Här är GoT-stjärnans superdiet – äter fem gånger mer än en vanlig människa
I den populära TV-serien är The Mountain så stark att han drar huvudet av människor med bara händerna, och i verkligheten är han ungefär lika stark.
I den ikoniska TV-serien som tagit världen med storm spelar isländske Hafþór Julius Bjornsson den omänskligt starke The Mountain.
I verkligheten är den 2 meter långa och 180 kilo tunga Bjornsson en av världens starkaste män, och tävlar regelbundet i olika tyngdlyftningstävlingar, skriver Independent.
Där lyfter Bjornsson allt från tunnor, sandsäckar, traktordäck och bilar. Typ såhär:
Men det kostar att ligga på topp. Han måste inte bara träna otroligt mycket – han måste också äta sjukt mycket. En vanlig dag äter han 12 000 kalorier, vilket är fem gånger mer än en normalviktig person.
I ett inlägg på Instagram berättar han om superdieten han går på inför den kommande tävlingen World's Strongest Man 2016.
Här är dieten i sin helhet (och det är inget vi rekommenderar någon, förutom typ Bjornsson, att prova hemma):
6.50: 30 minuter morgonträning med styrka och kondition. Aminosyror och några mandlar.
7.30: Frukost 1 – 8 ägg, 200 gram havre, blåbär, jordgubbar och avokado.
9.30: Frukost 2 – 400 gram kött, 400 gram sötpotatis, spenat och grönsaker.
11.50: Aminosyror.
12.00: Lunch 1 – 400 gram kyckling, 400 gram potatis, grönsaker och frukt.
14.00: Mellis – Shake på 150 gram havre eller sötpotatis, 2 bananer, 150 gram flingor, frysta bär, mandlar, jordnötssmör och protein.
14.30: Styrketräning. Aminosyror och kosttillskott.
17.30: Mellis 2 – 60 gram protein och två bananer.
18.00: Middag 1 – 500 gram kött, potatis och grönsaker.
20.30: Middag 2 – 500 gram lax och 500 gram sötpotatis.
22.30: Nattmat 1 – 50 gram protein, 6 ägg, avokado, 30 gram mandlar, 50 gram jordnötssmör.
00:00: Nattmat 2 – 50 gram protein och råa ägg.
Dessutom dricker han flera liter vatten och juice för extra kalorier.
Och allt vi kan tänka på är:
Gillar du också Game of Thrones? Då borde du läsa om GoT stjärnans nya kärlek eller att Obama tycker att svenskar låter som i GoT.
