439 kommentarer

Kommentarerna är omodererade så du står själv för vad du skriver så håll dig på mattan!

    Vad har ni för mysiga traditioner i er vardag?

    Typ tar ett långt bad efter jobbet på fredagar, köper nybakta frallor varje söndag, firar alltid lönen med sushi, ni fattar! Stort som smått😍

      ALLTID mysfrukost på helger! Pannkakor, nybakade frallor, scones. Ingen tråkig yoghurt och rostmacka 😂

      Jag tar alltid en lång dusch på fredagar, släcker lampan och tänder några ljus så det blir mörkt och mysigt. Har på någon bra musik också.

      Nu är jag alldeles för gravid, men innan brukade min man och jag ses på picknicklunch mitt i veckan vid fint väder. Det finns en park precis utanför hans jobb där vi möttes upp. Perfekt sätt att fånga fint väder och varandra, speciellt på typ en tisdag eller onsdag, som annars kan kännas långa och olyxiga.
      Ser fram emot att återuppta det igen, fast med ytterligare en familjemedlem i släptåg

        Ska en av er vara hemmaförälder?😍

          Båda två är hemma i tre månader, tillsammans. Sedan är planen att barnet är hemma i minst tre år.

      På onsdagar äter jag och min man alltid middag tillsammans i soffan när barnen somnat. Så ser vi på någon serie tillsammans och jag älskar den traditionen!

        Det gör vi varje kväll!

          Äter ni aldrig middag ihop med era barn?

            För alla har barn nämligen

              Hen svarar ju på kommentaren: ” På onsdagar äter jag och min man alltid middag tillsammans i soffan när barnen somnat.”

              Men snark på dig. Läs kanske?

      Blandar alltid en drink på fredagar. Har hållt på i flera år nu och gjort över 60 unika drinkar.

        Har du några favoriter? Dricker aldrig drinkar typ men om man får gäster.

          Min absoluta favorit är French 75. Superlätt att göra och så god! South side är ett säkert kort och en Paloma är fräsch.

        Åh, det gjorde vi innan! En bees knees samtidigt som man lagar mat, mmmm. (Väldigt oavancerad drink som många tycker är basic och tråkig, men jag älskar den)

          Älskar den! Tack för att du påminde mig, säkert 3 år sen nu. Druckit den sen 20-åren. tack!

      Inte nu men ska hitta nån jag gillar igen. Förut hade jag alltid hemmaspa på fredagar. Och innan jag skadade mig var det fredagsmilen följt av hemmaspa.
      Minns också att när jag jobbade 4-skift och gick av för ledig vecka på söndagskvällen åt jag alltid en Ben & Jerry’s. Absolut hela. Helt själv. Skulle aldrig gå idag😂

      Gör klart en bröddeg varje kväll så att det blir nybakade frallor till frukost varje morgon. Vi bor straks i utkanten av stan (20 min med buss) så varje helg åker vi in och fikar, äter ute, upptäcker nya butiker eller lekplatser. Tar en löprunda varje morgon och kör intervaller i den gatan med finaste havsutsikten i området. Alltid filmkväll och godis på fredagar! Varje onsdag har vi onsdagsmiddag med vänner med barn på samma ålder, vi byter och är därmed värd varannan vecka. Vet inte om det räknas men varje dag som jag inte köper en kaffe latte sätter jag in kostnaden på ett sparkonto som går till platsbyggda garderober i hallen 😄

      Vad tråkig jag känner mig som inte gör nåt mysigt Av det du räknar upp. Måste ta tag i det.

      Jag tar ett varmt bad efter middagen varje dag och läser en bra bok. Detta vet min två-åring och min sju-åring och dom lämnar mig då ifred. Såååå skönt att få en liten paus varje dag!

      Köper utemat på tisdagar (vår dag då alla är tröttast).
      Försöker prioritera att hålla hemmet rent och fritt från sånt som stjäl energi (finaste jag kan göra för mig själv).
      Köper relativt dyra växter städar alla mina barns rum som en tjänst till dem (innan ni vrålar björntjänst så kan jag meddela att min son utan att jag frågar tar hem 10 liter mjölk från affären min dotter på 10 lagar tacos till familjen på fredagar och barnen städar ofta MITT sovrum/kök osv så alla gör sitt).
      Äkta konst och äkta mattor dyrare tvålar.
      Städar hemmet helt utan kemikalier (undantag ugn diskmaskin tvätt och toalett) det känns som en lyx för oss att slippa sånt.

    Stör mig som satan på folk som läser ordet ”de” som ”de” istället för ”dom”. Varför gör man det??

    Det var allt. Tack för mig

      För att man är obildad. Störigt.

        Det kan vara dialektalt också. Inte mindre störigt för det dock.

          Hahha. Att säga ”dom” är dialektalt, inte att säga ”de” vilket är det korrekta uttalet även om.
          ”De” uttalas som det skrivs och ”dem” uttalas ”dom”.

            Va?

      För att det är korrekt att läsa de och dem som de stavas.

        Nä va? Uttalas dom.

          Nej, det uttalas ”de” och ”dem”, men om man vill kan man säga ”dom”.

            Nope.

            Nej, där har du fel. Korrekt uttal är dom.

              Inte subjektet såklart! ”DE är”

                Nä precis, som vanligt på nätet uttalar sig alla tvärsäkert helt fel 🙄

      Är väl ännu störigare med folk som skriver dem när det ska vara de. Det stör flödet i texten och läsningen. Varför inte skriva dom istället? Ja, visst det är talspråk men det är iallafall bättre än att skriva fel.

    Någon som jobbar som dietist (eller något liknade?) som vill berätta lite?

    Hur var utbildningen? Var/vad arbetar ni med idag? Vad tror ni om yrkets framtid? Har hört både positivt och negativt. Lönen? Vill veta allt!

      Det är stor brist på dietister inom sjukvården. Tror absolut att det är något att satsa på.

      Jag har gjort i 10 år och pluggade första terminen i Umeå och sen Uppsala. Jätterolig utbildning! Okej lön. Jobbat inom vården. Kul och givande arbete!!

    Gabjosspossan är alltså på resa igen med sin kompis istället för ”pappan” som hon kallar honom.

    Tidigare skrev hon att den här resan skulle vara hela familjen men det verkar ju inte stämma …
    HAR dom separerat eller försöker hon dra trafik?

      Tycker det är trist med så få uppdateringar från henne.

      Är det Flashbacktråden och alla spekulationer som dödat intresset att skriva?

        Är väl värre här inne??

      De har nog inte separerat, enligt alla diskussioner här om henne så verkar det vara ett vanligt beteende när dom bråkar. Är nog inte från början för att dra trafik utan så de beter sig bara, men eftersom hon inte skriver något om det så antar jag hon vill att ni ska spekulera, och det funkar ju väldigt bra som du märker.

        Tycker de beter sig likt småkids! Herregud så omogna människor

          White trash.

            Kom igen, det där var lågt!

        Eller så vill hon ha vissa delar av sitt liv privat.Varför skulle hon vilja skriva om deras bråk på Internet?

          Det hade väl säkert dragit ännu mer trafik om hon faktiskt skrev om deras bråk.

          Tror absolut det finns influencers som försöker dra följare på olika vis men i hennes fall är det ju tydligt som satan att de är ett on off par, vilket är väldigt likt henne, och jag förstår inte att folk här inne funderar så mycket kring dessa tvära kast, det är väl liksom en del av den typen av relationer bara.

      Nu tycker jag de bråkat (eller vad de håller på med) ovanligt länge. Inte följt varandra på Instagram på nästan en månad.

      Undrar vad Toves man tycker om att de umgås så intensivt. Kan ju inte finnas någon tid över för familjeliv hos någon av dom.

        Tycker endå lite synd om hennes tre andra barn som blir rejält åsidosatta och inte får följa med morsan på hennes solsemestrar. Kenzo som är så liten också måste ju undra vart mamma tagit vägen senaste tiden

          Ja men verkligen. Hon kan ju inte fortsätta fly sitt ansvar för de andra barnen på det här sättet

            Hon hade väl nyss alla barnen en vecka?

      Heter yngsta pojken Zaki? Jag trodde att pappan heter Zackarias, men det har jag kanske missförstått?

        Pappan heter Zebastian

        Ja yngsta heter Zaki. Pappan heter Zebastian

          Åh hjälp. Det var den fulaste stavningen

      Men varför skulle hon strunta i att resa med sin man på en resa som var planerad sedan länge för att dra trafik till sin sida? Givetvis har de problem i äktenskapet.

        Ja eller hur. Visst kan vi väl hoppas att hon bara låssas ha en strulig relation för att dra trafik och att de egentligen har det stabilt. Men det känns kanske inte jättetroligt?

    Tycker ni att de som har skaffat barn på egen hand har rätt att kräva hjälp/stöd/umgänge från familj med sitt/sina barn flera gånger i veckan?

      Inte kräva – men förhoppningsvis har man ju någon så nära som vill vara delaktig i barnens uppfostran. It takes a village. ❤️

      Man har väl inte rätt att kräva någonting, oavsett hur man skaffat barn. Av typ mormor etc menar jag. Av den andra föräldern kan man givetvis kräva

      Hur menar du med ”rätt”?

      Du kan väl kräva och domdera hit och dit hur du vill. Resultatet av ditt beteende kommer variera beroende av hur kuvad/mottaglig din familj är.

      Kräva kanske är fel ord. Men såklart de ska få hjälp av andra som vilka föräldrar som helst. Inte så att man måste göra allt själv 100% för man väljer att skaffa barn själv. Hoppas ingen tycker det.

        Det får man ju planera för i såna fall, precis som alla borde göra. Man kan inte bara räkna med andra eller kräva.

      ”Rätt att kräva” så märkligt uttryckt.

        Varför?

          Varför skulle man ha rätt att kräva stöd eller ens fundera över att man har rätt att kräva stöd. Känns så märkligt tänkt

            Jaha jo det håller jag med om. Därav frågan!

              När du skriver som du gjorde tolkas det som att du ifrågasätter kommentaren innan, inte som att du håller med. Jättekonstigt…

      Jag tycker inte man kan anta det utan att ha diskuterat det innan barnet åtminstone. Också om man har det så måste man ju beakta att saker och ting förändras, mormor/morfar blir äldre, kanske sjuka osv. Så i första hand tänker jag att man ska vara beredd att sköta om sitt barn själv. Eventuell hjälp utifrån är bonus.

      Ser att många verkar missförstå frågan eller märker ord. Jag omformulerar:

      Tänk att du väljer att skaffa barn på egen hand. Det finns uppenbarligen ingen partner med i bilden. Tycker du att det är rimligt att du sedan förväntar dig hjälp från föräldrar och syskon ungefär en gång om dagen, varje dag, när det kommer till umgänge/barnpassning/hjälp?

        Nej.

        Tror alla förstod, för det blir ingen skillnad i när du omformulerar. Nej det är inte rimligt, lika lite som det är rimligt att göra det när man skaffat barn som par. Är det så att du råkat ut för någon skaffat barn själv och sedan kräver stöd just därför? Det låter nästan så när du ställer fråga på det sättet.

          Nja, lite skillnad blir det ju. Uppenbarligen eftersom flera anmärkte på ordet ”kräva”. Att kräva och förvänta sig är ju två olika saker…

        Jag förstod och mitt svar ovan kvarstår. Tycker det är väldigt konstigt att förvänta sig hjälp och ingen direkt skillnad bara för att man skaffar barn ensam.

