Så blir du en idrottsstjärna

Vissa har talangen, andra får jobba sig till framgång heter det. Men inom idrottsvärlden finns det inga genvägar, där är det träning och åter träning som gäller. I alla fall enligt dansken Rasmus Ankersen som har rest världen runt för att ta reda på vilka som blir Zlatan Ibrahimovic och vilka som harvar runt på stenhårda grusplaner i division fem.

– Två timmar och 44 minuter om dagen i tio år. Vi kan säga att här ligger hemligheten. Den träningsmängden har även Zlatan lagt bakom sig, säger Ankersen till Sydsvenskan.

Totalt rör det sig om inte mindre än 10 000 träningstimmar fördelat över tio år som skapar en stjärna. Men utöver den enorma träningsmängden spelar även andra faktorer in.

– Att få en talang att utvecklas är en mix, ett stort socialt spel i en tillvaro där många drar åt olika håll. Det är mer en konstart för en ledare än en exakt vetenskap, säger Ankersen.

"Sovande talanger"

Ankersen talar också om "sovande talanger", ett uttryck för alla de som aldrig riktigt fått de rätta förutsättningarna för att nå sin maximala kapacitet men som har talang nog att bli bland de bästa i världen, även om det tar lite längre tid för dem än för ungdomar som visar talang redan som barn.

Danske fotbollsspelaren Simon Kjaer är ett sådant exempel. Som 15-åring fick han, för att han var materialarens son, chansen att spela med Midtjylland. Tre år senare spelade han för Palermo i Serie A.

 – Vem anade det? Och vad lär vi oss? Jo, att det inte går att se så tidigt vem som ska bli bra.

Men utan viljan att träna 10 000 timmar under tio år har man alltså inte en sportmössa att bli bäst i världen på någon idrott.

–  Det finns ingen genväg. Elitidrottarens karaktär och motivation är viktigare än alla cv och resultat. Vill du inte underordna dig omfattande träning, så kommer du aldrig att nå mästerskapspallen, avslutar Ankersen.