För mycket tevetittande blir din död

Såg du Paradise Hotel i går? Det skulle du kanske inte ha gjort.

För mycket tevetittande kan nämligen leda till att du dör i förtid.

Personer som ser mer än fyra timmar teve om dagen löper 46 procent större risk att dö i förtid jämfört med personer som ser mindre än två timmar teve per dygn.

Vad gäller död i hjärt- och kärlsjukdomar är risken hela 80 procent högre för högkonsumenterna.

Det visar en omfattande studie som publiceras i det amerikanska hjärtförbundets tidning Circulation. Studien fokuserar på tevetittande men gäller troligen allt stillasittande, enligt Health24.

9000 medelålders män och kvinnor i Australien följdes under sex år i studien. Och den ökade risken för en för tidig död gällde både överviktiga och normalviktiga människor.

Stillasittandet i sig har negativ påverkan på blodsocker och blodfetter.

Så i stället för att bänka dig framför Du är vad du äter, Mästarnas Mästare och So you think you can dance kanske du ska röra lite på dig? Det handlar om liv eller död.