Just nu

Åstorp: Polisen rapporterar om rattfylleri

- Foto: Nyheter24/Instagram

Träningsgurun D-Flex visar: Så gör du den perfekta armhävningen

Publicerades: 26 Mar 2017, 18:23, Uppdaterades: 21 Nov 2017, 14:47

Många gör armhävningar, men alla vet inte hur man gör dem rätt. Se klippet och lär dig.

D-Flex har länge varit känd som stjärnornas personliga tränare. På listan över personer han har tränat finns bland annat Mikael Persbrandt.

Vi bjöd in honom till vår studio och lät honom svara på både våra egna och tittarnas frågor.

En tittare bad D-Flex att visa hur man gör den perfekta armhävningen, och du kan se resultatet i klippet ovan.

Nyheter24 Live sänds i sin helhet på Facebook, och vinjettmusiken görs av Ceremoni.

Följ D-Flex på Instagram.

Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

D Flex

Nyheter24

Teodor Stig-Matz Redaktör

De senaste nyheterna direkt i din inkorg!

Relaterat

Youtubestjärnan Ben Mitkus avslöjar: Så mycket pengar tjänar jag

Allt om Ludmila Engquist: Barn, medaljer och dopning

Galet miljonregn över Ludvig Åberg: "Ganska surrealistiskt"

Ica-butikens kaxiga hån: ”Halstabletter bra mot skånska"

Gör du armhävningar rätt?

Nej

Tack för din röst! ✊

Visa resultat

Nästa artikel

Youtubestjärnan Ben Mitkus avslöjar: Så mycket pengar tjänar jag

Senaste nytt

Brynäs tog järngrepp efter blixtvändning

3 timmar sedan

Stjärnduon kvartsfinalklar – jagar OS-plats

3 timmar sedan

Den svenska stjärnduon i beachvolley, David Åhman och Jonatan Hellvig, är klar för kvartsfinal i världstouren som slagit ner i Tepic, Mexiko.

Pixbo och Thorengruppen klara för SM-final

igår 21:22

Pixbo är klart för SM-final i innebandy – den första på herrsidan för klubben sedan 2006.

Åberg visar klass – bara ett slag efter

igår 20:44

Det svenska stjärnskottet Ludvig Åberg håller sig kvar i täten och fortsätter visa klass i RBC Heritage, USA-tourtävlingen i South Carolina.

Kittel tog hem världscupfinalen – favoriten diskad

igår 19:54

Det blev succé för Patrik Kittel och hästen Touchdown i världscupfinalen i dressyrens fria program. Ritten räckt hela vägen till seger – Sveriges första på 26 år. Jag kan inte förstå vad som har hänt, säger Kittel i SVT efter segern. Favoriten, brittiska Charlotte Fry på hästen Everdale, diskades.

Finländsk revansch – svensk förlust i förlängning

igår 19:54

Seger i första matchen blev till förlust i den andra. Finland tog revansch på Tre Kronor och vann den andra landskampen inför VM med 2–1 efter förlängning. Oskarshamns Ahti Oksanen gjorde segermålet.