        En gång om dagen? Wtf. Givetvis helt orimligt.

        Nej. Men man kan hoppas och be om stöttning. Dagligen? Nä alltså släkt och vänner har väl egna liv att leva…?

        En gång om dagen? Verkligen inte. Men sånt diskuterar man och kollar innan. Men man ska nog va beredd att klara det själv för saker förändras ju.

        Skaffar man barn själv tycker jag man ska stämma av med familj och vänner innan då det innebär ett lite större ansvar för dem – blir man själv sjuk t ex behöver det finnas någon som kan ta hand om barnet. Allt sånt blir större risker. Har man ingen familj eller goda vänner – och inte möjlighet att skaffa – så tycker jag nog faktiskt man ska avstå från att skaffa barn själv. Det ÄR mycket mer utsatt än att vara två föräldrar.

        Är man typ syster till någon som skaffar barn själv och har pratat om att man kommer ställa upp lite extra vid kriser mm tycker jag man har ett ansvar att försöka hålla det löftet (men barnvakt varje dag är såklart något helt annat och konstigt att ens be om – då låter det mer som man skaffar barnet ihop i praktiken).

        Nej.
        Ditt val.din skit så att säga.
        Men man grejar att va helt själv oxå. Blir inge bra med folk som inte själv vill va en del av ens barns liv.

        Tycker inte du kan förvänta dig hjälp från nån annan än eventuell co-parent. Oavsett det är en partner, vän eller släkting.
        Tycker inte det är rimligt eller okej att binda upp en annan person som inte fått valet. Hade en vän sagt ”nu skaffar jag barn ensam, förväntar mig hjälp av dig” oavsett det gäller en gång om dagen, veckan eller månaden, hade det känts jätteolustigt.
        Om jag kommer på att jag vill flytta, då kan jag inte det, tex. Eller skaffa ett krävande jobb, hobby, partner eller egna barn.

        Om man diskuterar det innan, absolut. Där av jag skrev co-parent. Men inte bara ta för givet.

      Nej. Skaffar man barn tar man hand om dom själv. Precis som när man skaffar hund.

        Precis. Sen är det en bonus och lyx om någon vill vara barnvakt och avlasta någon gång ibland, även ställa upp om det verkligen behövs och något stular.
        Men ingenting man kan ta för givet.

        Jag har växt upp med en förälder bara, hon skötte alltid allt ensam. Var hos min moster och hennes man en helg i månaden en period för dom ville hjälpa min mamma så hon fick hitta på något, vila ut och sådär (tror det var en period med depresson). Hade kusiner där så var mysigt att vara i en större familj, kusinerna såg fram emot det och så.
        Ingenting min mamma krävde dock.

        Gäller det med två föräldrar också? Ingen barnvakt, förskola? Va? Ska någon annan ta hand om ert barn? Galenskap!

      Min dotter är fem år, har aldrig anlitat barnvakt, inte ens av släktingar, varken hon eller jag vill. Är ju upp till föräldern och barnet

    20 dagar kvar till bf och ”mensvärk” heeeela dagen. Avlider långsamt.

    Slut på klagosång.

      Själv har jag 14 dagar kvar och växtvärk i benen. Känns som när jag var barn och växte mycket typ 😂

        Usch! Jag hade otroligt ont i benen tidigare och sov mindre än tre timmar per natt, men magnesium och en alvedon har gjort underverk. Hoppas att det går över för dig snart!

          Tack 🙂

      Håll ut, snart är bebis här! Jag hade molande värk i 2-3 veckor eller kanske längre, man förtränger ju gärna efteråt men det gjorde nog att min kropp var mer förberedd vid förlossningen sen! Inte för det var enkelt för det men får jag samma molande värk även i min nuvarande graviditet ska jag försöka se det positivt 🙂 Alltså obs klaga på för jag förstår dig helt, ville bara bidra med något hopp haha.. Lycka till med förlossning och bebis!

        Tack, jag ska försöka se det positivt! Min man såg orolig ut innan när jag klagade över magont och han sa ”älskling, vi kan väl försöka att inte få en bebis just idag”
        Haha, som att det är upp till mig.

        (Obs, han var givetvis inte allvarlig. Han är ett gull)

        Ni som antagligen vet, är det normalt att bli hemskickad från förlossningen fast vattnet har gått men inga värkar?

          Ja. Du kommer få igångsättning inom 48j pga infektionsrisk om vattnet gått dock

          Ja, inte konstigt. Jag blev igångsatt till slut då inget mer hände än att vattnet hade gått.

          Ja, men man brukar väl få en senaste tid för igångsättning då. Och lite förhållningsregler.

          Ja o komma tillbaka dagen efter på bokad tid. Det hände mig. Kom in 04 gick hem 16. Tillbaka 14 dagen efter och 07 dagen efter va ungen ute

          Ja, de ger det 48 timmar för att det ska gå igång naturligt.

          Mvh igångsatt efter vattenavgång.

        BEBISEN

          Vi kan väl låta bli att få (en) bebis just idag. Vi kan väl låta bli att handla bröd just idag. Vi måste väl inte köpa hund idag.

          Bebis funkar i sammanhanget.

            Snart är bebis här. Snart är brevbärare här. Snart är sommar här. Snart är buss här.

          Förlossning och bebis är rimligt. Förlossningen och bebisen är också rimligt.
          Förlossningen och bebis blir däremot lite konstigt. Men det stod det ju inte, så du kan slappna av.

      Jag hade mensvärk hela eftermiddagen och kvällen i v37+2, vaknade 05.36 av konstigt ljud, tänkte att jag väl går och kissar när ja ändå är uppe, så gick vattnet på golvet! Bara att väcka mannen att börja städa och sedan packa det sista! 😊 Vi åkte in till sjukhuset 19, 21 föddes bebis för 6månader sedan🤭

      Lycka till och snart är det dags!! 😍

        Åh, hoppas att det betyder att det är dags för mig med, haha. Tack för att du delar med dig!

        Samma här, vaknade av mensvärk i ryggslutet, och det va starten på värkarna.. men med den ”lilla” skillnaden att jag var en vecka över tiden😅 Så det va ganska enkelt att lista ut att något startat.
        Nu är jag 13 dagar till bf, och varje liten smärta som påminner om mensvärk hoppas jag ska va starten och få föda lite innan beräknat denna gång, men ska nog inte hoppas på för mycket🤪

    Är det någon här som prenumererar på recept i Jelena Meachams Soul Food app?
    Har hon gått ut med information om att det företaget har gått i konkurs?

    Varför lär sig vissa personer som varit utbrända sig aldrig av det utan faller dig igen och igen?

      Osäker på vad du menar för det är ju inget man kan styra över alltid. Vissa kanske kär på på samma sätt, men jag har varit utmattad i flera omgångar och vet inte vad jag ska lära mig liksom. Man kan inte vara sjukskriven för evigt utan måste tillbaka i arbete, och om man inte återhämtat sig till samma kapacitet som innan faller man dit igen eftersom man måste göra mycket mer än man egentligen orkar. Jag själv har skalat bort allt; vänner, hobbies, flyttat till billigare boende osv för att kunna leva så billigt som möjligt men har svårt att klara ens 50% arbete.

        Men då handlar det ju inte om att ”lära sig”, om man verkligen försökt förändra men såklart måste ha ett jobb, kanske finns väldigt begränsat utbud av jobb så att det blir ungefär samma + att det är lättare att bli sjuk igen om man fortfarande är skör efter en period av utbrändhet. Tror faktiskt inte det var det som menades.

        Har några i min närhet som kort efter att ha återhämtat sig från utbrändhet inte bara gått tillbaka till samma rutiner men också tagit på stora och/eller många projekt, sånt där som är helt självvalt och visserligen kul men också väldigt krävande och då i kombination med heltidsjobb och barn. Och ja, jag förstår att tanken är att det ska leda till ökad livskvalitet och mening men man kan ju inte bara lägga till och lägga till och när det börjat krångla i något av områdena i livet har det tyvärr lett till kortar eller längre sjukskrivning igen (samma arbetsplatser) Kanske är det trådstartaren syftar på?

      Säg att du inte vet något om utbrändhet utan att säga att du inte vet något om utbrändhet.

        Jag vet en hel del, men det jag vill komma till är varför en del inte lär sig utan faller dit igen och inte ändrar på saker i sitt liv som de vet ledde till utmattning.

          För att utomstående kräver saker som man får skit för om man säger nej till. Och det är inte bara en person som kräver, det är inte bara en man behöver neka om och om och om igen.

          Även om man förklarar så kommer kraven igen och igen, som om ingen tycks minnas.

          Så tillslut säger man ja, ja och ja för att slippa skiten man får av alla nej.

            Själv läste jag det jag det genom att stänga dörren till alla.

            Och nu efter många år har jag fått två nya vänner som inte förväntar sig något, och det gör inte jag med dom heller.

            Dom gamla försöker ibland, men är inte ett dugg sugen på att ge det en chans😅

            Jag förstår att det kan bli så. Men här behöver man ju trots allt titta på dig själv och är huruvida en själv kan göra en beteende förändring?
            Om jag inte gör något annorlunda kan jag inte heller förvänta mig att få ett annat resultat. Här är det ju frågan om en otydlig gränssättning och kanske behov av att byta miljö / umgänge

              Är ju inte bara vänner utan kollegor, chef, familj och framförallt försäkringskassan.

          Men är väl också hjärnan som skadas på något sätt? Vet inte alltså, men av de flesta jag känner som varit utmattade så beskriver de ju att de inte längre klarar minsta stress och det kan var tio år sedan utmattningen. Att i vårt samhälle inte klara det är ju svårt att alltid anpassa sig kring så kan förstå om man då hamnar i det igen

            Precis så. Har man en gång varit utbränd så är det lättare att bli det igen. Att som TS tycka att de får skylla sig själv är bara så fruktansvärt.

            Varför händer det bara i Sverige? Lex ”apatiska barn”

              Vad har du för källa på att det bara sker i Sverige?

          Du har uppenbarligen inte de konkreta basala kunskaperna om ämnet iaf. Vill du verkligen veta så lyssna igenom Björn Rudmans podd/Läs (eller lyssna på) hans nyaste bok ”Det är inte ditt fel att du är trött”, så får du snabbt korrekt svar.
          För er som lider av det kan jag också tipsa om det, han är väldigt kunnig och har en helt annan kompetens än vad jag hört eller stött på någonstans inom kring (bland annat) det ämnet och kan ge ännu mer förståelse för vad ts undrar och som många drabbade inte heller själva fått lära sig av någon annan innan. Han är väldigt bra att lyssna på!

      Är väl lätt att falla in i gamla mönster tyvärr.

      Kan bara svara för mig själv. Gått i väggen 3 gånger på 10år. Utreds nu för npf. Har mått mer eller mindre dåligt hela mitt liv. Detta är inget som syns utåt. Men kan säga att allt i min vardag tar extremt mycket energi. Jobbar jag heltid så är jag slut när jag kommer hem och ligger på soffan tills det är dags att sova. Vaknar aldrig utvilad. Helgerna används för att ta ikapp sånt som inte orkats med under veckan. Har jag en fullbokad helg är jag förstörd en vecka framöver. Allt jag vill göra och orka ”som alla andra gör” leder i längden till att jag bränner ut mig. Aktiviteter efter en arbetsdag är en omöjlighet.

