546 kommentarer

Kommentarerna är omodererade så du står själv för vad du skriver så håll dig på mattan!

    Ni som gör matlådor och/eller gör matsedel, vad ska ni äta nästa vecka? 😊

      Kyckling och ris i hälften och lax och potatis i hälften. Med broccoli eller kålsallad. Försöker äta lågbelönande mat i veckorna med fokus på proteinet.

        Lågbelönande? Vad innebär det?

          Jag gissar på att det är en autocorrect för lågkalori

          Det betyder att det inte händer så mycket i hjärnan när du äter det. Ingen dopamin-chock som gör att du vill äta massor eller gå loss på bullar hela eftermiddagen. Maten är tråkig men man blir mätt och thats it. Och gällande kalorierna så kan du äta väldigt mycket mer kyckling och ris för samma kalorier som en liten klick fet sås.

            Fölåt, men det låter så sjukt tradigt.

            För typ 10 år sedan hade jag två killar på min arbetsplats vars matlådor bestod av kokt ris och stekt kyckling VARJE dag. Inte en grönsaksbit eller ens lite ketchup så långt ögat kunde nå. Måste varit så fruktansvärt torrt att tugga et halvkilo ris och en sönderstekt kycklingfilé till lunch vekorna igenom? Men de var övertygade om att det var den bästa kosten att bygga muskler på.

              Mannen levde så i flera år. Han åt inte ens en chokladbit under ett helt år. Vägrade slicka på en glass.
              Inte för att han var rädd men han hade ”glömt” hur gott mat kan vara så en chokladbit var allt som.kräcdes för att han skulle kasta sin disciplin i väggen.men måste säga att kroppen var wow!
              Sen flippade jag totalt för att livet tappade sin mening när vi inte ens kunde äta och utforska på semestern eller fest utan att han bara glodde på mig medan jag åt. Aldrig att mina barn ska växa upp till ätstörda torrbollar.
              Han äter idag normalt.

              Tror variation gör mycket också även om maten är trist. Men nä jag tar gärna en klick fet sås 😆😆😆.

              Min man vill alltid ha samma lunch till jobbet 😆.

              Jag har skaffat mig rätt så bra koll på mitt totala energibehov och min makrofördelning och anpassar mig till det. Jag vet att jag lätt överäter och för att undvika det så passar det mig att kunna bli mätt inom min kaloribudget. Men jo, jag äter såser. Försöker bara hålla ner fetthalten i dem. Alltså tomat- eller ibland mjölkbaserat istället för massa grädde och bea. Stabilt blodsocker och noll sötsug är ganska angenämt om någon undrar. Men såklart kan man äta godis och bullar ibland. Jag gör utrymme för det och har lite friare helger. Det är liksom helheten som gäller.

                Låter klokt ändå ☺️. Jag har sjukt svårt för torr mat men orkar aldrig göra varma såser då min man ska ha sin mat torrare än en öken… då blir det creme fraiche och ofta dippulver i 😆 knappast så nyttigt… men smaksatt creme fraiche är dyrt 😅😔.

      Vegetarisk korvstroganoff med ris och hemgjord vitkålssallad
      Veggo schnitzel med potatisgrätang, bea och haricot verts
      Hemgjord minestrone
      😋

      Har korv stroganoff och köttfärssås i frysen. Kanske en bit tacopaj kvar också. Samt ska frysa ner kvällens rester av hemmagjorda kebabpizza. Håller på att lära mig det här med att göra matlådor och planera mina måltider, förut åt jag det jag ville, men nu är jag student så måste tänka lite annorlunda😄

        Snålröra med pasta, lax med sallad, tonfiskröra med kokta ägg och sallad, kanske nån rest (ofta typ köttfärssås med broccoli). Same old, same old.Lägger rätt lite energi på lunch, äter godare middag.

          Vad är snålröra?

      Lax med citronsås (Abbas färdiga) med kokt potatis och kokta morötter till luncher. Köpt Kycklingkebab så blir väl det med ris, sallad och kebabsås några dagar och med potatis o rotfrukter i ugn några dagar.

      Ci är en familj på fyra personer, 2 barn båda under 5 år så tiden/inspon är knapp😂 men älskar att läsa vad andra äter 😍
      Denna veckan åt vi:
      Toast, hemmagjord broccoli/potatis soppa
      Couscous och korvgryta
      Sötpotatis och fetaostsallad med bake off fralla till
      Kantarellpasta med sparris och parmesan
      Fredag, lördag, söndag brukar det bli mer utemat eller något extra gott. Är lite sugen på smörgåstårta imorgon 🤤

      Nästa vecka blir det:
      Quesedillas med svarta bönor och majs, en coleslaw till.
      Grön linssgryta med ris
      Lasagne på röd linssås och keso
      Potatis och bönsoppa
      Grönkålspasta

        Kan inte du länka eller skriva ut recept till dina quesedillas? Lät så gott!

          Kul!! Jag gör ungefär dessa:https://www.lantmannen.se/bra-mat/recept/heta-quesadillas-med-majs-bonor-och-cheddarost/

          Min 2-åring är ett stort fan!

      Laxpasta, korv stroganoff, våfflor, hemmagjord pizza och älgbiffar, sås och potatis 😋. Inte helg inräknad) barn på 4,5 och 7 år.

      Blir mycket chili con carne då vår 3 åring älskar de och de är perfekt i matlåda. Blir nästan godare.
      Kreolsk gryta, med fläsk eller kyckling väljer man själv. Också Toppen i matlåda😊
      Köttfärsgratäng
      Tortellinigratäng med bacon, purjo och broccoli.
      Fisk i ugn med mos
      Eller stekt fisk med spenat, ärtor och mos/potatis

      Försöker handla efter rabatterna på Willys nu så blir matlåda efter vad som är billigast.
      På söndag blir det lapskojs med rödbetor pga extrapris på fläsklägg 😀

        Har du recept på chili con carne? 😎😅

      Jag lägger upp matsedel på Instagram. Det gör att jag blir bättre på variation men också hoppas på att inspirera andra. @helafamiljensmat

      nej, det blir lite olika vad jag och barnen känner för.
      men har alltid matlåda

      Lagar nog för två arbetsveckor i helgen. Stekt köttfärs med zucchini. Lax och torskrygg i ugn. En stor spetskål som åker i woken samma med ett blomkålshuvud. Skall ut och plocka ett gäng kantareller som också åker ner i matlådorna.
      Så fisk eller färs med wokat grönt står på menyn.

        Denna veckan har vi i min familj äitt
        *Kebabspett med sallad, sås och Bulga
        *Köttfärsgratäng
        *Rotmos med köttkorv
        *Grillat med Ungrostad potatis
        *Rester från frysen

        Låter jättegott! Jag har ingen wok men gör spetskål i ugn, också jättegott!

      Ugnsrostade rotfrukter med ugnsstekt lax, ugnspannkaka med tillbehör, linsbolognese med pasta, spenatsoppa med ägghalvor och halloumitacos blir det i nästa vecka 🙂

      Spättafilé stekt i mycket smör, många gröna ärtor o färsk potatis.

      Räkris , äppelpaj !

      Fullkornspasta m köttfärs o rå broccoli m dipsås
      ..,,,,
      Kycklingben m currysås ris o broccoli m dipsås

      Bolognese och kålpudding på kängurufärs. Äter normalt vegetariskt, men var tvungen att testa när färsen var på extrapris här i Australien

        Hur blev din bolognese på kängurufärs?

        /En som också bor i Australien och tycker att känguru smakar typ häst-stall 🙈

    På en del caféer så har de extra höga och breda muffins. Det brukar vara äppel muffins i de formarna. Jag har letat som en tok efter sådana formar. Det enda jag får fram är en plåt form för sex stycken muffins.

    Det hjälper inte mig då jag ska baka och ge bort. Vet någon vart man kan få tag extra höga och breda muffins formar?

        Nu tror jag att du missförstod.
        Jag är ute efter muffins formar modell större.
        Alltså inte de i vanlig storlek som man kan köpa på ICA. Tänk dig Jumbo muffins/ cupcakes.

            En annan
            Funderad på att köpa formarna som finns på Apoteket av alla ställen! Det är inte det första stället jag tänker på när det gäller bakning.😅

        Malin
        Ja typ sådana är jag ute efter!!!

      Jag har jättejättestora muffinsformar på mitt Ica. Alltså vanliga i papper, men enorma. Brukar finnas i butiker som säljer köksredskap och sånt också.

      Kolla lyckasmedmat.se, de har ju massor som är av bra kvalitet också.

      Annars köpte jag gigantiska formar för nåt år sen (gjorde en Minitårta åt min man när han fyllde år i en sån) borde varit typ Willys jag köpte dom på, men då är ju kvaliteten sämre och jag skulle rekommendera en plåt till, eller flera lager formar för att få fin form. Tror dessa var mer bullformar kanske 🤔🤔🤔

        En plåt form är perfekt att ha pappers formar i.
        Det blir stabilitet och mycket lättare att gå ut dem.

          Ja det var det jag menade ☺️

    Mycket matfrågor, sorry 😂

    Vad ska ni äta på lördagkväll? Gör ni alltid något extra gott på helgerna?
    Äter ni något speciellt till frukost lördag och söndag?

    I filmer/serier har dom ofta pannkakssöndag, våfflor eller något. Någon här som har något liknande som alltid görs?
    Låter så mysigt 😍

      För mig beror det på vad jag är sugen på.

      Jag tycker om att baka, så det blir ofta nybakade scones eller frallor på helgerna.

        Åh, fy vad gott😍 vad gör du för frallor? Några såna som går snabbt eller som ska jäsa?

          Scones är underskattat, så otroligt gott! Måste köpa hem ingredienser och baka det😍

          Det beror lite på, men kalljästa frallor som jäser i kylen över natten är toppen. Brukar vara enkla att slänga ihop kvällen innan och sen bara in i ugnen på morgonen.

        Tycker det är svårt att få hembakt bröd att bli gott. Allt smakar liksom samma 😔. Tips?

        Brukar göra tekakor och det är supergott, har också ett nattjäst bröd som man har i gjutjärnsgryta som är kanon. Men inget typ formbröd eller så…

          Har du tillräckligt med salt i?

            Tror det. Följer recepten i alla fall.

            Tycker att utöver smaken känns de ofta lite typ geggiga eller sega, svårt att beskriva nu var det länge sen jag orkade försöka 😆. Har för mig att jag brukar kolla innertemperatur för att se om de är klara. Eller så är det efter att jag gav upp som jag började med det 😆.

            Men antar att det är iprincip omöjligt att få till butiksbakat bröd också? (Det nattjästa brödet kommer faktiskt riktigt nära 🤔)

          Om jag inte är ute efter något speciellt bröd brukar jag utgå från ett grundrecept och bara hiva i sånt jag har hemma. Här är förslag på saker som man kan ha i:

          -Kryddor. Brödkrydda så klart, men varför inte prova typ flingsalt och timjan eller nåt.
          – Musli, nötter, frön
          – Rivet grönt. Morötter, äpple, broccoli, kål, potatis etc.
          -Överbliven mat. Ris, couscous.
          – Olika sorters mjöl

          Vad du har i påverkar givetvis smaken, men även konsistensen. Prova och utvärdera vad som blir bra och mindre bra 🙂

            Jag hade ju velat ha typ ”bagerismak” krispig yta, fluffig och mjuk, typ grekiskt lantbröd eller baguetter. Men smaken blir som aldrig samma kan inte sätta fingret på vad skillnaden är men allt jag gör känns likadant oavsett recept 😭.

          Har du testat att göra filmjölksbröd?
          https://heavenlycupcake.se/bikarbonatbrod-experimentversionen/

          Har aldrig i mitt liv smakat ett hembakt bröd som varit lika gott som ett köpt.

      Inte alltid.. men när vi gör plättar så har vi i mosad banan, byter halva mjölet mot havremjöl och har vaniljkvarg istället för mjölk. Förmodligen ungefär samma energiinnehåll men lite mer protein och fibrer.

      Jag gillar inte att äta ”vardagsmat” på fredagar och lördagar 😅 alltså typ makaroner och köttbullar. Sen gör vi inget avancerat men typ hämtmat eller tacos, hamburgare och liknande. Är dåliga på lyxig frukost men har ibland juice, lite fler alternativ typ både yoghurt och mackor (ibland från bageri). En vardag kör vi bara en sak oftast. 😄

      Brukar äta något mer speciellt på helgen, ja. Ikväll blev det hemmagjord kebabpizza, men ibland kanske jag gör en lasagne med egengjorda plattor och utan ostsås för det är äckligt.

      Förr lyxade jag till mina frukostar också. Kanske våfflade mackor (har inget järn för mackor men våffeljärn går lika bra), gjorde amerikansk pannkakor eller bakade bröd (ej scones, brukade ta nåt recept som gick snabbt och där degen inte behöver jäsa). Då hade jag också varit ute och gått eller sprungit på morgonen så jag åt frukosten nyduschad och fräsch framför Nyhetsmorgon. Gör inte detta längre men gillade det så ska börja med det igen, mina helgmorgonar var heliga🥰

        Gör du bara som en vanlig lasagne men struntar i såsen? Eller ersätter du den med något?

        Gillar inte heller ostsås så jag blev nyfiken…

          Gillar inte heller ostsås, jag sätter cremefraiche istället. Får alltid höra att min lasagne är sjukt god 😋

            Tack för tips, det ska jag pröva!

          Missat din kommentar, sorry🙈 min lasagne är lite som en platt köttfärssås och spagetti, så jag ersätter den inte med något, kanske gör köttfärssåsen lite mera såsig bara🤔😄

      Försöker att alltid göra något lyxigt till helgen. Imorgon blir det helstekt kyckling i ugn med ris och sås. Söndag tänker jag någon form av kycklingfilé med klyftpotatis/gratäng och typ majskolvar eller stekt grilloumi, om vi inte äter lunch ute.

      Frukost låter mysigt, men min man vill gärna ha sovmorgon på lördagar och sonen vill ju ha frukost asap (och är för liten för något lyxigt 😆). Söndagar hinner vi inte med att göra något speciellt till frukost heller.

      När jag var liten brukade min mor ibland göra nå mackor med massa olika pålägg. Inte staplar ovanpå varandra utan typ en skiva skinka där, en rulle ost, en klick philadelphiaost, någon frukt typ utspritt, som en buffe fast på smörgås 😍. Det drömmer jag om att få göra på lördagsmorgonar en dag 😆😆.

        Landgång heter en sån smörgås

          Är inte landgång en typ smörgåstårta som man skär bitar av?

            Hm tydligen bara ett lager bröd när jag googlar 🤔 men dåså, har alltid funderat på varför det heter landgång när det egentligen är en smörgåstårta 🤣.

            Men räknas det om den inte är ”lång”? min mor hade ju limpskivor med diverse pålägg på så tog man en skiva bara 🤔

      Vi äter oftast goda grejer på fredag och lördag. I morgon blir vi många, då blir det kräftor till förrätt, grillat lamm och tian/gratäng till varmrätt och björnbärsrulltårta till efterrätt.

      Till frukost blire samma helg som vardag oftast. Mer kaffe på helgen för att man hinner läsa tidningen länge.

      Ja, vi brukar försöka laga lite extra god mat på helgen. Imorgon blir det tex rödingfilé, en av mina absoluta favoriter!
      Nästan varje söndag så gör min man belgiska våfflor till frukost/brunch som vi käkar tillsammans med vaniljkvarg och färska bär.

      Mysigt och lite lugnande att tänka på alla hem där man lyxar till det med olika sorts god mat.

      Att duka upp en storslagen helgfrukost ser så mysigt ut. Tyvärr är jag en sådan som inte kan äta på morgonen och tycker dessutom att matlagning är fruktansvärt tråkigt. Det brukar med andra ord inte bli så instagramvänligt.

