Lärde sig simma - för "Gladiatorerna"

Utmanaren Atcha Adinda hade aldrig simmat tidigare - men för att kunna vara med i kvällens avsnitt av "Gladiatorerna" lärde han sig det.


En gladiators dagsschema

För att ladda upp och hålla sig i form tränar gladiatorerna hårt. Cajsa Nilsson, eller Stinger som hon kallas i programmet, har ett hektiskt dagsschema, som kan se ut så här. Vad tycker ni, är det nog för någon som kallar sig gladiator?

Frukost: Prosciutto, ägg, frukt, nötter
Mellanmål: Lite kött och grönsaker 
Träning: Tung styrketräning 
Lunch: Kalkonfärsbiffar med rotsaker tillagade i ugnen och grönsaker till
Mellanmål: Ägg och en banan
Middag: Älgkött med en god sallad till och kantarellsås. (Blir en del älgkött då jag jagar själv). 
Kvällsfika: Några skivor renhjärta och lite frukt och nötter

Eventuellt slinker det ner en bit mörk ekologisk choklad med. Äter ekologisk mat i största möjliga mån.

Det är inte alla som lär sig simma vid 38 års ålder - men så är fallet för fotbollstränaren Atcha Adinda, som är en av utmanarna i kvällens avsnitt av "Gladiatorerna" TV4. Som Nyheter24 berättat tidigare är ett av de nya momenten den här säsongen att det i vissa grenar är en vattenpool som deltagarna ramlar ner i om de förlorar - där det tidigare var en madrass.

- Jag gillade programmet när det gick tidigare, så jag hade tänkt att det skulle vara kul att vara med i programmet. Men då visste jag inte att jag skulle behöva simma, säger Atcha Adinda till Nyheter24.

Lärde sig simma - på någon månad

Så inför inspelningarna av programmet såg han till att lära sig. Han hade bara någon månad på sig med simträningen - en utmaning som var lite väl tuff.

- Så snabbt gick det inte, säger han och skrattar.

Atcha har bakgrund i Ghana och berättar att det inte fanns möjlighet till simträning som barn. Men han har inte hunnit fortsätta så mycket efteråt.

- Jag ska se till att fortsätta öva nu när det lugnar ner sig lite, säger han.

/
TV4
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
Senaste nytt

Talkshow blir gisslandrama i Bergfeldts nya bok

1 timme sedan

Felix Herngrens monsterlön – så mycket tjänar folkkära stjärnan

1 timme sedan
Felix Herngrens framgångar inom film och tv avlöser varandra. Men hur mycket tjänar egentligen den folkkäre skådespelaren och regissören? Nyheter24 har kikat närmare på saken.

Jill Johnson släpper ny countrysingel

3 timmar sedan
Countryartisten Jill Johnson släppte en ny singel på Långfredagen med titeln "It Only Took A Minute For My Country To Love Country" .

"Happy Valley"-skaparen bakom nytt Disney-äventyr

3 timmar sedan
Sally Wainwright står bakom hyllade tv-serier som ”Happy Valley” och ”Gentleman Jack”. Nu är hon aktuell med äventyrsserien ”Renegade Nell” – berättelsen om hur en flicka i 1700-talets England blir stråtrövare. Huvudrollen spelas av 21-åriga Louisa Harland.

Dolly Parton kryddar Beyoncés nya

idag 04:30
Countrylegendarerna Dolly Parton och Willie Nelson ger Beyoncés nya album "Cowboy Carter" extra Westernkrydda genom talade intron till några låtar. I Partons fall en kort prata före covern på hennes egen evergreen "Jolene".

Kanonvinsten: Så mycket såldes Zoe Fay Brown sin lägenhet för

igår 23:12
I slutet på mars sålde Zoe Fay Brown sin lägenhet på Södermalm i Stockholm. Här får ni veta vad slutpriset landade på.