      Har inga barn och jag svårt att föreställa mig hur jag nånsin ska orka med det, även om jag egentligen skulle vilja. Blir matt av att bara vistas bland vänner med yngre barn.

        Men varför går du inte ner lite i arbetstid för att kunna orka göra något efter jobbet? Måste ju vara oerhört begränsande att inte kunna orka göra något på vardagarna.

          För att jag har kuggat den utbildning jag försökt mig på, har csn att betala och fortfarande ambitioner om att jobba med något bättre än jag gör idag.

          Idag har jag vad man kan kalla minimum-wage, outbildad i ett kvinnodominerat arbetaryrke utan fast anställning.

          Är den enda i min familj utan akademikerexamen och anhöriga är väldigt måna om att detta ska avverkas. Tyvärr har jag hamnat i ett moment 22 där jag inte trivs med där jag är eller lyckas ta mig vidare.

            Du kommer vidare när du minst anar det! Styrkekramar till dig!

              Försöker jobba på att acceptera att livet inte blev som jag tänkt mig som högpresterande tonåring med stora drömmar. Hoppas må lite bättre snart och få lite rätsida på saker och ting.

          Jag är inte TS men det är inte alla som får gå ner i arbetstid.

        Är du mig? Relaterar 100% men har barn på det. Kämpa på med utredningen! Själv fick jag en ADHD diagnos för några år sen – den hjälper lite men utmaningarna är fortfarande desamma

          Varför hjälper det lite?

            Jag har en ökad förståelse för hur jag och många med mig fungerar/vad som inte fungerar. Men lik väl är varje dag en kamp

      Varför finns det människor i samhället som suger all kraft och energi ur andra?

      Svaren är inte alltid så enkla. Samhället skambelägger fortfarande psykisk ohälsa. När det ändras kanske folk vågar lyssna på sina egna signaler.

      Fy vilken kommentar. Varför läggs ansvaret alltid på den som blir utmattad?? Kolla runt hur arbetsplatser ser ut i Sverige. Det finns orsaker till varför antalet sjukskrivningar med utmattning ökar. Många gånger tar inte arbetsgivaren sitt ansvar, följer inte riktlinjer vare sig när de väl blivit sjukskrivna och under rehabiliteringen eller från början. Vissa arbetsplatser har ju för 17 sett till att arbetstagaren gått rakt in i väggen.

        Det ser 100 ggr värre ut med arbetsförhållanden utomlands. Varför är detta ett svenskt problem? Vi jobbar ihjäl oss ja, men varför går man inte in i väggen i andra länder? Vi jobbar ihjäl oss prick överallt.

          Vem har sagt att det är ett svenskt problem och vad vet du om folk går in i väggen i andra länder eller inte?
          Bara för att vi talar om depression i Sverige och det kan vara tabu i andra länder så innebär det inte att det inte existerar i andra länder.

            Depression finns världen över som begrepp, inte utbrändhet. Det är väl inte samma sak?

            Den diagnosen har bara funnits i Sverige. Nu är den dock borta. Så ja ett svenskt fenomen.

              I andra länder finns absolut fenomenet men man använder sig av andra diagnoskoder. Du låter oehört dåligt insatt i ämnet och drar orimliga slutsatser utan grund.

            Det är en fördom vi har att depression är tabu i andra länder. Det är det inte längre, och man får psykoterapi istället för piller som vi får här.
            Utbrändhet däremot är ett svenskt fenomen.

              Varför talar du om andra länder som ett land? Talar du för resten av världen och är insatt i alla länder? För det låter som det utifrån hur du generaliserar.

      För att det precis som med depression finns en återfallsrisk. Tyvärr så är det så att om en person blir deprimerad (klinisk depression) så är risken högre att personen ska bli det igen. Och för varje gång hen blir det så ökar risken. Det är samma med utmattning. Hjärnan skadas.

    Jag gillar egentligen inte att kommentera någons kropp, men Amalia har verkligen börjat ”visa upp” hur smal hon är. Jag vet inte om hon är medveten om det själv eller bara mår väldigt dåligt. Jag hoppas att hon mår bättre snart oavsett, verkar ju som att hon gått igenom en tuff period den senaste tiden.

      På vilket sätt upplever du att hon visar upp sin kropp mer? Kan du ge exempel?

        Ett exempel är instagramstoryn hon la ut för ca 3 timmar sedan där hon ligger i solstolen

      Vad menar du med att hon ”visar upp” upp hur smal hon är? Och varför skulle hon må dåligt?

        Tänker att hon mår dåligt pga allt hon berättat att hon behövt gå igenom den senaste tiden, när hon åkte till Australien nyligen tex.

      Känner lika, har också reagerat på div olika stories sista dagarna, sorgligt

      Hon har varit lika smal hela tiden och verkar inte på något sätt vilja delta i någon smalhets. Hon ser ut så helt enkelt och la nog bara ut en bild utan vidare tanke. Hon känns liksom så långt ifrån tänka på utseende och vikt man kan komma, hon är ju mer en ovetande hippie.

        Nja, kollar man hennes videos från corona-tiden och innan, dvs när hon var rätt okänd och de renoverade sin första van, var hon definitivt inte så mager som hon senare blivit. Tror hon är grundsmal och så har hon ju ADHD, sån medicin tar bort rätt mkt aptit. Hon pratar ofta i sin pod att hon glömmer äta. Dessutom har hon berättat att hon sen hon var liten lidit av ARFID vilket är värre i vissa perioder 🙂

        Fast är hon verkligen så naturligt smal eller är hon inte lite ätstörd? Hon har ju på sistone sagt att hon inte kan äta vissa saker och jag tycker inte att hon ser så smal ut på kort från lång tid tillbaka. Sen verkar hon ju ha en hel rad andra problem. Förstår verkligen inte hur Robin orkar med.

          Ja hon verkar ha nåt maniskt el bipolär över sig. Sorgligt liv på nåt sätt har dom..
          Rotlöst och inget stabilt för barnen att resa runt hit och dit..

    Jag kom tvåa på ett jobb, tyvärr. Men nu känner jag sån oerhörd skam, varför då? Känns pinsamt att de ringt mina referenser, känns skämmigt inför alla som vet om att jag sökt och att de nu vet att jag är lite missnöjd med mitt nuvarande jobb, och vill typ hellre ta en omväg om jag måste passera det jobbets port. Varför känner jag skam?

      För att du ser det som ett misslyckande förmodligen. Vilket det inte är. Ibland är andra en bättre fot bara, oavsett hur rätt man själv är.
      Ta hand om dig lite extra i helgen och sedan nya tag.

        Fot = fit

        https://www.netdoktor.se/vikt-kost/overvikt-foljdsjukdomar/fraga-doktorn/manatlig-viktvariation-normalt/

      Du kanske får de känslorna för att du är ovan att ta plats och söka jobb. Kanske en signal på att du ska göra det oftare!

      Tänker att det som kan hjälpa är ”the power of vulnerability” samt att inte ta dig själv på för stort allvar. Om du är öppen med det ”tänk att det bara var EN j*vel som var bättre nu när jag faktiskt tog tag i att söka ett nytt jobb, så typiskt!” så avdramatiserar du både för dig själv och andra och alla andra har förmodligen också sökt jobb de inte fått, annars har de 1. Haft enorm tur och lyckats få jobb de älskar direkt 2. är för lata eller för fega för att söka annat.

      Kände också så för cirka ett år sen när jag sökte och NÄSTAN fick mitt drömjobb. Tog ett tag att komma över, kände mig så snopen. Hjälpte lite sen när jag fick veta att personen som fick jobbet hade varit vikarie där tidigare… då blev det lite mindre jobbigt på nåt vis, att jobbet aldrig var menat för mig.

      Men man får kämpa på!

      Tack för så fina svar. Jag ska ta till mig av dem.

    Vilken app är bäst för att tracka ägglossning?

      Flo

      Clue

      Read your body

      Hälsa (har iPhone)

      Natural cycles.

    Felicia Kjellgren (browfelicia) är på sin möhippa. Men hon gifte sig ju förra året? Hon ska alltså gifta sig igen? Vad är grejen? Hänger inte med…

      Påtal om möhippa, förvånad över att Michaela F orni inte var med på Josefin Dahlbergs? Det kan ju finnas flera orsaker såklart, men alltid uppfattat dem så tighta

      De valde att ha två bröllop, precis som Pernilla Wahlgren. Det första var en liten ceremoni med endast dom allra närmaste och sen har de ett större bröllop för resten.

        Larvigt.

    Alltså Andrea och Juliette i Robinson… fy satan vilka osköna tjejer. På riktigt. Juliette är nästan värst av de alla. Kan vara klippning också… men varför ska alla andra utom hon tåla leken och spelet?

      Andrea ja, men Juliette nen. Stör mig mer på Aron och Kais, dom tror att dom kan vinna allihop men Aron menar nog att han ska vinna med allas hjälp.

        Nej.

        Håller helt med om Aron och kais. Kais har ju ingen självkännedom? Allt han lackar över att de andra gör, gör han ju själv fast ännu värre. Usch hoppas han åker ut med huvudet före

          Älskar Aron och kais! Dom gör ju hela programmet !

      De där programformaten är kanske lite av karikatyrteckningar. Producenten letar efter antydan till karaktär och väljer sedan just de scenerna till programmet. Övriga 99 procent när personerna är helt normala klipps bort.

    Tips på roliga lekar att köra på en möhippa?

      Kurragömma

      Tycker inte riktigt att det finns roliga lekar när man är vuxen. Bättre med någon aktivitet bara.

    Funderar på en grej i podden, Sanning och konsekvens. Oftast väldigt sympatiskt men på sistone… minns inte exakt vad den första grejen var, men typ att man skulle ju oroa sig mer gör vad ens man gör om man själv hade hängpattar höhöhö… Som att inga kvinnor med hängpattar lyssnar? Och i ett av de senaste avsnitten, man blir glad om ens ex har en fulare tjej nu för då ska han på nåt sätt känna att han förlorat… alltså vad är det för torftig syn på förhållanden? Om mitt ex nya är en bättre match för honom är det väl heeeelt irrelevant om jag råkar vara snyggare.

    Tråkig trend i en annars mysig podd!

      Tycker att är det så fel-avsnitten borde skrotas helt. Undrar om lyssnarsiffrorna dyker vid dem eller om det bara är jag. Totalt ointressant, man lyssnar ju för skvaller och deras takes på skvaller, inte takes på random saker. Så om ni ser detta är det åtminstone 1 lyssnares åsikt.

        +1, så himla ointressant att lyssna på vad diverse människor tycker om saker. Stängde av ganska direkt i det avsnittet, låååånga förklaringar skulle varje person ha om varje fråga också, inte ett snabbt svar utan allt skulle berättas i detalj, skittråkigt!!!

          Jag håller verkligen med, podden dalar något vansinnigt. Det är en podd av tre skvallertackor, folk sätter uppenbarligen på den för att höra skvaller. Men istället får man höra en kavalkad av beepanden, moraliserande pekpinnar, och sen långa avstickande avsnitt som vad gabriella gillar för chips typ? HAHA FÖRLÅT men vem faaan bryr sig?? Tycker det är så uppenbart att dessa damer själva vill ha en sån podd som de jobbar med att såga. Det blir mer och mer personligt, det blir samarbeten och snart även livepodd. Men det flyger inte, ni borde skaffa en redaktör.

