My Westerdahl

My Westerdahl född den 8 juli 1989. Hon är utbildad civilingenjör och driver även en av sveriges största LCHF-bloggar.

Hon driver bloggen LCHF-ingenjören där hon skriver om hur det är att leva med sockerberoende. I bloggen skriver hon bland annat om hur hon hanterar sitt sockerberoende, om LCHF-kost, hennes egen viktresa samt mental hälsa.
My har tidigare varit krönikör för Matkärlek som är en sajt som skriver om LCHF. Den 2 april 2014 medverkade hon i Sveriges Radio P4 Blekinge där hon pratade om hur man hanterar sitt sockersug.



På Instagram har My över 24 000 följare. 
My har tillsammans med Ida-Ann podden Sockersystrar där de pratar om sockerberoende. 



Westerdahl har hållit i föreläsningar och berättat om Sockerberoende på bland annat Biohacker Summit i Stockholm, men även i städer som Falkenberg och Göteborg.
Utöver bloggen och podden arbetar My som nationell chef över utbildningsenheten på ett globalt IT-företag.

18 Maj 2017, 08:55
"Redan när jag var 5-6 år såg jag mat som antidepressiv medicin"
25 Jan 2016, 13:55
Debattören: Jag pekade ett långt finger till samhällets kostråd, och jag bevisade att de hade haft fel hela tiden. Deras kostråd var värdelösa.
1