själv? På riktigt, kan hon missa det?
Hahaha så roligt. Ja det är hon själv som är Hägernässtrand-kontot, så hon kommunicerar ofta med sig själv, har hon inte själv förstått att typ alla vet det vid det här laget. Haha så rolig hon är. Hon har många konton hon skriver från ju och hejar på sig själv. Smart ändå måste man säga haha så länge man inte blir påkommen för då blir det piiinsaaamt…
Hon har förstått att de flesta vet att hon kommenterar och svarar sig själv från olika konton. Fast hon fortsätter ändå. Creepy 😬
My gör inga snacks själv, det är ju helt solklart – annars hade vi fått se det. Hennes viktnedgång var ju mystisk också. Helt plötsligt får vi se resultatet som hon stolt visade upp. ”Tadaa!” Märkligt att en PT som försöker sälja sina tjänster ska hålla sånt hemligt… om nu inte viktnedgången skedde på annat sätt, kanske.
Exakt. Varför fick vi aldrig se dessa tips på snacks som hjälpt henne så mycket i hennes viktnedgång UNDER TIDEN som hon gick ner (feb – aug)? MYstiskt minst sagt… 🧐
Bb blir alltmer lik flashback. My är ingen kock eller konditor så detta är väl helt enkelt en samling recept/tips på snacks som hon tycker är bra om man vill gå ner i vikt. Zzznark! Kanske läge att tänka på att det ni skriver också på ett eller annat sätt kommer fram till hennes son i känslig ålder.
Då är det mycket värre att hon senast idag filmade sin son när han försökte sova i bilen och hon själv körde och stirrade på mobilen i stället för vägen.
Eftersom hennes senaste inlägg på Kurera lyder:
” Detta är ett av mina mest uppskattade recept ifrån en exempel på kostplan. Den passar hela familjen.
Gör såhär
1. Sätt ugnen på 200°C. 2. Koka pasta i en kastrull med kokande lättsaltat vatten enligt anvisningen på förpackningen. 3. Skala och finhacka lök. Häll av vätskan på majsen. Riv osten. 4. Tillsätt lök, vitlök och köttfärs till en stekpanna. Stek på medelvärme tills köttfärsen är gyllene. 5. Tillsätt tacokrydda och eventuellt en skvätt vatten till köttfärsen och blanda väl. 6. Tillsätt krossade tomater, majs och eventuellt lite mer vatten och låt sjuda i 2-3 minuter. 7. Blanda pasta och köttfärssås i en ugnsfast form och toppa med riven ost. Baka tacogratängen i cirka 10 minuter i ugnen eller tills osten har smält och fått en gyllenbrun färg.”
Och originalet från Zahra Ajami lyder:
” TACOGRATÄNG À LA ZAHRA (450kcal)
1. Sätt ugnen på 200°C.
2. Koka pasta i en kastrull med kokande lättsaltat vatten enligt anvisningen på förpackningen.
3. Skala och finhacka lök. Häll av vätskan på majsen. Riv osten.
4. Tillsätt lök, vitlök och köttfärs till en stekpanna. Stek på medelvärme tills köttfärsen är gyllene.
5. Tillsätt tacokrydda och eventuellt en skvätt vatten till köttfärsen och blanda väl.
6. Tillsätt krossade tomater, majs och eventuellt lite mer vatten och låt sjuda i 2-3 minuter.
7. Blanda pasta och köttfärssås i en ugnsfast form och toppa med riven ost. Baka tacogratängen i cirka 10 minuter i ugnen eller tills osten har smält och fått en gyllenbrun färg.”
D.v.s. ett helt ordagrant plagiat så jag räknar inte med att hon har något eget, varken recept, bilder eller energiberäkning i sin ”bok”. En charlatan.
När jag ska äta nyttig är kanske inte tacogratäng med pasta det första jag tänker på…
Hon skulle aldrig göra något gratis utan någon listig baktanke.
Tror detta bara är ett sätt att få många kommentarer=stort engagemang från sina följare. Detta kan hon sedan visa upp inför presumtiva samarbetspartners.
Som Gavelo
Kolla hennes story när hon kör bil. Hon håller på med telefonen hela tiden, byter vinkel och filmar sin son som sover och vaknar av hennes filmande. Där framstår hon ju som en helt galen person som tittar mer på sin egna kamerabild än på vägen när hon kör.
Jag fick hennes häfte om snacks. Tre recept varav bilderna på chiapuddingen är tagen från nätet och likaså bilden på bananpannkakorna. Bilderna och texten om Vaniljproteinbullarna hittar jag från ett av hennes äldre blogginlägg.
Det intressanta är att det är bara på proteinbullarna det står hur man gör. De andra två recepten är en uppräkning av ingredienser men ingen beskrivning. Ex att chiapuddingen bör stå över natten eller att hur många pannkakor det blir av receptet. Två personer ja, men är tanken att man gör två pannkakor eller 8? Det saknas också ett mått på hur mycket man ska ha av vanilj pulver. Så jag gissar på att 1 av 3 är iaf Mys recept (sen har hon säkert blivit inspirerad, men det är inte samma sak i min bok)
Det är ju dessutom en bild på amerikanska pannkakor, inte bananpannkakor som det står i receptet 🫣
Receptbok med tre recept 😂 Gulligt ändå!