      I morgon köper vi nog hem hämtmat för vi har fullt upp med aktiviteter hela dagen.

      På helgerna brukar jag göra amerikanska pannkakor med färska bär till frukost till ungarna och bacon och äggröra till min man. Om jag inte ska iväg och jobba redan vid 06. 😃

      Vilken mysig tråd! Lyxar oftast till det på helgerna men ändå lätt att laga pga små barn tex tacos, hemmagjord pizza, hamburgare, risotto.

      Helgfrukosten är helig! Alltid äggröra, pannkakor eller något annat lyxigare + färskt bröd! Även barnen älskar helgfrukost och önskar oftast något särskilt. Känns fint att ha ord och tid att fixa.

      Vi äter alltid tacos på fredagar, sen till lördagsmiddag vill jag (och sambon) äta något ”lyxigare” som inte är vardagsmat. Imorgon blir det högrevsgryta till middag.

      För mig är frukosten superviktig medan min sambo bara tar en kaffe. Jag måste få äta frukost, dricka kaffe och läsa tidningen! Därför är det jag som fixar frukost till barnen också för om sambon gör kan det bli typ en knäckemackor. Jag brukar ibland göra kalljästa frallor, amerikanska pannkakor, gröt med lyxigare topping, scones, äggmackor eller smoothies men ibland blir det bara en vanlig en smörgås!

    I förra öppet spår diskuterades om ensambarn är elaka, uppmärksamhetssökande, krävande och allmänt otrevliga. Jag vill göra en spin-off på det för jag är nog det. Inte otrevlig, hoppas jag. Men kanske lite krävande och dryg. Jag har vuxit upp ensam men har så länge jag kan minnas drömt om att jag hade en storasyster. Hon skulle vara ganska mycket äldre (inte sådär precis äldre så att man bara tjafsar) och hon skulle se mig i allt. Bekräfta mig. Hon skulle vara stolt över mig och jag skulle alltid vara hennes första person. Genom livet har jag tytt mig till äldre (eller åtminstone enligt mig mentalt mognare) tjejer i olika omgångar. När jag utser en ”storasyster” får jag en total crush. Tänker på henne hela tiden och blir intensiv och jobbig i min strävan att bli hennes första person. Just nu har jag en total crush på en tjej och jag märker ju att hon inte alls ger den respons som jag vill. För jag blir ju förstås aldrig någons första person (folk har ju familjer och liv, liksom) och det gör att jag gång efter gång blir nedbruten, stressad och ledsen för att jag känner mig bortvald. Någon som känner igen detta? Någon som har tips på hur man kommer ifrån det?. Notera att jag är vuxen (30+). Notera att jag lever med en man och att jag absolut inte ser något sexuellt i de här tjejerna. Notera att jag har vänner som jag träffar regelbundet. Det är liksom egentligen inget som saknas. Förutom att jag vill vara någons första person. Hjälp!

      Är du inte din mans första person?

        Jo. Jag saknar ju egentligen inget rent rationellt…

        Det är väl irrelevant utifrån ts problem?

      Är du inte din mans första person?

      Det jag läser är att du är mycket medveten om detta och vill göra en förändring. Du märker att detta inte är bra för dig att känna ett sådant bekräftelsebehov från någon. Jag skulle säga ta kontakt med en psykolog och red ut känslorna! Låter jobbigt.

      Kolla på Margarita Nazarenkos videos om detachment, game changer!

      Lite komplicerat det här tycker jag. När du har träffat henne igen storsystern, känner du dig likadan när du är med henne på samma ställe som när du är utan henne på plats så att säga?

      Ingen aning om vad du borde göra. Men sådana ”storasystrar” som i din fantasi måste ju vara extremt ovanliga? Känner du till andra som upplevt sina syskon på det viset?

        Jag är en sån storasyster

          Jag med. Min lillasyster är min bästa person ❤️❤️❤️ (efter mina barn)

      Sara
      Nästa gång när du skriver ett så långt inlägg så snälla dela in i stycken. För mig, trött efter dagen, orkar inte läsa ditt inlägg. Inte ens mina glasögon funkar.

        Och på vilket sätt är det Saras problem?

      Du är gay, vännen.

    Jag ställde frågan på ett annat inlägg, men kanske fler har svar här? Vad gör ni under de mörkaste och gråaste månaderna (januari/februari) för att känna någon livsglädje? Jag tränar och försöker vara utomhus trots total gråpissighet, men lider verkligen av hur trist det är. Vill försöka tänka positivt, tips?

      Reser ofta bort. 😅

      Planerar allt kul vi ska göra under vår/sommar. Åker på spa, äter ute. Ja allt det vi gör måste man ha pengar för. Men det verkar vara lösningen på den gråa tristessen 🫠

      Tränar, äter gott och försöker prova någon ny hobby. Jag har också investerat i riktigt bra ytterkläder så att jag kan promenera och bara utomhus i alla väder. Tyvärr har vi ingen vit och gnistrande vinter där jag bor, utan bara grått slask och regn på tvären.

      Tråkiga och självklara tips kanske.

        Inte alls, det är jättebra tips! Tack alla som svarat!

        Har du tips på vad du har för kläder när du promenerar i det dåliga vädret? Har googlat men det finns en sjö av allt möjligt så blir bara förvirrad.

        Kanske någon annan här som har tips på skor/kläder som är bra för en grå kall regnig vinterdag att promenera i?

          Det handlar nog om både smak och budget vad man föredrar.

          Men jag tycker att ett bra underställ funkar under ett helt okej regnställ. Mellanlagret beror på temperatur och hur långt jag ska gå. Ibland räcker det med tunnare fleecetröja och typ träningsbyxor.

          Mössa som andas och gärna luva med en lite skärm på regnjackan, så slipper man regn i ansiktet.

          Det är vad jag personligen föredrar, men man är ju olika.

      Jag tycker november är värst. Tänker att i år o nästa kanske det blir mycket sol. Jag hoppas på det.

      Hänger inte upp mitt liv och mitt humör på vilken årstid och väder det är. Det som får mig att må bra är min familj, mina vänner och mitt jobb. Att göra sig till offer för årstiden är ett eget val. Enkelt!

        Charmtroll

          Du menar till skillnad från dem som år efter år gnäller på vädret?

            Usch vilken obehaglig och aggressiv energi du har. Skickar lite ljus och kärlek till dig.

              Jag tyckte också att anonym var dryg men du är väldigt passiv aggressiv och det är läskigare än folk som är öppet aggressiva. Tänk på det…

        Men om man bor i Umeå där det kom återkommande snösmockor under jan/feb/mar så blir man trots positivitet ett offer för vädret. 😅

          Det är ju underbart! Skridskor, längdskidor, slalom, mysa med en kopp te under en filt och titta ut på det vackra landskapet, tända en brasa. Värre när det inte är snö för då finns det fan inget som lyser upp 🙂 Då är det mörkt och eländigt oavsett vart i landet man bor.

        Det är ju kemiskt att många mår sämre när det blir mörkare. Inget man väljer. Att mota det genom t ex träna ÄR att göra något åt problemet.

        Good for you om du faktiskt lyckas leva som du lär. Jag försöker själv att se vädret för vad det är och något man aldrig kan kontrollera.

        Jag har börjat uppskatta vintrarna själv för murrigheten. Mysigt att dricka varm choklad, bära lager på lager och läsa. Eller bara snöra på kängorna och vandra i skog och mark.

        Tänker du att personer som har årstidsbundna depressioner också gör sig offer för vädret?

        Nej så är det inte. Hela min släkt är beroende av sol. Det har forskats i det o många behöver solljus för att må bra. Och det är vanligt.

        En del kan inte välja vet du… Vädret och mörkret påverkar många.

      Njuter av hemmatid och att det sällan är en social period, tänder ljus, läser mycket, promenerar och lägger märke till hur olika årstiderna är. 🙂 Skånsk vinter är pest men försöker göra det bästa av det.

        Skåne här med! Ska försöka åka över bron mer och titta på färgglada danskar.

          Julmarknad på Tivoli! Så mysigt – och jag gillar egentligen inte julen haha….

            Tycker det är väldigt dyrt och svintrångt nu för tiden tyvärr.

            /Dansk som bor i Skåne

              Är det så? 🙁 Dyrt kan jag iofs tänka mig… Några år sedan jag var där men tänkte nog ge det en chans i år.

                Ja, SÅÅÅ mycket folk. Köerna ringlar runt hela kvarteret och när man väl har kommit är det är så trångt att man inte ser något.

                Förra året var det trångt och överfullt redan på tåget till Köpenhamn.

              Ja skidyrt, den svenska kronan är ju inte så stark just nu!

      Ser till att alltid göra något mysigt på fredagar. ☺️ Försöker också hålla träningrutiner så att jag inte bara blir sittande inne. Frisk luft och motion gör skillnad, om inte annat är det alltid skönt att komma in i värmen när man är lite kall om kinderna.

      Hatar januari-mars. Blir inte bättre av att jobbet dränerade en på energi. Nu kommer jag förhoppningsvis kunna göra lite mer som jag vill och hitta en tillvaro som är trevligare. Jobbar när jag vill och pluggar numera. Men annars brukar jag boka in något roligt, om inte annat så i alla fall bokar jag in nån hotellnatt för att bara få komma bort lite. Det brukar göra susen! Älskar mina korta resor som bara är för att ladda lite energi🥰

        Kanske inget vidare tips, men jag brukar glädja mig åt många TV-program som kör igång januari och februari 😊 ”Sveriges Mästerkock”, ”Bäst i test” och ”Melodifestivalen” t.ex.

        Det brukar kännas lite bättre för mig då 😊

          På spåret!

          Haha ja det enda jag tittar på är På spåret och Bäst i test, så det är ingen tröst för mig, men det låter bra för de som tittar på tv faktiskt, se fram emot lite bra tv-tittande efter jobbet typ☺️

      Åker skidor 😍😍 och annars försöker att ta lunchpromenader för att få dagsljus!

      Behöver inte göra något, ÄLSKAR mörker höst o vinter ♥️

      Pepparkakor och ett par härliga böcker. i läsfåtöljen så fort som möjligt och kan somna där vakna ta en pepparkaka och fortsätta att läsa.

      Bokar in nåt roligt för att ha nåt att se framemot med nån månads mellanrum. Tex konsert, hotellövernattning i annan stad eller dylikt. Bara för att ha nån jäkla ljusglimt. Sen jobbar jag så mycket jag bara kan för då känns det lite lättare när jag har ett syfte.

      Konsert, opera, teater!

      Januari: utflykt med varm dryck i termos, kanske åka pulka. Köpa tulpaner! Rensa bort alla julsaker och städa rent, in med ljusare/vårigare kuddfodral och ljus.
      Februari: man kanske kan höra en vårfågel och se lite takdropp? Semlor! Det är sportlov och då brukar vi antingen hitta på något bara familjen, som hotellövernattning och äventyrsbad, eller hälsa på släkt som bor längre bort. Mello börjar!
      Mars: officiellt en vårmånad även om det dröjer. Men ljuset är tillbaka! Sommartid börjar. Man börjar planera sommarsemestern, kanske bokar något. En vårweekend nånstans?

      Ser till att jag har tillräckligt med D-vitamin i kroppen. Då blir allt lättare att stå ut med.

        Se även till att ni får i er rätt dos. Enl min läkare säljs många med för liten dos, Googla. OT, gick in på Maggans blogg. Hon hade lagt in en print från Flashback. Från 2005 där någon skrivit elakt. Jag gick in på Fb och på de senaste inläggen har någon som påstår sig jobba på hotellet hon bodde på efter Kristallen att L hade boxat till henne i korridoren, hon skrek på hjälp så personalen kom. Nu ska man ju inte tro allt på Fb men hon hade faktiskt en blåklocka efteråt. Dock inte lika hemsk som förra gången. Slut mellan dom nu. Igen.

    Koppning – är det någon som provat det i ansiktet? Kommentar?

      Ja och fick stora blåmärken. Satt i ett tag.

        Jag brukar köra i ansiktet och får aldrig blåmärken. Blir lite röd efteråt eftersom blodcirkulationen sätts igång. Använder en bra ansiktsolja och ser till att inte köra för länge på samma ställe.

    Tips på bra polotröjor där polokragen inte blir uttöjd direkt? Har sett att Uniqlo har en del, någon som handlat polotröjor där?

      Ja, de i merinoull är grymma!

    Vilka relationer tycker ni är problematiska i flunsvärlden? Tex tycker jag
    – Cassk och brottslingen
    – Penny och Douglas eftersom han var kompis med hennes föräldrar först (även om dom verkar söta)
    – Dom som skaffar barn tillsammans typ 2 veckor efter dom träffas, som Vulverinekoos och hennes man

      Håller med om alla. Har så många tankar om
      Cassandra o den där killen.

      Definiera ”problematiskt”? Eller menar du bara kontroversiellt?

      Ehm… Gabjoss och hennes kille. Gifta sig inom ett halvår och skaffa barn så snabbt som de gjorde?

        och tatuera in varandras namn trots att det var exakt det hon gjorde med fjodor?? vissa lär sig aldrig av sina misstag 😂

      CassK och brottslingen. Alt nicci o Andreas som blev med barn samma sekund de lärde känna varann och nu har gjort slut.

      Graaf och louie

        Dom har ju gjort slut igen. Detta sker ju varje gång hon har blåklocka på eller under ögat och läsare reagerat på detta. Så länge han finns i hennes liv påverkas hon negativt, det märks i perioder tydligt på blogg och insta samt på dom nattliga märkliga fyllestorys på Insta hon lägger ut då och då

          Menar du att de gör slut FÖR ATT läsare uppmärksammar blåklocka?

      Tycker många relationer verkar vara lite skeva, men det kanske beror på att man får se relationerna ut endast ett perspektiv. Lyssnade på Ld o FE’s podd förut och blev väldigt fundersam över deras relationer till deras respektive karlar.

        På vilket sätt? 🙂 undrar verkligen vad LD har för relationen med maken idag

          Båda diskuterade i podden att de ville ha ett fjärde barn men att deras partners inte var sugna, och båda hade typ inställningen ”kvinnan bestämmer, det är bara att hoppa upp och rida mannen tills han kommer i dig”. Flera såna osköna kommentarer om just barnfrågor. I övrigt tyckte jag om podden och ld och fe, men jag pallade inte riktigt med deras raljerande över karlarna.

      Pt fia o tarek… visa gärna er kärlek för världen, men vänta ett tag innan ni börjar ge relationsråd. Det är nästan så att man kan tro att de aldrig varit nyförälskade tidigare (eller känner någonsin varit det).

      Tingeliinn och hennes killar som blir blivande pappor efter någon månad

      Bianca och hanapee. Trodde hon (hanapee) var tvärtemot den delen av influencervärlden men nu är hon en 14-åring som trånar efter sin idol typ.

      Micke Gunnarsson och den 20 (?) år yngre kvinna han blev tillsammans med efter sin skilsmässa. Får så osköna vibbar av honom…

        Gud ja. Bryr mig inte det minsta om folk som skaffar barn tidigt, dejtar många eller yngre eller äldre eller vad man nu kan tänkas störa sig på. Men Micke 😅 hela hans persona. Fy fan, klarar inte av.

      Det tog lång tid innan jag fattade vem Douglas var, jag lekte ibland med honom och C (brorsan) på lågstadiet och var lite kär i honom men har inte stött på honom sen dess, -91 typ. C minns jag helt och hållet från högstadietiden också men inte alls D och sen nu många år senare såg jag honom massa gånger på instagram med P och nej jag kopplade inte att det var han förrän efter länge.