            Håller helt med… man får bokstavligen inte ut något från podden, inte ens skvallret eftersom allt beepas. Gabriella haaaatar inte att prata haha, hon borde verkligen starta en privat podd för det märks ju att de bara vill snacka om annat

              Beepandet har försvarats med att ”även kvällstidningar censurerar namn”. Att det ändå skulle finnas något intressant motbevisas av följande typiska konversation.
              -hörrni… nu har man x ertappats med att ligga med män.
              -jaha ok… vem?
              -BEEEEP
              -NÄÄÄÄÄÄ DU SKOJAAAAAR, OMG…
              -Uppenbart så ligger det intressanta då i VEM det var.
              Podden, om ni ser detta… har alltid gillat er men ni skulle vinna så enormt på några justeringar.

      Håller med. Lyssnar inte längre än 5 minuter på senaste avsnitten. Tycker de sprider dåliga vibbar. Jag fick upp ögonen för det sen jag började lyssna på ”flödet”, där de är så himla fina och go mot varandra och dem de pratar om😃 tips!

        Älskar flödet, de kör en riktigt bra take på att prata skvaller utan att prata illa eller trycka ned någon!

      Uppenbarligen en jargong där de gillar att skylta med sin osäkerhet. En person som är i kontakt med sin självkänsla varken tänker eller pratar så.

      Gabriellas röst är det mysigaste jag vet!!!

      Låter narcissistiskt att tänka så om sitt ex, som om förhållanden vore en tävling. Eller som om en och samma måttstock gäller alla. Det handlar väl om att hitta rätt person till sin egen personlighet. Och där finns det tusen måttstockar. Inte alla stämmer men förhoppningsvis lyckas man med de viktigaste.

    Jag tror min vän har gjort slut med mig. Hon hör aldrig av sig, varje gång är det jag och till slut har jag börjat sluta höra av mig och vänta på att hon ska göra det. Nu är det jättelänge sen vi hördes.

    Vad gör man? Accepterar och går vidare? Eller tänker att hon kanske har fullt upp med livet och bekymmer och alls inte undviker mig men bara inte har tid och hör av mig igen?

    Trist för jag har inte så många vänner att jag vill bli av med de få jag har.

      Vågar du fråga henne? Skicka ett sms som inte är anklagande utan mer frågande. Om hur hon har det. Att du saknar att umgås med henne. Och svarar hon inte dig eller det inte verkar som hon är uppriktig så får du nog se att vänskapen åtminstone för tillfället är över. Tråkigt men ibland blir det så.

      Om du inte alls vet varför, tycker jag du ska fråga. Är man vänner måste man kunna vara rak. Jag har ett fåtal nära. Men om jag upplever att det som händer i mitt liv inte är intressant, utan jag är ett bollplank och lätt att prata med, men noll tillbaka även om något allvarligt hänt hos mig, då ger jag upp. Alla former av relationer, om det är djupare, är ju ge och ta. Om hon är viktig för dig, säg det och fråga, vad har hänt?

      Jag är tyvärr som din kompis men utan att mena något illa. Har senaste året varit riktig dålig på att hålla kontakten med vänner pga fått barn, renoveringar och sjuka familjemedlemmar. Jag önskar verkligen att jag orkade med vänner men just nu går vardagar till att orka jobba/ familjen/ aktivitet och helgerna är det alltid något som ska fixas, familjen, barnkalas etc att om det finns en fri kväll över vill jag gärna vara med min man och ta det lugnt. Får dåligt samvete mot de kompisar som jag vet inte har familj (de med familj har det ganska likt mig så inga sura miner). Känner mig dum som typ hör av mig för att kolla läget med kompisen när jag vet att jag inte kan erbjuda något umgänge just nu. Så inte säkert att din kompis menar något illa men förstår om det uppfattas så. Hoppas att det löser sig för er.

        Tycker inte alls du behöver ha dåligt samvete. Man hinner inte med allt och alla. Men om någon vän hade frågat dig rakt ut så hoppas jag att du hade gett ett ärligt svar. För annars är det väldigt lätt om det är någon som inte mår så bra eller som saknar sina vänner tror att det är hennes fel. Och vet man bara att det inte är så, är det så mycket lättare att förstå det.
        Ibland hittar man tillbaka till varandra när mer tid och ork finns, ibland inte. Jag tycker det får vara så.

        Om ens vänner är viktiga så tar man sig tid. Kan inte din man ta barnen nån kväll i månaden så du hinner prioritera en kompis?

          Jag tänker att en kommentar som din är precis det man inte behöver eller vill ha. Man vill ha tid för allt och alla, men Pippi tex skriver att om hon har en kväll över så vill hon umgås med sin man eller ta det lugnt. Ibland vill man rädda någon relation och då är det väl inte fel att börja med sin kärleksrelation?

      Kunde varit jag som skrev detta, varit med om exakt samma sak med min närmsta vän. Jag har accepterat det och struntat i alla försök till kontakt för jag är trött på att jaga och vara den ”goda” vännen som tar kontakt, bjuder på middagar, grattar på födelsedagar osv men får ingenting tillbaka.

        Ibland är det nog skönare för ens egen självkänsla att inse att alla inte har samma ork, tid och prioriteringar. Jag hoppas du hittar någon ny vän.

          Ja, du har helt rätt. När jag väl accepterade det så blev jag definitivt stärkt i mig själv och har fokuserat på vänner där vänskapen varit ömsesidig. Har full förståelse att det kan vara annat som ”spökar” för min vän men samtidigt tycker jag man aldrig ska bli någons dörrmatta. Vänskapsrelation kräver omvårdnad precis som en kärleksrelation. Tack! 🌷

          Ja och som vuxen så bygger ju vänskaper allt mer på att vara aktiv och faktiskt ta kontakt, planera något osv. Det är inte samma som med kompisar man hade i skolan och träffade varje dag oavsett om man ville eller ej, det krävs verkligen mer arbete och speciellt om man ska hålla liv i relationer som inte riktigt flyter in i ens liv längre (tex att man bor långt ifrån varandra, inte har någon regelbunden aktivitet där man träffas). Inser verkligen att antalet vänner beror mer på intresset av att ha vänner är hur rolig eller trevlig man är och vissa har liksom inte intresset. Om det råkar vara en av de personerna som tidigare varit ens vän så är det ju tråkigt, men det betyder ju också att det inte är personligt utan bara en livsstil.

      Men snälla, vad är problemet? Om du gillar att umgås med henne så fortsätt att höra av dig. Om du egentligen inte tycker att hon är en så rolig vän men är rädd för att ”bli ensam” så ska du gå vidare och träffa andra vänner. Det finns sociala sammanhang överallt. Du kommer hitta andra vänner!

    Jag vet att som kvinna så pendlar man i vikt genom sin menscykel, men hur mycket är normalt? Tycker min vikt pendlar mycket upp och ner från dag till dag fast jag inte ändrat varken mat eller träning. Jag kan liksom ha gått upp två kilo, sen nästa dag är kan jag vara nere på samma, för att nästa dag igen gått ner ett kilo. Börjar fundera på om det är min våg som är trasig eller om vikten går så upp och ner i någon fas i menscykeln.

      I min erfarenhet är det inte så bra att väga sig för ofta.

        Nej jag brukar inte göra det men vill veta om min våg fungerar. Annars gör det ingen skillnad hur ofta jag väger mig om det nu är fel 😅

      Sluta väg dig så ofta bara.

        Haha men jag undrar om min våg är trasig eller om det kan skilja sig så per dag bara. Brukar inte göra det så var inte orolig.

          Testa väg ett föremål varje dag en vecka så
          Märker du om vågen är trasig. En kastrull kommer garanterat inte ändra vikt om den är tom varje gång 🙂

            Haha smart!

      https://www.netdoktor.se/vikt-kost/overvikt-foljdsjukdomar/fraga-doktorn/manatlig-viktvariation-normalt/

        Det var svar för varje månad 😅

      Det är normalt. Det är också normalt väga mer på kvällen än morgonen, det kan skilja sig ganska mycket eftersom du ätit under dagen. Om du gått på toaletten. Och om du har/ska få mens. Inför mens är det normalt väga mer då du samlar på dig mer vätska. Bara din livmoder dubblar i storlek. Bästa är skippa väga sig allt för mycket eller tänka att man är en viss vikt, den kan ändra sig trots att du (som du säger) inte ändrat något i kosten eller motionen.

        Tack för ett svar och ett trevligt sådant, det är man inte van med här, haha! Då är det nog inget fel på min våg och jag kan väga mig som vanligt bara då och då. Tack!

        Jag är definitivt sådan och det har blivit tydligare med åren, kanske är magmusklerna eller hinnorna eller annat mindre fasta dessutom. Matsmältningen blir också sämre med åren och det påverkar. Men hormonerna är nog största boven.

      Jag kunde gå upp 2-3 kg i vätska precis innan/under mens… blev dock extremt mycket bättre sen jag började äta pms-kostillskott. Nästan alla mina fysiska ”pms-problem” är borta 😊

        Men wow, vad bra! Vilken sort äter du?

          Undrar jag med!

        B6 hjälper mot det oxå

        Undrar också vad det är för tillskott och mer specifikt vad de gör? Det var ju reportage nu i veckan på svt om hur företag säljer tillskott som ska hjälpa med pms men det var bara bluff enligt experterna.

        https://www.svt.se/nyheter/lokalt/sormland/vitaminer-saljs-som-losning-mot-pms-och-mensvark-forskarnas-starka-kritik-kvacksalveri

        Det var också en chatt med läkaren om dessa tillskott
        https://www.svt.se/nyheter/lokalt/sormland/chatt-stall-din-fraga-till-overlakaren-om-tillskott

        Hon nämner dock gudiol på insta som en bra källa för information, har för mig att jag läst nåt här om honom (?) att han kränger egna vitaminer så vet inte hur tillförlitlig han är. (Med reservation för att jag kan ha blandat ihop personer)

        Säg inte maxat nordic bara.
        Fejkreklam om den sidan överallt i kommentarsfälten på Facebook.

        Nån skriver nån rad om inlägget sen hoppar vidare till sig själv och hur bra hon mår. Efter det kommer en ny fejkad profil och frågar var produkten är köpt. Så hoppas du inte skulle skriva om det 😄

      Varför tänka i begrepp som ”normalt”. Kan du inte se vad som är din kurva istället för att fråga andra o jämföra dig. Vad tjänar det till?

        Det var för att om samma sker för andra så är det inget fel på min våg. Är det så fel? 🙂

      När du pendlar från dag till dag har det stort sett med salt- och kolhydratkonsumption, dvs osmotiskt aktiva partiklar som håller på vatten. Man går ju ofta upp 5 kg på en helg eller veckas semester bara för att man äter mycket på restaurant (salt) och mycket socker. Man brukar gå ned nästan allt igen så fort man äter sin vanliga mat. Du går också ned 1-2 kg under natten bara genom att andas ut vatten och svettas. Så din våg är troligen inte trasig

        Tack för ett riktigt svar och så är det ju såklart! Vågen keep going strong! Har några år på nacken nu 😅

      Jag pendlar massor också, både över dagar och veckor. Det jag lärt mig är att antingen väga sig en gång i veckan på samma dag o jämför det med rätt vecka i ens cykel. Så om vi har 1, 2, 3, 4 veckor vi väger oss på så ska du jämföra vikten du hade i vecka 1 med nästkommande cykels vecka 1 och inte jämför med veckan efter. Hängde du med? 😀

      Eller antingen väger man sig varje dag och delar med 7 så får man sin medelvikt.

