Så otroligt farligt är det att vara ensam

Har du ett rikt socialt liv? Grattis!

Det är faktiskt inte bara bra för att det kul att hänga med polarna. Det är minst lika viktigt för din hälsa.

Daily Mail skriver att ensamhet kan ha flera allvarliga effekter. Enligt forskare kan det öka risken att drabbas av hjärtsjukdomar, stroke och cancer.

Hur farligt det är att vara ensam jämförs med att vara ung och inte utföra någon fysisk aktivitet eller att vara gammal och ha diabetes.

Det var forskare vid University of North Carolina som undersökte samband mellan relationer och hälsa under olika åldrar.

Bland annat visade det sig att unga personer som saknar ett socialt liv löper lika stor risk för inflammationer som de som inte tränar.

Daily Mail skriver också att personer med stöd av nära och kära hade mindre risk att utveckla hälsoproblem – och oftast levde ett längre liv.

Så, håll hårt i dina vänner.

Bildkälla