Nyheter24
Annons

Åtta timmars sömn kan vara en myt @ BBC

Publicerad: 9 apr. 2013, kl. 09:40
Uppdaterad: 9 apr. 2013, kl. 09:47
Foto: SCANPIX SWEDEN

Åtta timmars sömn varje natt har i åratal varit den rätta dosen sömn för bra hälsa. Men nu visar forskning att det kan vara en myt. Så lång sömn kan i själva verket vara onaturligt och att ligga vaken mitt i natten kan till och med vara bra för oss.

Ämne:

Sömn

Läs mer på BBC.

Kommentarer

Annons
Annons
Annons