Alpinstjärnan: ”En tränare var lite konstig”

Efter smygstarten i Sölden för några veckor sedan inleds den alpina världscupen på allvar i Levi, Finland, i helgen.

För Alphand, 30, handlar det om att bygga vidare på insikterna hon nådde förra säsongen, trots den turbulens som rådde i ett landslag som skakades av dålig ekonomi och ett utbrett missnöje med vissa ledare och tränare. Det hela ledde till personalförändringar. Till det bättre.

— Mycket bättre. Speciellt när det är folk som ska bestämma över en är det viktigt att det fungerar. Annars blir det lite knasigt ibland. Jag tycker att en tränare var lite konstig, om jag ska vara riktigt ärlig. Han tog konstiga beslut, säger hon.

Flyttade till Andorra

För några år sedan bestämde hon sig för att ha Andorra som bas.

— Mamma (Anna-Karin) och pappa (Luc) flyttade dit och jag hakade på.

När hon inte fick plats i landslaget inför förra säsongen var valet lätt: Träna med Andorras landslag.

— Då kunde jag ha min egen planering, säger hon.

Du hittade en egen väg?

— Ja.

Hur såg den ut?

— Mest att jag kände att jag verkligen behövde prestera för att komma vidare. Det satte lite press på mig.

Behövde du den pressen?

— Någon slags press behöver man alltid, men tidigare var det kanske lite för mycket. Då åkte jag mer för att komma ned, i stället för att åka snabbt.

”Sitter i huvudet”

Så är det inte längre. Estelle Alphands hållning är numera den här:

— Skita i resultatet och i stället åka så snabbt jag kan, men det är lättare sagt än gjort. Jag har haft lite problem med det. Jag har varit lite för försiktig. Det sitter i huvudet, säger Alphand.

Samarbetet med en mental coach är avslutat. Nu väljer hon att lita på sig själv.

— Jag känner att jag har nycklarna. Nu är det bara att få till det helt. Man är 30 men jobbar fortfarande på det. Det är lite jobbigt men jag antar att det är något man alltid får jobba med.

Vad är en bra säsong för dig?

— Starta bland de 15 första i både storslalom och slalom. Jag tror att jag kan få till det. Sedan en pallplats eller två.

OS i Milano Cortina avgörs 6-22 februari.