Kan vi bara vara överens? Glöm inte bort att träna ben
Uppumpade snubbar tränar bara bröst och biceps? Myten stämmer tyvärr i alltför många fall.
Hur gymmar du? Lägger du fem av fem träningspass i veckan på att träna överkroppen? Eller tränar du faktiskt benen?
Glöm inte att träna benen på gymmet! Det är inte snyggt att vara formad som en tratt. Det visar inte minst den ihopklippta filmen nedan som visar flera skräckexempel på uppumpade överkroppar med stickor till ben.
De senaste nyheterna direkt i din inkorg!
