Är ursäkterna framme så fort du funderar på att träna? Då är det bara att greppa mobilen.

Världsmästare och europamästare, Let's Dance-vinnare och expert på kost, hälsa och träning. Det är onekligen en meriterad sommarpratare som sätter sig framför kameran på onsdagen.

Se och hör när Martin berättar om VM i sumobrottning i Japan.

Martin Lidberg är brottaren som blev tevestjärna i Let's Dance.