Ny studie: Att städa mindre får dig att må bättre
Har du en partner som tjatar på att du bör städa? Det kan nämligen vara den främsta orsaken till att du upplever stress och bieffekterna som kommer med stress.
Känner du dig ofta stressad? Då är du inte ensam.
Var femte svensk upplever nämligen en känsla av stress varje dag eller flera gånger i veckan. Men vad det beror på skiljer män och kvinnor åt. Det visar en ny Sifo-undersökning från den digitala tjänsten "Yogobe" som är en digital träningstjänst.
Olika för män och kvinnor
I undersökningen som är utförd i november 2015 deltog 1000 personer. Statistiken visar att anledningarna till vad som framkallar stressen är olika hos män och kvinnor. Bland kvinnor var städning och andra hushållssysslor den största bidragande faktorn till stress och obehagskänsla. För männen var det arbetet som var den störst bidragande faktorn.
Top 5 anledningar till stress för både män och kvinnor ser du i listan nedan:
1. Städning och andra hushållssysslor 43%
2. Mitt arbete 37%
3. Min partner 22%
4. Mina barn 17%
5. Fritidsaktiviteter 15%
