Landslagsläkaren: "Bärs är bra för fotbollsspelare"
Goda nyheter för fotbollsspelare världen över.
Alkohol och idrott brukar vara två saker som hålls ifrån varandra, men nu menar Italiens landslagsläkare att en bärs ibland kan vara bra.
– I måttliga mängder kan öl vara ett effektivt energitillskott, säger Luca Gatteschi till La Gazzetta dello Sport enligt Solocalcio.se.
Läkaren menar att han inte förstår varför fotbollsklubbar inte tillåter öl under deras träningsläger, men lägger också till att en procent på max 3-4 procent är att föredra.
– Öl är mer komplett än någon annan energikälla. Det minskar inte bara på stressen, det har positiva effekter eftersom det är mindre socker, en signifikativ mängd magnesium, fosfor, calcioum och B-vitamin. I lagom mängder är öl mer effektivt än något energitillskott eftersom det är mer omfattande och hjälper vid uttorkning. Det finns studier om att ett lagom intag av öl kan vara gynnsamt för diabetiker eller för de som lider av hjärtproblem, säger Gatteschi enligt Solocalcio.se.
"Två bärs tack"
Bildkälla: TT Bild
