Så ofta ska du byta din tandborste – och det här ska du aldrig göra med den
Att hålla tänderna rena är verkligen viktigt. Se klippet och få riktigt bra tips på hur du ska göra.
Idag är det tandborstbytardagen, en lite okänd högtid som går ut på att man ska byta tandborste. Men att bara byta en gång om året räcker inte. Enligt Folktandvården ska borsten bytas minst var tredje månad, men gärna oftare. Det kan också vara olika beroende på hur du hanterar din borste.
– Mycket beror på hur du hanterar borsten. Borstar du hårt böjs stråna ganska snabbt och tandborsten kan då inte göra rent som den ska, säger Katarina Kovács Warnebrant, tandvårdsstateg på Folktandvården till Expressen Hälsoliv.
Att byta sin tandborste ofta är viktigt. På tandborsten samlas en massa bakterier från munnen, och ju fler de blir, desto svårare blir det att hålla tänderna rena.
Det är också viktigt att tänka på hur man förvarar sin tandborste. Se i klippet ovan hur du absolut inte ska göra.
