Beach 2009: Katrins onsdag
Katrin Zytomierska fortsätter sin kamp mot de överflödiga kilona.
Känner ni hur fettet bränns bort? Det gör sannerligen Katrin Zytomierska. Hon tränar ordentligt och äter desto bättre. I en vecka kommer hon att guida er läsare till en bättre strandform. Och nu är onsdagen, den tredje dagen, här. Hänger du med?
Glöm inte heller att tävla med Nyheter24 om exklusiva presentkort på Twilfit, Henri Lloyd och Seglarshoppen. Så vad väntar du på? Tävla HÄR.
Onsdag:
08.00 – Promenad 60 min
09.00 – Äggröra med kalkon
11.00 – Bar
14.00 – Hälsotallrik (Keso, groddar, kalkon, avokado, bönor, quinoa)
17.00 – Smoothie (Naturdiet)
20.00 – Amidas kolgrill (Kycklingspett, grönsaker, tzatziki)
Skrivet av:
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
