Vi äter för mycket godis under påsken.
1 av 3
Vi äter för mycket godis under påsken. - Foto: TT NYHETSBYRÅN
Så här mycket bör vi äta – 150 gram.
2 av 3
Så här mycket bör vi äta – 150 gram. - Foto: TV4
Påskgodis
3 av 3
Enligt dietister bör vi inte äta mer än 15 godisbitar i veckan. - Foto: TT

Dietistens råd: Du bör inte äta mer än femton godisbitar – i veckan

Påsken är den högtiden då vi svenskar äter mest godis. Men för att inte riskera diabetes och fetma bör vi inte äta mer än 15 godisbitar i veckan.


Botar sötsuget

Här är killarna som räddar dig när du är akut godissugen, i behov av toapapper eller behöver fyllekäk när allt har stängt.

Nog för att vi svenskar älskar vårt lösgodis men under påsken eskalerar godisätandet.

I genomsnitt äter en person 17 kilo godis om året men under påskhelgen kan vi äta upp till ett kilo godis.

Fetma och diabetes

Livsmedelsverket har inga rekommendationer på hur mycket man bör äta men enligt dietister bör vi äta ungefär 150 gram godis i veckan för att inte riskera att drabbas av fetma och diabetes, rapporterar TV4.

150 gram motsvarar cirka 15 godisbitar.

/
/
/
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
Senaste nytt

Ica-chefens svar på kundernas hårda kritik mot nya varan: ”Våga prova”

Misstänkt anstiftare till Farstamord efterlyst

Polisen har gått ut med en internationell efterlysning efter en man som misstänks ha legat bakom dödsskjutningarna i Farsta i södra Stockholm den 10 juni förra året, enligt uppgifter till Aftonbladet.

Örkelljunga: Polisen rapporterar om brand

"Det brinner i en villa i Eket.", skriver polisen på sin hemsida.

Max duckar kritik – skyller på kunderna: "Vi tror inte att folk.."

1 timme sedan
En ny lag som trädde i kraft 1 januari 2024 har satt den svenska hamburgerkedjan Max i knipa. Men själva menar Max att det beror på kunderna.

Flera gripna i Tadzjikistan för Moskvadåd

1 timme sedan
Flera personer i Tadzjikistan uppges ha blivit gripna misstänkta för inblandning i förra veckans terrorattack i Moskva.

Polisen rapporterar om rattfylleri, Lund

2 timmar sedan
"En person blir misstänkt för rattfylleri efter kontroll.", skriver polisen på sin hemsida.