-
Hur mycket man än vill är det omöjligt att leva i nuet - men det funkar fortfarande fint att njuta av dagen.
-
Forskarna har lyckats peka ut ett område i hjärnan som ansvarar för att använda tidigare tagna beslut till att vägleda framtida.
Sluta försök "leva i nuet" - det är vetenskapligt omöjligt
Försökt leva i nuet? Ingen idé - det fungerar inte. 2012-08-10 19:00
USA/PITTSBURGH. Det är ingen idé att försöka leva i nuet, så sluta stressa.
Hjärnforskare har nämligen lyckats peka ut ett område i hjärnan som ansvarar för att använda tidigare tagna beslut till att vägleda framtida.
Studien, baserad på forskning gjord vid University of Pittsburgh, är den första som analyserar signaler associerade med "metakognition" - tankar som handlar om tankar.
– Hjärnan måste hålla koll på beslut och vad de leder till, säger Marc Sommer en av forskarna bakom studien, till Science Daily.
– Vi tar konstant beslut i tankarna och går och tänker på andra saker, och den kontinuiteten av tankar behövs.
"Måste jämföra nu och då"
Forskarna bakom studien pekar på ett komplext område i hjärnan, kallat SEF, som är sammanlänkat med olika aspekter av beteende.
– Om vi tror att vi kommer att motta någonting bra, tenderar den neoronala aktiviteten i SEF att bli hög. Människor vill ha bra saker i livet, och för att fortsätta att få de här bra sakerna, måste man jämföra vad som händer just nu med beslut tagna i det förflutna, säger Sommer.
Enligt studien är det därmed omöjligt att kunna fokusera tankarna till att vara i nuet.
– Det är en fin sak att säga i termer av att fånga dagen, och njuta av livet, men våra inre liv och erfarenheter är mycket rikare än så.
Nyheter24 ansvarar inte för innehållet i kommentarerna!
Hahaha, Patrik herregud gå och lägg dig.
Ännu ett sätt av Amerika att få folk att tro sånt som inte är sant så att de kan styra folks tankar. Klart att man kan leva i nuet! Jag lever i nuet hela tiden, är jag den ända på jorden som kan det? Nej, så där sprack den teorin! Klart att om man testar människor som inte kan leva i nuet om de kan leva i nuet så kommer resultatet bli att det inte går. De hade bestämt resultatet innan de ens börjat experimentera.
Läs The Power of Now - Eckart Tolle... Så får du nog en annan uppfattning
Som om det vore någon självklarthet att _alla_ vill ha _bra_ saker, whatever that is, i livet.
Enligt studien är det därmed omöjligt att kunna fokusera tankarna till att vara i nuet. man kan inte tänka och va i nuet men sluta tänk istället och lev i nuet och se saker för vad dom är och inte vad du tänker att dom är varför ska man gå runt med en tänk bubbla över huvudet hela tiden?
Detta är ingen nyhet... Klart alla val ger fördelar eller nackdelar men det spelar ingen roll för man ska vara glad att man liver och sluta bara bry sig om sig själv och inte se ner på det.
Även om det naturligtvis finns delar av hjärnan som håller ordning på tidigare fattade beslut och matar med en konstant ström av tankar så innebär det inte alls att det är omöjligt att fokusera på nuet.
Samtidigt är det ju också omöjligt att leva i något annat än nuet, då det är det enda som existerar.
Inte konstigt då att man stångar sig blå med Mindfulness. Skönt att kunna släppa det nu.
Mindfulness går inte ut på att glömma dåtid eller framtid, utan att sluta bli stressad av det. Det är helt nödvändigt dessutom att veta vilka resultat en handling har i framtiden, så att den inte får negativa konsekvenser. Ett bättre uttryck än "lev i nuet" är "upplev nuet". Forskarna har helt missförstått idén de kritiserar...
Varför rösta ner det Niklas skrev utan att kommentera?
Klart det finns metoder som hjälper folk som tänker för mycket på det som varit. Att acceptera sina tankar är mäktigt.