      Jag har aldrig sett tv-programmet men har hört det där om att D var en äldre familjevän som bodde hos dem. Håller med dig, de verkar gulliga men lite knasigt att han var en familjevän och inte lika kul när man är 40 att ens man snart fyller 60.

      tycker inte penny och douglas verkar problematiska över huvudtaget? spela roll hur dom träffades, jag tycker dom verkar så fina ihop!

    Hur har det gått för dig ”Hej” med chefen du har är förälskad i?

      Vilken av alla?

        Den som har skrivit om sin chef såklart 🤦🏻‍♀️

          Du får nog specificera dig lite. Det är många som skriver här inne och är förälskade i sina chefer.

            Ts skrev ju tydligt att hen åsyftar personen som kallar sig för ”hej”.

        Haha 🙂 men det är ju så himla lätt att falla för en kollega. Jag börjar förstå att mina känslor för en kollega, chef men inte min chef, är besvarade. Ska bara försöka förstå vad nästa steg ska bli för att det faktiskt ska kunna bli vi.

          Ge fan i honom om du vet om att han är upptagen.

            Ska det ansvaret bara läggas på mig och inte på honom?

              Vad tror du? Klart att du har ett ansvar.

            Fast asså, håller inte helt med här. Klart de inte ska vara otrogna. Men blir han och hon kära så blir de. Gör han slut på ett snyggt sätt tycker jag ingen gjort fel. Folk är upptagna men folk gör slut. Det som är fult är när man går bakom ryggen på någon.

      Sådär om jag ska vara ärlig! Inser att det är bekräftelse det handlar om, och han bekräftar mig. Och är en trygg fast punkt som leder stadigt när det är sjukt skakigt på jobbet.

        Jag skulle snarare se det som en positiv insikt! Vad är det som ger dig en känsla av otrygghet på jobbet?

          Lågkonjunktur, organisationsförändringar och det gamla vanliga. Ingen oro att bli av med jobbet men mycket förändringar som sker nästan dagligen. Jag jobbar högt upp i organisationen så när besluts tas om att ändra riktning måste jag vara delaktig direkt.

    Ser till att få dagsljus och frisk luft mitt på dagen. Tänder ljus hemma, gör andra mysiga saker osv.

      detta va svar till dig om vinterns månader! Om denna också hamnar fel så funkar inte svar-knappen?

    Mitt favoritschampo respons nektar original har slutat tillverkas tydligen. Det enda som jag gillat i mitt hår. Nu är jag på jakt efter ett nytt schampo, likt det andra. Jag vill inte ha glans, inte mjukhet. Jag vill ha volym, volym och volym. Har ett smalt äggformat huvud så volym är ett måste, annars ser jag ut som en pyramid upptill. Tips emottages tacksamt!

      Vad ledsen jag blir nu! Har det utgått helt?

      Björk Höjd, dock dyrt 🙈

    Någon som har lyssnat på dagens avsnitt av sanning och konsekvens? Vad tycker ni om diskussionen kring skönhetsingrepp och att promota det? Jag älskar podden men blir lite mörkrädd när jag hör hur andra resonerar kring det här

      Har inte lyssnat! Men berätta mer

        G & Q har fått en fråga från lyssnare som undrar om deras syn på att promota och hylla skönhetsingrepp med botox, operationer av olika kroppsdelar mm. Där båda är för det och inte tycker det är lika hemskt som att lägga upp bilder på smala kroppar och att det är okej med ingreppen pga det är ingen som dör av det. Jag köper att det inte är lika hemskt men det är ju ändå sjukt tragiskt att vi har kommit till en punkt där det är normaliserat? ”Alla” gör ingrepp. Ingreppen görs ju ofta för att öka på smalhetsen med (enligt mig). Du gör större bröst så du ändå kan vara smal och ha bröst. Vissa förstorar rumpan… slätar ut huden i ansiktet ”för att se yngre ut” osv osv

          Jag förstår! Får känslan av att de jobbar med att skriva om kändisar och kanske är lite insnorda i den världen. Att de därför tycker att ’alla gör det’ då gemene man inte lever ett sådant liv? Absolut att de är mer förekommande än förut men fortsatt lever majoriteten av befolkningen utan att ha gjort skönhetsingrepp.

          Men tycker att man kan undvika överlag att prata positivt om skönhetsingrepp. De som gör det får göra det men man behöver inte diskutera sånt känner jag? Också att prata om det som att det inte är ’lika hemskt’ tyder ju på att de är ändå LITE hemskt. Samt att säga något så dumt som att ingen dött av de? Jodå. Bara i år dog en 3-barnsmamma efter en skönhetsoperation.. dumt att ens påstå något annat. De finns massor av risker med operationer..
          Åh så tråkigt att de pratas så lättsamt om skönhetsingrepp och operationer..

            Det värsta är att det är vanligare än vad man tror. Blev så förvånad när båda mina svägerskor berätta att de har gjort flera ingrepp med botox. Innan de gjorde de brösten varav den ena inte är nöjd och vill göra större. Här sitter vi alla tre med döttrar som växer upp med dessa två som förebilder.

            Sen ja, jag tror fortfarande majoriteten inte har gjort något men det blir allt vanligare. Det blir som att gå till frisören och färga håret eftersom ”alla andra gör det”

            Ja men exakt. Lättsamheten kring det störde mig mest. Samtidigt som de erkände att alla är offer för skönhetsidealen så kändes det ändå sjukt. Saknade faktiskt Camillas syn på det (hon va inte med) då jag har upplevt att hon har mer vettig syn på det när de har pratats om det innan.

      Tänkte att deras resonemang om att fler blir påverkade av smalhets än tex botox är verklighetsfrånvänt. Det ena är gratis och det andra jävligt dyrt.

        Ja och smalhetsen är helt sjuk också. Men det känns också som att dessa två grejer ändå går hand i hand även om den ena kostar pengar och den andra ”kan alla göra” så påverkas ju alla, framförallt unga, negativt av att inte se hur en riktig kropp ser ut.

    Är det någon av er kvinnor här inne som har den autoimmuna sjukdomen lichen sclerosus? Vill ni isåfall berätta lite om era symptom, ert sjukdomsförlopp samt hur den påverkar er i er vardag…rädd att jag drabbats 🥺

      Nej, men lyssnade nyss att på Gynpoddens avsnitt om just den åkomman!

      Finns en facebookgrupp som heter Lichen Sverige för kvinnor!

      Jag fick diagnosen i somras. Var på gyn av en annan anledning. Gynekologen sa att hon såg färgförändringar och frågade om jag ville göra ett test för just lichen. Gjorde en biopsi och fick svar. Efter det så har jag behandlats med kortison-salva enligt schema i 3 månader. Jag hade INGA symptom. Men klåda är visst supervanligt. Viktigt att behandla även om man inte har symptom för lichen är kronisk. Mitt tips är att bara ha på salva där det finns färgförändringar. Jag kletade på lite ”all over” så att säga och efter 2 månader brände det av bara attan på ett ställe man inte vill att det ska bränna på när man är med sin man. Hehe. Lycka till! Det kommer bli bra.

        Tack för svar 🫶🏻 jag har typ inga symptom heller, men har pigmentförändringar och haft klåda i skov (som jag trott varit svamp). Har skickat egenremiss till gyn så hoppas på att få komma dit snart, är mest orolig när man läser hur sjukdomen beter sig längre fram…
        Skönt att höra att det gått så bra för dig, det ger hopp!

          Den ökade (väldigt liten) risk för cancer gäller vid obehandlad lichen. Så, använder du kortison-salvan som du ska och att du går på årliga kontroller så kommer det inte att bli till något farligt. Jag var rädd i början av beskedet, men gynekologen var superbra och förklarade allt på ett betryggande sätt. Skönt ändå att det upptäcks i tid tänker jag, då jag inte haft symptom. Nu kan ju allt bara bli bättre! Kram och ta hand om dig.

            Är inte cancer jag är mest orolig för då jag förstår att risken är väldigt liten. Det är mer när man läser om ”sammanväxningar” där nere som folk skriver om som oroar mig…hur mycket underlivet verkar förändras…
            Tack för svar Frida 🫶🏻

      Parasiter…

    Älskar att det är höst! Har haft en härlig sommar men nu är det så mysigt med mörkare kvällar, höstfärger ute, hemmamys och sen halloween vilket barnen älskar följt av advent, nissedörr och nedräkningen och förväntan inför julen. Älskar att vi har så olika årstider och allt som kommer med dem. Livet skulle kännas väldigt fattigt om man bara levde för de 2 månader det är sommar.

      Håller med! Jag älskar alla årstider och vill inte heller lägga ”alla ägg i en korg” under sommaren!

      Ok men vintern är för lång. Den kan vara i december och januari det räcker. 😊

        Nej december till mars hade jag älskat! Nu är den ju typ januari-februari om ens det 😫

        Ja, den kan börja lite innan advent och sen kan det lugna ner sig i slutet av januari men gärna vara varmt med snö i februari ☺️. Sen tar vi sommar 😆.

      Vore härligare om det var sommar 6-9 månader…

    Någon som fått Escitalopram eller liknande utskrivet mot PMS som blivit gravid? Ni som tagit det cykliskt, har ni fortsatt behandlingen eller avslutat den i samband med graviditeten?

      Det vanliga är att avsluta den eftersom du inte har de hormonella variationerna som ger pms.

      Japp, inte mot pms men mot pmsd. Men det var kanske vad du menade. Jag slutade helt, direkt.

    Har alltid funderat på hur det är att vara tillsammans med någon av en annan generation. Ta tex Isabella och Paul, hon född på 90-talet, han 60-talet (eller är det 70-talet?). Vilka blir de största skillnaderna? Eller kan man hitta varandra, olikheter till trots? Hur är det att vara med någon vars kropp är så mycket äldre än ens egen? Alltid träffat killar i min egen ålder (80-talist) och funderat på detta.

      Har också tänkt på detta! Samt undrar hur sexlivet är, tänker att folk i olika generationer säkert har lärt sig olika saker, samt hur män respektive kvinna ska vara i sängen. Ex: äldre män kanske är mer givmilda i sängen medans yngre är mycket mer egoistiska eller vice versa.

      Jag är 90talist och min partner 70talist och i det stora hela märks ålderskillnaden inte av alls! Tycker det blir tydligast när man ska referera till olika världshändelser, personer, eller att man har olika associationer till låtar/filmer/ställen etc som var stora under sin generation. Även vissa uttryck som hör till ens samtid kan kan landa tokigt, eller rättare sagt landar inte alls… haha. Upplever annars bara fördelar. Min partner är trygg i sig själv, vet vad han vill, förställer sig inte för att låtsas vara något annat. Någon som levt längre tror jag är mer ödmjuk inför livet och andra människor

        Det är så tröttsamt med folk som är ihop med äldre som menar att deras partner är så trygg som att det inte finns någon i ens egen ålder som är det. Känner lika många 30-åringar som 50-åringar som är antingen trygga i sig själva eller osäkra. Om det inte är 20 åringar man jämför med äldre så beror det inte på ålder utan person.

      Oftast tänker jag inte alls på åldersskillnaden som är 19 år. Mentalt är vi rätt lika. Kroppsligt ser han ju såklart äldre ut, men jag gillar ju äldre så det är bara ett plus haha. Sexlivet är grymt bra.

      Största skillnaden tycker jag ligger inte i generationer utan om man växt upp innan eller efter internet och sociala medier.

      Är född 87 och min man 69. Dessutom från olika länder. Det märks inte alls ibland, definitivt inte i sängen, han har mer stamina än mig haha. Vi har väldigt samma världssyn, politiska åsikter osv, hyfsat samstämmig smak men såklart lite olika referenser. Ofta att det blir intressantare samtal pga lite olika erfarenheter och kunskap. Men kan märkas socialt, han har ej samma behov av typ kompishäng och också mer trött på jobb/karriärbiten, har liksom varit med längre. Blir spänningar ibland kring sådant.

      Min man är 15 år äldre och det svåraste tycker jag är att hitta gemensamma vänner. Där inte mina väninnors män känner sig för barnsliga.

      Har ni sett Vänner, när Monica dejtar Richard som är 22 åt äldre? När Chandler och Joey gillar Richard ”för han är inte alls som deras pappor” och Richard blir stött för han kände ju sig som en i gänget…

      Såna saker lär ju vara vanligt i tex Blondinbellas umgängen.

    Hur gör ni för att spara pengar, men även leva ett roligt liv? Vad lägger ni mest på utöver fasta kostnader? Jag tjänar ungefär 40 000 kr i månaden, boendekostnader 5000, billån 2000. Gym och Netflix typ 600. D.v.s. väldigt små fasta kostnader. På kontot är det ändå 0 kr varje månad.

      Sparar en fast summa direkt när lönen kommer, dras automatiskt. Hinner knappt landa på kontot, så saknar inte dom pengarna.

      Då hade jag nog kalkylerat och skrivit ned från ett månadsutdrag vad du lägger pengar på. Får du ut 40k och sparar 0? Isåfall bränner du med andra ord ca 30k på övrigt?

      Tjänar också 40 och har boendekostnader på nästan 15000(ink amortering), och sparar utöver det 4000 varje månad, och har ett hyfsat roligt liv, är singel så står ju för allt själv också… Vad lägger du pengar på?
      Jag har autogiro på sparandet som dras när lönen kommer in, och en liiiiten ”extrapott” på ca 15k som jag använder mig av OM jag skulle vilja göra något extra någon månad som kostar mer, sen så får jag putta in där kommande månader tills jag är uppe i 15k igen. Det funkar för mig. Jag har en ”maxnivå” på kostnad för allt jag vill köpa (typ max xxx kronor för kläder). Det gör att jag inte köper onödigt dyrt eller mycket.

      Vad lägger du resten på? Jag tjänar inte ens hälften av vad du gör, samt har högre hyra. Kan inte riktigt föreställa mig att ha så mycket pengar, haha.

      (obs. Läs med snäll ton. Glad för din skull att du har en trevlig lön)

        Lägger resten på nöjen (resor, mat ute, utgångar osv). Är dålig på att planera veckomeny, kylskåpet är alltid tomt så handlar allting i sista minuten (säkert ett av mina problem). Lägger även en del på lyxigare varor, t.ex. märkeskläder. Vet inte vilken grej jag vill prioritera bort, allting känns liksom värt det. 😅

        Tjänar du inte ens 20k? Innan skatt?

      Vad lägger du resten på? 🙈 Det behöver man nog veta för att kunna svara på hur du kan spara pengar 😄 men själv har jag gjort en budget på boende, mat, övriga fasta utgifter och x antal kr i sparande. Det som är över får jag göra vad jag vill med 😊 Sparpengarna hamnar på isk-konton eller liknande så att jag inte kan röra dem så lätt!

      Jag gör en budget.
      Specificerar varje dragning som är ”fast” och sen med pengarna som är kvar portionerar jag ut på olika konton, typ:
      Bensin
      Utemat & andra nöjen
      Kläder
      Skönhetsprodukter

      Och framför allt: för över till sparkonton ( som är på Avanza så att jag inte ser dem) DIREKT när lönen kommer, sparar också på börsen för blir ett större steg att sälja fonder/aktier än att föra över från sparkontot.
      Jag lever och är sparsam, har en ganska bra balans!

      😬😬

      Hej!

      Har verkligen levt ”snålt” de senaste åren då vi haft ett mål gällande sparandet, nu lönar det äntligen av sig då vi skriver papper på vårt drömhus i dagarna.

      Helt ärligt, sluta shoppa! Du har kläder, du behöver ingen utekaffe, betala för dig själv (självklart ska man vara generös men jag var den som ”alltid” bet när vi var ute), tänk igenom varje köp du ska göra, ta bort influencers som promotar skit du ändå inte behöver (hoppar alltid över reklam i typ en vlogg), handla maten smart, finns det rabatter, köp större pack, laga mycket mat och frys in etc etc. Det är så enkelt att spara om man bara ändrar sitt tankesätt och sen antar jag att ett mål verkligen gör underverk oavsett om det är en bostad, resa, en dyrare pryl, bil.

