Nyheter24
Annons

Farliga trenden: Slår sig i ansiktet för att bli snyggare

Publicerad: 28 dec. 2025, kl. 07:31
Hammare till vänster. Utklippt läkare som ser arg ut i mitten. en man som kollar sig själv i speeln till höger. En röd pil pekar från mannen i spegeln till hammaren.
Experter varnar för den nya trenden "bone smashing". Foto: Janerik Henriksson/TT & Canva
Läs mer från Nyheter24 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfrittPrenumerera

En ny, farlig trend har spridit sig på TikTok där unga personer uppmuntrar varandra att slå sig i ansiktet med hårda föremål i tron att det ska ge dem ett mer “attraktivt” utseende. 

Något som experter nu varnar kan ge allvarliga konsekvenser. 

Kallas för "Bone smashing"

Trendens namn i sociala medier är oftast “bone smashing”, och är en del av den bredare looksmaxing-rörelsen, där målet är att maximera sitt utseende med allt från hudvård och träning till extremare ingrepp, utan medicinsk rådgivning. 

Bone smashing innebär att personer medvetet försöker orsaka mikrofrakturer i käkben, kindben eller pannben genom att slå dessa områden med till exempel en hammare eller ett annat tung, trubbig föremål, i hopp om att de ska “läka snyggare”. 

Bygger på Wolffs lag

Idén som sprids i vissa TikTok-videos bygger på en feltolkning av Wolffs lag, rapporterar Healthline

Annons

Det ett medicinskt koncept om hur ben reagerar på stress, men det har inget stöd för att medvetet brutna ben skulle forma sig bättre. 

Vanligt fenomen bland unga män

Detta fenomen beskrivs som särskilt vanligt bland unga män som redan engagerar sig i olika looksmaxing-strategier, däribland mer etablerade, och säkrare metoder som att förbättra muskeltonus, kostvanor eller professionella kosmetiska ingrepp. 

Utfallet på TikTok är dock splittrat. Vissa visar uppstående bilder eller teorier medan andra varnar för riskerna, rapporterar The Guardian.

Vissa använder hammare för att skapa "mini-frakturer" i ansiktet. Bild: Fredrik Sandberg/TT

Trenden väcker kritik från experter

Flera medicinska experter har kommenterat trenden kraftigt, och tonen är tydlig:

Annons

– Det är extremt farligt, och det fungerar inte som de hoppas. Det är mer magiskt tänkande än medicin, säger ortopedkirurgen Etan Sugarman i en intervju med Healthline. 

Kosmetiska kirurger i USA uttrycker liknande kritik.

– Det skrämmer mig att folk medvetet bryter sina ansiktsben i tron att de ska förbättra sitt utseende, säger Lyle Leipziger, chef för plastik-kirurgi på North Shore Universitets sjukhus, till Men's Health.

Trenden "Looksmaxing" handlar om att förbättra sitt utseende, något som är särskilt populärt bland yngre män.Bild: Canva

Även svenska experter varnar 

Svenska medier har också rapporterat om fenomenet. 

I programmet Efter fem varnade läkare för tveksamma "gör det själv-metoder" som riskerar felaktig läkning och allvarliga skador. 

– Får du en fel-läkning så kan bettet förändras, säger ortopeden Karl-Åke Jansson i programmet.

Kommentarer

Annons
Annons
Annons
Annons
Annons