Forskning: Du behöver inte vara vid dålig hälsa bara för att du är fet
Strunta i ditt BMI. Det ska enligt forskare inte avgöra vid hur bra hälsa du är.
Nya studier visar att man inte ska bry sig allt för mycket om sitt BMI, alltså body mass index. Det ger nämligen långt ifrån hela läget över hur den enskilda personen mår.
Forskare vid University of California i USA har forskat på riskprofiler på över 40 000 personer över 18 år för att mäta blodtryck, insulinresistens och blodfetter.
Dåliga värden ökar risken för typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdomar. Forskarna har mätt riskerna med personernas BMI – och dessa är inte alltid en given kombination,
Hälften av de överviktiga hade en hälsosam riskprofil – trots sitt höga BMI. Även 20 procent av de med fetma hade ändå positiva värden. Till och med 16 procent av personer med riktigt svår fetma.
Samtidigt kan normalviktiga ligga i riskzonen för såväl diabetes som hjärt-kärlsjukdomar. Var tredje normalviktig i studien hade dåliga värden.
Bry dig därför inte för mycket om ditt BMI. Gå istället till en läkare för att kolla dina värden!
