Så undviker du att komma för snabbt under sex
Här är göttiga tips till dig som tycker att den intima stunden brukar vara för kort och vill hålla längre.
När det kommer till sex vill nog de flesta komma i mål. Men det är inte alltid kul att göra det först – att korsa mållinjen samtidigt är det optimala. Är det så att du brukar vara snabbare än du önskar så har Askmen samlat några råd från olika sexexperter av olika slag. Du får testa själv och se om de hjälper:
1. Andas
Om du andas och försöker att ta det lugnt så är det lättare att hålla längre.
2. Ha inte bråttom
Orgasmen kommer, ingen mening att ha bråttom. Roligare att komma tillsammans ju.
3. Ändra position
Precis som på dansgolvet är det bra att ändra moves då och då. Kanske inte hela tiden men så att du inte stannar i den som känns bäst för dig.
4. Underskatta inte förspel
A och O till att hålla ut länge är ett långt förspel. Var ingen tre-minuters-person utan lägg mycket tid på att värma upp – i stället för att vara pang på rödbetan.
5. Distrahera dig själv
På väg att komma lite snabbare än tänkt? Då kan det vara bra att tänka på saker som gör dig lite mindre upphetsad. Som din mormor i underkläder.
6. Ta en paus
Börjar du känna att du når klimax – ta en pause. Fokusera istället på din partner en liten stund så är du snart redo igen.
7. Övning ger färdighet
Onanera för att öva på att "hålla igen". Sen kan du använda dina skills när du schtånkar med någon annan.