      Att se kontot växa ger verkligen en kick till att fortsätta!

      Lycka till!

        Grattis!!

        Måste påpeka att jag tycker de sk ekonomiförpackningingarna typ alltid har högre kilopris än de normalstora 😮.

        Iofs gäller det torrvaror och inte typ köttfärs inser jag nu när jag tänker på min preliminära planering för nästa vecka ☺️

          Vågar inte svara helt men kollar också alltid kilopris och det är såklart bäst att gå på!

          Sen passar jag alltid på att köpa lite extra tvättmedel eller liknande om det är 20% tex, det är ju något som alltid kommer att gå åt, likväl som det gäller att hålla i plånboken om man ser något ”roligt” som har 20% men egentligen inte behövs.

        Vill också lägga till att tänka på de små beloppen, en tjuga i stunden är inte mycket men en tjuga många gånger i månaden blir mycket.

        Jag håller med.
        Det är en riktig kick att se pengarna öka på ett sparkonto. Ger en sorts frihetskänsla.
        Vi ser sparande som en utgift, så vi lägger undan en summa (sparar till kontantinsats så just nu sparar vi ca 30% av inkomsterna) sen har vi budget på resten. Mat, gemensamt konto (allt till familjen, mediciner, kläder till barnen, räkningar osv) sen en lika stor summa till mig o mannen som man gör vad man vill med, men man får köpa allt till sig själv. Den 24 varje månad för vi över varenda öre från gemensamma till sparkontot
        Jag brukar unna mig 1000/månaden på spontan shopping, typ Normal, kläder jag villhöver, fika på caféet osv. Räcker bra. Är inte iväg så ofta heller haha. Men mina pengar går åt ändå, unnar mig gärna nya träningsbyxor, nån ny mascara osv.

      Först och främst, vad vill du spara till? Du måste ha ett mål så att du är motiverad till att spara! Sen har du fått jättebra tips ovan 😀 tipsar också om att äta typ havregrynsgröt till middag någon gång i veckan om du inte har något hemma. Går att variera med topping till oändlighet för att bli lite roligare! Väldigt billigt och mättande. Brukar ta en knäckemacka till för att få lite ”crunch” till den mjuka varma gröten!

      Sen kolla över onödiga abonnemang och streamingtjänster. Kolla på Lyxfällan för inspiration hur andra får koll på sin ekonomi! Du har jättebra förutsättningar för att kunna spara en stor summa varje månad! Lycka till, det här fixar du!

      Jag älskar att spara pengar. Försöker spara minst 100 000 kronor om året. Följer olika konton på Instagram med inriktning på spara.

        Tipsa gärna om konton att följa!

          Miljonmålet gillar jag 😊

      Primärt är det väl att jag föredrar att jobba över ledighet samt att jag hellre myser hemma än att dra ut på fest. Att vara en tråkig människa har visat sig vara ekonomiskt.

        Nej vill njuta av livet. Man vet inte när det är över.

          Det låter sunt! Grejen för mig är att jag allt annat än njuter av ledighet och stora event. Jag trivs med att arbeta, studera och vara hemma där emellan. Och nu var ju just frågan hur man sparar pengar och lever ett roligt liv – i min situation är detta svaret,

      Sätt över 5000 kronor på ett sparkonto så fort du får lön, helst på en annan bank än där du har din lön. Och sen låtsas du att de sparpengarna inte finns.

      Ha två sparanden, ett stort dit du för över pengar varje månad som du ABSOLUT inte rör, och ett litet som blir buffert.
      Sparar alltid minst 2000 till stora sparkontot, oftast mer.
      Jag vill ha 8000 att leva på i månaden för mat och vanliga omkostnader efter att räkningar är betalda, så det sätter jag in på ett månadskonto. Sen för jag över 2000 i veckan till mitt förbrukningskonto. Det som blir över varje vecka för jag över till ett buffertkonto och det kan jag använda till oplanerade utgifter eller annat som behöver spenderas på, kläder och resor typ.

      Jag tjänar strax över 30.000 – bor billigt (3000 -3500 inkl internet/el) + gym + andra fasta grejer för typ 1000. Handlar mat för kanske 1500-2000 men shoppar sällan något utöver det. Handlar typ aldrig kläder men gör jag det så kollar jag först second hand. Är egentligen inte snål men tycker inte om att lägga pengar på sånt jag kan få billigt? Däremot kan jag lätt spendera 20-30000 på en resa för det upplever jag mer värt 😊 Så jag kan spara 10-15000/månaden och känner ändå att jag köper typ ny ansiktskräm när det är slut, köper nya träningsskor om det behövs, äter ute ibland. Begränsar mig inte men har väl billiga intressen och låga krav 😅

      Är snarare fascinerad att folk (som har låga fasta utgifter såklart) spenderar så mycket att det blir noll? Liksom vad handlar folk? 😊

      Jag undrar också! Jag får 16 000/mån och har en hyra på strax över 7000. Mat tar mycket pengar idag. Och tandläkaren kostar varje månad massor. 100:- dras automatiskt till sparkonto varje månad men jag måste ändå köpa mat för den hundringen varje månad så mitt sparande är noll.

    Finns det någon film ni önskar att ni kunde se igen för första gången?

    Jag har mest kärlek till serier, man lär känna personerna på djupet, känns ibland som man blir en familj men filmer tar slut så fort😂 Men skulle vilja uppskatta filmer mer och är så sugen på att se någon film men kan inte ens bestämma vad jag ska se😅

      Kärlek till serie, kan man säga så? Lät konstigt nu när jag läste men ni fattar hoppas jag😂

      Fight Club!

      Sagan om ringen trilogin

      Into the wild!

      Såg den ensam på bio när den kom, på Röda Kvarn i Borås. Vi var ca 10 personer i salongen och jag var i upplösningstillstånd efteråt. Har aldrig blivit så drabbad av en film varken förr eller senare. Det var verkligen en av mina bästa upplevelser i livet!

        Oj och jag önskar att jag aldrig sett den för jag slösade bort x antal timmar av mitt liv på en fruktansvärt dålig film

          Hahahaaaa ja samma här. Såg den med en kille jag dejtade då. Han tyckte det var ett mästerverk. Jag höll på att somna

        Röda Kvarn i Borås kommer alltid ha en plats i mitt hjärta, var tvungen att skriva det! Fantastisk lokal.

        Into the wild drabbade mig också hårt, men i en biolokal i Karlstad istället.
        Jag har faktiskt inte sett om filmen sedan dess med rädsla för att mitt bittra jag skulle se den med nya ögon och förstöra den upplevelse man hade för typ 15 år sedan.

    Jag undrar över en sak, jag har följt ett fall där ett svenskt barn blivit bortförd av sin mamma. Hennes föräldrar bor kvar i Sverige och skyddar sin dotter och vägrar samarbeta med Svenska myndigheter.

    Har nyligen sett att en släkting bor på samma adress som mormor till det bortförda barnet och har nyligen förlovat sig. Kan det falla under förtal om man tex. Skulle sätta upp efterlysningar i deras trappuppgång och närområde? Tänker att man skulle vilja veta om ens blivande familj har fört bort ett barn? Barnet blev bortförd från sin familj av sin mamma 2013 då 6 år gammal och har i år varit borta i 10 år, den 25 september fyller hon 17 år. Talar troligen inte Svenska längre.

      Du kan få svar på lawline om du vill.

      Teoretiskt förtal. I praktiken inte förtal. Dels är det allmänt åtal och dels kommer du undan om du är anonym när lapparna sätts upp.

        Enskilt åtal menar jag såklart!

        Tack för svar! Tycker fallet borde uppmärksammas mer. Både dottern och mamman är efterlysta av Interpol.

          Jag håller med om att det är hemskt! Tyvärr kan man inte komma åt dem och föra hem dottern om hon förts bort till ett land som inte är med i Haag-konventionen. Detta är ett vanligt ”medel” i vårdnadstvister tyvärr.

      har också följt detta. fy fan tycker så synd om pappan o sååå sjukt att hennes föräldrar VET.

      Men barnet är ju med sin mamma? Vem vet vad anledningen är. Kanske hon vill skydda sig själv och sin dotter? Var är pappan? Du ger inte mycket info så vet inte vad du vill ha för svar?

        Barnet skulle fylla 7 år i september såg fram emot att börja i första klass i Matteusskolan i Stockholm.

        Hennes mamma hade helgumgänge med dottern i början av maj.

        Mamman tog med sig dottern på kryssning till Tallinn. De skulle återvända söndagen den 5 maj. De kom aldrig tillbaka, sedan dess har det inte gått att få någon kontakt med mamman eller någon annan i hennes familj i Sverige.

        Mamman är häktad i sin frånvaro för egenmäktighet med barn, grovt brott. Pappan har enskild vårdnad om barnet och modern har ingen umgängesrätt (efter senaste domstolsbeslutet)

          Varför har pappan enskild vårdnad? Vad har mamman faktiskt gjort? Vad har hon för tidigare dom? Du skriver så luddigt, hade varit bättre om du länkat till händelsen istället.

            Länkade men det hamnade i mod

              Det var inte mycket till svar. Det är ju bara din kommentar som du kopierat därifrån och klistrat in här.
              Mamman har alltså ingen tidigare dom eller något kriminellt förflutet.
              Vad jag läste så var de i vårdnadstvist i ett par år och hon anklagat pappan för att ha f.rgripit sig på dottern. Länken citerar bara farföräldrarna och pappan och det är ju bara deras sida av historien så den får man ju ta med en nypa salt.
              Mamman har givetvist gjort fel både moraliskt och enligt lag men nog finns det mer bakom historien då det är väldigt sällsynt att kvinnor kidnappar sina egna barn utan anledning, oftast ligger det mer bakom och mamman på sitt sätt försöker skydda sitt barn såvida det inte är psykisk ohälsa det handlar om och det verkar det inte vara i detta fallet.

                Visste inte vad jag skulle skriva, känner inte de inblandade på något sätt.

                Det står följande på sidan:
                ”I Tyresö kommuns socialutredning i april 2013 kan man läsa i bedömningen ”Matilda är i behov av att skyddas från ytterligare påfrestningar från moderns sida, Matilda behöver en trygg tillvaro som fadern kan ge henne”.

                Stockholms tingsrätt har gjort samma bedömning då de vid dom meddelat att fadern ska ha ensam vårdnad om Matilda och att modern inte längre ska ha laglig rätt till umgänge.”

                  Har du domen och /eller fup? Hittar inte.

                    Tyvärr inte, men det borde kanske gå att fråga med pappans personnummer?

              De kanske skulle uppdatera sidan. Inga länkar eller bilder funkar.

                Det finns på Facebooksidan och Interpol men dessa länkar hamnade i mod.

      Jobbat med den nya frun, vet bara det man kan läsa sig till men alltid undrat varför mannen inte anstränger sig mer för att hitta dottern, verkar leva på med nya döttrar och fru och typ ”hoppas att hon minns nåt och hör av sig”…

        Tyckte jag läst förut att han inte ville gifta sig eller skaffa fler barn innan hon återfanns, men han tänkte nog inte att det skulle dröja såhär många år.
        Vad kan han göra?

    Alltså, några tankar kring senaste avsnittet på Wahlgrens Värld?
    Hur cringe?
    Hur pinsamt var det när Christian ”grät” och såg ut som fejktårar?
    Hur pinsam är han Christian?
    Hur mycket känd ville han bli egentligen?
    Även Bianca och Benjamin var pinsamma tycker jag. Det kändes inte som att de ville vara där i Sälen.
    Den enda som jag tycker är vettig är Theo som inte är lika mediakåt som de andra. Apropå mediakåt – jeeeezuuus där tar Bauer priset! Herregud!

      Sorry för något osammanhängande inlägg. Men jag tror att ni förstår vad jag vill få fram.

      Christian upplevs inte så genuin i något sammanhang tycker jag. Måste vara sjukt svårt att gå från att vara vanlis till att bli så officiell. Nästan värre än Prins Daniel. Han lever inte med kameror i privata situationer i alla fall 😅

      Haha har inte kollat och typ inte sett halva säsongen men är Bauer alltså väldigt mediakåt av sig? För det är ju bara pinsamt för en man i hans ålder.. känns han ogenuin med henne också?

        Väldigt mycket!

      Han var väl inte pinsam men resten var det

        Håller med. Han upplevde jag inte som pinsam däremot dem andra. Så respektlöst att inte hålla tiden och somna. Bianca visste dessutom va som skulle ske?? Jag upplevde mer Bauer som nervös över situationen

      Hela familjen Wahlgren lever ju i nån märklig parallell verklighet. Där allt är sponsrat och allt ska filmas och ha ett filmteam i hasorna i alla situationer. Är det några som är mediakåta och världsfrånvända så är det dem (kanske specifikt Pernilla då) Christian verkar mest göra det bästa av en väldigt absurd situation.

      Tyckte snarare att Pernilla var sjukt irriterande med sina kommentarer om att det minsann är hennes barn och därför skulle inte Bauer väcka dem. Sen att ingen av de kan hålla tider och scenen i affären där de är så utseendefixerade och låter alla andra vänta 🙄

      han är det nåt fel på..

    Nån som har emotionellt frånvarande föräldrar? Min pappa har alltid varit väldigt frånvarande i det känslomässiga, och det har varit ganska jobbigt emellanåt. Jag har alltid fått klara mig själv, trösta mig själv. Min mamma finns inte i livet sen många år tyvärr. Jag mår ganska bra trots allt men saknar ibland att få stöd från mina föräldrar.

      Åh 💔 Min mamma är emotionellt omogen, så förstår verkligen. Ett barn ska inte behöva klara sig själv och försummas på det sättet vi har! Sprang på en ny bok jag köpte för en vecka sen, den heter ”Vuxna barn till känslomässigt omogna förändrar” av Lindsay C. Gibson, läste igenom den på en helg. Rekommenderar starkt! Den trollar inte bort allt det jobbiga, men den fick mig att förstå och kanske läka lite mer! ❤️

        Tack för tipset! Den boken ska kollas in.

      Tips! Gå på ett online-möte för ACA-vuxna barn som vuxit upp i dysfunktionella hem.

    Hur kommer man vidare efter utmattning? Jag har minskat mina antidepressiva och har inte så depressiva symtom kvar men är sååå trött. Det känns som om kroppen gett upp. Har mängder av diffusa symtom, tappar hår, har huvudvärk och får återkommande infektioner. Börjat må så mycket bättre psykiskt men kroppen verkar ha gett upp. VC är inte till någon hjälp. Äter kosttillskott och har inga brister enligt blodprov.

      Somatiska övningar <3

        Vad är det och var kan man få hjälp med det?

      Man glömmer bort hur pass mycket det påverkar det fysiska, inte bara det psykiska. Så det tar ett tag för kroppen att återställa sin balans, allt vad gäller hormoner, hur kroppen tar upp vitaminer, mineraler osv. Kroppen ”stängs” ju av lite när man blir utmattad. Så – tid. Så tråkigt svar, men kroppen måste få landa och återhämta sig från utmattningen om du fattar ❤️

        Hur länge? Har gått 2 år nu och det blir inte bättre 😭

          Ingen aning tyvärr. Är nog högst individuellt. Efterdyningar av utmattning kan ju finnas kvar flera år efteråt, trots att man mår bättre. Mycket kommer efter. Utmattning sliter som tusan på kroppen. Kan det vara något annat som spökar? Antingen kopplat till din utmattning eller något helt annat?

      ME/CFS?

        Hur vet man om man har det?

