1 av 3
- Foto: TT/TT
2 av 3
- Foto: Ronald Zak
3 av 3
- Foto: Ronald Zak

Varningen: Därför ska du aldrig sitta med benen i kors

Sitter ofta med benen i kors? Då kan det vara läge att ändra din sittställning.


Att sitta med benen i kors kan vara riktigt ohälsosamt för ryggen. Det rapporterar tidningen Illustrerad Vetenskap om.

Orsaken är att både ryggraden och huvudet hamnar i en onaturlig position, vilket i längden leder till smärtor i både huvud och nacke.

Men det finns också betydligt större problem med att sitta med benen i kors. Forskning har visat att det kan påverka blodtrycket vilket i sin tur ökar pressen på hjärtat.

Orsaken är att man helt enkelt stryper blodflödet i benen och att det därför samlas för mycket blod i överdelen av kroppen.

Det bästa tipset om man vill må bra är att byta sittställning så ofta man kan, och ibland resa på sig en stund.

/
/
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
Sitter du ofta med benen i kors?
Tack för din röst!
Senaste nytt

Kosttillskott återkallades – flera döda

Inte bara trevligt med påsk? "Då kan det vara värt sura miner"

Påskfirandet är dessvärre inte lika trevligt för alla. Att återse familj och släkt kan betyda olika saker för olika människor. Nyheter24 har pratat med en psykolog om hur man kan hantera oron inför påskfirandet.

Här är tio korta utbildningar – med månadslön på minst 44 000 kronor

Sugen på nytt jobb, men mindre sugen på en lång utbildning? Här är tio korta utbildningar som leder till jobb med snittlön på minst 44 600 kronor i månaden.

Pojke död – gick genom isen i Borlänge

En pojke i femårsåldern har avlidit efter att han i söndags gick genom isen på Tjärnasjön.

Huawei dubblerade sin vinst

1 timme sedan
Den kinesiska telekomjätten Huawei Technologies rapporterar att bolagets vinst mer än dubblerades förra året. Nettovinsten blev 2023 87 miljarder yuan, vilket motsvarar 12 miljarder dollar. Intäkterna ökade med tio procent.

Olycksfartygets kraft som en raketuppskjutning

1 timme sedan
Containerfartyget som orsakade brokollapsen i Baltimore närmade sig långsamt bron, visar filmklipp som har spritts på nätet. Men själva kraften vid kollisionen uppskattas ha motsvarat en raketuppskjutning.