Borstar du tänderna efter frukosten? Det borde du inte göra
Borstar du alltid tänderna efter frukost? Det måste du genast sluta med eftersom det är riktigt dumt enligt tandläkare.
Det kan kännas skönt att få bort müslirester eller ostsmak ur munnen innan man går till jobbet. Men tyvärr verkar det vara dumt om man ska tro tandläkaren Freddie Sloth-Lisbjerg.
Regeln gäller för dig som druckit något som innehåller syra till frukost. Exempel på sura saker är juice eller kaffe, som ju är två storfavoriter på svenska frukostbord.
Anledningen till varför tandborstning inte går så bra ihop med kaffe eller juice är för att syran i dryckerna löser upp tändernas emalj.
– Om du sedan borstar tänderna kommer emaljen "blöda" och skadorna kommer bli större, säger Freddie Sloth-Lisbjerg.
Så nu gäller det att antingen skippa juicen på morgonen, eller för den som verkligen inte kan leva utan sin syra på morgonen rekomenderar Slith-Lisbjerg en annan lösning.
– Borsta tänderna direkt när du går upp så kan du äta din frukost efteråt utan att tandkrämssmaken förstör, säger han till Metroxpress.