        Jag vet inte om det bara är jag men jag blev så otroligt ledsen och tappade allt hopp om livet (var redan självmordsbenägen innan) när människor runt mig planterade in tanken om att jag kunde ha ME/CFS när jag var utbränd. Det kan vara så att jag ”överreagerar” nu men hela mitt inre skriker ”NEJ!!!” när jag ser folk ta upp ME. Jag hoppas inte TS mår lika dåligt som jag gjorde av det men vill på nåt sätt skänka lite eftertänksamhet till er som tar upp ME för personer som har utmattningssyndrom. Det kan stjälpa så jäkla mycket för en som redan är i så mycket mörker.

          Jag mår just nu väldigt stabilt psykiskt men tack för omtanken. Däremot gjorde jag ett test som en klinik hade och jag har löjligt många symtom som stämmer in. Jag har konstant ont i kroppen, blir sjuk vid ansträngning, är känslig mot intryck (framförallt ljus), har börjat få problem med magen och mår ofta illa, konstant ont i huvudet, har börjat få konstig kontaktallergi och har inte vaknat upp utvilad på flera år.

          Jag vad om en läkartid i samband med 2 täta infektioner för en månad sen men har fått tid först nu nästa vecka. Jag får ta upp det med dem. Jag hade aldrig hört talas om det innan så tack anonym.

            Skönt att höra att det togs emot väl! Är så rädd att andra ska må lika dåligt som jag gjorde, jag var i och för sig mitt i det då men ändå 🙈

              Jag vet inte vem du haft i ditt liv som pratat om ME eller hur de gjort det. Men, generellt sett, bara för att frågeställningen väcker ångest betyder inte att den ska undvikas.

            Om du har ME är det en inflammation i kroppen. Satsa på att läka den. Jag själv håller på för fullt med det. Men var medveten om att det tar tid.

              Nej, sprid inte okunskap. Orsaken till ME är inte känd.

              Det finns vissa saker man kan göra för att lindra symptom.

              Men att det skulle handla om en inflammation i kroppen är inte sant.

            Jag har erfarenhet och det är din kropp som är i obalans efter antideppen. Jag har ätit fluoxetin i 10 år, och slutat fram och tillbaka flera gånger. Fått börja igen pga kraftiga fysiska symtom, jag känner igen mig i allt du säger.
            Försök att inte dras med i me/cfs tankar.
            Jag är frisk och återställd (trodde aldrig det skulle hända) med hjälp av brain retraining. Googla det och döm inte för fort. Kroppen hänger ihop med knoppen och kemi på alla möjliga sätt.
            När jag fick det rekommenderat i början blev jag förbannad och arg för kände att personen inte tog mig och mina symtom på allvar. Men det funkar, och det finns väldigt mycket studier och bevis på att du kan leda om ”vägarna” i hjärnan så den inte kopplar tankar med smärta/symtom.

            Lycka till!!

          Är man är sjuk i ME är det bättre att få veta det så fort som möjligt för att inte förvärra sin situation.

          Tanken på att ha en sjukdom som ME väcker nog ångest hos alla. Just för den är så begränsande, och den som är sjuk är maktlös inför situationen då det inte finns något botemedel (än). Just därför är det så viktigt att så fort som möjligt få diagnos för PACE:ing är A och O för en ME-sjuk.

          Jag är ledsen att höra att du mår eller har mått dåligt. Ångest är en stark känsla. Jag förstår din reaktion. Men se det så här, tänk en situation där en person är sjuk i ME och ingen runt omkring personen vågar väcka frågan, och hen fortsatter att överstiga vad kroppen orkar (motion, stimuli med mera) i tron att hen gör en bra sak men istället blir hen permanent sämre av hen gör.

          Jag vet inte vem du haft i ditt liv som pratat om ME eller hur de gjort det. Men, generellt sett, bara för att frågeställningen väcker ångest betyder inte att den ska undvikas.

      Har du läst Hjälp jag är utmattad!av Clara Lidström och Erica Dahlgren?
      Om inte – gör det!

      Nu vet jag inte alls vilket tidsspann vi talar om, men något jag själv upplevt i jobbigare perioder är att det psykiska och fysiska inte klaffar. När psyket är på botten så går kroppen på högvarv av stressen, och när man äntligen kan slappna av så kommer dom fysiska besvären som ett brev på posten. Tar vi exempelvis håravfall så speglar det inte hur du mår just nu, utan hur du mådde för några månader sedan.

        Precis så! ☝🏼För mig kommer alltid de fysiska symtomen efter att det psykiska lugnat sig

        2 år ungefär. Eller jag var ju utbränd långt innan men för 2 år sen kraschade jag helt både psykiskt och fysiskt. Kunde inte ens komma upp ur sängen. Jag är inte deprimerad längre men kroppen funkar inte. Jag får 135 i puls av att gå i promenadtakt i 10 min och är konstant trött.

          Känner igen mig mycket i det du skriver. Jag var också sjuk i flera år och kände inte att jag fick hjälp från vårdcentralen. Bla svåra magproblem, aldrig utvilad, nya allergier och utslag samt skakig och värk i kroppen/feber för minsta ansträngning. Började tappa hoppet och tyckte att mycket stämde in på me med mina symptom. Men sedan fick jag hjälp av Bragee kliniken med rehabilitering och då började vändningen. Inte helt återställd till hur jag var innan men idag klarar jag av att gå promenader och träna utan att få fysiska reaktioner. Det har gått långsamt men det är väldigt stor skillnad från nu och bara ett år tillbaka. Hoppas du kan få lite hopp av att läsa, kämpa🌻

          Om det skulle vara ME som orsakar ditt mående så kom ihåg att genom diagnos, acceptans och PACE:ing så kommer du kunna leva på bästa möjliga sätt utifrån dina förutsättningar.

          ME är en allvarlig sjukdom. Men det finns hopp – både i forskningsresultat och hur man genom PACE:ing kan påverka sin vardag.

            Ännu bättre att gå till roten av problemet.
            Många med ME har B12 brist på cellnivå och anledningarna till det kan variera, allt från sjukdomen PA till en kost med för lite näring.
            Många med ME har blivit hjälpta av AIP-kost.

    Vill testa dejtingappen HER men det tar emot så mycket, Är rädd att ingen skulle vilja ha en tjockis som mig. Hur tar man steget att våga?

      Tänk vad många människor som lever på jorden, vad sjukt det vore om alla hade samma smak. Det finns någon för alla! Mitt bästa tips är att inte ta något personligt. Om någon inte gillar dig så var ni ingen match, det betyder inte att det inte finns någon annan som kommer gilla dig.

      Man inser att man bara har ett liv och att man är värd att älska, älskas, leva, ta för sig och njuta. Utvecklas och utforska. Du är värd det. Det är inte hur man ser ut som avgör hur man är som människa. Flera av mina favoritmänniskor här på jorden har varit tjocka. Min barnmorska till exempel! Magisk kvinna. Lugn, varm, strålande. En ängel i mitt liv. Och min extramamma när jag var liten. Tryggaste och vackraste kvinnan i mitt liv. En man som ser en kropp och värderar en kvinna efter hennes kropp vill du ändå inte ha! Jag skulle då inte vilja det. Jag vill ha en man som gillar hur jag tänker, min humor och hur jag får honom att känna i mitt sällskap. Okej nu fick du typ en hel uppsats här. Hehe. Kram!

        Så är det ju men dejtande idag är väldigt mycket yta och då också snabbt dömande. Att inte vara traditionellt snygg gör att man alltid hamnar i uppförsbacke…

          Jag kanske är annorlunda men om jag vore på en fest och säg att tex Hanna Friberg, Bianca och Kenza vore där så skulle jag inte vara ett dugg intresserad av att prata med dem för deras auror tilltalar inte mig. Jag blir aldrig intresserad av människor på grund av deras utseende utan för vad de utstrålar för energi. Jag gillar även blyga människor som inte framhäver sig själva, de gör mig mer nyfiken än den som tar plats och vill synas.

    Tycker det är intressant att denna blogg heter BLOGGBEVAKNING och handlar om influencers varande och görande men så fort det är öppet spår ska alla bara prata om sig själva? Ska vi inte bidra med egna analyser till ämnet? Finns ju Familjeliv och andra forum för att prata av sig och diskutera hälsa/relationer etc eller?

    Är inte Öppet spår ett bra tillfälle att ventilera sånt som inte tagits upp av CAM under veckan eller spinna vidare på egna spaningar?

      Absolut inte. Jättebra att olika ämnen diskuteras här och man frågar om tips. Jag gillar att försöka råda och hjälpa andra.

        Röd Anonym
        Råda och hjälpa andra? Vilka kunskaper besitter du som ingen annan har?

          Men suuck.. det räcker ju med att någon vill att tips på ett gott bröd så har man ”hjälpt”. Behöver inte vara kunskaper ingen annan har. Nackdelen med öppet spår och alla andra forum är alla dryga svar.

          Klart alla har olika kunskaper, och framförallt erfarenheter. Är väl ett toppenställe för att diskutera högt och lågt och precis vad man vill, jag tycker det är jättebra att fråga andra här.

      I öppet spår får man prata om allt. Prata om sånt som inte tagits upp av Camilla om du vill, bara att göra en ts om det.

      Det är väl rätt blandat. Sen tycker jag tonen på både Flashback och Familjeliv kan vara rätt hård och dömande, men de som berättar om personliga problem/bekymmer här får oftast väldigt bra svar här.

      Sen är det väl en del skvaller om influencers också, men de mest intressanta spårar oftast ut och blir borttagna, eller borttagna av andra själ, och där dök ju Flashback upp som räddningen (tänker bl.a på HT-tråden), även om som sagt tonen är en annan där.

      De som vill ventilera sånt som Camilla inte tagit upp ang. influencers är ju fria att göra det, vilket också görs i viss mån. Det är inte på långa vägar samma sak att diskutera i en tråd på familjeliv som i Öppet spår!

      Öppet spår uppkom för att slippa massa OT i de vanliga kommentarerna. Folk som behöver tips om ditten och datten.

      Du får diskutera om annat under alla andra inlägg så länge det handlar om influencers. Därför är ju ÖS så kul eftersom det blir nåt helt annat och så olika ämnen.

      Tycker ändå att det diskuteras rätt friskt under diverse inlägg om influencers och tankar kring personerna, oavsett ursprungsinlägg.

      ÖS har snart funnits i sex år (!!!) , jag tycker att det funkar finfint som det är. Skulle inte gilla en begränsning av det.

      Det är öppet spår som gör att bloggen har så många besökare, folk vill ”prata” om sig själva helt enkelt och Camilla uppmuntrar naturligtvis det.

      Nu hör du ju dock samma sak själv, alltså skriver en kommentar som inte relaterar till influensers. Det fina med öppet spår är att dom är vi öppna för vilka ämnen som helst. Vill du diskutera influensers så är jag säker att fler hänger på, det är bara att skriva en kommentar.

      nej verkligen inte
      älskar öppet spår som det är!!

    Ska åka utomlands på söndag och har idag börjat bli snorig och lite irriterad i halsen. Vad kan man göra för att det inte ska bryta ut?

      Coldzym och zyx!

        Viktigast av allt är vila. Ta det lugnt, sov mycket.

          Lite okonventionellt tips, men överdriven mängd c-vitamin är det bästa mot förkylning. Brukar dricka flera glas c-vitamin brus per dag direkt när jag känner mig förkyld. Sätter ca 3-4 tabletter i ett glas. Jag är aldrig sjuk i mer än max 2 dagar och då är de oftast lindriga. Min sambo trodde inte på mina metoder i början. Men sen när han såg att jag alltid klarade mig så bra så började han också att göra likadant och förkortade och lindrade sina symtom. Vi har småbarn och det betyder mycket förkylningar. Vi ger dock inte c-vitamin till barnen såklart ska jag tillägga.

            Jag brukar äta en hel citron. Alltså även citronköttet. Blir aldrig förkyld.

      Tanka vitaminer, finns också på apoteket massa olika zink-tillskott som sägs hjälpa, har själv ibland använt mig av olika och då har förkylningen varit kortare! Så testa testa!!

    Jag vet inte riktigt hur jag ska klä min bebis, snart fem veckor. Bor i Stockholm så nu har det blivit kyligt. Han har mest legat i vagn fram tills denna vecka under en gosig filt i vanliga kläder men har precis börjat med bärsele och det är en hit. Rädd att han fryser 😫 Fleece overall? Varma tossor?

      Fleeceoverall med ”fötter” kanske? 😊 Har du honom utanpå jackan? Annars får han ju värme av dig också och du märker nog om han fryser 😊

        Ska man ha fötter måste man verkligen se till att den inte blir för kort i sele och inte heller ”stryper” fötterna

      Känn i nacken om bebis är kall eller svettig! Vi kör lager som är lätta att skala av om det blir för varmt. Obs att många klär på kidsen för mycket kläder och att de svettas satan. Blir också varmt i bärsele med dig eller annan nära!

        Precis, varmt om magen men tyvärr kallt om armar och ben för oss 🥺. Svårt att klä tycker jag.

      Köpte en dunkappa i stor storlek till mig själv som bebis rymdes i, tyckte det fungerade bra. Lätt att avgöra temperaturen på bebis och enkelt att ta av och på istället för flera lager och overall ☺️

      Inspirationforpojkar på instagram har jättebra tips och råd om detta (kolla hennes sparade storys). Hon har även en blogg, här kan du läsa hennes tips om kläder till nyfödd: https://nouw.com/inspobyme/guide-host–och-vintervarm-bebis-2–36468710

      Hett tips är att ha en för stor jacka och ha din jacka runt barnet i selen! Som en levande åkpåse!

      Köp en fleeceoverall från pop. Har haft en sån till alla mina när de varit bebisar och vädret varit ungefär så här.

      Engel ullfleece overall är väldigt gosig!☺️ kanske lite väl varmt med den nu men om någon månad eller så.
      Jag tror det räcker gott med en varmare kofta, tossor och mössa vid sådant väder som det är nu om du bär i selen
      Bebisen får ju värme av dig när du bär.

      Jag köpte en dunjacka med bärficka på bonprix eftersom jag hade en 2 -åring att vara ute med och lillasyster kom i december. finns allt från hoodie till kappa tror boobdesign också har liknande.
      .

    Puss på nosen till THK och valpis.
    Hoppas dom trivs ihop. 😻🐶

    När kommer Isabella Löwengrip uppdatera sin About, hur många år kommer det ta tror ni?

      Det är så kul att företag betalar henne för att prata om sociala medie-marketing och trender men att hon inte lyckas med en sådan banal grej som att uppdatera sitt about-avsnitt. Om texten är hårdkodad är det väl bara att ta in en utvecklare lite snabbt. Hon verkar ju inte ha utmaningar med annat i livet.

    Någon som sett Transkriget på SVT, vad tyckte ni?

      Intressant tycker jag.

      Håller med Lewis!

      Väldigt onyanserad. Tycker att det är tråkigt att SVT inte någon gång låter några som mått bra av könsbekräftande vård eller som är nöjda med bemötandet i transvården få komma till tals. Det är ju intressanta frågor som skulle tjäna på att belysas ur många vinklar.

        Jag håller med om att den var lite onyanserad. Håller dock inte med om att de som inte är nöjda med transvården aldrig får komma till tals. Jag hade åtminstone inte hört någon kritik mot transvården förrän Uppdrag Granskning tog upp det för något år sedan. Sen ska jag väl iofs inte säga att jag har sett allt så jag kan ju ha missat tidigare kritik också 🙂

          Inte i något av de program som SVT producerat på ämnet de senaste åren har några positiva berättelser lyfts fram tyvärr.

        Men dokumentären handlar ju inte om transexuallitet generellt. Att göra en dokumentär om riskerna med en behandling, och konsekvenser individer får bära vid felbehandling, innebär inte att de som blivit hjälpta glöms bort. Transvården behövs, men med en justering i rutiner.

    Älskar att det äntligen finns en tråd om HT och FD på Flashback

      Love it!!!

