9 saker du som tränar på morgonen kommer känna igen
Morgonträning är det värsta och bästa som finns.
1. Rutin är A och O
När klockan ringer tidigt som attan gäller det att ha väskan färdigpackat, annars kommer du glömma underkläder eller handduk. Det här lär man sig den hårda vägen.
2. Du funderar över dina livsval på vägen till gymmet
Det är nästan bara du som är uppe. Alla andra ligger och sover eller tar en varm dusch. Då gäller det att hitta motivationen i bra musik. Det är här agnarna skiljs från vetet.
3. Energidrycken sitter inte riktigt där den ska
Det är lite för tidigt och tänderna är lite för nyborstade för att dricka något med smak av guanabana eller mango utan kolsyra. Men du kämpar dig igenom det. Det ska IN I KROPPEN bara!
4. Gympersonalen är irriterande pigg
Proffsigt förstås, men irriterande. Får de gratis energidryck eller?
5. Kroppen är inte vaken de första repsen
Du värmer upp lite och det känns otroligt segt. Det är dags att vakna nu muskler!!
6. Det är samma människor på gymmet
Du känner igen alla på gymmet. Alla har samma trött blick men ni känner er alla som hjältar. Ni är duktiga!
7. Du känner dig nöjd när du är klar och ska duscha
Efter den sista repetitionen i det sista setet börjar du gå mot duschen och en känsla av stolthet sprider sig i kroppen. Du klarade det i dag också!
8. Drömduschen
Du är igång, svettig och nöjd. En varm och skön dusch på det och du är redo för dagen. Och klockan är bara barnet.
9. När du lägger dig på kudden på kvällen
Du är så där skönt trött i kroppen men pigg i huvudet och slocknar som en stock. Ingen sömn är så skön som morgonträningssömnen.