Tycka vad man vill om henne, I’m not a fan, men hon utger sig väl inte för att ha skapat recepten själv? Hon skriver ju precis vad det är, att hon satt ihop en liten bok med de recepten hon ätit av. Inte att hon gått och blivit kock och skapat recepten själv.
Fast det skadar ju liksom inte att ange källa dvs var hon hittat receptet. Då hade hon ju dessutom sluppit knåpa ihop en obegriplig beskrivning, hon hade mao kunnat utge sin ”receptbok” som tre länkar.
Poppar popcorn och väntar på att någon ska få boken helt GRATIS, står inget om att man ska stå för portot själv?
Det är förmodligen en pdf, så portot behöver man inte oroa sig för.
Trodde du verkligen att det var en fysisk bok?
En skrivare och häftapparat hade inte förvånat mig.
”så får du snart ett DM av mig”.
Jag undrar vad syftet med detta är att hela tiden sänka My. Hur många kreatörer härmar inte varandra? Det gör dom HELA tiden. Varför lyfter man inte dessa personer i ett inlägg? Tycker detta är ren mobbning! Man behöver inte gilla alla men detta är osmakligt och elakt. Dessutom så uppmuntrar man andra till mobbning genom att dela sånt här!
Snarare varna andra för hennes tjänster. Hon ger sken av att vara en erfaren PT och kostrådgivare. Jobbat med det I drygt 10år. Lika länge har hon haft handelsträdgård o blombutik.
Det är något som inte stämmer.
Hon tar dyrt betalt för sina tjänster. Värst är att hon vänder sig till utbrända och på olika sätt sköra personer som hon tror sig kunna hjälpa. Bara för att My har egen erfarenhet av utbrändhet och olika psykiska problem betyder inte att hon har det er som krävs för att kunna hjälpa andra. Nej lämna dem till erfarna med rätt utbildning!
Exakt! Det är fullt rimligt att inspireras, det är inte det som är är grejen. Grejen är att hon påstår sig besitta kunskaper som hon inte har, för att tjäna pengar på andras okunskap. Hon vänder sig, som sagt, till en skör målgrupp; ofta nämner hon utmattade kvinnor. Om man inte kan något om träning och kost så ser den kunden inte själv att My också saknar kunskap.
Hon har en teknik i styrketräningen som ibland är rent av skadlig. Samma dåliga teknik lär hon även de barn som tränar hos henne med sonens fotbollslag. Hon kan inte ens göra basövningar korrekt, såsom knäböj eller marklyft. Då är det vansinne att någon annan ska lägga sin hälsa i Mys händer.
Tänkte på det med när hon la upp en video på squats. Man ser hur hon får stanna upp efter varje och verkligen positionera sig ”rätt” innan hon går på en ny.. det ska du inte behöva göra om du har styrkan och tekniken för de. Det ska gå som på räls. Hon kallar sig pt.. pinsamt…
Jag reagerade på hur hon använde hantlarna. 🫣
Stor bluff hela hon! Fattar inte att folk är intresserade av hennes fjanteri!
Mys definition av bok är inte samma som min. Kanske receptsamling eller ett häfte hade varit bättre ordval så hade det nte blivit så oproffsigt. Eller om hon bara skrivit ”här är tre förslag på” osv.
Nu är du snäll om du tycker att tre recept kan gå under benämningen receptsamling. Rätt vore som du skriver satt ange ”här kommer 3 förslag” eller skriva här kommer några tips. Hon lurar sina följare för att få engagemang genom att man måste skriva till henne
för att få det man tror en receptbok.
Mitt tips är att du kokar några ägg på spisen. När äggen är klara slår du upp en skvätt vatten i en liten kopp och slänger i en sked snabbkaffe. Resten av vattnet häller du ner havregryn i och vips har du gröt. Du kan även låta äggen studsa runt i en stor gryta så blir det vatten även till lunchens mirakelmakaroner. Eventuellt vatten till att mixa nån otäck grönsak eller svårtuggat äpple.
Att äta gott behöver inte vara krångligt.
Kan jag så kan du! 💪✌️
Det låter inte som en jättegod kombo tyvärr… ägg + kaffe + havregrynsgröt + makaroner och någon otäck grönsak?
Mitt godaste snabbnyttotips är ägghalvor med finhackad rödlök och majo och helst stenbitsrom. Är ju egentligen en julrätt men den kan jag äta året om. Ett annat är köttfärs och auberginekuber stekta i olivolja och med vitlök. Tar gärna emot fler tips om snabba och nyttiga rätter!
😂😂👌
Jag tänker att om hon har gjort dessa recepten många gånger under året, varför har hon då inte lagt lite tid på att fota och lägga upp egna fina bilder på det?!
Blir ju lite trevligare och mer personligt då + att man jan ange källan man tagit receptet på.
Nä antingen uråldriga eller andras bilder ska det tydligen va
Jag gick in på hennes konto. Hon vet ju inte hur man tränar? Jag som amatör ser ju t.o.m. det. 🙈