      Vilka???

        Hanna Theorin och Fannidays

      Nån har kollat upp vad hanna t deklarerade för förra året t.o.m.!

      Men hur svårt är det att skriva ut namnet?
      Sjukt irriterande att bara skriva initialerna och tro att alla vet vilka det rör sig om.

        Jag skrev namnen men hamnadei modd.

        De diskuteras varje ös och någon skriver namnet så snart borde alla lärt sig 🤣

        Om du inte kan initialerna är det nog inte nåt som intresserar dig ändå

      H-nn- Teorin

      -a

      Den tråden får en i alla fall att förstå varför kommentarerna här inne raderas.

        Så satans taskiga saker som skrivs alltså. Skulle bra gärna vilja se vilka som sitter bakom knapparna där. Mycket åsikter har de iaf, måste vara riktiga guldkorn.

    Blev också.. men nej tyvärr. Hade svårt att tro att hon skulle vara en sån tjej. Men tydligen en motsvarighet till jireel? Undrar vart ryktet eller påståendet kommer ifrån

      Hoppas verkligen hon är en fin tjej, tycker Alice verkar så go och av det man ser verkar de trivas gott ihop!

      Undrar också vart det kommit ifrån då jag letat men inte funnit någon sida som pratat om det…

        Dock tycker jag Alice verkar vara rätt problematisk själv.. lyssnar man på podden så förstår man hur mycket bekräftelse hon hela tiden kräver, och hur hon hanterar konflikter exempelvis. Tror det i längden blir väldigt jobbigt att vara tsm med nån som henne

          Kan verkligen hålla med om det… Känner tyvärr igen mig själv från förr i hennes beteende i förhållande. Hoppas verkligen hon får rätsida på det och kan komma till insikt med det innan det ev pajjar något för hennes nuvarande förhållande.

        Jag såg det på RealitySveas instagram där några hade skrivit in det i dm till henne, ett dm var typ ”Alice tjej hånglade med en annan ute på klubb för 2 veckor sen”

          Tack för upplysning, då har jag bara missat det! Får hålla mig mer uppdaterad om skvallret framöver 😎

    Vilka låtar drar alltid igång ett dansgolv? För folk i ca 30-40 års ålder?

      Hey ya av outkast!

      Slå mig hårt i ansiktet, den där ”do it like they do on The Discovery Channel”, September med Earth Wind and Fire.

      Rasputin!

      Nåt som var poppis på 90-talet/tidigt 00-tal.

      De här får igång mig! Timber, alors on dans, Fireball, happy, dance monkey, 4 minutes,
      Givetvis typ all poppig schlager också. ☺️ 💃🕺

      Shakira och Britney!!

        Waka waka!

      Vengaboys – Boom Boom

      Fireball av pitbull får mig att dansa hela natten. Shut up and dance. 4 minutes.

      Sarek- genom eld och vatten.
      Håkan H- kom igen Lena
      Rednex – cotton eye joe
      Är sånt som skulle dra upp mig på dansgolvet iaf 😊

      Grease megamix
      Country roads
      The rythm of the night

      Mvh 39-årig tant

      Bailando

      The strokes: Last nite, Someday

      Ted Gärdestad – Sol vind och vatten

        Haha va?? Sämsta låten på ett dansgolv. Sorry

      Sexy bitch – David Guetta 💃🏼

      Av nån anledning: Alla vill till himlen med Timbuktu.

      Abba. Oavsett åldrar så fungerar Gimme Gimme Gimme på alla. Alltid.

        Nej! Man får nog inte säga det som helsvensk, men jag gillar verkligen inte Abba.

    Heja Saskia!!

      Ja, följer allt med spänning haha! Upprättelse ✊🏻

      Vill du sammanfatta för nån som inte har instagram och dyl?:)

        Saskia gjorde förra året ”killforskning” och uppmanade sina kvinnliga följare att fråga män i deras närhet om hur ofta de tänker på romarriket, vilket generellt visade sig vara rätt ofta.
        Det blev till en rolig trend här i Sverige och nu har den grejen blossat upp igen på främst TikTok och spridit sig till USA. Washington Post har skrivit om det, The New York Times m.fl.
        Det är dock en svensk man som tagit åt sig äran och fått cred för denna trend/uppmaning i bl.a Washington Post och inte Saskia. Så senaste dygnet har ägnats åt att försöka ge den cred som Saskia förtjänar.

          Vad är det för usel man som vill ta åt sig äran för det?

            Det är en man som heter @gaiusflavius på instagram. Han dyrkar romarriket och har ca 100 000 följare.

            Saskia skriver bl.a på stories (för den som inte har Instagram) att:
            ”Lite credd ska han absolut ha, för han översatte ju min spaning från svenska till engelska och därför gjorde den viral. Men den kanske inte är honom dom ska intervjua om hur spaningen kom till”

            Han översatte alltså hennes spaning ca ett år senare, nu i slutet av augusti, och låtsats som att spaningen/funderingen är helt hans egen. Vet ej vad han har sagt i intervju med DN och Expressen nu under dagen, men han postade nyss en story om att han kommer sova gott med vetskapen om att han inte gjort något fel.

              Och ja, trender/virala grejer sker ju hela tiden där personer kopierar av varandra. Men jag tycker att när det finns en så tydlig ursprungskälla som i det här fallet så kan man gott credda personen. Särskilt när det plockas upp av tunga medier.

                Meeen vill avsluta med något positivt: Saskia är nämnd i flera svenska tidningar under dagen och sedan några timmar tillbaka: Cosmopolitan 😄 alltid något.

        Sök på typ Saskia Cort romarriket så kommer det upp en del artiklar om det.

    Det där som Kjos gör reklam för, kosttillskott Källa. Funkar det? Någon som testat?

    Random fråga men, har nån lyckats reklamera en soffa från Jysk? Skulle aldrig ha köpt den från början, är så less och nu vägrar dom låta mig reklamera den. ”Normalt slitage” att alla sittdelstyger är helt noppriga efter ett halvår. Suck!

      Gå genom arn!

      Noppor ses nog inte som en anledning till reklamation, tyvärr.

      Beroende på vad du har för tyg (syntet, bomull m.m.) så googla hur du går till väga för att använda en noppmaskin.

      Här finns lite allmän information om olika tyger och vad man ska tänka på när man tar bort noppor. https://www.zoffan.se/index.php/skotselrad

        Jag fick reklamera en soffa från Sofa Company som blivit sjukt nopprig efter bara några månader! Blev riktigt bra bemött, både en ny soffa (som var specialgjord med ett slitstarkare tyg) och lite vägledning i vilken typ av material jag skulle välja.

    Usch. En känsla av äckel slog mig i morse. Det blev bättre under dagen men från ingenstans började jag tänka på den äckliga fd snubben på jobbet som aldrig fattade att jag inte var intresserad av honom. Med facit i hand borde jag ju ha sagt till min chef, men jag vet också att den chefen hade inte gjort någonting, förmodligen hade han väl försökt lägga över skulden på mig dessutom, det är sån han är.

    Killen är inte kvar på jobbet och jag får såklart skylla mig själv som aldrig sa något. Men jag kommer aldrig glömma och det är egentligen inte förrän i efterhand som jag insett att det var sexuella trakasserier, eller en jag dejtade, som själv driver företag och har anställda, sa att det är det.

    Killen på jobbet gjorde mig fysiskt illamående, han kunde aldrig ta ett nej utan bara tjatade. Trodde han var rolig när han trots 76836 nej från mig försökte bjuda ut mig. Han trodde att jag skulle släppa killen jag då dejtade seriöst för honom och han menade t.o.m på att vi iaf kunde vara kk, trots att jag knappt var singel. Han gav mig alltid komplimanger som jag aldrig bemötte mes glädje. Jag sa bara ”tack, men du ska inte säga så, det här är en arbetsplats”, för

      När man råkade klicka bort tangentbordet och i all hast trycka på publicera…

      …för jag ville inte vara otrevlig. Och så var han väldigt detaljerad när han försökte få mig att förstå att jag missade något som inte ville ligga med honom. Han kunde minsann hålla på I timmar och kvinnan fick alltid komma först, och flera gånger dessutom. Och när det var hans tur…ojojoj, han beskrev det som en stor explosion.
      Ville typ bara spy när jag hörde det, han sa det mer än en gång också. Höll på i nästan två år. Och jag vet inte om det bara slog mig i morse för att jag verkligen insåg att det inte ÄR ett okej beteende och att jag behövt bearbeta det mer än jag faktiskt trott. Sjukt obehaglig kille i alla fall. Och jag behövde bars få ur mig detta då det gnagt i skallen under dagen.

      Nog om mig.
      Har du haft någon skum kollega?

        Sexuella trakasserier är vad han utsatte dig för. Vad bra att du fått lite perspektiv på händelsen (inte lätt när man är mitt i det) och kan bearbeta det!

        Har absolut haft skumma kollegor men inte på det sättet du fått utstå. Haft kollega som varit full på jobbet, en som var nyanställd som helt plötsligt bara drog och aldrig komma tillbaka, någon som stal narkotiska preparat. Vi har hög personalomsättning på mitt jobb så är inte den bästa arbetsmiljön.

        Men alltså! Så sjukt vidrigt, fixade inte ens allt läsa färdigt. Hur kan män tro att det är ok att behandla kvinnor så 🤮.

        Säger som Hejsan, måste ju vara sexuella trakasserier. Fy, jag lider med dig ❤️. Hoppas du kan lägga allt bakom dig.

        Inga skumma kollegor, däremot träffade jag och min man någon skummis på stan som försökte skrämma bort min man för att typ ”ha kul” med mig… det är ju inte riktigt samma sak heller, men det var bland det värsta jag varit med om.

        Fast när jag läser sånt här undrar jag varför du inte bara sa stopp och gick till hans chef och klagade?
        Så har jag gjort och det löste alla problem eftersom mannen i fråga fick en reprimand och kort därefter lämnade arbetsplatsen.
        Men oavsett att du inte satte ner foten – släpp det nu!
        Det är över, det gick bra, sluta älta.

          Du har aldrig varit med om att något bara slår dig? Skönt för dig i så fall.
          Har du varit i en liknande situation? Det är lätt att säga en sak, men sen gör man inte så när man råkar ut för det själv.

          So what att det gick bra, har man inte rätt till känslor oavsett? Sluta läxa upp andra hur de ska känna och inte känna bara för att något gått bra. Sluta vara okänslig. Uppenbarligen har du inte läst ts ordentligt heller, det finns inget som ältar där.
          Sluta tolka, sluta läs mellan raderna. Det som förmedlas är det som står med ord.

    Hur hanterar man en vän som blivit totalt självupptagen och pengakåt, det enda våra samtal handlar om är HENNES (deras) drömmar, hur hon ska tjäna MER pengar, hon nervärderar andra med fast anställning trots att hon själv hoppar in och jobbar extra rätt oftast . Till saken hör att hon relativt nyligen skaffade eget företag och hennes sambo likaså, innan var båda fast anställda. Jag är glad för deras framgång men är så innerligt trött att höra deras skryt varenda parmiddag, jag och min sambo får aldrig frågan om våra planer eller drömmar utan ska fint lyssna på deras skryt. För dom ska verkligen visa upp hur bra det går på ett sätt som blir lite olustigt!

    Förra året talade jag om att min sambo funderar på att göra någon bisyssla men inte ens då fick jag höra vad roligt eller frågan om framtida planer men varenda tillfälle som ges ska hon minsann tala om hur dom ska göra för att få in ännu mer pengar. Hon tar också mina idéer när jag berättat något, då ska hon helt plötsligt hoppa på det tåget och tjäna pengar där med vilket gjort att jag inte kan säga något.

    Jag vet inte vad som hänt, såhär var hon inte för några år sen och vi har känt varandra i 10 år. Tycker hon blivit oskön och pengakåt, alltså alla gillar väl pengar men det handlar bara om dom. Vi får som sagt aldrig frågan om vårt liv, utan ska bara lyssna på deras business…

    Någon som sitter på ett bra tips på hur man ska förhålla sig till det här för vill inte att våran vänskap förstörs… men ogillar den hon blivit om man nu kan säga då?

      Säg hur du känner, du märker på hennes reaktion om det är en person du vill fortsätta umgås med 🙂

        Tack för svar, jag är rätt konflikträdd och ogillar att risk för konflikter. Vad säger man? 🫠

          Du kan exempelvis säga:
          ” Jag känner ofta att jag visar intresse för det som händer i ditt liv, men att jag sällan får samma behandling tillbaka.”

          Då märker du om hon verkligen vill ha dig i sitt liv om hon tar det du säger på allvar och gör en konkret förändring. Skulle hon däremot säga att du hittar på, skjuter bort det du säger eller att samma beteende fortsätter så skulle jag stänga dörren för henne.

          Ta kontroll över era samtal och visa att du varken är intresserad eller imponerad av att snacka pengar. Gå direkt in på krukväxter eller bebisar eller vad som nu intresserar dig. Kommer det skryt ändå så avbryt fint och led tillbaka till bebisarna.
          Alltså man måste inte vara konfrontativ eller ställa folk mot väggen, det går utmärkt att vara den som för samtalet framåt och mot önskad riktning.

      Jag tror inte din vän kommer vara öppen för vad du känner kring det här just nu. Acceptera att det är där hen är nu och invänta en skiftning längre fram.

      Om hen maler på om sådant som gör dig trött säg snällt ”vänta, jag är lite trött idag” och byt ämne.

      Låter exakt som min vän G****** Z****

    Hej hallå ni som jobbar på bank!
    Är nyfiken, får ni någon bra ränterabatt på bolån?

      Ja, vi har möjlighet till något som kallas personallån. Vad räntan ligger på skiljer sig från bank till bank.

        Kan man få något Exempel vad den kan ligga på? Är det hälften av vad listräntan är eller mer/mindre? Är ens rabatt beroende på vilken tjänst man har inom banken?

          Det beror bland annat på hur mycket man lånar men 1.5 % lägre ränta är inte ovanligt.
          Som sagt så skiljer det sig från bank till bank. Jag vet bara hur det fungerar där jag jobbar.

      Hej! Jag jobbar på bank och har 2% rabatt på listräntan 🙂 gäller för max tre miljoner, lån utöver det betalar vi ”vanlig” ränta på.

        Bra rabatt!

      Personalräntan ligger på ca en procentenhet mindre än vad vanliga kunder får.

    Hur ofta pratar ni i telefon, privat? Och med vilka?
    Jag pratar med mamma, syster några gånger i veckan. Kompisar väldigt sällan efter att de fått barn.

      Med mina föräldrar och en killkompis. Med mina föräldrar blir det typ en gång i veckan, kanske två. Med kompisen nästan varje dag. I alla fall i perioder och då kan vi t.o.m prata i flera timmar, per dag. Rekordet har vi från semestern då vi pratade i typ 12h (Sammanlagt).

        12h??!! Så många frågor, vad pratade ni om? Har ni barn?

          Haha jag vet, det är lång tid! Vi pratar verkligen om allt!
          Han har barn varannan vecka och just då var det inte hans barnvecka. Har han dem blir det oftast ”bara” när han åker hem från jobbet ( i1h) och när de sover (i ca 2h).

            Heter din kompis Andreas?

              Nej. Finns många som har barn varannan vecka.

      Pratar i tele med vänner som har barn enbart när de är på väg till och från ngt 🫠 De förväntar sig att jag är tillgänglig varje gång de ringer men de kan oftast bara snacka typ en kvart. Förr i tiden snackade vi i timmar. Fy fan vad jag saknar det!

      Pratar med mamma ca 2-3 gånger i veckan 30-40 min per gång. Sedan ringer jag alltid min man från bilen på väg hem från jobbet. Pratar sällan med kompisar, vi skriver mest på Messenger.

