Tiden 4.35,53 hade räckt till fjärde plats vid OS i Paris förra sommaren.
Yu Zidi kapade sitt eget personliga rekord ordentligt men viktigare än så: tiden var den femte snabbaste i världen i år och och med god marginal under kvalgränsen till VM i Singapore 27 juli till 3 augusti.
Mer och mer talar för att den unga kinesiskan blir den stora sensationen där.
Nattens prestation kom bara några dagar efter guldet på 200 meter fjäril – med den smått otroliga tiden 2.06,83 med tanke på hennes ålder.
Även den tiden var den femte snabbaste i världen i år och hade räckt till en plats precis utanför prispallen i Paris.
— Mina lungor höll på att explodera. Jag hade ingen koll på min tid. Jag fokuserade enbart på loppet, sade Yu i natt till den statliga kinesiska nyhetsbyrån Xinhua.
Yu inledde de kinesiska mästerskapen med att komma tvåa på 200 meter medley. Också det på en tid som räcker för att få starta i VM.
— Det skulle vara coolt att få tävla internationellt med nationsflagga på dräkten, säger hon.
Det kinesiska simförbundet tar inom kort ut VM-truppen.
