Stephanies magmuskler sprack – nu peppar hon andra att träna
Efter två förlossningar var proffsatleten Stephanies kropp inte sig lik. Men Stephanie är en riktig kämpe – nu hyllas hon för sin tuffa träningsresa.
Elit-atleten Stephanie Rothstein Bruce, 32, är tvåbarnsmamman som i skrivande stund tränar för att kunna delta i OS. Stephanie dokumenterar sin träningsresa på Instagram, där har hon över 20 000 följare.
Stephanie skiljer sig från andra fitnessstjärnor på Instagram – för hon bjuder på den ocensurerade och oretuscherade verkligheten.
Efter två förlossningar har hennes kropp tagit rejält med stryk – men Stephanie är en riktig fighter och kämpar hårt för att bygga upp sin styrka och stabilitet igen.
"Kissar fortfarande på mig"
– Jag kan springa ett maraton men jag kissar fortfarande på mig. Jag har diastasis recti (separerade magmuskler, reds anm), bristningar och andra problem. Jag delar med mig av det här till alla mammor och blivande mammor ska veta att ni fortfarande kan gå tillbaka till erat sportiga jag, ha stora mål, vara en mamma, inte vara helt perfekta och inte skämmas över det, och att tro på sig själv!, skriver hon bland annat.
Se de inspirerande bilderna på Stephanie i bildspelet ovan – klicka på pilarna.