      Jag pratar med mamma någon gång i veckan, typ 1 timma.
      Ringer pappa en gång i månaden i snitt, och min bror någon gång i kvartalet.

      Pratar aldrig med mina vänner i telefon efter att de fått barn, kan inte ens minnas sist någon av dem ringde mig.

      Pratar typ aldrig i telefon med kompisar men skriver väldigt mkt varje dag via whatsapp, skickar grejer på instagram etc. Så har kontakt hela dagarna. Bor i närheten av familjen så träffar dem ofta. Ringer bara korta samtal på typ Max 5 min

      Ringer min mor någon gång i veckan, började med det någon gång efter att jag fått barn. Annars hatar jag att prata i telefon 😆😆😆.

      När jag var liten ringde jag min kusin säkert en gång i veckan och vi kunde prata i flera timmar 😆.

      Pratar med en av mina bästa vänner 2 gånger i veckan, och då är samtalet i snitt 1-2h. Sen skriver vi varje dag.
      En annan av mina närmaste vänner pratar jag med kanske 1 gång i veckan , och skriver lite då och då. Även då 1-2h
      Någon från familjen (mamma,pappa,syskon) en gång i veckan eller varannan. Samtalstid olika beroende på vad jag orkar och varför jag ringde haha.

      Ringer mina barn några ggr i veckan typ för att påminna om när dom ska komma hem eller för att säga att middagen är klar om dom är ute.
      Annars undviker jag att prata i tlf. Har den alltid på ljudlös.
      Kompisar pratar jag med på snap eller Messenger och samma med min man.

      Pratar i telefonen otroligt sällan. Den som ringer mig mest är min chef 😅 för att tex kolla om jag kan börja jobba tidigare på fredag.
      Så jag Pratar inte mycket i mobilens 😅 skriver med mina syskon nästan varje dag och lika med kompisar

      Med mamma 1-6 gånger per dag, min man 1-2 gånger i veckan och sedan är privata telefon typ där.. 😅 ibland till min mommo, ibland nån enstaka kompis men dom flesta vet att jag inte gillar att prata i telefon 🤷🏻‍♀️

      Pratar nästan uteslutande med min kille, bror, mamma och en kompis som bor långt bort, privat. I jobbet pratar jag hundra gånger om dagen med alla möjliga kollegor, men mest min chef. Älskar att prata i telefon egentligen, men orkar aldrig ringa nån längre. Har med min bebis att göra. Ja och det faktum att inget händer i mitt liv som jag kan berätta om.

    Är det någon som vet vad det var Glowaddictions skrev om på sin story idag? Var det bråk med annan influencer? 🙈

      Se inlägg från tidigare idag!

    Hjääälp har brutalt ont i halsen och hela halsen ser ut som risgrynsgröt… 40 graders feber på det. Fick antibiotika men det verkar inte ta (har dock endast tagit det i en dag) såååå rädd för att det är körtelfeber. Vad ska jag göra! Tips mottages!

      Det kommer bli bättre om någon dag om du började med AB idag! Håll ut!!

      Antibiotika hjälper ju inte på en dag. Håll ut och ät hela kuren.

      Jag hade gett behandlingen lite längre tid om jag var du, men tanke på att du tagit den så pass kort. Febern bör du få effekt på relativt snabbt, däremot kan vissa halsproblem som hosta sitta kvar i veckor trots att man är frisk. Om du fortsatt inte får någon effekt så
      hade jag kontaktat förskrivande läkare.

        Belle, du som antagligen är sjukvårdsutbildad borde veta att det tar minst 2 dagar med antibiotika innan man mår bättre.

          Antibiotika börjat verka så snart det nått systemkretsloppet. Självklart kommer man inte känna sig pånyttfödd inom 15 minuter, men dom första effekterna kan man se relativt snabbt. Något tidsspann kan jag dock inte säga, eftersom det med läkemedel inte riktigt är så lätt som att ställa timern och må toppen när den ringer. Många faktorer spelar in.

          Även om det är fullt möjligt att må bättre relativt snabbt efter i insättandet av kuren så betyder dock inte det att alla bakterier har dött. Bakterier är tyvärr väldigt duktiga på att differentiera och utveckla diverse skyddsmekanismer (resistens). Därför är det viktigt att ta hela kuren, oavsett om man känner sig frisk eller inte.

          Sedan kan det vara så att man fått fel antibiotika, och då kommer man inte se någon effekt. Därför hade jag i detta fall gett det mer tid, och om effekten fortfarande uteblev, kontaktat läkare.

          Men tack för föreläsningen. Nästa gång jag tar antibiotika så ska jag komma ihåg att ställa timern.

      Du har ätit antibiotika E N dag?

        Jaaa, förlåt har inget tålamod för mår PISS. Och vet inte ens om antibiotika kommer hjälpa alls eftersom jag inte tagit några prover på vad det kan vara så känner mig oerhört otålig och rädd för att det inte ska hjälpa… Tack till er andra – får helt enkelt hålla ut. Uppskattar tips på vad man kan göra!

      Körtelfeber ser dom på blodprov. Det å bara att vänta ut i det är det.

      Låter som halsfluss. Antibiotika kommer hjälpa, hia dig

      Det viktiga är att du fortsätter hela behandlingen ut. Resistenta bakterier är inte något man vill bidra med…

    Är det någon som följer Gift vid första ögonkastet USA och vill diskutera de otroligt långa, ej så innehållsrika och uppstyrda programmen?

      Brukade kolla förut, sett halva den här säsongen men känner bara zzzz. Precis som du säger är avsnitten så långa och tråkiga. Vill bara tipsa om australiensiska som går på tv4 play. Mycket underhållande! Där träffas paren typ varje vecka på middag och sitter i parterapi framför alla andra.

        Finns det en ny säsong?? Måste kolla. Senaste jag kollade var fan bra!!

          Ja!! Hurra!! Behövde något nytt att titta på. Tack!!

            Återkom när ni tittat så kan vi prata om spektaklet 😅

        Aha tack för tips! Ska börja se det också!

    Camilla borde skriva om att influencern hanna Theorin (70k+ följare) slänger köttfärssås för att den skurit sig. Ovanligt beteende.

      Hur kan man ens skära en köttfärssås 😂😂

        Menar skurit sig alltså, inte skära med kniv

        Fattar inte heller det? HUR går det till?

      Vem bryr sig om det? Låt henne slänga vad hon vill?

        Nog tycker man ju synd om hennes partner som jobbar dag- och nattskift, medan hon själv inte jobbat på många år. Tänk att stå och se sin partner utan förnimmelse om pengar bara kasta bort mat.

        ”It’s a banana Michael, how much can it cost? Ten dollars?”

      Hon följde uppenbarligen inte sin mors recept som typ bestod av köttfärs, vatten, buljong och grillkrydda🫠

    Hur länge tror ni det dröjer innan Albin Tingwall och Ida Hallquist är tillsammans nu när det blivit officiellt att han och Nike inte längre är ett par? A och I har ju börjat umgås väldigt ofta nu… 🙊

      Varför blev alla kära i han Albin 😂 och vad var grejen med att han och Ida först hade en grej och sen var han plötsligt ihop med Nike? Han är också såå ung.. Ida är ju ändå 30 och har 2 barn

    Hej på er! Jag vill börja skriva matdagbok i mobilen men det ser så fult ut i anteckningsappen. Har nån ett tips på en annan app som kan funka? Det behöver inte vara en faktisk kost och tränings-app, utan nåt där man kan skriva lite snygga listor i några kolumner.

      Gör ett kalkylark i google kalkyl appen.

    Suttit på köksgolvet med ett glas vin och bölat över killen jag dejtade, men som försvann som ett spöke helt plötsligt . Bara ge sig ut på marknaden igen, men fan vad ont det gör .

      Ja det gör för jävla ont. Men bege dig inte ut där igen innan du är helt/tillräckligt läkt.

      Dejtingkulturen i sig kan ibland kännas som ett nollsummespel, inte minst med apparna. Det kommer alltid finnas en idé om någon bättre runt hörnet. Förhoppningsvis hittas någon som får en att sluta leta.

      Usch sånt är förfärligt <3

      Ingen kille är värd att gråta över

      Vet du vad? Han var inte rätt om han bara kan dra så lätt, en kille som bara kan sticka sådär är inget att hänga i julgranen. Du kommer hitta någon hundra gånger bättre som kommer stanna vid din sida ❤️

      😥lider med dig. det var det värsta jag varit med om när jag dejtade.
      men det är bara patetiska män som gör så!
      Du är värd bättre 🧡🌟

    Ni med migrän, vilken medicin ska man be läkaren att få prova? Inser att jag måste ha nåt bättre än det som finns receptfritt. Har ensidig migrän med störst smärta bakom ögat. Blir extremt känslig för ljus, ljud och lukt samt illamående. Smärtan pågår i ca 12h eller mer och efteråt är jag som en urvriden trasa i nästan ett dygn😞

      Tycker Maxalt är den med bäst effekt av alla jag provat.

      Ketorin (ketoprofen) hjälper för mig

      Sumatriptan.

      Äter Sumatriptan vid anfall samt betablockerare varje dag förebyggande. Hade anfall en gång i veckan innan jag började med betablockeraren, nu kanske fyra gånger om året.

      sumatriptan

      Maxalt och sumatriptan är båda triptaner men jag tycker de fungerar olika. Du får prova dig fram. Imigran spruta är också bra. Speciellt om du redan börjat må illa. Då funkar inte tabletter så bra eftersom matsmältningen kan stanna av i anfallet.
      Börja äta så fort illamåendet börjar släppa! Man vill ju bara domna bort och sova då men jag upplever att återhämtningen blir kortare.

      Botox var tredje månad har hjälpt mig enormt mycket! Upptäckte till min förvåning att två Diklofenak tog det värsta av anfallen och köpte en massa paket innan de blev receptbelagda. Kanske går att få utskrivet av din läkare?

    Någon som vet vilken pod de diskuterade kring i dagens av snitt av sanning och konsekvens? En nystartad pod med tre personer (män?) där en av dem gjort något riktigt illa, och att både ansvarig utgivare och dem fått mkt skit i diverse kommentarsfält??

      Avsnitt

      Hittade det nog själv, Fas3

      Det är Fas 3 (producerad via p3 , så statligt) där den äldre mannen ( är även en ung kille och en tjej med ) inte varit så…. snäll mot en ”känd” kvinna han levde med.

    Behöver tips på bästa brunch buffén i Stockholm, ska bjuda familjen 🤗

      Om ni kan tänka er att ta er lite utanför city är brunchen på Pampas Marina riktigt bra 😊

      Berns asiatiska är heeeelt otrolig!

      Fåfängan och Pampas Marina 🙂 dunder båda två!

    Tänkte ge mig på att bleka min kompis hår. Hon har typ mellanblont/mörkblont hår nu. Tips om en färg som inte gör håret gult men inte sabbar håret? Vad använder ni?

      Gör det inte!!! Det kommer bli katastrof. O hon kommer behöva betala massa pengar hos frisör sen ändå för att reparera skadorna.
      Mvh en som hemmablekt och det gick åt helvete

      Frisören använder jag.

      Håret genomgår alltid samma process så det kommer att bli gult, har gjort det själv flera gånger så rekommenderar verkligen att gå till frisören.

      All hemmablekning gör det gult och sabbar håret.

      Slinga håret, ta i toning efteråt. Rekommenderar Schwarzkopf Ultra Live Silver grey. Silverschampo. Blir hur bra som helst.

    Plussade imorse. För tredje gången detta år. KAN det snälla få vara vår tur att få behålla graviditeten nu

      Grattis! Håller tummarna för er.

      😍❤️🤞🤞🤞🤞

      Grattis🥹❣️ Håller tummar och tår för dig och din partner. Vet precis vad du går igenom❤️Hade två missfall innan det äntligen ville sig och ”tredje gången gillt” är nu 8 månader🥲

    Någon här med barn som har npf och problematisk skolfrånvaro? Vad jobbar ni med?

      Har haft. Jobbade med uthyrning av lokaler då, men bara halvtid, så det gick att pussla. Blev själv sjukskriven efter ett år med ett hemmasittarbarn med utmattningsdepression som mådde piss.

      Idag har jag ett annat jobb, men flexibilitet i jobbet är ett måste för mig, annars går det inte ihop med ett föräldraskap där man hela tiden behöver vara beredd på utryckning.

        Låter tufft att du blev sjukskriven, tyvärr inte så förvånad. Är oerhört slitig situation! Hoppas du mår bättre nu! Vad jobbar du med idag? Hur gammalt är ditt barn som va hemmasittare?

    Säger bara en sak när det gäller matlådemat: grekisk pyttipanna med ört- och vitlökssås! Godare ju längre det fått gotta sig i kylskåpet tycker jag 🙂
    Brukar göra efter det här receptet (kör med kycklingfilé istället då jag inte är så förtjust i fläsk) och ibland för att spara tid använder jag färdiga frysta potatisklyftor.

    Tips på sidor där man kan köpa roliga, färgglada och kanske lite ”utstickande” kläder? Tänk typ monki fast roligare!
    Alternativt märken som har roliga kläder 🙏

      Desigual och Olivia Rubin!

      Ganni och baum und pferdgarten. Men de är ganska dyra så rekommenderar när de har rea, haha.

      Gudrun Sjödén?

    Skäms för att fråga.. men ör det någon här som haft en trekant med sin partner? Jag vill ha det med min kille och en annan tjej men vill göra andras historier 🙈 Fått höra mycket negativt att det ör en dum idé som tjej pga avundsjuka osv men sånt existerar inte. Så hade varit kul fått höra några positiva historier

      Jag och min kille hade en del trekanter förut. Var inga problem med svartsjuka, var bara bra träffar. Nyckeln är som med allt – kommunikation och tillit.

    Vad köper man till en 15-årig kille i Stockholm?Alltså, vilka typ parfymer, duschtvålar, märken osv är coolt nu för tiden. Mvh boomer (det är väl dessutom töntigt att säga boomer nu förtiden också så jag är väl till och med förbi boomer 😬😬😬

      Jag har jobbat på Tom Ford på NK och dom dofterna är sjuuukt populära bland tonåringar. De har trendat en del på TikTok och efter det var säkert 50% av kunderna ungdomar. DYRA dock (mellan 1700-3500 ish) Finns dock lite andra produkter också, typ bodyspray (finns i en del av dofterna) och den ligger billigare, minns inte exakt men dyraste bodysprayen ligger på 910 kr. Ibland kommer vissa deo in, de är också populära. Men i den åldern är det (tyvärr, prismässigt) Tom Fords dofter som är populära ☺️ lycka till!

    Egentligen vågar jag inte säga det här, för då kommer något hemskt hända. Men, jag är så lycklig och glad att jag kan SPRICKA! Min älskade, älskade dotter mår efter åååår av depression, ätstörningar, social fobi + lite till äntligen såååå mycket bättre! Hon har kommit in på en skola där hon passar som hand i handske, hon har fått så fina vänner och hon har träffat en gullig och snäll kille.
    Man blir aldrig lyckligare än sitt olyckligaste barn, och just nu är mitt barn, vad det verkar, lyckligt. Finns INGET jag har önskat mer de senaste åren. Jag älskar, älskar, ÄLSKAR henne!!!!! ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

      Vad fint att läsa!! ❤️❤️❤️ Det här gav mig hopp! Har en tonårsdotter med depression, ångest, social fobi och som knappt kommer till skolan. Vet hur många timmar som krävs varje, varje dag, året om, på att få till synes enkla saker som sömn, mat och kontakter att ens fungera på miniminivå. Sen skolarbetet som halkar efter mer för varje vecka, och alla kontakter med psykolog, närvaroteam och skolan på det. Den dagen min dotter mår som din ska jag ta mig sjutton FIRA!! Aldrig ger vi upp! 🥂❤️🥂

      Man blir så himla glad av att läsa din kommentar då din kärlek för din dotter verkligen lyser igenom! Lika glad och lycklig som du är över henne är hon säkert över dig.

