Expert: Därför bör du sova helt naken
Fördelarna med att sova naken blir bara fler och fler.
En ny studie gjord av företaget Yougov visar nu att 71 procent föredrar att sova med underkläder. Av dessa gillar även 27 procent att sova i nattlinne, t-shirt och pyjamas, skriver Danska Metro.
Men det går helt emot överläkare Charlotte Wilken-Jensens rekommendationer.
"Sov utan kallsonger"
Charlotte berättar att alla helst bör sova helt nakna då det bidrar till ett friskare underliv både för män och kvinnor.
– Jag rekommenderar att du sover utan kalsonger. Det är bra eftersom det ger mer luft till magen och bidra till en hälsosam miljö där nere, säger hon.
– För kvinnor ökar risken för svamp markant pågrund av värme som ökar och risken för förändrat PH-värde.
För den som diggar sina underkläder
Är det så att du absolut vill sova med underkläder rekommenderar Charlotte löst sittande bomullsplagg som gör att huden kan andas.
.jpg)