        Åh vad smart. Jag förstår! Tack så mycket! 🙂

      Herregud vad folk härinne verkar ha läsproblem, de svarar på allt annat än du frågar om. 🥲

      Som svar på din fråga:

      Ca +2,5 kilo kring mens. 😊

        Haha ja det verkar vara standard här. Hoppa över frågan och gå på något man tycker är fel. Tack för ditt svar!

    Jag ska flytta ihop med en vän, vad behöver man ha för regler? Ska man skriva kontrakt? Min vän kommer stå på hyreskontraktet själv.

      Självklart skriva kontrakt.

      Varför ska hon stå på hyreskontraktet själv? Det låter riskabelt. Något slags kontrakt måste du ha. Annars kan du ju stå på gatan samma dag och vänskapen tar slut t ex.

        om vänskapen tar slut..

          Ja, den kan göra det.

        För att det är hennes lägenhet?????? 🙂

      Kontrakt, om hur många månaders uppsägning. Om antingen du eller din vän vill skiljas åt. Och vilka anledningar som kan göra att kontraktet ska brytas tidigare än uppsägningstiden.

      Även mindre grejer borde stå i kontraktet. T ex. om fester. Skador. Att den med mindre rum även betalar lite mindre i hyra.

      Det ska vara rättvist. Avtala inte som vänner, utan som hyresgäster till varandra.

      Du kommer hyra ett rum eller en del av bostaden. Ni behöver inte skriva kontrakt, men det är väl alltid skönast att göra det så båda är med på samma linje.

      Läs mer här. Finns även mall på avtal.

      https://www.hyresgastforeningen.se/stod-och-rad/andrahand-och-inneboende/hyra-ut-till-inneboende/

    Någon mer än jag som vantrivs på sitt jobb? Jag har tyvärr en narcissist till chef…

      Känner igen mig. Genomled i 2 år tills min man hittade en jobbannons som jag kände direkt var menat för mig, och så blev det. Det var tufft att säga upp sig för chefen sa i stil med ”tack för den julklappen” osv (det var i december). Men fick världens härligaste jobb😃 våga be universum om ett nytt så ska du se att det kommer längst din väg! Lycka till!!

      Letar du aktivt ett annat jobb? Annars, gör det!

      Det bästa sättet att få stopp på en narcissist är att göra bort honom inför andra. Dels tappar han kontrollen och dels blir han förvirrad och tappar ”styrningen”. Detta har jag märkt är det mest effektiva sättet att få stopp på en narcissist. Har gjort det flera gånger och varje gång har det funkat. Hade också en chef som var narcissist. Jag gjorde bort honom totalt, berättade för honom att jag var kär i honom, jag rodnade medvetet i hans sällskap, jag la lappar med hjärtan i hans brevinkast, köpte presenter och skickade blommor till kontoret till honom. Han blev väldigt ur gängorna av detta och det var så roligt att se. Jag är ingen skönhet direkt så han blev kränkt märkte jag ”Vem tror hon att hon är som tror att jag vill ha henne” ungefär så. Jag planerade ju att sluta så därför kunde jag göra detta, det hade ju inte gått att göra om jag hade jobbat kvar.

        Wow 😬

        Haha kul svar. Men tyvärr tror jag inte de flesta narcissister funkar så, de skulle bara utnyttja överläget ännu mer.

    Jag ska på intervju för ett jobb på en myndighet och vet inte riktigt vad lönesättningen är på den här tjänsten/arbetsplatsen är. Jag tror inte att jag kan få vad jag tjänar idag, utan kommer gå ner i lön, vilket är ok. Jag har ett hum vad jag tror de kan erbjuda men vill förstås se till att jag får så bra lön som möjligt utifrån min erfarenhet och kompetens. Misstänker att de kommer fråga mig om lönekrav efter intervjun om de väljer att gå vidare med mig och vill känna att jag har lite att stå på för att kunna meddela det. Bör jag fråga det på intervjun eller med rekryteraren? Tidigare tjänster jag sökt vet jag att jag kunnat begära mer och då har det känts mycket lättare.

      Kan du säga vilken myndighet så kanske ngn har koll?

      Myndigheter är inte kända för hög lön. Dålig lön och byråkrati så det skriker om det.

      Begär ut lönelista för hela arbetsplatsen eller din titel så får du ett hum!

        Tack för tips, kanske dum fråga men hur gör jag det? Jag förmodar det är allmän handling eftersom det är en myndighet, kan jag anonym bara ringa upp och be om det?

          Om de har en växel kan du ringa dit och fråga hur du ska göra 🙂

            Du mejlar registrator och begär ut lönelistor. Kontaktuppgifter till registraturen bör finnas på myndighetens hemsida😊

          Du kan skicka ett mail till deras registrator. Eftersom att det är en allmän begäran ska den hanteras skyndsamt.
          Du kan också testa att ringa facket, inte alltid dom har sådan bra koll tyvärr men..

          Du kan kontakta dem på vilket sätt som helst, de är skyldiga att visa dig rätt. Du kan mejla från en anonym adress om det känns pinsamt.

          Jag mejlade från en privat mail (man kunde ej koppla det till mig) och bad om uppgifterna. Mejlade HR.

      Jag jobbar bl.a. med rekrytering och jag hade vänt på det och frågat dem innan de frågar dig. Det enklaste är nästan att fråga rakt ut, vid passande tillfälle: ”hur ser lönenivån ut för denna tjänsten?”

        Det här brukar jag fråga jämt, men aldrig någon som svarar. De vill att man ska säga sin lönenivå först.

      Precis som vanligt gällande jobbfrågor är svaret; prata med facket. De har lönestatistik

      Underlättar starkt om du säger typ av tjänst och vilken myndighet.

    Så vanligt det verkar vara med stalkers för kändisar. Har själv varit extremt ensam och därmed kontaktat kändisar (på ett trevligt sätt), men bara 1 gång, och svarar dom inte den första gången, vilket dom i princip aldrig gör, det har varit nån enstaka bara som svarat, då slutar man ju direkt. Att fortsätta kontakta, igen och igen, trots att personen inte svarar, och dessutom elakt.. ja, vad ska man säga?? Inte helt friskt ändå. Förstår att man kontaktar kändisar när man känner sig extremt ensam/mår extremt dåligt, dom är ju dom enda man har i det läget eftersom dom är dom enda som syns=dom enda som finns, men att fortsätta och fortsätta, ibland i flera år (!) jag kan inte ens föreställa mig hur ensamma och hur långt nere på botten dom människorna måste vara.

      Det kan också bero på ”sjukdom”. Vissa människor är helt övertygade om att de har en relation med någon det inte har det med osv. Inte allt bottnar i ensamhet.

      Det finns ju så mycket bättre grejer att göra för att känna sig mindre ensam än att kontakta kändisar. Det är obehagligt. Tänkt att själv bli kontaktad av främlingar.

    Så skön ansiktsbehandling idag ❤️ älskar hur röd och finnig jag blir när de trycker och håller på haha. Jag har förbaskat känslig hud men funderar på micro needling på grund av att jag har gamla ärr. Har någon testat det? Är det bra?

      Så om någon svarar här ”Ja, det gjorde underverk för min hy”, vad ger det dig för information. Fråga en hudterapeut om din specifika hudtyp istället. Kanske det inte alls är bra för dig.

        Wow bitch much? Jag tänkte mest bara se om någon med känslig hy har gjort det och känner att det fungerar då min hudterapeut inte var fullt övertygad. Men ursäkta ska inte störa mer här.

          Tror det är samma person som svarar drygt på typ allas frågor. Jag tror det är bäst att bara ignorera framöver. Det sägs ju att de bara vill ha uppmärksamhet så det är inget man ska ge dem.

            Ignorera är bäst och då är det ju skönt att någon som du kommer med en kommentar så känns världen en aning vänligare igen🙂

          Du stör inte alls. Det gör dem som svarar otrevligt. Vi måste få fråga om vad som helst. Gillar man inte frågan svarar man inte.

      Nej, microneedling funkade tyvärr knappt på mina gamla ärr. Man behöver dessvärre köra rätt många rundor! Jag fick köra en intensivare laserbehandling (co2 tror jag den hette? 😂) som funkade liite bättre.

    Nån som ser Förrädarna och har lust att diskutera det faktum att Maria Montazami har visat sig vara världens HAGGA?! Det trodde jag inte om henne, hon har alltid framstått som snäll och beskedlig, men där är hon hemsk!
    Höll tummarna SÅ HÅRT att Iza skulle åka ut sist, hon är en värdelös förrädare, nästan värre än Marie och Marianne i förra säsongen?!

      Har alltid tyckt bra om Maria, men tål inte den sida hon visar upp i förrädarna.

      Håller med dig till 100%. Isa ska åka ut för hon är ingen bra förrädare och Maria ska åka ut för hon är en riktigt otrevlig trogen som verkligen spelar fult.

      Klarar inte av henne.
      Den där lugna snälla rösten och ”jag vet att dom är fem. Jag känner det” och att folk kommer se dumma ut om dom inte röstar som henne för hon vet. Undra om hon känner att hon ser dum ut nu?

      Hade varit så roligt om Isa åkte förra veckan istället för Jonas. Och hon hade gärna fått åka denna veckan med.

        Haha det var så sjukt. Varför var det ingen som misstänkte henne när hon sa att förrädarna var fem? Nu vet vi ju att det är fel men för de som är med så vore det ju ett tydligt ”bevis”. Bara konstigt att inte rösta på någon som säger rakt ut hur många förrädare det finns utan att kunna veta det som trogen. De kan ju inte veta att hon tappat det.

      Jag är helt paff, faktiskt.
      Här får man verkligen se en annan sida av Maria.
      En otrevlig besserwisser.

      Usch hon är läskig för hon är så otroligt pantad, men hon verkar inte vara skarpaste kniven i lådan precis

      Är verkligen i chock över vilka sidor hon visar? Jag tror på allvar vi blivit lurade och att detta är hennes riktiga personlighet och att den hon kört på i Hollywood fruarna är bara falskt??? För man kan inte va så snäll och naiv som hon är och sen vända totalt och köra såhär hårt och elakt som hon gör, hon låter ju helt korkad??? ”Jag vet att det är så och det är så, och alla som inte röstar på den jag säger är förrädare” allt är ju orimligt, varför tror inte folk mer på att M är förrädare med allt hon slänger ur sig?

        Har man en sån här elak sida i sig är man nog inte så snäll som man vill ge sken av.

        Vilken ögonöppnare!

        Gjorde hon inte en serie med en kompis och kompisen berättade sen att Maria var elak, bossig och körde över henne? Den hette typ Maria och Mindy reser i Sverige eller något sånt.

          Juuuuste herregud glömt bort det, Mindy va så gullig och go!! Ofta hon sa så om Maria, men nu när man ser förrädarna så är man ej förvånad. Detta verkar ju va hennes riktiga persona

      Kanske är dessa sidor Gunilla skällde på Maria om när hon kallade henne för ungefär ”den falskaste jäveln någonsin” 😅

      Preech!! Håller helt med ! Stör mig så ofantligt mycket på henne och att ingen (riktigt) vågar gå emot henne! Hoppades lite på att Yahyaa skulle åka enbart för att Maria skulle tappa förtroende hos dem andra.

      Ja hon är jätteobehaglig. Sättet hon uttrycker sig på -”hon ska ut”! Så tvärsäker också (fast det är fel) och typ hotar de andra med att om de inte röstar som henne så är de förrädare.