      Jag önskar er allt gott för er båda.

      Hurra, hurra, hurra!!!

      Jag gläds verkligen med er! Finns inget vidrigare än när ens barn inte mår bra. Känner också igen känslan av att hålla tillbaka glädjen bara ifall det skiter sig, men man tjänar på att passa på att vara glad. Så, tjoho, vilken härlig fredagsberättelse!

      ❤️❤️❤️❤️ Ville bara säga att du verkar vara en väldigt fin mamma❤️❤️❤️❤️ Hoppas din dotter får fortsätta må bra🥹🙏🏻

    Har precis hetsätit chips och choklad tills jag kräktes. Har aldrig kräkts förut, men har haft ätstörningar i hela mitt vuxna liv, både svält och hetsätning i långa perioder. Min högsta dröm är att leva ett liv fritt från socker och jag har gjort flera uppehåll men klarar max tre-fyra dagar utan. Det har tagit över mitt liv helt och jag planerar hela mitt liv kring att jag snart ska få äta godis. Detta bakslag har gjort att jag fått suici*tankar och nu måste jag bli fri från socker en gång för alla. Jag klarar ej att äta det måttligt. Vad ska jag göra? Har ingen att snacka med eller att få stöd från utan är helt ensam, därav frågar jag här. Vården gör inget, de tycker inte det är så allvarligt men nu har det gått överstyr. Hur blir man ”ren” från socker på egen hand? Är desperat!!!

      Jag har problem med det. För typ 3 år sen bestämde jag mig för att sluta. Åt inte på två år. Inget fika, inga chips, inget godis.

      Efter graviditet bestämde jag mig för att testa igen. Oj var inte beredd på att jag fortfarande inte hade någon kontroll alls.

      Men nu försöker jag balansera för jag vill kunna äta, speciellt när jag nått min målvikt, så då försöker jag ”lära” mig att äta med måtta.

      Men att vara helt utan var förvånansvärt enkelt, fick hela tiden höra ”men hur kan du det?” ”Åh jag hade aldrig klarat det”, men jag har så svårt för att bara äta lite.

        Helt enkelt så bestämde jag mig bara och jag är själv förvånad för jag är sämst på att hålla i saker 😅. Men antar att jag investerade känslomässigt i det eller nå. Men sen var inte heller målet för mig att vara helt sockerfri, utan då ville jag gå ner i vikt.

        Så det är ju inte helt samma sak. Men är målet för dig aldrig mera socker? Eller vill du hitta en balans? (Jag tycker som sagt att balans är sjukt svårt men vill så gärna). Låter ju lite som att du har svårt med absolut avstånd, går det att bestämma sig för ”idag bara den här”? Jag är ledsen för att jag inte har bättre tips 😔.

        Finns det någon kurator du kan hitta tid hos privat? Vissa privata går väl på högkostnadsskyddet tror jag (rätta mig om jag har fel!) Annars är min erfarenhet att man får tjata sig hes på vården, så att höra av sig igen och säga att det nu är så illa att du för någon dags sen hetsåt tills du kräktes? Tyvärr måste man vara otroligt på för att något ska hända.

        Kan du hitta något community som delar liknande mål?

          Tack för ditt svar, uppskattar att du tog dig tiden att svara. Tyvärr kan jag ej äta lite socker bara utan det är antingen eller som gäller för mig. Har iofs liknande problem med mat. Jag antar att jag får försöka vända mig till vården igen och säga att det är akut. Tror jag ska försöka fylla tomrummet med något annat som jag mår bra av istället.

            Vården är nog bäst. Kolla privata alternativ också om de erbjuder högkostnadsskydd så är det ju bra.

            Sen fick jag en tanke. Går det att börja med att garanterat låta bli godis en dag i veckan, säg måndag eller tisdag då man sannolikt är upptagen med jobb och hålla i det en tid, kanske försöka med fler dagar men absolut aldrig måndag, sen öka på en dag efter en tid och typ vänja sig så?

            Och hitta annat att tänka på är nog bra, när jag tränar/promenerar så känner jag mig mer motiverad att äta nyttigare. Eller bara göra något kul. Pyssel som man använder händerna till så man inte är sugen på att använda dem till att stoppa något i munnen? Jag dricker mycket te just nu när jag är sugen på något också.

            Är förövrigt imponerad av att du kan säga ”det är inte bra för mig så jag vill sluta helt med socker” och erkänna att du inte kan hantera det ens i små mängder. Kör hårt! Jag tror att du kommer klara det, det krävs jobb men är definitivt möjligt. Hoppas du hittar hjälp och också stöd i omgivningen.

            Men att du vet vad du vill och erkänner svagheter är imponerande och inspirerande som sagt ❤️. Ska tänka på dig om jag känner att det är svårt för mig 🙂.

      Det finns självhjälpsgrupper, sök hjälp där.

      https://www.faa.se/

        Tack, ska kolla in det!

      Det som funkar bäst för mig är att träna och äta ordentligt med mat, bra mat. Så om du inte tränar så börja med det. Det är också bra gå promenader – vara aktiv och röra på sig. När jag tränar regelbundet är jag mest sugen på mat. Förut kunde jag hetsäta och aldrig sluta vilja äta sött men för ett par år sedan gick det över för jag började må psykiskt bättre och jag började också promenera väldigt ofta och då äta mer intuitivt. Kram.

        Tack, det är på gång i mina planer nu under hösten att komma igång med löpträning samt börja äta ”bättre”. Tack för ditt svar!

      Börja med att byta ut det raffinerade sockret mot riktigt socker. Riktigt naturlig ekologisk socker är inte onyttigt i lagom mängder.
      Håll dig till finare godis och choklad gjort på bra ingredienser. Lite dyrare men nyttigare och godare!

        Tack men när jag slutar med socker är det nolltolerans på allt som kan trigga mitt sötsug. Då blir det vatten och gurkskivor bara typ.

      Byt ut vanan mot en annan. Gör en armhävning varje gång du vill äta godis. Köp aldrig något sött. Är det kris, drick pepsi max/fun light. Prata med din läkare igen. Jag repeterar köp aldrig något sött. Gå inte ens till affären, köp mat på nätet. Ha halvfabrikat i frysen så du inte behöver laga mat från grunden varje dag. Kompensera aldrig för hetsätning genom att svälta dig. Gå i terapi. Prata med din läkare igen och igen, så många ggr det behövs tills du får hjälp. Så småningom måste du jobba bort stigmat kring socker men just nu klarar du inte av det så du måste bryta. Viktigaste är dock, råkar du fucka upp bryter du igen. Följ Adam Wright fitness på youtube.

        Behöver tyvärr gå in i affären av olika orsaker och har redan gått i terapi vilket hjälpte en del. Får helt enkelt prata med psyk igen.

          Skulle det funka om du tillät dig själv att äta när du är och ute fikar, men att du har som regel att aldrig ha sånt hemma? Hetsäter själv och har märkt att det triggar sjukt mycket mer när man har ett sånt svart-vit tänk. Vad skulle hända om du verkligen intalar dig själv att ”jag kan äta när jag vill och vad jag vill”? Då försvinner känslan av att något som du verkligen vill ha tas ifrån dig.

          Ah okej men kör på allt det andra. Att låta bli att köpa kan vara svårt men det är absolut ingenting mot hur svårt det är att låta bli att äta det som finns hemma.

          Det kan också hjälpa att faktiskt acceptera dina svårigheter fullt ut. Du är en människa och vissa grejer har vi svårt för och andra lätt för, olika människor har olika svårt för olika saker. Du råkar just nu ha svårt för detta, det betyder inte att det alltid kommer vara så. Acceptera, förlåt dig själv och börja om. Inga ursäkter, var ärlig mot dig själv men inte dömande.

        Är inte sötningsmedel både ohälsosamt och triggar mer sötsug? Jag försöker att äta frukt/bär istället. 🙂.

          Inte i närheten av lika ohälsosamt som godis. Man behöver dricka typ 15 l om dagens för att öht märka början på några negativa effekter. Och nej det får inte direkt stopp på sötsug men det gör inte bär heller om man ska vara petig och det är som sagt till för när det är kris. Jag har inte lika stora problem som ts men det började gå överstyr med småätandet i början av pandemin när man var hemma hela tiden och det funkade med sötad dryck för min del. Spec fun light även väldigt billigt.

      Om du lider av en ätstörning så skulle du må bra av att prata med någon som är utbildad. Varning, man kan byta missbruk, kompensera ett med ett annat, så fokusera inte blint på att utesluta socker och att det gör dig ”frisk” Missbruk har med känslor att göra. Ta hjälp.

        Ja, jag ska ta upp det med psykiatrin nästa gång. Tack! 💜

      Åh, jag har också varit där! Idag är jag helt frisk, så det går!! ♥️ Det här är inga råd jag kommer skriva nu, utan jag kommer bara skriva hur det var för mig. Jag började med att byta ut hetsätningen av choklad osv, till att hetsäta typ söt frukt, nötter, och riktig mat. På så sätt blev jag ivartfall av med sötsuget som ofta triggade igång allt. Hetsätningen var fortfarande en vana, så den var svårare att jobba bort. Jag avundades alltid alla andra som verkade ha en ”signal” när man känner att man är mätt och att det liksom tar stopp där. Jag försökte jobba mycket med känslorna till varför jag kände att jag måste fortsätta äta fastän jag är mätt. Ofta kan det grunda sig i något som tex uttråkad, ångest, stress osv. Vissa dagar funkade det ok när jag hade förberett massa juicer som jag tvingade mig själv att dricka istället efter jag ätit. Var inte jättesugen på att hetsäta efter att ha druckit en citron- och ingefärsjuice tex. Dels fick jag väl i mig massa vätska, men också mycket vitaminer som kanske var en anledning till varför min kropp hade cravings. Det hjälpte helt klart att också börja träna. Sen var jag bara fast bestämd att bli frisk, eftersom min största dröm är att dels kunna leva ett normalt liv, men också att jag vill vara en frisk mamma med en sund inställning till mat om jag får egna barn någon dag.

      Det viktigaste av allt är att vara snäll mot sig själv när man försöker bli frisk! Fick helt klart många återfall i början, som till slut blev färre och färre. Varje gång blev jag så besviken på mig själv och kunde då fortsätta hetsäta eftersom ”det ändå var kört den veckan” typ. Men försök istället att tänka på att du kommit en bit på vägen och är påväg i rätt riktning! Bara för att du fått punktering på ett av däcken på bilen, är det ingen vits att självmant punktera resten av alla däck, eller vad man brukar säga. Håller med dig i att man måste köra ett allt eller inget när det kommer till socker om det är så pass triggande att man tappar kontroll. Idag kan jag äta lite socker ibland och ha kontroll på det, men hade inte klarat det om jag inte var stenhård mot mig själv i början. Det är väl precis samma som när nykterister kan falla tillbaka om de så bara tar ett glas.

        Tillägg till min kommentar ovan:

        Ser att du får råd här om att tex inte utesluta sockret helt. Men då vet jag inte heller om dem förstår hur triggande det kan vara för personer som oss. Ingen skulle någonsin ge råd till en alkoholist att ”bara dra ner på drickandet”. När man inte kan kontrollera sitt missbruk (i detta fall socker som triggar hetsätning) så har bara nolltolerans funkat för mig iallafall. Sen var mitt mål såklart att en dag kunna äta en bit socker utan att falla tillbaka i gamla mönster, men det krävdes nolltolerans för mig för att nå dit. Bra att vara medveten om vad som triggar en och då utesluta det.

          Tack snälla för din kommentar och för att du tog dig tiden att skriva. Värdefullt att läsa! 💜

      Komikern Marica Carlsson har ju pratat om detta tror det var i hennes sommarprat riktigt intressant! Lyssna på det avsnittet och se om du kan få några tips.

    Ni som bor i Stockholms innerstad (helst)! Barnmorska/gynekolog (vet inte riktigt var man börjar….) som verkligen KAN sitt jobb? Behöver söka för pmds (känsligt ämne) och bli förstådd från sekund ett…har ni någon att rekommendera?

      Läkarhuset Odenplan har en fantastisk gymmottagning!

      …men som svar på din fråga T så skulle jag också säga läkarhuset Sabbatsberg, men var beredd på väntetid. Ring och boka PRICK kl 08 på morgonen så har du chans att få komma fram till mottagningen iallafall. Finns det annan kunnig vård inom just ditt problem, pmds, så kanske de kan remittera dig vidare. Jag försöker alltid få tag i specialistläkare inom området jag har problem med, då känner jag mig trygg med att det blir korrekt allting.

    Jag har redan testat det och det funkar i ett par veckor, sen går det alltid över i ett hetsätande ändå så jag måste avhålla mig helt tyvärr. Tror jag måste läka det som skapar det tomrum jag försöker fylla med hjälp av mat, det är nog där det börjar.

      Detta skulle vara ett svar till min tråd om hetsätning. Suck

      Jag tror att du är helt rätt ute och har väldigt kloka tankar 🩷.

        Tack 💜

    Börjar tvivla på mitt förhållande. Sedan min första kärlek känns det inte som att jag är kapabel att ha ett förhållande

      Finns nog inga enkla svar. Men generellt bådar det inte gott när man tar med sig ett gammalt förhållande in i ett nytt. Då har man obearbetade saker som kommer påverka nuet. Se om du kan läsa några självhjälpsböcker eller gå i samtalsterapi för att få verktyg att använda.

    Det är inte sant, bara rykten från folk som vill skapa drama.

    BORDERLINE & SEPARATION
    Åh snälla, säg att någon av er varit med om liknande eller bara har tips eller råd.
    Jag diagnostiserades 2020 med emotionellt instabil personlighetsstörning och har tre väldigt mörka och jobbiga år i ryggen. Det enda som fick mig att känna mig trygg och ”må bra” var min kille, mitt allt. Han svek mig gång på gång, lämnade mig lite titt som tätt och jag kunde inte annat än att gå tillbaka till honom. Det spelade aldrig någon roll att han var otrogen eller gång på gång låg med sitt ex när han dumpat mig, jag kunde inte leva utan honom. Jag har liksom aldrig träffat någon jag älskar och är besatt av på det sättet tidigare. I förrgår sa han att han inte vill mer. Att vi måste gå vidare båda två för att ingen mår bra i relationen. Han vill att vi klipper kontakten helt och i samma sekund som han säger det så spyr jag. Benen orkar inte bära mig, jag har såna panikkänslor i kroppen att jag tror jag ska dö. Vi står och gråter och kramas, han pussar mig i pannan och säger att allt kommer bli bra. Vi älskar varandra men det går inte mer. Jag viskar hulkande ”jag vill inte älskling” innan han släpper taget om mig och jag tar ett steg utanför dörren och går, för att aldrig komma tillbaka igen.
    Jag lever i ett sånt mörker att jag inte vet vilket håll jag ska gå åt. Jag vill inte leva utan honom och jag kan inte leva utan honom. Vad fan ska jag göra? Jag har vårdkontakter men det dröjer tills vi har kontakt och jag har också bett om att bli remitterad till borderlineenheten för att få hjälp med detta men allt dröjer och jag orkar bara lite mindre för varje dag som går.. hjälp mig

      Jag förstår om det känns som att allt faller pga han lämnar, men av det du skriver låter det nog som han har varit en bidragande faktor till ditt mående? Äkta kärlek är inte sådär svår, tro mig ❤️ Hoppas du får den hjälp du behöver och mår bra på egen hand snart!

        Jag har förstått att äkta kärlek inte ska vara såhär svårt. Hur ont det än gör 😭

    Allt som skrivs om Alice och Amani i kommentarerna försvinner efter några timmar, varför?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.