Svenska Katarina Konows träningsklipp har blivit en succé på internet. Nu delar hon med sig av sina bästa knep för en vältränad kropp.

Träna på semestern? Varför inte! Hur fel kan det vara att träna på en strand i solen egentligen? Katarina Konow ger dig här sina bästa tips.

Katarina Konow är svenskan som flyttade till USA för att satsa på träning, och det verkar ha varit en bra idé.

Videon hade redan blivit viral med över åtta miljoner views – och nu lär den bara bli större.

Svenska Katarina jobbar som personlig tränare i Miami, och när hon laddade upp ett klipp där hon knäböjde med en vän på ryggen gick det snabbt viralt.