        Som att hon blev helt maktgalen för hon råkade ha rätt en gång

      Jag tycker alltid hon framstått som ytlig, lite korkad och osäker. Ingen nyhet för mig med den sidan hon visat nu.

      Ja, jag håller helt med! Hon visar verkligen upp en otrevlig sida. Det jag kom att tänka på när jag såg hur hon är i programmet är när Läckberg för många år sedan gick ut och sa att Maria inte är som hon verkar i Svenska Hollywoodfruar. Minns att jag redan då blev lite förvånad!
      https://www.expressen.se/noje/extra/maria-montazami-och-lackberg-i-stort-brak/

    Kollade Sofia Wood och Elsa Billgrens live på Lindex, herregud vilka stela ansikten. Helt blanka och vaxartade. Och Sofias ögonbryn såg så uppdragna ut att man kunde tro att hon spänt bak skalpen permanent.

      Jag önskar att kommentarer som denna kunde raderas, de som enbart fokuserar på utseende och kritiserar. Finns inget givande, det är bara elakhet. Det hade varit annorlunda om den problematiserar skönhetsingrepp och vilka signaler Lindex och även de själva ger unga. Men nu är det bara påhopp.

    Absolut värsta när våren kommer, alla jävlar i EPA.
    Trött på att fönstrena skallrar när dom kör förbi med sin musik, väcker katten och låter förjävligt.

    Hur förstör dom inte sin hörsel? Låter fruktansvärt, låter det verkligen bra inne i bilen?

    Tack och hej, bitter tjej.

      Håller med, så sjukt respektlösa. Jo klart deras hörsel kommer påverkas, det är karma.

        Nej det är inte karma, dessa småkillar är knappt torra bakom öronen och deras omogna hjärna fattar inte bättre. Att deras idioter till föräldrar släpper ut dem i sina jävla bilar är problemet.

          Men snälla, de är inte 6 år. Klart de förstår vad de gör.

      Ja fyfan. Hade skämts ögonen ur mig om jag hade en unge som 1) körde epa, 2) betedde sig som epa-drägg.

      Tackar gudarna för att det inte finns några epor här där jag bor.

        Epa är toppen för ungdomarna på landet, där det inte går lokaltrafik. Inte kul att köra tre mil i regn på en moped. Tycker verkligen inte det är något att skämmas över.

          Jag bor på landet och här har vi inga epor, dom finns i närmaste stora samhälle där ungdomarna bor…så nej det är inte bara ungdomar på landet som kör som galningar och för oväsen. Dessutom skitar dom ner överallt när dom slänger ut sitt skräp ur bilarna.
          Alla dessa småtjejer som hänger med detta drägg, man kan undra hur det går för dom.

            Jag sa inte att det bara är på landet man kör epa, jag sa bara att man inte behöver skämmas om ens barn kör epa, som personen skrev. Vilket jag tyckte var hårt.

          Skulle vara väldigt intressant att veta vart i Sverige det är 3 mil till närmsta busshållsplats lol

            Örnsköldsvik tex

            Där jag växte upp i Småland. Det gick en skolbuss på morgonen och en hem på eftermiddagen. Givetvis ingenting på helgerna. Nu bor det inga skolbarn där längre så linjen har dragits in. Närmsta lilla håla är tre mil bort och där kan man roa sig med exotiska grejer som att hänga på okq8, exempelvis.

              Det låter som att vi är uppväxta på samma ställe i Småland 😂

            På massa ställen lol

            Också väldigt elaka föräldrar som skaffar barn/flyttar ut så långt från allt och alla. Då får man ju ta ansvar och köra ungarna om det är så. Helt galet att så unga personer ska åka runt på vägarna.

              1. Det är inte elakt att bo på landet.
              2. Ungdomarna är 16 år, herregud. Inga småbarn
              3. Inte alla tonåringar vill ha skjuts. De vill ha självständighet.

                Det är elakt i det sammanhanget att barn vill gå på aktiviteter och träffa vänner, det blir väldigt krångligt när man bor långt bort från allt och alla. Att lösningen ska vara massa ungar som är ute och kör är sjukt. De har visat gång på gång att de inte klarar det, med få undantag.

            Det finns ingen busshållplats jag kan ta mig till utan att korsa vägar jag aldrig hade låtit mina barn gå/ cykla längs med (hade ringt soc direkt om jag såg att grannarnas barn fick det). Så är det lite överallt på landet idag, att man blir avskuren pga tung trafik på vägar utan vägrenar.

          Ja men nu är det en promille av alla epor som är i bruk, som lever som du beskrev😅 de flesta bor inne i stan eller på orter i anslutning till stan. Där det går flera bussar i timmen.

          Det var inte epan i sig personen menade utan beteendet som vissa ungdomar med epa har.

      JAAA hatar dem!!!

      Jag bodde med vid en väldigt attraktiv väg för EPA-förare. Du påminde mig precis om varför det var värt att genomföra den här helvetesflytten.

      Gulligt att du är arg för att de väcker katten ❤️❤️. Blev lite varm i hjärtat av det

        Söt du är! 🥰 jag tänkte att jag skulle få elaka kommentarer för jag låter som en bitter kärring med hundra katter och en arg sköldpadda typ😂😂
        Men vill inte att min lilla tant ska störas i sin skönhetssömn ❤️

          ❤️❤️❤️🐈‍⬛🐈‍⬛

          ❤️Arg sköldpadda❤️

          Man får elaka kommentarer hur man än låter om det gör någon skillnad. Tror inte en del mår så bra här 😅

    Heltidsjobbande småbarnsföräldrars hej!👋🏼
    Nån mer som känner de snart avlider av vardagspusslet? Hur överlever ni? Vi har ett barn på förskolan, båda två jobbar heltid, jag har dessutom ganska precis börjar nytt jobb så framfötterna ska ju fram liksom. Men det går ju inte ihop att två jobbar till 17, samtidigt som förskolan också typ stänger samma tid. Sen när man väl lär hemma är det ju ett heltidsjobb även där, och kvalitativt umgänge med lillan finns det ju inte tid för innan det är dags att sova? Vi börjar fundera på att en går ner i tid, men det blir sån trist ekonomisk förlust som också skulle försvåra det för oss. Jag tycker verkligen det är svårt att kombinera familjeliv och jobb, för det är alltid något av de som blir ”drabbad” och det gör mig så ledsen att hela ens liv bara går ut på att springa och stressa, och att man avlade fram ett barn man knappt hinner träffa 😭 hur gör ni för en smidigare vardag?

      Lever ni på marginalen idag, eller finns det grejer att skala ner på/ta bort? Pengar kommer och går, men era ungars barndom går inte att ta igen senare.

      Jag är ensamstående och har gått ner i tid för att kunna ha mitt barn kortare dagar på föris. Det är inte ett lyxliv vi lever, men vi är tillsammans mycket. Det är ett sätt.

      Båda gick ner i tid när barnet började förskola. Blev så långa dagar för barnet annars, och vi hann ju knappt umgås med det innan läggdags. Klart det är trist för ekonomin men kändes självklart att prioritera så. Nu har vi en till och kommer göra samma sak när han börjar förskola.

      Barnen är ju inte små så länge men du kommer jobba många år till 😊 Går ner i tid om de går eller om ni kan börja tidigt varannan dag och hämta tidigare varannan?

      Vi har Båda gått ner lite i tid. Helt orimligt att kunna ge barnen drägliga liv och tid annars (kan inte jobba hemifrån).
      Men det är ju inte så många år av ens yrkesliv som det är nödvändigt liksom. Tänker att det är fullt rimligt att jobna heltid sen när de går på lågstadiet till exempel.

      Jag började plugga. Mitt barn går nu 9-14.00. Jag är i skolan 5 timmar och pluggar mer när barnet lagt sig om det behövs.

      Vägrar lämna mitt barn på förskola 7-17 så att plugga var en toppenlösning

      Skulle verkligen rekommendera att om ni går ner i tid, att ni båda gör det. Och tänk noga över HUR ni går ner i tid, att en förälder slutar en timme eller två tidigare per dag till exempel lär bara vara me stressande för den föräldern iom att den kommer behöva hämta varje dag och lätt blir ”default” förälder samtidigt som det är den där timmen på eftermiddagen när barnet är trött och hungrig. Samt att en liten minskning av arbetstid inte alltid betyder färre arbetsuppgifter. Helst en heldag ledigt var i veckan, alternativt att man slutar så pass tidigt att man verkligen har eftermiddagen fri.

        Trams. Räcker verkligen att sluta tidigare. Vi hämtar barnen varannan dag, och slutar då så att vi hämtar 15:30. Ger gott om tid att både leka en liten stund, fixa med hushållet typ plocka disk, köra en tvätt och laga mat. Och ger ju ungarna en banan eller ngt om de är vrålhungriga redan då, inget krångligt.
        Det gör verkligen underverk enligt mig att slippa stressiga eftermiddagar/kvällar. Mycket mer än att ha heldagar man behöver planera och strukturera upp och dessutom ha pisströtta barn 4 dagar i veckan.

          Ja om man turas om så kanske det funkar. Men är det alltid samma förälder som ska hämta lite tidigare och leka, tvätta, städa och laga mat medan andra föräldern sen kommer hem till färdig middag (och har fått sin fulla lön från jobbet) så skulle jag säga att det definitivt blir jobbigare för föräldern som jobbar deltid. Kan ju också bli ett mönster där man sen får fler barn, behöver gå ner ytterligare i tid, har mer att göra på eftermiddagen och fler barn att ta hand om samtidigt som man gör hushållsarbetet. Säger inte att alla ska göra på samma sätt men att som sagt fundera noga på exakt hur man ska lägga upp tiden om man väljer deltid, det är liksom ingen magisk lösning i sig.

      Det är så utmanande, tror de flesta faktiskt inte får ihop det utan lever med stress och dåligt samvete osv. i olika hög grad. Jag hade aldrig kunnat föreställa mig den belastning föräldraskapet innebär för mig i vardagen. Vill inget hellre än att vara med mina barn, men orken efter jobbet är obefintlig vissa dagar. Har jobbat deltid i många år och verkligen försökt att skala ner stressfaktorer men det har inte gjort någon stor skillnad. Har insett att det handlar om inre stress, prestation kring alla roller o relationer i livet, för mig. Jag ska därför inte jaga mer, ta i mer, och inte göra mer gällande träning, yoga, andningsövningar, nyttigare kost osv. Utan lyssna inåt, inte värdera mig själv o saker i livet hela tiden, utan leva. Försöka att inte älta och fundera för mkt och fråga mig själv vad jag vill och behöver.
      Något jag önskar att jag tänkt på när barnen var yngre är att jag ska orka vara förälder i många år. Efter småbarnsåren kan det bli andra utmaningar där det behövs mkt ork i många år. Därför: Ta hand om DIG mamma!

      Man får inte ihop det! Men kan ni jobba hemifrån eller hitta nytt jobb där det är möjligt? Endast genom att våra jobb tillåter 2-3 dagar hemma har vi föräldrar kunnat ge vårt barn en någorlunda ”vettig” vardag med kortare dagar (08.30-15.30).

      Jag gick ner i tid och det är det bästa jag gjort. Prioriterade bort shopping och utlandssemestrar. Obs: detta var innan räntorna höjdes.

      Kolla på era arbetsplatser om det finns möjlighet till flex så att en utav er börjar tidigare på morgonen/slutar tidigare på eftermiddagen och en av er gör tvärtom. Då kan den som börjar senare lämna och den som slutar tidigast hämta.

