10 tecken på att du behöver börja träna
Har du skjutit upp din träning i åtta års tid nu? Här är tio tecken på att det kanske är dags att du börjar röra lite på dig.
1. Du hjälpte din kompis att flytta. Du låg sedan förlamad i en vecka.
2. Du har inte sett ditt könsorgan på flera år.
3. När du får syn på dig själv i spegeln innan duschen stannar du till och tänker "Vad har jag gjort med mig själv?".
4. När någon lägger handen på din mage och säger "Men åh, grattis. Ni som försökt så länge", trots att du inte är gravid.
5. Varje gång du ser dig själv på kort tänker du "Vem är knubbisen i hörnet?" innan du inser att det är du.
6. Ser du en vältränad människa på teve tänker du att de ser ut som dig men antagligen är extremt photoshoppade.
7. När du ser dina gamla byxor tror du att det är dockkläder.
8. När du sprungit upp för en trappa och stannat till – men det fortfarande rör på sig lite här och var.
9. När du börjat kalla de som tränar för "maniska fanatiker" och "sånna där som tränar".
10. Börjat använda ditt gymkort som bokmärke
