TIPS! Så undviker du att däcka innan tolvslaget
Brukar du däcka innan tolvslaget på nyårsafton? Läs den här listan, eller visa den för någon som behöver lite tips inför morgondagen.
1. Ät ordentligt innan
Det är såklart alltid viktigt, men extra viktigt om du ska dricka alkohol under kvällen.
2. Drick vatten
Istället för att alltid ha alkohol i glaset så kan du variera med vatten – du blir piggare och blir inte för full.
Bildkälla
3. Det är en lång kväll, ta det lugnt
Nyårsafton brukar vara en lång fest, det innebär att alkohol kommer att förtäras under en lång tid. Se därför till att inte dricka allting på en gång, ta det lugnt så ska du se att det löser sig!
4.Tänk inte ”nu jävlar!!!”
Ha inte inställningen att du måste ha massor av alkohol för att det är en stor fest som väntar. Är det inte roligare att faktiskt komma ihåg hela kvällen och hålla sig vaken? Drick inte mer än vad du brukar när du festar.
5. Drick med måtta
Ja, är det så att du ska dricka alkohol på nyårsafton så tycker vi att du ska dricka med måtta. Att bli för full har inga fördelar – eller hur?
6. Drick kaffe (Eller hotshots)
Få upp energin, toppenbra!
7. Sprid ut ditt ätande över kvällen
Satsa på sjurätters, superbra grej!
8. Sov mycket kvällen innan
Att däcka innan tolvslaget kan faktiskt hända av andra orsaker, till exempel om du är för trött. Så, gå och lägg dig tidigt i kväll!
9. Drick inte alls
Ja, det är väl ändå det bästa tipset av dem alla. Skippa alkoholen, det kanske är lika bra.