      Ni har alltså ETT barn? Men ni får väl bägge gå ner i tid, det handlar ju bara om några år? Vi har två barn och dom första tre åren av barnets liv så är det extremt svårt att båda föräldrarna ska jobba heltid. Det är inte vettigt. Man får ta konsekvenserna av det i så fall med sjuka och stressade barn, vabb, stressade vuxna, dålig kärleksrelation och utbrändhet, eventuell kronisk sjukdom. Ser så många som gör det misstaget! Stressa inte igenom småbarnsåren, dom är så ljuva och korta och dom åren när barnen är som små kärleksfulla hundvalpar kommer aldrig igen.

        Precis och istället för att en går ner mes 25% så går båda ner 12,5% så påverkas jobbet mindre och pensionen lika.

    Om ni hade varit väldigt rika, hade ni beställt mat varje dag? Om ja, bara middag eller alla måltider?

      Nej men det är bara för att jag tycker om att laga mat. Om jag inte tyckte om det hade jag nog beställt mycket mat 😅

      Jag hade beställt en privat kock som hade kunnat lära mig att laga mat 😂

      Nej, jag tycker mycket om att laga mat. Hade jag inte behövt jobba hade det ju inte varit något problem med tid för att stå i köket.

        Jag jobbar inte just nu, men saknar inspo till nyttig (och kalorisnål mat). Tips? 😊

      Självklart, hade beställt allt utom frukost eftersom jag inte gillar det.

      Vi är inte väldigt rika men tjänar bra. Beställer mat varje middag på vardagar pga lata. 🙂

      Verkligen inte, restaurangmat är inget vidare och inte speciellt nyttigt heller.
      Jag gillar min egen mat😄

        Inget vidare? Beror ju på restaurang…

        Vad fan äter du på för restauranger?

      Även om det rent praktiskt och ekonomiskt är möjligt skulle jag inte vilja beställa hem mat varje dag. Går hellre till en trevlig restaurang och blir serverad en måltid som någon lagt både kunskap och omtanke vid att laga och betalar gladeligen för det. Men för det mesta lagas mat hemma då det är både kul och gott. Att själv kunna köpa de råvaror som behövs och att veta vad och hur maten tillagats slår högre än att bara beställa från olika ställen.

      Nej, känns som det skulle bli för onyttigt i kängden? En personlig kock i så fall, men dett väl en til nivå av rikedom antar jag 😄 Iofs så lagar min man all mat nu så kanske redan har det så gratis? 😄

    Jag har på riktigt varit extremt förkyld i 5 veckor nu och inget bli bättre! Tjock grönt snor som måste snytas fram flera ggr per dag, hemsk hosta, huvudvärk, ont i halsen osv osv. 5 veckor?! Och även på det tandvärk också. Och ingen hjälp vill vården ge såklart, men jag känner ju att mitt liv börjar påverkas rejält för mår verkligen inte bra 😭 flera som går med envisa förkylningar?

      Är du allergisk mot pollen, som förvärrar det hela?

      Du har inte bihåleinflammation? Låter lite som det.
      Om du använder nässpray, vilket är rimligt om du är förkyld, kan det bero på att dina slemhinnor inte tål det och svullnar upp och därmed orsakar huvudvärken, tjockt slem osv.
      Testa nässpray med kortison och ett med saltvatten.

      Bihåleinflammation?

      Jag har exakt samma! Har varit sjuk i många veckor. Det blev bättre ett tag så trodde det var över men icke.. det kom tillbaka!

      Samma här! Och det är för andra gången i år!!! Drog på mig en ögoninflammation också förra gången, förutom allt det du räknar upp nu. Förra gången hade jag något symtom kvar i sju veckor, den här rundan är jag inne på tredje veckan. Känns så jävla tungt. Krya på dig!

    TW vikt

    Någon som kan förklara detta? Är 165cm och har vägt 80.6 efter två graviditeter, är hemma med två barn så rör mig måttligt om dagarna men hinner inte träna något just nu. Ligger nu på 1600kcal per dag och har gått ned 7kg sedan februari, min sambo har en träningsapp som menar att jag ska ligga på 1600kcal även när jag kommit ner till min målvikt medan kalkylatorn jag googlade upp menade att jag ska ligga på 1600kcal för att gå ned ett halvt kg i veckan pavsett vad min målvikt är och när jag nått den så ska jag för att ligga kvar på den vikten äta 2200kcal (vilket jag tycker låter jättemycket). Min ämnesomsättning och mitt kaloribehov är ju detsamma oavsett vilken vikt jag ligger på så det låter ju rimligt att jag ska öka intaget sen, eller hur funkar det? Är 1600kcal mitt kaloribehov för att ligga kvar på min målvikt?

      Kaloribehovet minskar givetvis med din storlek. Små människor behöver inte lika mycket kalorier som stora.

      Ditt kaloribehov är inte samma oavsett vikt. En person som väger 80 kg ska äta mer än en som väger 60 kg för att bibehålla sin vikt.

        Tack, det var iforms kaloriräknare som tjorvade till det då. Då ska jag ligga på 1600kcal alltid förutsatt att jag är på den aktivitetsnivån som nu då!

          Det låter rätt rimligt för din längd samt nuvarande vikt och önskad nedgång 💪

          Skulle jag äta 2200 kcal skulle jag gå upp massor i vikt. Ligger på lite över 1600 men inte mycket. Tycker 2200 låter jätte högt.

    Någon som har spännande grejer att se eller göra i Rom?
    Förutom allt det vanliga tänker jag, matställen eller sevärdheter?

      Rekommenderas verkligen att gå upp i kupolen i Sixtinska kapellet, ett minne för livet med den utsikten !

        men gud vad lustigt skulle precis skriva samma men är en annan L

      Det var absolut värt att köa för allt i Vatikanen iaf 🙏

      Åk och hälsa på Leo i Vatikanen!

      Trastevere är underbart, typ som ett trendigt Södermalm. Judiska ghettot också. Parken villa Ada ligger vid centrum och är en fantastisk grön oas med folkliv. Villa Borghese också.

    Förr sprang jag massor. Skadade mig och det var inte bara en fysisk kamp utan även mental, av olika anledningar. Så det har gjort att jag varit och är livrädd för att få tillbaka skadan. Men jag VILL komma ut och börja springa igen, har även ett bra program som jag också vet att löparprofiler på tiktok började med.
    Är jättetaggad på kvällarna ”imorgon ska jag ut och springa!”. Så kommer morgonen och jag viiiiill inte. Det tar emot SÅ mycket…tror det är en blandning av rädsla för att få ont nånstans igen, och av att jag är tyngre nu än senast jag sprang så då tar det emot lite pga det.🥲🥲🥲

    Fattar ju att det verkligen bara är att göra. Men har ni några superknep för att lura sig själv att göra något, haha?

      Spring på kvällen när du är taggad.

        Kommer hem för sent för det

          Möjligen skriv en lapp till dig själv på kvällen när du känner dig peppad på att springa, och läs den på morgonen när du velar. Om du gillar att springa, tänk vad du går miste om varje dag du väljer att inte göra det… Synd.

      Tänk att du ska gå ut på promenad med lite springning. Du går lite, sen börjar du springa några minuter bara, sen kan du gå igen om det känns jobbigt eller ont. Sen springa lite till. Ett sätt att komma igång och inte tänka att man måste ut på en lång och slitig springrunda direkt

        Det är precis så löparprogrammet ser ut. Har alltid haft väldigt svårt för just det upplägget men nu ska jag acceptera att det är ett bra sätt. Ska börja med att gå, sen springer man, går, springer…kommer inte ihåg i skrivande stund hur många upprepningar det är.

      Jag har haft hälsporrar i flera år vilket gjort att jag inte kunnat springa som förr.
      Nu har jag börjar ”gogga” igen och det är så otroligt skönt både för kropp och knopp.
      Lägg nivån lågt, gogga kallar jag det och det är väl jogging i långsamt tempo då min kondis
      försvunnit helt och hållet!

    Jag är gravid och kommer vara arbetslös efter jag har varit föräldraledig klart till nästa sommar. Jag söker jobb för fullt och har fått en förfrågan om en intervju nästa vecka. Ska jag ringa och berätta redan nu att jag är gravid eller bör jag vänta till intervjun, då det istället blir en liten ”surprise” för arbetsgivaren vilket kanske inte känns helt kul heller..?

      Kommer aldrig förstå varför man skaffar barn när man inte har ett tryggt och fast jobb. En bekant gjorde likadant och blev chockad men verkar vara ganska vanligt då.

        Vilken elak och dömande kommentar. Det finns väl massor av anledningar till att skaffa barn som arbetslös. Man kanske kämpat i flera år att bli gravid, ska man då strunta i det för att man blir uppsagd? Eller så är man arbetslös och blir oplanerat gravid och inte vill göra abort.

          Eh ja? Väldigt dumt att sätta sig i en sån situation du beskriver.

        Haha ! Säg det till alla oss som frilansar..

      Du behöver väl inte säga något i förväg. Kom som du är, men var öppen och ärlig. Vem vet, kanske är du rätt person för jobbet.

      Hur gick det till? Uppsagd när du var gravid eller gravid under vikariat eller liknande?

      Om du ska vara föräldraledig till nästa sommar låter det som du är rätt höggravid just nu? Då borde du absolut berätta innan. Antar iaf att chefen förväntar sig nån som kan starta upp nu och köra vidare. Beror kanske på tjänsten.
      Har själv en ledarroll där jag ansvarar för rekrytering och hade blivit irriterad om nån kom höggravid för det hade bara slösat min tid. Hur kompetent och perfekt du än må vara, om jag behöver personal nu hjälper det ju inte med nån som kommer försvinna igen direkt.

    Har någon testat Fotona 4D eller annan laserbehandling?

    Det är fredag men ingen låt eller saga från PPD och tingelinn. Har universal lagt ner projektet tror ni? Väldigt lite spelningar. Eller kommer det rassla till med köpta lyssningar snart? 😂

    En av mina tjejkompisar kommenterade idag ”men gud vad du styrketränar mycket, är du inte rädd för att bli bulkig?!” Alla mina andra kompisar höll med henne. Alltså är det något fel att vilja bli lite bulkig? Vet att det är trendigt att vara väldigt smal igen, men är det bara jag som inte har något emot att ha synliga muskler? Jag har alltid varit väldigt smal, men nu efter 5+ års styrketräning är jag ännu smal men har börjat bygga muskelmassa och jag älskar det. Jag svarade min kompis att det är mycket hälsosammare på lång sikt att ha mer muskelmassa än att vara pinnsmal. Gillar inte den här smalhetstrenden alls.

      Bara okunskap

        Inte okunskap – bara skillnad i prioriteringar. De försöker maximera chanserna för att en riktigt snygg kille ska välja dem; tjejer med mycket muskler kan ses som maskulina av killar.

          Hahaha men sluta

      Vem I Jesu namn bryr sig om vilken trend det är? Det är ju helt sjukt. Jag har en kronisk sjukdom så kan inte styrketräna och hålla på som många andra (trots att jag vill och borde) så styrketräna på! Muskler är skitsnyggt din kompis är bara avundsjuk

      Men gud, det är väl inte värre än att någon säger ”jaha, ska du köpa en gul tröja, grön är ju mycket snyggare”. Om du inte bryr dig ändå så skit i henne bara.

        Nej det är verkligen inte samma sak.

