Just nu rapporteras det om långvariga minusgrader i stora delar av landet, från norr till söder. När temperaturen sjunker blir många extra noga med mössan, vantarna och vinterjackan.
Men enligt Maria Johansson, professor i fysiologi vid Göteborgs universitet, är det ett missförstånd att huvudet skulle stå för den största värmeförlusten.
Klicka här för att följa oss på Google– Från ett fysiologiskt perspektiv så avges värme från de områden som inte täcks, säger Johansson till Göteborgs-Posten.
Kroppen strålar värme på samma sätt som ett element, och kläder minskar den effekten.
Blodkärlen som drar ihop sig
Hon förklarar att kroppen inte har någon särskild kroppsdel som avger mer värme än någon annan. När det är kallt drar blodkärlen ihop sig för att skydda de inre organen, vilket gör att fingrar och tår lätt blir kalla – inte för att huvudet tar all värme.
– Om du inte har mössa på dig så kommer värmen att avges från huvudet men det är samma sak om du går ut i shorts nu så kommer värme avges från dina ben också, säger hon till GP.
Det handlar om exponerad hud
Värmen lämnar kroppen där huden är synlig. Har du ingen mössa, ja, då avges värme från huvudet. Men samma sak gäller alltså för ben, armar eller händer.
Johansson rekommenderar därför att man helt enkelt täcker så mycket hud som möjligt när temperaturen sjunker. Att klä sig i lager är extra effektivt, eftersom luftspalten mellan kläderna fungerar som isolering – ungefär som i ett hus.
– Blir du varm och svettig, och kläderna blir blöta, kan du frysa snabbare eftersom våta plagg leder bort kroppsvärme mycket effektivare än luft, säger Maria Johansson.