      Vilka trista kompisar du har som projecerar sin osäkerhet på dig. Fortsätt träna, och lyft blicken – du kommer hitta vänner som är mer trygga i sig själva och som ger värme och riktig vänskap.

      Jag tränar också tungt för att få synliga muskler. Eller kanske mest eg för att jag tycker det är kul. Det är ju inte det lättaste att jobba fram ett bulk direkt. Sen är det ju deras rädsla att vara bulkiga och inte din. Så skit i dem o kör på o var snygg (och starkt och redo för en rörlig ålderdom).

      Har fått höra samma. Träna Crossfit och har väldigt mycket muskler. Många tjejer som säger som din vän men jag orkar inte ens lyssna längre. Jag har förövrigt en väldigt snygg man som älskar min kropp och inte tycker att jag är maskulin 🤣

      Är väl bara olika smak. Vissa tycker muskler är snyggt andra inte. Skit i det

    Hahaha alltså finns det någon mer lättkränkt flunsa än HT? Några nämnde att hennes nya klänning var för lik ett nattlinne och hon gör inte bara en, utan två, storys om hur löjligt hon tycker dessa kommentarer är. Är ju bara att acceptera att andra har åsikter som inte är likt ens egna och ha vilken klänning man vill. Den människan alltså..

      Va tvungen att kolla och läsa kommentarer, men hon är ju noll kränkt(ovanligt javisst) Det är ju två skämt-storys. Tyckte den med Mimmi pigg-nattlinnet va askul. Och i kommentarerna svarar hon ju alla jättetrevligt.

        Haha oj, okej, då tycker vi väldigt olika. Hon brukar oftast göra såhär och inte kunna acceptera andra åsikter än hyllningar, så att hon är noll procent kränkt tror jag absolut inte, man behöver inte förlöjliga och ”skämta” bort allt. Det hade räckt med en story om det isåfall.

          Måste man alltid vara kränkt? Kan tänka mig att hon är mer trött på folk…

            Är man trött på folk kan man ignorera.

              Kanske något för dig att prova?

                Jag är inte trött på någon? Vad menar du?

          Tog du illa upp av hennes skämtsamma respons? Blev du möjligtvis kränkt?

            Kul! Nej det blev jag inte, hur skulle jag bli det menar du? Nattlinnen är ingen öm tå för mig.

      Fast, nej? Hon svarar ju sakligt på de kommentarerna. I stories är det ju mer som att hon gör narr av sig själv som använder en heeeelt annan typ av nattlinne? Jisses, sluta fultolka allt människan gör?

        Jag pratar inte om kommentarerna än en gång. Hon gör inte narr av sig själv på den andra utan gör narr av att många tyckte det var likt ett nattlinne. Men ja absolut, det barnsliga nattlinnet skämta hon om sig själv.

        Fultolka allt? Detta handlar om en sak, ta det lugnt!

      Om hon inte bokstavligen frågat om ärliga åsikter är det rätt oförskämt att säga att hennes nya klänning, som hon själv gillar mycket, ser ut som ett nattlinne. Inget fan av HT men den här gången upplevde jag inte henne som lättkränkt.

        Hon frågade men var tydligt inte nöjd med svaren! Haha.. Alltså reagerar man med att förlöjliga varenda gång någon inte säger det hon vill då är man faktiskt lättkränkt. Man måste acceptera att andra har olika åsikter, speciellt om man själv frågar om det.

    Man ska ju helst dricka 2-3 liter vatten per dygn. Gör ni det?

      Enligt vem? Nej.

      Du ska dricka är du är törstig.

      Mängden vätska kroppen behöver är INKLUSIVE allt du äter, kolhydrater t ex innehåller mycket vätska.

      Så stirra dig inte blind på massa siffror,är din urin klargul är du ok, är den som nyponsoppa- drick mer, och är den som vatten- drick mindre!!!

        Kolhydrater innehåller ingen vätska. Däremot binder kolhydrater till vätska.

          Livsmedel med mycket kolhydrater innehåller mer vätska, t ex grönsaker. Till skillnad från proteinrika livsmedel, t ex ägg.

            Återigen, kolhydrater i sig innehåller absolut noll vätska. Sprid inte okunskap.

              Fast det skrev jag ju inte i mitt förtydligande.

              Livsmedel med mer kolhydrater innehåller mer vätska i relation till livsmedel med i huvudsak protein.

              (Sen binder kolhydrater vätska- ja, men det är ju en annan sak)

                Dvs, äter du mycket frukt och grönsaker får du i dig vätska genom kosten helt naturligt.

                  Tycker ditt förtydligande var missvisande det också:

                  ”Livsmedel med mycket kolhydrater innehåller mer vätska, t ex grönsaker.”

                  Skulle säga att livsmedel med mycket kolhydrater (ris, havre osv) inte innehåller så mycket vätska heller. Grönsaker innehåller ju inte så värst mycket kolhydrater jämfört med många andra livsmedel. Men ok. Det du vill säga till TS är alltså att äta mer grönsaker som innehåller vatten. Men det har ju ingenting med kolhydrater att göra.

                    Nej.
                    Min poäng var arr du får i dig mycket av vätskan du skall få i dig på ett dygn via kosten. Och att man därför inte ska stirra sig blind på att dricka en viss mängd (då kosten innehåller vätska). Att t ex proteinrik livsmedel, t ex ägg, innehåller mindre mängd vätska än komhydratsrika var en parentes. Det är fritt att äta vad du/ni vill

        Precis det här sa en läkare jag frågade.
        Kroppen signalerar när den har för lite vatten, just genom törst, och det är då man ska dricka.
        Samt, som du säger, urinen är en bra värdemätare.

          När du känner törst är kroppen redan dehydrerad. Fyll på lagom under dagen så blir det bra

            Nej, det där är en så tröttsam gammal seglivad myt. Så länge man inte har någon störning så att kroppen tolkar signaler fel, vilket de absolut flesta inte har, bör man dricka när man är törstig.

      Lätt, men inte för att man ”ska”, utan för att jag är en törstig människa bara. Nej, jag är inte sjuk eller nåt. Vattenintaget som rekommenderas är ju inklusive det man äter och annat man dricker också.

      Man ska absolut inte dricka så mycket vatten. Det är till och med farligt kan det vara. Man får ju dessutom i sig vatten på andra sätt också via maten.

      Jag brukar skendränka mig med två spannar varje morgon.

      Njae. Ca 30 ml per kilo kroppsvikt ska intas.

      Ja. Ibland mer om det är svettigt och varmt.

      Nej! Dricker man för mycket vatten kan hjärnan svullna! Mitt ex kompis drack för mycket vatten och dog faktiskt för ett antal år sedan.

        Det är väldigt ovanligt, och sker ofta i samband med att man dricker flera liter på en väldigt kort tid, eller om man dricker flera liter på bara några timmar utan att kompensera med salt.

    Vilken lekstuga högst upp i landets topp. Först nakenbilderna och sen begick nu den diplomaten självmord som var inblandad i dessa nakenbilder. Skrämmande att det jobbar så labila människor högst upp. Angriper någon är vi körda. We didn’t stood a chance.

    Att den här diplomaten hade tillgång till nakenbilderna tyder ju på att han själv förmodligen var medlem på samma dejtingsajt eller till och med hade en privat relation med Thyberg, jag menar hur skulle han annars fått tag på dom bilderna, det är väl ingen random person som sitter och mejlar nakenbilder på det viset eller ens vet om vem dom bilderna föreställde. Diplomaten måste ju fått nakenbilderna av Thyberg på något vis, antingen via dejtingsajten eller via privat relation, och sen sålde han alltså bilderna vidare till ett annat land. Och det var därför han blev gripen och sen begick självmord nu.

      De låg väl på Grindr?

      Vet du att det ligger till så? Eller är det skitsnack? Stämmer det håller jag med dig, det borde inte finnas någon skam i dickpicks och framför allt inte i läggning. Sätt upp ett foto av Sverker Åström på väggen och var stolt.

    Hur mår ni?

      .

      Bara bra. Tackar som frågar. Du själv då??

        Vad bra! Det kunde varit bättre men man ska inte klaga. Hoppas du får en fin helg!

      Hemskt. Är sjuk.

        Krya på dig!

    Någon mer som följer b.i på snap? Hon känns manisk i sina stories. Får typ ont i hjärtat känns som ingen i hennes närhet hjälper henne?

      Men hon måste hjälpa sig själv. Tyvärr. Ingen kan göra jobbet åt henne. Hon kommer börja göra förändringar när hon är tillräckligt missnöjd.

      De får nog inte hjälpa henne. Vi alla vet hur bestämd hon är och hur illa hon tar det när någon inte håller med henne. Tror som ovan att hon måste själv vakna och inse att hon behöver hjälp. Helst igår.

    Amanda Collden skriver att hon förlorade en god vän under bebistiden med sin dotter, visst måste det vara Anna hon menar? Vet man vad som hände?

      Ja.

      Kanske omognad från bådas sida?

      Ingen som vet me rom vad som hände ??

        Ingen som vet mer om vad som hände ?? Skulle det stå.

      Ja det är det och nej det vet ingen… men hon antydde i sin podd att det handlade om skillnader i hur man såg på föräldraskapet men vet inte om det är hela sanningen.

      Amanda verkar rätt jäkla jobbig och ego så det kan ju vara Anna som fick nog av andra anledningar

    Hur går det med Sandra Lindahl? Någon som vet? Bor hon hemma igen och kurerar sig? Saknar henne.

      Senaste man hörde har jag för mig att det gick framåt iallafall. Hon ska berätta allt när hon mår bättre. Som jag fattar det är hon fortfarande i Stockholm då hon skrev att hon var själv. Hon ska flytta så jag tror inte hon åker hem även om hon borde. Fy för att må så dåligt och vara ensam. Hoppas verkligen hon mår bättre snart!

        Tack för din kommentar och uppdateringen! ☀️

    Tycker det är så tröttsamt med folk (både vanlisar och influensers) som skriker om hur det VÄRKER I ÄGGSTOCKARNA efter ett barn och när dom inte blivit gravida första månaden så är det panik och sorg och ofrivillig barnlöshet och allt kretsar kring att bli gravid.. sen när dom väl fått barnet tycker jag det bara är en massa gnäll.. titta tex på Annica som byggt så mycket content kring hennes problem med att bli gravid.. nu har hon två barn men tycker det gnälls var och varann dag om alla uppoffringar hon måste göra för barnen, hur slitsamt det är, ”åh nu måste jag ta med båda barnen och fixa pass, gud va jobbigt!” Och hur hon bara vill ha egentid och ta upp sina egna intressen igen.. men snälla vad trodde du skulle hända när du fick barn?

      Har inte de nanny, städerskor och allt vad det är? Länge sen jag läste om henne men har för mig hon hade det till första barnet. Det gör ju det ännu konstigare om hon gnäller. Hon gör ju då mindre än den ”vanliga mamman” och borde inse hur privilegierad hon är.

      Kanske blir det om man väntar väldigt länge, att fokus i ens huvud liksom blir på själva känslan av att vara gravid och få hålla sin älskade bebis, medan den som blir oplanerat gravid eller gravid direkt inte hinner bygga upp de förväntningarna på samma sätt utan plötsligt har 9 månader på sig att få till det praktiska, lite mer chockartat. Brukar själv fungera så, om något sker oväntat blir jag väldigt pragmatisk. Drömmar däremot är ju drömmar.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *