560 kommentarer

Kommentarerna är omodererade så du står själv för vad du skriver så håll dig på mattan!

    Min första baby kommer om en månad och jag har inte köpt någonting ännu. Var ska jag börja?

      Första barnet? Så du har inget sedan innan eller fått något? Planerar du amma? Pumpa? Ersättning?

      Babyskydd (om du har bil)
      Vagn
      Pyjamaser i massor. Jag älskar knappar och utan fötter, hitta din favvo!

      Typ det.

      Och allt till skötbordet:
      Blöjor (vi fick ha prematur pga liten bebis, annars älskade/älskar vi Libero touch och har haft sen prematur-storlek till nu strl 4)
      Våtservetter (vi älskar Wet wipes)
      Salvor (idomin, bepanthen, inotyol)
      Kräm – miniderm duo
      Nagelfil
      Vi har skötbord, så har en specifik handduk till det som bara är till det. Kisslakan att klä in skötbädden (för oss användes skötbordet fram tills nu då dottern är 13 månader).
      Skötunderlägg att ta med i skötväskan. Vi har mixat engångs och ett ihopvikbart som går att tvätta.

      Ja… Typ det. Lycka till 😍

        Ps! Ser ang amning att många tipsar om
        Purelan, inlägg och bh. Jag har inte behövt nåt av det – skulle säga köp hem och ha ifall att men vänta med inköp av bh tex. Använder Mimmi Kapells linne ”Stay” som bh, MAGISK! Enkelt, lätt och sååå skönt 😄

        Och kom ihåg att allt är individuellt 🙏🏽

          Har inte behövt ngn av salvorna, bara köpt Weöedas nappy cream, calendula, den gula!
          Så fort det blir lite rött i rumpan, på med den och det försvinner direkt!

          Sen en nässug med filter men min överlevnadsspay är denna!

          https://www.apotekhjartat.se/produkt/physiomer-baby-mist-saltvattenspray-115-ml/

          Har alltid två flaskor hemma och räddat oss, speciellt när vi haft pyttebebis med lite snor. Ampuller med saltvatten/näsdroppar äe värdelösa tycker jag.

      Kolla på barnvagn. Ska ni ha en ny måste det beställas och kan ta lite tid. Begagnat så är det ändå bra att kolla runt lite. Även om du inte behöver vagn direkt så är det skönt att ha det klart.

      Kläder, blöjor, grejer till dig efter förlossningen. Det mesta kommer lösa sig! Finns många bra listor på nätet. Man behöver dock inte allt!

      Något vi uppskattade att ha hemma var matlådor i frysen för att de inte ska bli hämtmat konstant i början

      Jag var i samma läge och köpte det viktigaste. Lite bebiskläder, en barnvagn och ett babynest.
      Klipp till när bebisen föddes under högsommarvärmen, använde inte ett enda plagg förutom nån pyjamas på en månad. Bebisen var inlindad i filtar i princip hela tiden. Vagnen har jag ett halvår senare knappt rört då bebisen vägrar åka, jag bär i bärsjal eller sele. Och babynestet har av samma anledning inte använts. Så där var 10000 som jag hade kunnat lägga på roligare saker :). Även om jag kunnat sälja nu såklart. Men mitt råd är att köpa så minimalt som möjligt och sen känna in vad du är för mamma, vad du får för bebis, och vad som funkar för just er.

        Fast barnet kan ju vilja åka vagn i sittdelen nu? 😊 eller vägrar den fortfarande?

      Babyskydd och vagn är typ vad du behöver. Sen några kläder. Resten löser sig.

      Köp muslinfiltar. Fick barn i mars o klädde i princip inte på barnet öht den första tiden, der var helt enkelt mer praktiskt med filtar.
      Men tvättlappar, babywipes och blöjor är skönt att ha hemma. Libero new born har nån blöjsort med kissindikator som är super.
      Annars vagn och åkpåse kan va nice att ha och babyskydd (om ni har bil, säkert anvöndbart annars med).

        Nån typ av babysitter kan va skönt att ha när man ska äta middag t ex

          Du kar jätte bra med babyskyddet annars. Men en babybjörn är super efter några månader. Men det kan man ju köpa efterhand.

      Ta det lugnt och köp grejer allt efter som. Man behöver verkligen inte ”allt”.
      Något vi ej hade med barn nr 1 var en sleepcarrier. Kan verkligen rekommendera det! Bebisen levde i den första månaderna. Så lätt och stabil. Kan flyttas omkring överallt.

      Många bra tips redan! Fick mitt andra barn för 3 månader sedan och vi använder allt detta dagligen:
      – babyskydd
      – barnvagn
      – babybjörnens babysitter
      – bärsele
      – najell babynest

      Det vi hade kunnat klara oss utan är:
      – leksaksgym/babymatta. Duger gott med en vanlig filt/överkast att lägga på golvet
      – babycrib/spjälsäng. Min son sover endast i sitt
      Babynest/samsover

      Om ni har möjlighet att ha en madrass för blöjbyten ovan på tex tvättmaskin så är det väldigt praktiskt! Skötbord är annars överflödigt, du kan lika gärna byta blöja på sängen/golvet med handduk under.

      Babyskydd, pyjamaser, blöjor, babynest. Om du ska amma så purelan, amningsinlägg, amningsbh.
      Saker du kan vänta med: babysitter eftersom barnet inte ska sitta i sån de första veckorna ändå. Vagn beror tyvärr helt på om ditt barn kommer uppskatta det från start eller inte. Dock brukar de flesta barnen ändå gilla det när de blir äldre och kan sitta.
      Skötbord hade jag aldrig velat vara utan eftersom jag inte vill byta på golvet eller i soffa/säng. Vi använde också spjälsäng från dag 1 typ. Tyvärr är det lite av ett lotteri var och hur bebisen kommer vilja sova/ligga.

      Rent krasst, vagn och/eller babyskydd. Kläder givetvis. Allt annat kan ni köpa allt eftersom ni känner att ni skulle behöva det.

      Gör inte om vårt misstag, Vi köpte ALLT: har inte använt spjälsängen. Bröstpumpen, skötbordet… för dyra pengar liksom.

      Kunde inte amma ( kejsarsnitt och mjölkproduktionen kom aldrig igång så pumpen kom aldrig till användning) vår dotter sov bäst i vår säng så spjälsäng var totalt onödigt, vi byter blöja på en handduk var vi än befinner oss: sängen, soffan, golvet…. Skötbord är lätt det absolut onödigaste man någonsin kan köpa.

        Nej skötbord är jättebra och det är många som tycker det 😊 liksom typ allt som har med bäbis att göra, antingen älskar man det eller så tycker man det är onödigt

          Håller med! Vi trodde vi skulle klara oss utan men det blev betydligt fler blöjbyten än vad vi räknat med 😅 Vi fick snabbt införskaffa ett och det räddade våra stackars ryggar.

        Hade också problem med amningen och pumpen blev min räddning! Det var så skönt att ha den redo hemma.

      Vad beror det på att du inte köpt någonting än?
      Jag har 4 barn å som många säger så behöver man inte så mycket i början.
      -Blöjor
      -Kläder (i strl. 56 ca 4 uppsättningar)
      -Mössa
      -Filt en tjock och en tunn
      -Babyskydd om ni tänkt åka bil hem från BB
      -Amnings bh och purelan kräm om du tänkt amma

        Och här kom kläder i storlek 56 inte till användning förrän ungen var typ 3 månader så jag säger kläder i storlek 44 och 50.

          Finns Jia jätte många barn som aldrig har 44 eller 50. Inte så roligt med kläder som inte går på bebisen 😅 Däremot går det utmärkt att köpa i mindre storlek när man kommit hem om 56 är för stort.

            Många barn som inte kan ha 56 förän de är flera månader gamla. Min var 5 månader. Stl 56 är stort.

        Jag har bara varit så upptagen med jobb men har äntligen gått på mammaledighet och kan fokusera på bebisens ankomst. Inte velat köpa allt allt allt och speciellt inte köpa onödiga grejer (lever väldigt minimalistiskt och hatar prylar och speciellt om jag inte använder dem) så har bara försökt att bli klok på vad jag faktiskt behöver. Får ju 100 olika råd och alla är olika, men läser här att köpa mindre saker är vägen för många 🙂

          Lite kläder, flaskor, Blöjor, skötbädd, Våtservetter, babynest, fleeceoverall, åkpåse, babyskydd och vagn var dom grejer som användes här första månaderna.

          Ja åkpåsen har vi missat skriva till dig om. Alltså så smidigt med pkoåae både till babyskyddet och vagnen. Att knöla med overall på små bebisar är så omständligt.

            Även amningslinnen. Så smidigt och du slipper ha amningsbh. Det enda jag hade i början när vi bara var hemma.

      Pyjamas med dragkedja! Orkar knäppa knappar mitt i natten inte annars heller. Med fötter är bra när de är små

      Vaknade du först nu? Har du varit en sådan där bebisförnekare🙂

      Babyskydd till bil som går att klicka i vagnen och bas till bilen (om man åker mycket bil). Pyjamas med dragkedja åt två håll stuckies, strumpor alla andra flyger av. Babyolja, frottétvättlappar till mjölk, kräk, mm vätskeskydd till madrass för samsovning i egen säng, barnets sovplats och vagn, muslinfiltar och tunn mössa/hatt med knyt.

      Fick första barnet för två veckor sen. Allt beror ju lite på hur man bor och vilka rutiner man har men detta är det som vi använder och verkligen inte velat vara utan
      Till baby:
      – skötbädd
      – Blöjor
      – blöjhink eller annan bra större soptunna
      – myyycket Våtservetter
      – pyjamaser(använder inget annat plagg i stort sätt)
      – nån mössa
      – massa små tvättlappar
      – Babyskydd
      – barnvagn och åkpåse att ha i vagn
      – sidosäng

      Apotek:
      – Babyolja, Nagelfil, zinksalva och nån mjukgörande kräm

      Till mamman(även här sjukt olika vad för typ av förlossning man har)
      – stora trosor
      – förlossningsbindor
      – en liten intimdusch
      – Mjuka sköna kläder som det är lätt att amma i om du tänkt göra det

      Sen finns det massa bra att ha men detta är det vi verkligen använt. Sen köpte vi massa bös som inte alls används 😅

      Vagn är skönt
      Säng onödigt för våra 3 barn första åren
      Blöjor
      Ersättning (försök hitta mitt i natten när du verkligen behöver)
      Nappar självlysande
      Mkt mat snacks o dricka till dig och eventuell partner
      Kläder till bebisen, har ni tvättmaskin hemma ?
      Alvedon, de flesta som föder har ont på ett eller många ställen
      Babyskydd om ni åker bil, isofix bas är lyxigt om ni har råd. Även ett babyskydd du kan snurra på.

      Nu vet jag inte din budget men skriver vad vi tyckte var bäst fram till nu bebis född 29e december så 8 veckor gammal 😊
      – Amningskupor då man läcker rätt mycket i början.
      – Purelan ifall att du får ont. Om inte så är det bra till torra fläckar på bebis eller dig själv 🙂
      – Uppsamlare så du kan samla upp mjölk om du vill frysa in. Funkar mycket bättre än pump för mig och vill man helamma så hinner man inte riktigt pumpa för att bygga upp ett lager mjölk eftersom bebisen ju ska amma!
      – Pysventiler. Jag köpte på mig och använde inte förrän han var kanske 4 veckor men när jag väl behövde dom var jag så jävla glad över att jag hade dom hemma redan då det var mitt i natten och stackarn hade så ont i magen pga. gaser.
      – Stokkestol med newbornset, vi använder det HELA tiden. Han älskar att ligga där och trivs jättebra där själv också.
      – Najell sleep carrier. Vi använde den hela tiden första månaden. Nu lite då och då men väldigt värt i början, speciellt om man har trappor.
      – Ullfilt, klippanfilt är bra.
      – Pyjamas med knappar eller dragkedjor är smidigast i början. Jag gillar knappar men vet att folk föredrar dragkedja.
      – Babynest tulip från Najell har vi till bebisen i hans spjälsäng som vi har bredvid vår säng. Den har låga kanter så man kan se honom lätt. Vi tyckte att sleep carriern hade för höga kanter och lite äckligt att ha den i sängen när man går runt med den överallt haha. Så denna har vi separat bara för sömn
      – Ergobaby embrace bärsele! Superbra, började använda den när han var cirka en månad dock men går bra från födseln.
      – Korv som man har i babynest så det blir mer ombonat, också från Najell

      Mitt bästa tips är att köpa märkesgrejer begagnat. Ofta kan du sälja dem sen till nästan samma pris, förutsatt att du inte väntar jättemånga år liksom. Så många gånger jag köpt billigt krafs till bebisarna som jag sen fått ge bort för att ingen vill köpa begagnade skitmärken. De märkesgrejer jag köpte begagnat sålde jag för nästan samma summa.

    (Trigger varning för folk med ätstörningar, ska bara läsas av folk med ett legitimt intresse av viktminskning dvs övervikt eller fetma). Meny förslag på 1200 kalorier om dagen?

      Även personer med övervikt eller fetma gör klokt i att inte äta så lite som 1200 kalorier om dagen. Ta 1600 eller ngt så går du ner i vikt men kan fortfarande få i dig det du behöver.

        Håller med! Jag skulle inte äta mindre än 1500kcal. Det kan vara skadligt för dig och du kan riskera näringsbrist. Tracka hur mycket du får i dig nu genom att fylla i en matdagbok under säg 2 veckor. Dra sedan av ca 30% och håll dig till det kaloriintaget. Oftast behöver vi få i oss mer än vad man tror, även vid viktnedgång.

          Det beror väl på hur överviktig personen är. Är det extremt så kan det visst vara rimligt med 1200.

            Tvärtom, väger man mycket kan man äta mer för att gå ned i vikt på ett sunt sätt. Annars börjar vi snacka VLCD men det är ju nåt annat.

              Men 1200 är inte överdrivet lite kalorier, och särskilt inte vid fetma.

                Det beror ju helt och hållet på personens aktivitetsnivå. Ta mig som exempel, jag har ett skrivbordsjobb, tränar 3 pass per veckor och promenerar flera gånger per vecka. Min dietist rekommenderade 1300-1400 kcal per dag för mig, men efter ett tag (registrerade all mat i början, inte nu längre) märket hon att det är svårt att få in alla näringsämnen på så lågt kaloriintag så rekommenderade även vitamintillskott. Har gått ner 16 kg, snitt 0,5 kg per vecka.

              Fast för en kort kvinna är inte 1200 kcal speciellt lite. För en man på 190 cm möjligtvis. Men 500 kcal per lagat mål och 200 kcal till frukost är ju inte extremt på något sätt. På 200 kcal kan man ju få 2 burkar kvarg och det blir man mer än mätt på.

                Fast det är ju vad en rvåring ska äta!

                  Om du är en stillasittande vuxen med kontorsjobb behöver du inte förbränna mer än 1400- 1500 kcal om dagen. Behöver du sedan gå ner i vikt måste du ligga på kaloriunderskott så du har inte så mycket val. Man kan öka förbränningen genom träning men kan vara svårt för någon med kraftig övervikt.

            Fast personen ska orka med sin vardag med samt klara av det under längre tid. Bättre att sänka efter ett tag istället

              Fast om det är någon som förbränner väldigt lite vilket inte är ovanligt vid fetma är 1200 ett bra mål. Eller det går ju absolut att äta näringsriktigt på den nivån men kräver såklart lite ansträngning.

            Det är inte rimligt att en människa med grav fetma, som är van vid att äta kanske över 3000 kalorier om dagen, ska göra en så omtumlande livsstilsförändring som att börja äta 1/3 av kalorierna den tidigare fått i sig. Det kommer inte att hålla särskilt länge.

              https://iform.se/nyttig-mat/sa-manga-kalorier-behover-du

              Här kan man räkna ut hur många kalorier man behöver. Till exempel behöver en kvinna på 45 kilo som är lite aktiv 1700 kalorier. Så att säga att 1200 kalorier inte är ett lågt kaloriintag är ju absolut skitsnack.

                Finns mycket bättre och mer vetenskapliga sätt att räkna ut sin förbränning än hos iform.

                För att gå ner i vikt ska man ju minska med 500 kcal då då hamnar du på 1200 kcal.

                  Kvinnor som väger 45 kilo behöver sällan banta.

                    Beror väl på hur lång hon är

                    Om en kvinna på 45kg ska ha ett bmi på 30 (vilket räknas som fetma), ska hon vara ca 123 cm. Tio centimeter kortare än min sjuåring.

            Ja, doktor Now, eller vad han heter, brukar säga 1200-1500 kalorier till sina patienter

        Haha vänta tills du är 50+, 165 cm kort, otränad och vill gå ner i vikt. Då är 1200 ganska många kalorier!
        Nu har jag gymmat upp lite muskler och märker en förbättring i ämnesomsättningen tack vare musklerna, men att behålla muskelmassan efter 50 är tufft. Och så fort jag tappar muskler minskar ämnesomsättningen. En kamp! 😀

          Höj proteinintaget kanske? Det blev jag rekommenderad och funkar för mig.

      Skriv in i Lifesum vad du äter (gör det innan måltiden) så ser du var du behöver ligga. Minska portioner och använd kalorisnåla alternativ. På så sätt behöver man mest anpassa det man redan äter, inte skapa helt nya maträtter.

        Är lifesum en bra app? Jag tänkte testa men man behöver ju betala direkt

          Ja jag såg de nu 😂 krysset fanns inte i början (lite fult). Men nu så 👌🏼

      Håller med om att 1200 kcal/dag är för lite, nära svält. Det gör det lättare att man ”fuskar” och äter mera, för det är svårt att hålla mättnad på så få kcal.
      Jag körde 1500 kcal/dag, räknade stenhårt och gick ner rätt fort ändå. Har t.o.m. behållt min nya vikt efter det.
      Men lite förslag:
      Frukost: havregrynsgröt med lågkalori äppelmos/knäckebröd med makrill eller kokt ägg/ naturell grekisk yoghurt med granola och bär. Allt är näringsrikt men lite kalorier.
      Lunch+middag: Där måste jag säga foodprepp! Det är så mycket lättare då att hålla koll, slippa laga och bra ekonomiskt! Kolla TilTok, finns oändligt med tips där!
      Mellis: jag älskar ProPuds shake! Så himla goda! Även Barebells bars! Äter en varje dag haha.
      Sen skalade morötter i kallt vatten liggandes i kylen när suget och kliandet i tänderna kommer på kvällarna 😆
      Tål du äta sockerfritt så är Werthers godis ett tips! Sockerfria och riktigt goda. Enda sockerfria chokladen jag gillar är Cloettas.

        Har du tips på lunch/middag som funkat bra för dig? Gärna om du har tips på nåt vegetariskt 🙂

      1200 är helt perfekt om man vill chocka kroppen och kicka igång mekanismer som på lång sikt sänker förbränningen, minskar mättnadhormoner och ökar hungerhormoner. Dessutom är kroppen överlevnadbenägen och lär sig, så ju fler gånger man orkar köra såna här dietrundor desto mer befäster man det också 👌

        Det är inte vad modern forskning säger.

          Jag ökar min ämnesomsättning genom att öka muskelmassan och bli tyngre. När man går ner i vikt sänker man ju ämnesomsättningen eftersom den är per kilo.
          1200 kc per dag är ungefär vad jag håller vikten på (är kort och smal).

      Din kropp förbränner ca 1400 kalorier bara om du ligger stilla, att äta så lite håller inte i längden. Du kommer att tröttna och frossa istället efter ett tag. Ligg 500 kalorier under ditt kaloribehov så går du ner I lagom takt.
      Jag har gått ner ca 20 kg och håller det fortfarande efter nästan 10 år, och jag äter ca 1800-2000 kalorier/dag.

        Jep. Jag har räknat ut exakt vad jag behöver per dag i total vila baserat på ålder, längd, vikt och det är 1300. Men man är ju inte gjord för total vila.

          1300 vid vila! Underbart! Då är du rätt lång?

            Varför skulle man behöva vara rätt lång för en omsättning på 1300? Räcker ju med att vara ca 170 och väga 60 kg.

        1400 är vad jag, kort, förbränner om jag lever ett vanligt liv med en lunchpromenad på 60 min.
        Allt beror på hur stor kroppen är och hur mycket muskler den består av.

          Absolut inte en chans. Om du inte är.typ 130 cm då

            Jag är 165 centimeter och 54 år gammal. 1400 kalorier är vad jag håller vikten på.
            Vad menar du med att jag borde vara 130 cm? Vet du någonting alls om förbränning?

      Följ evidencebased_training på Instagram och lär av honom!

      Jag är inne på dag 43 av kaloriräkning, använder lifesum. Ligger på 1450-1600 kcal om dagen, är 40+ och tränar kanske två gånger i veckan just nu. Det går onekligen neråt och är inte någon större uppoffring efter att de första tre veckorna gått iallafall. Det tar ju alltid lite tid att vänja sig. Har gjort samma grej för ca 14 år sen och mellan mina två barn och aldrig ätit så lite som 1250. Bättre då att äta kanske 1450-1500 och promenera nån halvtimma eller timma varje dag!

    Hur många hänger vi här inne idag? Tryck på gilla-knappen så man får nån uppfattning 😍😍

      Snyggt försök att få många gilla!

        Haha fast det händer ju inget om du får många gilla-markeringar? 😂 jag tycker bara de e kul att få en uppfattning.

        Okej i en diskussion att man ser att många håller med, men här är det ju tydligt varför det är markerat många ggr

          Inte ens en sån fråga utan ett svar som förmodligen är ironi!

            I det här forumet kan man dock aldrig vara säker 😂😂

      Finns ingen gillaknapp.
      Jag ser iaf ingen😐

    Fick trips och har slängt en massa blommor men vissa verkar opåverkade: porslinsblomma, palettblad och fikus. Ligger tripsen och lurar eller kan jag börja köpa nya blommor och gå vidare i livet? Läste något om att de inte gillar tjockbladade så mycket men palettblad känns ju mindre tjocka än typ monstera som jag fick slänga massa av?

      Trips är någonting man tyvärr får acceptera och försöka lära sig att leva med om man ska ha växter hemma.
      Palettblad och Monstera är tyvärr riktiga tripsmagneter, så dessa bör man ha väldigt bra koll på för att upptäcka och börja behandla angrepp i tid.

      Skulle sanerat alla krukor och ytor där de angripna växterna stått, samt behandla kvarvarande växter mot trips i typ någon månad innan du börjar köpa hem nytt. Och de nya växterna bör stå i karantän i ca 1 månad innan du placerar ut dem i hemmet – allt för att minimera risken för nytt angrepp.

        Jag ar varit lycklig förskonad hela livet hittills tack och lov. Ja, tycker det är jättekonstigt att palettbladet klarat sig!

        Har hört så många som försökt bekämpa trips men misslyckats att jag inte ens brytt mig om att försöka utan bara slängt de drabbade växterna. Hur skulle du behandla?

          Spraya med såpavatten. Lyckats rädda både monstera och palettblad med det, men monsteran fick jag spraya dagligen i nästan två månader. Brukar isolera de drabbade växterna och spraya. Är jag inte rädd om dem kastar jag direkt. Har insett att tripsen inte gillar palettblad som är röda, de har klarat sig bäst.

      Jag brukar köpa oriusbaggar, tycker de funkar bra. Har räddat min monstera flera gånger. 🙂

    Jag är kär i en gift kollega…..

    Hahah skojar! Hur spenderar ni denna lördagskväll?😍

      Äter chokladkaka med min 1-veckas bebis sovandes på mitt bröst.

        Den tiden är magisk.
        Första barnet, nyfödd, vinter, klar med hemsk graviditet, aptit tillbaka, inget jobb, inga äldre barn, inga måsten.
        Satt i soffan från morgon till natt och bara åt, drack och sov med bebisen i famnen.
        Såg tusen serier, en miljon filmer och åt en miljard kalorier. Bland den finaste tiden i mitt liv. Njut åt mig med.
        Inte alls samma med nr 2 även om den tiden också var helt underbar.

          Jag mådde skit så det behöver inte vara magiskt om det inte är det ❤️

          (Magiskt och bra mående med äldsta, riktigt jäkla illa både fysiskt & psykiskt med nummer två) känner mig lite snuvad på nyfödd-perioden pga måendet 😞

          Haha ja. Dock är det just nr 2 som ligger och sover på mig. Men 1:an sover fint i sin säng nu åtminstone. Men nej, absolut inte samma lugn och mys nu. Men njuter ändå!

          Vad fint. Just exakt där är jag nu. Känt mig väldigt uttråkad på senaste (bebisen är snart 2.5 månader), men ska försöka njuta mer av tiden istället.

          Vad fint du beskrev det och jag håller med!! Vill tillägga att gå på barnvagnspromenad i solen när alla andra är på jobbet, trycka en glass eller ta en takeaway kaffe… aaaaah, bästa året i mitt liv när jag var mammaledig med första barnet. Inte samma med nr 2 😅

        Ätit pasta med oxfilé.
        Och tackat nej till en date.

          👏

      Med extrem ångest.

        Åh vännen ❤️ Jag har haft det hela veckan men nu har det äntligen släppt. Hoppas det samma för dig 🙏

      Åh nej, jag blev orolig. Mello, fast vet inte varför egentligen 🙂

      Popcorn, choklad & en wild mix-drink framför mello 🙂 haha

      Med att göra tacogratäng på quornfärs. Kommer aldrig göra om det, är ju en hemsk bismak. Måste alltså nu äta ogod tacogratäng i flera dagar.

      Mellomys med barnen. Och med ett litet öga här i öppet spår.

      I sängen (har ingen soffa) framför melodifestivalen med en skål glass. Sias popcorn och brynt smör. Smakade fan. Jätteäcklig verkligen😄

        Den smakar spya.

      Sambon somnade i soffan. Dottern har hosta så hon nästan kräks. Försöker se Mellon mellan hennes hostattacker. Ångrar att jag inte köpte godis så nu sitter jag här och hatar mitt nyttiga jag som tidigare idag sa att jag minsann inte behövde ha något till Mellon ikväll.

      Så, livet är åt helvete med andra ord.

        Fy va jobbigt med hostan 😞

          Oja! Börjar misstänka att hon har astma/förkylningsastma av något slag… för denna hosta har hon haft från och till sedan början på oktober. Hostmedicin hjälper, men så fort vi slutar med den så kommer hostan tillbaka efter ett par dagar 😫 Varit på VC tre gånger och de har bara skrivit ut mer hostmedicin… Nämnde försiktigt sist vi var där att det kanske kan vara astma. Men det avfärdades direkt…

            Fråga vårdcentralen igen om ni inte kan få testa en inhalator med kortison. Vårt barn har fått diagnosticerad förkylningsastma eftersom vi legat på sjukhus med rs och precis så med honom att han hostar sig igenom vintern.

              Tack!

              Vi är mitt uppe i att ska flytta om några dagar (dessutom 😅) men ska definitivt efterfråga inhalator på nästa VC besök! 🙏🏻 För jag är övertygad om att det handlar om astma. Sambon har nämligen också förkylningsastma och har astma i släkten på pappas sida…

                Kolla upp det direkt! Baserat på vad du skriver så behöver barnet hjälp. Så länge ska de inte behöva hosta 😞 dottern har också förkylningsastma och för henne hjälper det med inhalator i två dagar så bryter vi det och hon blir frisk

                  Ah jag menade såklart att jag ska boka in besök på VC så fort vi flyttat! Hinner inte med besök på VC nu då flyttlasset går på måndag 😅

                  Men kan man redan nu ringa vårt nya VC och boka tid? Måste man inte vara skriven på orten?

                    Tillägg: alltså alla våra saker flyttar på måndag, vi ”flyttar” på onsdag pga långväga flytt

                      Och nu vet jag inte var du bor, men de finns ju jourcentraler som är öppna på helgen ifall det är helt olidligt.

                      Tänker hur jobbigt det är att hosta så länge och på de sättet 😩😩

                    Nej man ska kunna söka vård på vilken VC som helst men du kan ju säga att ni ska flytta dit i veckan när du bokar tid.

                      Tack! 🙏🏻 Då vet jag var jag ska göra på måndag!

                      Tack för hjälpen 🫶🏼

        Skr en gullök i ”slantar” och sätt löken under foten. Linda in med plastfilm och på med en strumpa. Garanterar att hon snart sover utan en endaste hostattack.
        Mirakelkur!!

        PS. Linda in i plast ordentligt för att slippa stank.

          Vi har provat det, flertalet gånger. Hjälper inte överhuvudtaget.

            Va tråkigt! Tyckte det var bland det bästa jag upptäckt. Men allt funkar inte för alla.

              Nä… men önskar SÅ innerligt att något så ”enkelt” hade funkat… 😭😭

          Även provat lök i vattenbad, höja huvudänden… uteslutit mejeriprodukter för det bildar ju slem i halsen… haft fönstret öppet på nätterna.

          Inget hjälper 😭

            Tiden hjälper men det är inte lätt.

              Jo, jag vet men sedan i början på oktober? 😭

              Eller så har barnet förkylningsastma och behöver medicin..

                Om du sett mina andra kommentarer så misstänker jag det också. Det är vården som avfärdar det….

                  Ja exakt hehe jag såg det och jag menade det jag skrev som svar till 20:38 som påstår att ”tid hjälper allt” typ…. Är det astma så hjälper knappast tid. Sök vidare.

                    Är tyvärr en sån som inte gapar så högt när det egentligen krävs. Men börjar bli riktigt irriterad på vården som inte tar det på allvar… ingen ska liksom behöva ha hosta i nästan ett halvår?!?

                    Men ska ringa vårt nya VC (ska flytta till veckan) till veckan och hoppas att de är mer medmänskliga där…

                  Du måste tyvärr ligga på och tjata. Kan ju iofs vara bra att ni byter vårdcentralen nu pga flytten ❤️ hoppas ni får snabb hjälp

            bara hokus pokus det där..

            Tyvärr…

        Får hon hostattacker brukar det hjälpa att skumpa med henne. Vet inte hur gammal hon är men mindre barn funkar det att ha i knäet och stutsa på sängkanten. Sen ge massor av vätska med lite socker. Det löser upp slemmet. Svag saft brukar funka bäst.

          Hon fyller snart två.

          Har faktiskt inte provat det, vi ger henne inte sockerprodukter (ja… vi är tyvärr såna där jobbiga föräldrar 😅)
          Men börjar bli desperat så får kanske prova med saft ändå….

            Kollat efter indragningar?

              Kollat efter det, men nej. Inget sånt. Hon har ”bara” en sjukt rejäl gubbhosta som jag kallar det…riktigt rosslig som sitter djupt hör man när hon hostar, men inget pipljud när hon andas in/ut eller indragningar.

            Testa saft, dr på BVC rekommenderade det till vårt första barn och det lossnade och blev så mycket lättare.

              Funkar funlight/zeroh! eller ska det vara riktig saft? (Nämnt tidigare att vi är jobbiga anti-socker föräldrar… 😅)

                Nej det är sockret som är slemlösande.

                Tänker att om ni ger lite vanlig saft inför kvällen för att se om det lindrar barnets hosta så är det knappast dåligt på något sätt? Förstår inte riktigt varför sötningsmedel skulle vara mer okej?

                  Vi ger absolut noll socker, alltid mosat egna bär till sylt osv. Sen kan man ju såklart inte undvika allt socker eller allt sötningsmedel givetvis. Men vi är väldigt medvetna om vad vi ger vår dotter.

                  Komiskt nog är vi båda föräldrar riktiga sockerråttor men vi vill inte ge vår dotter samma ”beroende”

                  Men ska prova med saft imorgon! För sent för det ikväll då vår närmsta affär har stängt 😅
                  Säger ni att saft funkar så är jag villig att prova 🙏🏻

                    Eller te / ljummet vatten med honung. Det ska funka lika bra enligt min BVC

                    (Förstår dig kring sockret, är likadan)

                      Jag tänker ljummet vatten är bättre, det är ju koffein i te och barnet är bara två år.

                      Finns örtte utan koffein.

                    Känns det bättre så tänk på att hostmedicinen ni gett har mer socker i sig och den har ju det pga den slemlösande effekten 🫶

                    ja ni, låter faktiskt lite jobbiga 😂🤪

                De kan inte va kikhosta?

                  Inget sånt. Dels är hon vaccinerad och sen så har hon inte sådana symtom. Det är som bara rejäl slemhosta..

                Sjävklart ska man kunna ge en tvååring socker vid enstaka tillfällen av medicinska skäl. Varför tror du de har saft på sjukhuset?

                Light kan ge diarré för övrigt, de upp med det t ex vid magsjuka, inte en bra idé om barnet kräks.

                Nej, hu (jag är en anti light produkter 😉 Nej, men det är sockret som gör att det lossnar, helt ärligt. Har 4 barn och använt det på alla, när de var små. I tillägg några med förkylningsastma, så kolla upp det. Det är väldigt hemskt när de inte får luft och man måste åka akut i ångest för alla, för att kunna andas.

                aspartam inte så bra heller. bättre med socker o detta i medicinsk syfte!

            Vår dotter fick rs som bebis och har kämpat med astma därefter. Vi har fått ge saft från 6 månader 😂🙈 Alltså på inrådan av vården. Hostmedicin innehåller också socker. Vi fick även ge äppelmos när barnet var 3 månader för att få i medicin. Nöden har ingen lag och socker är slemlösande så prova säger jag. Hoppas det blir bättre snart och ligg på VC om astman.

              Tack ska göra det ändå, ibland får man ju helt enkelt vara kliva av sin höga häst och göra som andra säger 😂

              Men ska definitivt be dem att kolla upp så hon inte har astma. För är ganska så säker på att all denna skit beror på det….

                Det låter ju verkligen som det men jag är ingen läkare. Vår första dotter hade inte smakat socker innan 2 år och definitivt inga smakportioner innan 6 månader. Sen sitter man och matar en 2 månaders med äppelmos när det är andra barnet 🤷🏼‍♀️😅 nu är de större men ironiskt nog så är äldsta dottern smått besatt av socker och yngsta är helt obrydd. Men tror det beror på slumpen snarare än vad de fick som bebisar.

      Äter en banan och försöker hitta något att kolla på. Och lite ångest på det

      I bilen på väg hem från Sälen…

      Jag gick förbi en kille på gymmet idag. Såg att han hade en ring men våra ögon möttes. Ska jag be honom skilja sig från sin fru och gifta sig med mig istället? Jag är rätt säker på att vi klickade när vi kollade på varandra!

        Självklart! Det är ni 2 mot världen😀

        HAHA! Ja föfan, KBK!😂

        Alla vet att en blick är 👌🏼👌🏼👌🏼 Glöm inte bjuda oss på bröllopet nu när vi stöttar ditt beslut ❤️❤️❤️

      Gravid i vecka 30. Kräks och mår illa dygnet runt. Ligger nedbäddad i sängen och slösurfar och överväger att dricka lite Sprite.

        Testat salta kex och ramlösa? Pyttesmå mål med något som du kan äta utan att kräkas, typ en bit melon för det läskar och du kanske får ner något annat litet?

          Men gud SLUTA

          Haha nä, jag har spytt i 30 veckor men inte kommit på att testa det absolut vanligaste tipset.

            Beklagar tipset, det framgick inte att du kräkts i 30 veckor.

        Har du inte fått någon medicin? Det där ska du inte behöva stå ut med 🫶

          Jo, jag har medicin. Tack vare den slipper jag åka in alltför ofta och få dropp.

            Men du har inte provat kex 8ch ramlösa? 😜 Det finns flera typer av medicin men det har du säkert koll på. Vidrigt att må så. Men känslan när bebisen är ute och man plötsligt inte mår illa längre är fasiken obetalbar! 😂

            Dropp låter besvärligt, varför äter du inte salta kex istället? Och dricker citronvatten? Onödigt att belasta sjukvården hela tiden sådär, när det faktiskt finns SALTA KEX! Kanske kan du få citron och kex på recept förresten.

      Ätit upp en hel påse med Kinapuffar och kollat Criminal Minds!

      Med munnen stängd.
      Har lyckats krossa två porslinständer, de brevid framtänderna. Så jag ser ut som hej jag heter Rulle..

        Hej alla barn. Jag heter Rulle. Jag är full. Full Rulle. Hej då!

      pluggar, tänkte bygga en AI som kan göra slut på alla krig

      Sitter på mobilen typ hela kvällen och skrollar runt

    MJÖLKSTOCKNING!

    Ge mig era bästa husmorsknep 😭🙏🏽

      Amma, amma, amma…
      Ha inte på ngn bygelbh eller sporttop. De täpper mjölkgångarna och orsakar mjölkstockning.

      Har själv inte prövat men har hört flera som lagt stora blad av vitkål innanför bh:n. Tydligen ska de hjälpa…

      Stryka lätt med fingertopparna mot bröstvårtan. Gärna i kombination med bastu. Och sen amma amma amma

      Amma massor och blir bebis mätt så pumpa. Drick mycket och duscha varmt. Massera utifrån in mot bröstvårtan längs med mjölkgångarna. Ta Alvedon mot smärtan.

      Jag hade mjölkstockning ofta. Jag ställde mig i duschen med så varmt vatten jag klarade och tog duschstrålen mot klumpen i bröstet. Sen masserade jag klumpen fram mot bröstvårtan. Därefter handmjölkade jag så mycket jag kunde. Sen började jag om igen.
      Det kan hjälpa att amma ståendes på alla fyra. Det fungerade inte så ofta på mig.
      Värmekudde kan hjälpa.

      Förutom de andra har skrivit så vetekudde (man orkar inte stå i duschen hela tiden)

      Blås värme på bröstet med hårfönen.
      Massera i riktning mot bröstvårtan. Låt bebisen suga på bröstet 24/7.

      Jag är expert på detta. Hade konstanta problem med mitt andra barn.

      Som ovannämnda säger. Amma. Men amma i olika positioner. Något som funkade bra var att låta barnet ligga i sängen o stå över med bröstet hängandes. Eller sitta så att barnet ligger med kroppen bakom dig. Om barnet inte orkar amma mer så kan du handmjölka dig själv. Eller testa med en bröstpump. För mig funkade bara de på el. De man handpumpar var för klena.

      Sen håll brösten varma. Jag hade ull inlägg i bh-n hela tiden.

      Jag var dock extrem. Fick såna där white spots hela tiden som täppte till mjölkkanalerna. Så fick stoppa in en nål i mjölkkanalen för o öppna upp flödet. Fun times!!

        Fy fan va de måste ha gjort ont

          Om du tänker på nålen så faktiskt inte. Sen följde kanalen o då kändes inget. Det gjorde väl iofs ont första gångerna innan jag lärde mig. Men att ha mjölkstockning så ofta sög.

        Åh fy! Ska testa stå över imorgon! Dottern är 13 månader, så klarat mig hittills 😅 Nu ska vi tvärtom börja få bort lite amning, så att amma 24/7 känns sådär 😂 Men ska pumpa! Värmefilt har jag på, värmekudde också som jag lagt i min topp.

        Har rotat fram pumpen, och ska testa massage! Tusen tack (allihopa!!) 🙏🏽 / TS

          Börja med att ta bort ett amningstillfälle om dagen. När brösten anpassat sig för det så tar du bort nästa tillfälle. Förlåt om jag upprepar, om du redan visste detta ☺️ kämpa på!!

            Ingen fara! Vi hade typ tagit bort alla extra amningstillfällen förutom vilan på fm och till kvällen. Sen blev hon magsjuk när vi var utomlands så hon fick fri tillgång = gick tillbaka en del. Nu har vi bara natten + första vilan + nåt litet på em + till natten igen då. Sp böev hon förkyld och nu med detta fick hon lite extra 😂 Får börja om igen 😮‍💨😂 Men har inte haft fri tillgång som vid magsjukan. Jäkla pusslande 🥹

            Tack igen, visste det men förstår det va av välmening 😃🥰

        Skulle säga absolut inte pumpa. Det stimulerar till mer mjölkproduktion = mer mjölkstockning.

        Vetekudde på brösten med en skål under så mjölken rinner ut. Duscha varmt. Amma.

      Lecitin – käkat förebyggande efter min första white spot. Fick de aldrig igen och har sluppit mjölkstockning

      Vitkålsblad

      Förutom alla tips alla redan skrivit: Blev tipsad av två barnmorskor att fukta en blöja och lägga i kylen och sen lägga på den på bröstet när den är kall.

      Det som hjälpte bäst för mig var att lägga barnet runt min kropp alltså med näsan inåt andra bröstet istället för näsan vid min armhåla. Så hennes kropp och ben var under armen samma sida som jag ammade från just då. Då blev det annat grepp och vinkel när hon åt som gjorde att det släppte lättare!

    Igår skrevs det om en influencer som heter Hanna T. Jag hade inte hört talas om henne tidigare men kollade in flödet och allting såg så otroligt alldagligt ut. Hur kommer det sig att hon har så många följare?🙂

      Skrev om sin ivf-resa som har engagerat många.

        Många följare är väl ev köpta också? Sen så tappar hon ju följare som sjutton nu efter att hon fick det efterlängtade barnet. Så tror inte hon kommer kunna upprätthålla influenserskapet (om hon inte gör nån förändring) så himla länge till. Två år typ?

          Det har väl ryktats om det? Men jag vet inte.

          Nä ska bli intressant att se vad som händer nu efter något år

        Hon var väl med i Carina Bergs serie om IVF va? Så folk började följa henne tror jag

      Ett ord: Köpta följare.

        😅

          HAHA ORKAR INTE MED MIGSJÄLV HUR DUM KAN JAG BLI.

          Herregud jag avgår… 😅

          Tack för mig!

            Tog sjukt lång tid innan jag fattade varför du skulle avgå 😂😂😂😂 skyller på sömnbrist

      En annan orsak är ju att folk härinne och på fb älskar att håna henne och vältra sig just i hur alldagligt hennes liv är, hur mycket hon handlar på rusta osv. Hon är så att säga ökänd, men det är också en sorts känd.

      Hanna är helt fantastiskt på att göra parodi på influenser-jobbet (utan att förstå det själv).

      Jag älskar att se hennes usla samarbeten men sen så är jag också rätt relaxad som person. Tror ingen någonsin velat köpa något hon gör reklam för eller följa hennes konto pga bra content, utan det är rent underhållningsvärde.

      MEN Hanna behövs som en motpol till allt tillrättalagt, och där har hon sin nisch 😅

        Men jag förstår inte hur företag kan vilja samarbete med henne? Nog för att hon har följare (köpta och riktiga..) men har marknadsavdelningarna ingen som helst känsla för vem som passar som ambassadör? Men det är fascinerande att tänka att det finns personer som tycker hon är inspirerande, vilket jag ändå tror att det gör. Alla följare kan väl inte vara där för att samma anledning som du, tänker jag. 🙂

    Skulle inte rekommendera så lite, men det var inte frågan, så isåfall skulle jag köra periodiskt fasta och dela upp det på två rejäla mål mat. Fokus på protein, grönsaker och bra fett.

    Mitt liv är seriöst så fruktansvärt jävla tråkigt? Det händer ingenting och det finns inget som gör mig glad? Det är så otroligt händelsefattigt att jag påriktigt överväger att begå självmord? Jag är 23 år gammal och har typ inga vänner alls (jag har aspergers och jag har svårt att skaffa och behålla vänner), jag gör seriöst ingenting förutom att jobba eller gå runt hemma. Jag ser ingen vits med att leva ett liv jag inte vill leva och blir dessutom så jävla ledsen över att jag föddes med autism, så orättvist och hade gjort allt för att slippa detta. Ser liksom andra i min ålder som lever livet och jag gör ingenting

      Känner igen mig. Känner likadant.

        Det är fruktansvärt? Jag vet att det är upp till en själv att förändra sitt liv och jag har försökt men det går inte? Den här känslan av ensamhet och uttråkan går liksom inte att få bort?

          Finns det inga forum online där du kan träffa andra med autism? Jag har inte autism men add och det var först när jag lärde känna folk som var som jag som jag började förstå mig själv och få ett välfungerande socialt liv. Så skönt när man kan hänga med folk där man inte behöver förklara sig. Värt ett försök?

      Snälla sök hjälp om du känner så ❤️❤️❤️❤️ psykakuten om det är akut.

      Du är viktig och värdefull och värd ett bra liv.

      Kan du berätta för någon familj hur du mår?

      Och på sikt söka kontakt med andra med autism? Eller hitta någon facebookgrupp där du kan dela intresse med någon?

      Men snälla sök hjälp!! ❤️

        Tack snälla❤️ Jag vågar inte berätta för min familj och vet dessutom inte hur eller när jag ska säga hur jag mår. Har gått till psykolog x antal gånger men det ger mig inte så mycket. Det enda som jag känner som hade hjälpt mig är att få bort min autism men det går liksom inte, vill ju egentligen inte dö men jag kan inte leva med detta

          Kan du skriva till din familj istället? Det kan kännas lättare ❤️

          Kan du skriva det du skriver här? ❤️

          Eller typ:

          ”Hej, jag tycker det är jättejobbigt att berätta det här. Jag mår jättedåligt och det känns som att allt är autismens fel. Jag behöver hjälp för mina tankar känns mörka. Jag vågar inte säga det här så jag skriver det.”

          Ett sms är så bra. Det gjorde jag till mina föräldrar när jag mådde så. Sen behöver du ta upp det med dig psykolog. Så de faktiskt kan hjälpa dig. Vet att det känns både dumt och läskigt men de är deras jobb och de har gött det så många gånger innan ❤️

          Berätta för din familj. Dom älskar dig. Då är du inte ensam. Lova?

          Som jag relaterar, har inga lösningar, men du är inte ensam ❤️ tänker på dig så mycket, vet hur det är💔. Det känns så jävla orättvist ibland (rätt ofta) jag blir förbannad och känner mig maktlös. Har du kontakt med Habiliteringen? Dom hjälper en litegrann men det mesta är såklart inom en själv och svårt att komma åt. Och Facebook grupper där man får höra andras erfarenheter ich få veta vad som funkar för dom är också en tröst för mig, åtminstone en liten. Jag känner mig trött på att behöva klättra hela tiden, vara stark och liksom hrla tiden försöka ”komma ikapp” i livet i stället för att ligga i fas med jämnåriga :/
          Glöm inte att du inte är ensam, vi är många som förstår och ser dig fastän det kanske inte märks❤️
          /en nyss fyllda 20 år autist tjej

            Som också har recidiverande depressioner som aldrig tycks vilja lämna en

      Går det inte att hitta andra med autism som kanske lättare förstår hur det är? 🙂

        Låter väl mer som depression? Är på spektrum och känner inte alls så.

          Dystymi är väldigt vanligt vid autism, men betyder ju inte att alla har det. Tvärtom känner många glädje i att få hålla på med sina specialintressen, men det är inte alla autister som har såna.

            Dystymi är fortfarande ett annat ord för depression.

              Nej, dystymi och depression är inte synonymer.

                Sluta fåna dig, du menar att en person med dystymi inte är deprimerad? Okej, tack för din input.

                  En depression är oftast 3-12 månader medans dystymi än från två år till livslångt, det tycker jag är en ganska stor skillnad. Men jag är väl fånig. 😅

      Har själv autism och mår som du. Har inga tips men ville bara säga att du inte är ensam ❤️
      Jag vill tro att det blir bättre med tiden, detta kan inte vara allt som blev

        Det blir bättre ❤️ Försök hitta vad som gör dig glad och gör mer av det.

      Döden är inte svaret.
      Du är ung och verkar vara väldigt klok.
      Jag ser också att du har god självinsikt.
      Kommer med en klyscha som visade sig vara sann: livet har knappt börjat.
      Här kommer en till klysha: ingen är sådär lycklig och glad som de ger sken av.

      De flesta av oss känner oss rätt trötta, ensamma, besvikna på hur vuxenlivet inte alls var så spännande som vi trodde som barn, fast i rutiner, överbelastade på jobb, tillbringar mer tid på att pendla/sitta och kallprata med kollegor än med de vi älskar..osv. Det är lite så livet är. Sen finns det stunder som ger oss mycket: vara med familj/släkt/barn/vänner…hitta en hobby…resa osv.

      Har du möjlighet att kanske åka på en resa till lite mer utsatta områden och få perspektiv på hur livet kan se ut? Genom FN eller någon organisation som skickar ned folk till Afrika för att bygga hus, gräva brunnar eller undervisa unga barn? Tror att du har mer att ge levande än död. Du kan vara den människan som ändrar en hel bys levnadsstandard. Du kan vara den människan som lär 10 elever läsa/skriva och som sedan hör att de lever bättre liv.

        Men lägg av. Man ska inte åka till afrika och jobba för fn eller nån organisation för att bota sin depression, man ska vara i bra form när man åker annars är man inte till nån hjälp. Riktigt korkat sagt, förlåt.

          Är jätte effektivt att bota en depression med att bidra till andra. Kanske inte via FN men funkar med katthem eller what ever.

            Folk är så egoistiska att de inte ser hur man kan FÅ genom att GE.
            De vill bara låsa in sig och tycka synd om sig själva.
            Man kan hata sitt liv och ändå vara produktiv. Det är bara genom att hjälpa andra (djur, människor, natur) som man bryter sig loss från sitt eget huvud och faktiskt kommer ut i verkligheten. Man får perspektiv och en känsla av att vara en del av något stort och viktigt.
            Det är också svårare att vägra göra något när folk räknar med en och tror på ens förmåga att sätta sit ego åt sidan och agera.
            Finns läkare som slänger bort sin säkerhet, pengar och prestige för att åka till krigsområden.
            Jag har aldrig varit så glad som när jag fick praoa på ett katthem.

              Tror ni att en resa till ett afrikanskt land är ett magiskt recept för att bota depression? Då kanske alla läkare borde skriva ut resor på recept. 🙂

                Det är motsatsen till magi, det är grundat i verkligheten.
                Alla har inte lyxen att kräva magiska piller som ska göra livet värt att leva.
                Att åka till ett område där folk dör av törst, svält, sjukdomar och krig tvingar oss som människor ta oss ur vår situation genom fysiskt arbete, sorg, medmänsklighet, osjälviskhet och ansvarstagande.
                Det hjälper oss växa som person och få perspektiv. Det kräver mer än att svälja ett piller med en klunk vatten men det ger också så oerhört mycket mer. Det botar på djupet.

                  Stanna hemma i din kolonialistiska bubbla och sluta utnyttja afrikaner för att känna att ditt liv har ett värde…du är inte osjälvisk, du är djupt egoistisk och borde inte få åka någonstans bortsett från till ICA.

                    Neka fattiga barn vatten för att det är RasiStisKT att eN vIT mÄNisKa kÖPt flASkAn.
                    Idiot.

                  Vartenda ord håller jag med om och det botar faktiskt på djupet.

          Ibland får man rycka upp sig.
          Är man i Afrika och ser barn svälta ihjäl men ändå känner att man är för trött för att gå upp och göra något då är man seriöst en egoistisk idiot.
          Det är bara i väst vi har lyxen att vilja dö för att livet är tråkigt, då får man lämna väst och få perspektiv på hur 90% av världens befolkning lever och faktiskt bidra till mänskligheten och lära sig ett och annat om hur man prioriterar vart dagens energi ska spenderas.
          Är man kvar i Sverige så lägger man sin lilla energi på att stirra i taket, bråka med F-kassan, älta om sitt mående, experimentera med piller och bara jämföra sit liv med de som har det bättre.
          Ser knappt någon med depression bli bättre av att sitta hemma i Sverige och tvingas leva samma liv i samma omgivning med samma rutiner och hoppas att mående magiskt ska vända en dag.
          Idioti.

            Afrika är väl för helvete ingen lekplats för västerlänningar med psykisk ohälsa!!!

              Vadå lekplats?
              Till skillnad från oss så tackar de för all hjälp de kan få då de tyvärr inte har lyxen att gå runt och känna sig kränkta över vilken nationalitet/religion/ras den som hjälper dem har.
              Du ser livet ur ett väldigt privilegierat perspektiv och saknar självinsikten som krävs för att förstå exakt hur extremt privilegierad din tillvaro är.

                Du låter obildad. I all välmening men jag tror att du är den sista som bör läxa upp någon.
                Finns för övrigt gott om fattigdom här i Europa, ja, även svältande barn.

                  Är du dum eller spelar du bara?
                  Tror du att jag bryr mig om du väljer att åka till Danmark, Sudan eller Laos?
                  Bara du gör skillnad.
                  Sen är det enklare att åka till Afrika för att det finns många organisationer som sköter denna typen av resa.

                  Men du ska klaga på allt!
                  Vill jag pka till Ukraina då är det minsann hemskt för att et finns hemlösa i Sverige.
                  Åker jag till ett soppkök då är jag hemsk för att det finns misshandlade kvinnor i kvinnojouren.
                  Hjälper jag kvinnor då är jag hemsk för att det dinns föräldralösa barn.
                  Hjälper jag dem då kommer väl någon sate och ropar ”men hundarna då!!”.

                  Vilket gäng idioter.

                    Verkligen 😢

                Fint att du talar för hela kontinenten Afrika❤️. Måste kännas skönt för dessa människor att du är en sådan fin och sympatisk människa helt utan behov av att hävda dig emot människor som bara försöker ta sig igenom livet när det är som allra svårast, trots att de inte bor i Afrika?! Hoppas de arma afrikanerna du så ädelmodigt hjälper genom att veva här på en person som, sjukt nog, mår dåligt i Sverige, känner sig stärkta nu, oh du godhjärtade samarit till själ.

                Eller vad ville du höra?

                  Det ger perspektiv. Ett annat syfte. Varför är det svårt att förstå?

            Afrika är en STOR kontinent era j.vla nötter 😅 alla är inte fattiga där.

              Alla är fattiga och väntar bara på psykiskt sjuka svenskar som ska komma och ”hjälpa dem” för att bota sig själva. Som afrikan känner jag mig redan tacksam.

              Afrika är den plats vi i Europa har påverkat mest. De lever i misär och fattigdom som direkt resultat av vår politik genom tiderna.
              Det är också mycket fokus på just Afrika för att den kontinenten är nära och vi känner av deras problem i form av flyktingar.
              Det är också en kontinent som tyvärr blivit urholkad på resurser av oss i Väst. Det är också den kontinent som upplever höga temperaturer, många sjukdomar och lite mat/rent vatten.
              Vi har också bombaderts med bilder på små mörkhyade barn som svälter i alla tider. Självklart har just Afrika blivit en hjärtefråga för många av oss. Det har inget med deras hudfärg att göra. Det är bara en grupp människor som jag och många andra känner sig påverkade av på en annan nivå. Sluta få det att låta fult när man sympatiserar med just mörkhyade öppet. Jag ser inte deras hudfärg, jag ser deras misär då media valt att fokusera på dem sen jag var ett barn. Klart att de får en del av mitt hjärta.

              Ja, Afrika är stort och ja, många länder är väldigt utvecklade och rika. Det är dock underförstått vad man menar när man säger ”barnen i Afrika”. De är de barn som dör för att de inte har rent vatten. Eller mat.
              Och ja, det finns fattigdom i andra delar av världen också. De förtjänar precis lika mycket stöd.

            Jag hoppas att du är väldigt ung för det här resonemanget låter inte vidare klokt. Man är inte egoistiskt för att man, med eller utan depression, inte åker till ett afrikanskt land och arbetar. Det går att vara medveten om att andra har det dåligt men samtidigt må dåligt och tycka det egna livet känns meningslöst.

              Fast det sa jag väl inte.
              Jag sa att om valet står mellan att självdö i Sverige eller få perspektiv genom att lämna Sverige så är det sistnämnda att föredra.

                Du skrev ” Är man i Afrika och ser barn svälta ihjäl men ändå känner att man är för trött för att gå upp och göra något då är man seriöst en egoistisk idiot.”

                Och då menar jag att man kan förstå att andra har det sämre men ändå må dåligt över sin egen situation.

                  Ja, men man går ändå upp och tar ansvar.
                  Man får må hur dåligt man vill men världen ska inte lida pga det.

                    Världen ska inte lida för det? Vad är det för fel i huvudet på dig? På vilket sätt lider världen för att en person i Sverige kämpar med depression, autism, Adhd eller diabetes?

      Tycker du ska gå till VC eller läkare illa kvickt! Låter som att du drabbats av en depression som du dessutom vant dig vid att ha. Det finns hjälp att få, man behöver inte må så där!

      Psykatrisjuksköterska här.

      Mött många patienter som känner som du, det är så otroligt vanligt att man någon gång genom livet känner såhär (det upplever nästan alla någongång skulle jag våga påstå).

      Den bittra sanningen är att det bara finns verktyg (medicin,psykologer, terapi etc) men det är bara DU som kan göra en förändring.
      Börja med det basala. Sömn, rutiner, kost och dagsljus, meningsfullhet? En hobby ett intresse? Behöver ej vara något avancerat. Något är du väll intresserad av, djupdyk i det!
      Detta är ”bara” en tidsepok i ditt, tänk om några månader kanske det ser sig helt olikt sig ut, eller du hittat något meningsfullt i något. Känslor är just bara känslor, dom ändras och kommer går.

      Läs Anders Hansens böcker eller se dokumentärer han gjort. Vi är inte skapade för att gå runt att vara ”lyckliga”.

      Spretigt svar, jobbar. Men ta hand om dig och psykakuten är alltid öppen. Sök vart de finns nära dig, om du har självmordstankar det är att ta på allvar.

      Du är meningsfull och ingen är som du, kom ihåg det. Är helt säker på att du är älskad och uppskattad precis som du är.

        Är ju inte bara hon som kan göra förändring. Det är ju ett samarbete man kan göra i terapi med psykolog etc. Typiskt psykiatrin att försöka lägga allt på patienten. Tänk om man gjorde så när det gäller annan vård. Psykiatrin sviker många pga privatisering där money talks. Fy.

          Fast…jo, tyvärr är det bara hon. Sen kan ju psykologen och vården komma med verktyg och vara till hjälp men tråkigt nog är det vi själva som måste göra jobbet.

            Var bara tyst! Man kan få hjälp fast man inte ens orkar gå upp ur sängen och inte orkar göra en enda förändring. När livet är så outhärdligt att man inte orkar mer vill du lägga på mer krav och måsten. Skäms tamefan!

              Tråkigt att det inte är svaret du vill ha och att det gör dig förbannad men det är likväl sant.

                Jag är sen 2 år fri från depression. När jag mådde som sämst hade ditt bemötande fått mig att ge upp helt. Skrämmande att du jobbar inom psykiatrin och är så tondöv!

                  Snacka om emotionellt ohederlig och manipulativ argumentation…

                    Tvärt om. Att man som psykiatriskjukslterska inte är medveten om vilka konsekvenser det kan få ät skrämmande!

                      Du borde verkligen veta bättre än att hota folk med vad du ska göra mot dig själv eller vad du nu lägger i begreppet ”ge upp”, även om det är ”retroaktivt.” Det är ohyggligt fult och lågt och ger inte substans till dina argument.

                      Ursäkta men hur tusan fick du det till ett hot? Kan man ta livet av sig retroaktivt? Personer med svår depression kan sällan ”göra jobbet”. Att då säga till dem att det är den ända lösningen kan få allvarliga konsekvenser.

                      En Fd patient berättar om hur det bemötandet fått hen att må och vårdpersonalen kallar det för hot. Herregud! 🤦🏼‍♀️

                  Men du tog väl själv tag i att få rätt stöd, behandling och medicin?
                  Ingen knackade på din dörr och löste dina problem åt dig.

                  De som vill ha snabbare resultat ger också mer tid och dedikation. Allt handlar om hur mycket ansvar man väljer att ta över sitt eget liv.

                    Många sjuka orkar inte ta ansvaret. Då ska man åka till psykakuten och få stöd och en del blir ju inlagda.

                    Jag hade förmåga att göra det. Men det finns ju många som inte klarar av det och då får anhöriga kliva in. Min poäng är att det är farligt att lägga över allt ansvar på individen när man pratar om allvarliga depressioner eftersom många saknar förmåga. Att göra basala saker som att äts eller duscha är många dagar omöjligt. Är inte ovanligt att personer med djup depression behöver hemtjänst. Att då komma med listan ovan och säga att allt ansvar ligger på individen blir väldigt fel. Jobbar man inom psykiatrin bör man ha mer förståelse än så. Hade det varit en sköterska inom VC hade jag antagligen inte reagerat lika starkt.

                    Jag klarade av det tack och lov. En bekant gjorde det inte och jag fick ringa polisen som körde in henne och hon blev tvåbgsinlagd. Det är långt ifrån alla som klarar av det och därför är psykiatrin uppbyggd som den är. Det är farligt att påstå att man inte kan bli hjälpt om man inte taransvsr själv. Den retoriken kan knuffa många över kanten. Förstår att många inte är insatta i hur svåra depressioner yttrat sig och hejar på psykiatriskjukslterskan men hon borde definitivt veta bättre. Man kan få hjälp fast man inte orkar ta ansvar och göra förändringar. Att påstå annat är farligt. Det finns hopp även för de som är så på botten att man inte klarar av det ❤️

                  Du har lyxen att kunna ”ge upp helt”.
                  Tror du att en fattig indier som bor i en by med fru, barn och föräldrar har lyxen att kunna ge upp sitt miserabla liv för att han inte orkar gå upp och jobba från gryning till skymning?
                  Tror du att en gravid kvinna i Sudan har lyxen att hänga sig för att hon inte orkar med krig och död? Tror du att en 7 årig pojke i Gaza bara kan lägga sig och dö för att han inte orkar hämta dunkar med vatten till sina syskon?

                  Om de kan vakna, leva och somna i extrem fattigdom, otrygghet, krig, elände, tortyr och övergrepp utan ens ett uns av hopp om att en dag så vänder det..då kan du acceptera att du har direkt påverkan på ditt liv och ditt mående.
                  Du kanske inte kan bli lycklig genom viljekraft men du kan hålla dig ifrån att gråta för att någon skrev något du inte håller med om.

                    Jag vet att vi i Sverige har väldigt hög självmordsstatistik. Bland 15-24-åringar och bland män 25-44 år är självmord den vanligaste dödsorsaken. Det kanske är för att vi är bortskämda men det är ett faktum. Jag hör att du själv inte har erfarenhet av den typen av problematik och förstår att det är svårt att relatera men är man så pass sjuk ser man annorlunda på världen.

                      Vi har problematiken för att vi har lyxen att ha den.
                      Om 15 åringar fick känna sig viktiga, precis som barn gör i u-länder, då hade färre velat/vågat begå självmord.
                      Om barn slutar behandlas som spädbarn tills de fyller 18 och istället får vara aktiva i sin familj, samhälle och industri då har de för mycket på sina axlar för att våga ha lyxen att dö.
                      Vi människor är inte skapta att sitta hemma, stirra i telefonen, gamea, gymma, sitta hemma och få allt serverat.
                      De människor som mår bäst är de som känner ansvar över sig själva + någon/något annat.
                      Barn under 5 år jobbar och sliter i andra länder och i Sverige anser vi att 17 åringar är bara barn.
                      Något mittemellan är väl det som känns mest naturligt för oss människor.
                      Lyckligast barn är de som är delaktiga i hushållet, finns väl någon studie på det. Barn som får hjälpa till hemma mår bättre och har bättre förutsättningar.

                      Jag flyttade hemifrån når jag var 15 och hat ändå drabbats av depressioner. Tycker din analys är väldigt grund och förenklad. Hade det varit så enkelt hade vi utan problem utrotat all psykisk sjukdom.

                    Lyxen? Fy fasen vad dum i huvudet du har. Depression är en sjukdom som man behöver få hjälp med precis som fysiska sjukdomar. Om nån berättar för dig att de fått cancer, bemöter du på samma sätt? Åh du har lyxen att ha cancer, det har man inte i Indien.

              Vart skriver hon att hon inte orkar gå upp ur sängen? Varför förvärrar du TS situation med sånthär dravel?

            Så oehört tacksam att jag inte träffade på någon som dig inom vården när jag mådde som sämst. Hade jag fått det bemötandet hade jag inte suttit här idag. När allt känns bäckmört är det sista man behöver höra ditt dravel.

              Jag jobbar inte på psykiatrin men har varit patient. Förstår inte alls hur det kan vara provocerande att inse att det inte är läkaren eller sjuksköterskan som kan förändra mig eller nån annan…det säger sig väl självt.

                I ett akut skeende finns sällan utrymmen för den typen av förändringar. Tvärt om ger den typen av krav ofta än mer hopplöshet. Jag gissar att du inte varit deprimerad så du känt dig helt förlamad. När någon då säger att om du inte gör ”insert lista på 10nsaker du inte klarar av” så känns livet än mer hopplöst och sannolikheten att du ger upp och tar livet av dig är överhängande.

                Varför då ha kontakt med dom. Snacka inte dumheter nu. En stöttande läkare kan rädda en patients liv.

              Och råkar du ut för sådana inom vården anmäler du till patientnämnden och ivo. Patienter ska behandlas med respekt. Ta ingen skit. Kämpa och kram.

            Nej håller inte med. Den som hjälper gör också ett jobb.

          Jag håller med. Det handlar inte alls bara om vad man själv gör! När jag mådde som sämst kunde jag inte göra något alls. De sakerna som nämns ovan känns ju ofta helt orimliga vid en depression. Får man hjälp med medicin, samtalsterapi mm kan man ofta klara av att göra någon förändring som i sin tur kan ta en framåt och göra som man kan göra något annat litet. Sen har man skapat en positiv spiral. Men att lägga ansvar för att må bättre på självmordsbenägen patienter är ju absurt. Är väldigt tydligt att sjuksköterskan inte har någon som helst erfarenhet av depressioner. Och nej, alla känner inte någon gång i livet att man vill dö för man inte orkar leva. Absurt uttalande..

            Skriver ju att hon ska söka hjälp om hon har självmordstankar. Till specifikt psykakuten eftersom det ska man inte vänta med om man känner allvarliga uträknande tankar på just självmord. (Går även att ringa till psykakuten dygnet runt)

            Mina tips var just för det melankoliska hon upplever, det som du tyckte var absurt.

            För övrigt som upplever dom flesta självmordstankar någongång under sitt liv. Inget ovanligt, helt mänskligt faktiskt. Men detta är ett tabu ämne alla ska låsas in på psykiatrin då och om man inte blir inlagd så är psykiatrin så ”dumma”. Det är stor skillnad på tankar, mot planer, försök och planerat. Men självklart ska psykiatrin jobba preventivt, att den som ”bara” har tankar att det inte ska behöva gå så långt att de går till planer, försök etc.

            Men tror de är befriande att höra kanske att det inte är ovanligt att känna så med just självmordstankar. Igenkänningsfaktorn alltså.

            Jag har haft ett hårt och svårt liv som jag lyckats vända, och äntligen nu jobbar inom psykiatrin sen 7 år tillbaka, så erfarenhet finns och därför jag brinner extra för mitt yrke.

              Bifoga gärna statistik på att nästan alla har självmordstankar.

                Har HAFT någon gång under sitt liv.

                  Källa?

                    Jag skriver (vågar PÅSTÅ) jag har ingen källa eller statistik. Det är ett påstående, som jag skriver om man läser ordentligt

                      Härligt när folk i vården gör den typen av antagande. Är du verkligen utbildad sjuksköterska?

                  Istället för att normalisera självmordstankar kar kanske fokus borde ligga på att bland 15-24-åringar och bland män 25-44 år är självmord den vanligaste dödsorsaken.. Känns som tillräckligt för att det ska tas på allvar?

            20:59 klokt och rätt skrivet. Kram.

              Tack. Förstår att många här inte har erfarneht av svårare psykisk ohälsa och det får man respektera men jobbar man inom psykiatrin bör man veta bättre än att vara så tondöv.

          Många som har den inställningen om psykiatrin, att vi ska ha något magisk trollspö på något sätt (I wisch!) det är inte vi som kan se till att du går upp på morgonen och äter frukost och tar en promenad med en kompis efter, eller ser till att du byter jobb till ett roligare eller ringer dendär vännen du tänkt på men ej vågat. Det är BARA upp till dig. Men vi kan ge råd expertis, medicin och terapi och förhoppningsvis bidra till självinsikt och motivation och rätt medicin om man behöver.

            Du är medveten om att någon som känner att livet är så hopplöst att man inte vill leva längre sällan är kapabel att söka ett jobb? Hade du jobbat på VC och pratat med folk som är lite deppiga hade ditt bemötande kanske varit rimligt men nu jobbar du inom psykiatrin och pratar med någon som uppenbarligen har uttryckt något mycket allvarligare. Vet du om att medicin för väldigt många är oehört effektivt? För vissa år det en del av lösningen men för andra är det som ett magiskt trollspö. Jag hade själv den effekten av Brintellix. Efter 10ndagar var det som att någon tänt lampan och all min ångest var borta. Min psykiatriker sa att han hade flera patienter med samma upplevelse. Jag hoppas du inser att det du gör skadar mer än vad det gör nytta. Är man på botten behöver man hopp, inte krav.

              Nja. Det där gäller uppenbarligen för dig men är ingen allmängiltig regel- vi är många som uppskattar ärlighet och raka rör.

                Raka rör? Uppmana någon med självmordstankar att byta jobb? 🤣

                  Speciellt när man har autism och svårt för förändring. Snacka om att kunna förvärra ett dåligt mående. Att dessutom gå från en fast anställning till en provanställning när man kanske behöver bli sjukskriven är ju absurt. Snacka om dåligt råd.

              Men människan skrev ju medicin?
              Det är bara inte en direkt lösning likt ett trollspö. Krävs rätt typ, dos och tid innan man märker av effekt. 10 dagar är inte lite när man vill dö.

              Människan skrev bara sanning men folk med mental ohälsa är så fruktansvärt själviska (inte med avsikt, det är bara så vi människor funkar) att det är svårt att resonera eller använda logik. Sjuka människor går bara på känslor och det finns inget botemedel mot fel känslor.

              Med det sagt så finns det magiska piller men de ger bara en push, resten får man lösa själv. De ger liksom inte nya vänner, den biten får man lösa själv.

                Fast njaej, vi är ganska många med erfarenhet av psykisk ohälsa som fattar mycket väl vad sköterskan säger- det är nog rätt ovanligt att reagera sådär…

                  Fast det är skillnad på psykisk ohälsa som gemene man har och att vara på botten och inte orka mer. Lite psykisk ohälsa som man söker för på VC behandlas bäst med livsstilsförändringar. Nu jobbar hon inom psykiatrin vilket sätter uttalandet i ett helt annat ljus..

                    Så patienter inom psykiatrin är inte i behov av att förstå och få verktyg att klara av basala behov som relationer, vikten av dagljus, kost/motion och meningsfulla relationer? Det som hör till ”VC problem” enligt dig?

                    Tex en psykiatri patient som är bipolär ska självklart äta sin medicin om man behöver och ha samtalstöd och terapi om de behövs, men hur skulle de skada att veta och höra om att förändringen gör man själv? Som att se till att få dagsljus eller försöka gå och lägga sig i tid? Detta är otroligt viktiga aspekter även för den ”sjukaste” patienten.

                    Självmordsfrågan är en annan mot den preventiva. Har aldrig någonsin varit med om att en självmordsbenägen nekas inläggning, tvärtom många läggs in på tvång om de finns oro! Men självklart begås misstag och de finns fel personal som missbedömer. Men jag kan bara utgå från mitt eget yrkesliv och erfarenhet inom akutsjukvård och heldygnsvård inom psykiatrin att man hellre lägger in en gång för mycket.

                      Självklart! Livsstilsfaktorer är extra viktiga vid psykisk ohälsa. Nu påstod sjuksköterskan att man måste göra jobbet själv. Det är inte sant. Man kan få hjälp även om man inte klarar av att göra det.

                      Klart du kan få hjälp men du måste ju fortfarande göra jobbet själv? Vad snackar du om egentligen.

                      Om du är så sjuk att du inte klarar av att göra livsstilsförändringar kan man få hjälp av psykiatrin ändå. Det finns många psykiatriska tillstånd där man inte är förmögen att göra det och det finns änså behandling att få. Nu pratar vi inte om folk som är lite deppiga utan allvarligare psykiska tillstånd.

                Brintellix är inte en förstahandsmedicin. Jag hade ätit andra typer av antidepressiva i 3 år. Ingen säger att det är enkelt. Sen finns det lugnande under de där 10 dagarna och inläggning om det behövs. Poängerna är att det finns hjälp även för dem som inte orkar ta ansvar för sitt mående. Det finns även elchocker som kan vara oehört effektivt.

                  För dem behöver man absolut inte ta något ansvar eller agera..

            Jag blev sjukare av sjukvården. Den gav mig bara mer ångest. Så då borde ju det omvända kunna vara sant med.

            21:03 tramsa inte. Finns massa personal med hjärtat på rätt ställe.

        ”Sjuksköterska” 🙂🙂🙂🙂🙂🙂 Du som samtidigt arbetar inom psykiatrin ska vara väldigt restriktiv med de råd du ger. Gör ditt jobb.

          TS skriver att hon har både familj och ett jobb. Så utgick med den lilla infon jag kunde läsa in att det inte var en svår depression eller akuta självmordsplaner. DÄRAV mina svar. Som är mer riktade till melankoli/hoppplöshet/grå vardag.

          Du/ni kan ju med allvar inte tro att det är såhär man bemöter en patient med ALLVARLIGA sucidala planer/önskan/försök? Det var ju INTE det TS inlägg handlade om. Plus att jag hänvisar gånger flera till psykakuten även informerar om att det går att ringa dygnet runt.

          Folk bara älskar att hata på psykiatrin. Är väll helt otroligt att vi ens har så många psykakuter, psykambulanser, kurator tillängliga på olika instanser skola, arbetsplatser etc nästan överallt. Vi har ju OTROLIGT mycket resurser i vårat samhälle som jobbar preventivt för just psyisk ohälsa.

          Psykiatrin kan/är INTE vara för alla. Därav vårdcentralen, skolkurtor, präster etc finns så mycket. Alla behöver inte läggas in! Men är så känsligt detta. Dom som behöver läggas in ska ABSOLUT göra det.

          Och jag beklagar om ni ej fått den hjälp/medicinen/terapin som ni önskat, ni som bara letar fel i allt detta. Jag menar endast gott även om det är lätt att missförstås i text.

            Tack för ditt svar. Väldigt mycket mer nyanserat. Jag uppskattat att du tog dig tid att skriva det. Jag säger inte att ts har en allvarlig depression men det finns de som har och då är ditt sätt att uttrycka dig farligt på. Tack för ditt förtydligande igen 🫶

            Det är ju för att det är den vanligaste dödsorsaken bland unga män. Resurserna räcke inte till på långa vägar. Vet du hur det ser ut på psykakuten och inom slutenvården? Det görs oehört tuffa prioriteringar dagligen och folk faller mellan stolarna och får inte den vård se behöver. Folk ”älskar att hata på psykiatrin” är inte rättvisande. Ingen har egenintresse av det men det finns en stor resursbrist vilket givetvis påverkar folk negativt. Jag bekostar min terapi själv och går till en privat psykiatriker. Fungerar utmärkt för mig och jag bekostar det gärna och klagar inte det minsta. Problemet här var dock att du påstår att det är patientens ansvar att bli frisk. Du är tillräckligt utbildad för att förstå att Der du skrev här uppe ofta är omöjligt vid svårare depressioner, psykoser eller manier. Man får vård ändå. Man behöver varken ha sjukdomsinskt eller ta ansvar eftersom det finns LPT.

            Folk hatar inte på psykiatrin. De hatar på ditt idiotiska svar. Nej en patient är aldrig ensam och behöver ”göra jobbet själv”. Man får stöd och behandling av psykiatrin som hjälper dig att ta små steg i taget som känns genomförbara. Att ge folk med självmordstankar långa listor med saker de måste göra för att må bättre är och säga att de måste göra jobbet själv. Det låter som du tycker patienter inom psykiatrin är lata och ställer orimliga krav. Ditt svar känns nästan lite föraktfullt. Som om folk blir psykiskt sjuka för de inte anstränger sig tillräckligt mycket. Du borde vara medveten om att sakerna du säger man ska förändra är flera SYMTOM på depression. Alltså sådant många inte klarar av just för att de är deprimerade.

          Om inte det psykiatrin kan erbjuda (medicin,terapi, samtalshjälp tex) hjälper och bara är ”skit” vad är det ni vill ha då? Då är det ju boendestöd då? Någon som kommer och hjälper er gå upp på morgonen eller kommer och lagar mat med er tex?

            Psykiatrin kan erbjuda slutenvård, elchocker mm och det är ont ovanligt med hemtjänst vid svåra depressioner.

              Självklart! Men jag utgår endast från den infon lilla info jag fick från TS text. Som enligt den infon jag kunde tyda inte AKUT sucidal/önskan/plan eller svår depression.

              Så hade det varit bättre för er som är ”emot” det jag skrivit att jag skrev sähär.
              -Ja men TS har du inte funderat på psykiatrisk sluten vård eller du behöver nog sättas in på behandling med ECT?

              Av den lilla beskrivingen hon ger av sin situation, hejar ni verkligen på en sån behandling? Tycker ni de passar in med ECT och heldyngs sluten vård ?

                Har någon påstått att ts ska få elchocker? 😂 Det som fick reaktioner var att någon inom psykiatrin som är väl medveten om alla behandlingar som finns påstår att patienter måste göra jobbet själva och psykiatrin inte kan hjälpa dem annars. Självklart finns det flera behandlingsalternativ även för patienter som inte är förmögna att göra det. De behöver inte ge upp, det finns hjälp och de behöver inte göra en massa orimliga saker för att få den. Man kan få hjälp fast man är så dålig att man är helt passiv och inte klarar av något alls.

                  Sånt enormt missförstånd om
                  Man tror att jag menar att ”man ska göra allt jobb själv” är det jag menar. Med rätt verktyg och då menar jag behandling/medicin eller det stödet men behöver i kombination med att göra ”jobbet” dvs jobba på sig själv och sin livssituation.

                  Men ni verkar ju tro att sluten vård och ECT tas lättvindigt. Det målas upp en värre patientbild av er som inte ens har nämnts.

                    Oj, jag tror inte någon tar lätt på varken slutenvård eller ECT.

                    Här ovan skriver ju någon att man inte gör jobbet själv utan att det är ett samarbete med vården.
                    Ditt svar: Fast…jo, tyvärr är det bara hon. Sen kan ju psykologen och vården komma med verktyg och vara till hjälp men tråkigt nog är det vi själva som måste göra jobbet.

                    En patient är aldrig ensam under en behandling utan det sker i samarbete med vården. Att påstå att ”det år bara hon” förstår du väl ger en känsla av att vara utlämnad till sitt öde och klarar man inte av den långa lista på saker du skriver så är det kört. Det är inte så det är och din ton är obehaglig.

            Känns väldigt föraktfullt uttryckt av dig. Många behöver praktiskt stöd vid psykisk sjukdom och det har man rätt till.

        autism är för fan inte bara en tidsepok…..

          Absolut inte! Inte det jag menade. Men att känna meningslöst är/kan vara.
          /SSK

            Många som missförstår din text 🐸

      Förutom tipsen att be om hjälp, inom vård och familj, vill jag tipsa om att volontära i all enkelhet, kanske några ggr/vecka. Det kan ge oerhört mycket! Bara att gå någonstans där man får en tydlig uppgift och är behövd, infinna sig i ett sammanhang/miljö där det finns människor utan att man själv måste ”knyta an” och SKAFFA dessa relationer. Är d dessutom i ett sammanhang där man möter många av dem som har det svårt kan det också ge perspektiv. Eller om d är att plocka skräp, en mer ”sologrej” men i visst sällskap, kan man ändå prata med andra som engagerat sig och få ett utbyte. Och man har ett ämne att utgå ifrån 🙂. Bara att känna att man INGÅR och BEHÖVS. Du HAR närstående men kanske drar dig undan? Hellre försöka härda ut bland människor och inte vara fången i sina egna begränsande tankar! Även om det tar emot. Döm inte dig själv som person, diagnos är inget man väljer. Men mänsklig kontakt är lika viktig för vår överlevnad som mat och näring. D finns många sammanhang där man inte själv behöver ha driv och initiativ, man kan bara haka på. Komma och gå. Man vet aldrig vad positivt det kan leda till. Lycka till! Och Du; inga sjunger i kör mer än svenskar o d finns alla MÖJLIGA roliga körer, nån sjunger bara Håkan Hellström låtar osv, kanske finns speciella för funkis variation om man vill? Det ger må-bra-hormoner och man är just EN bland andra i ett positivt sammanhang. Ett innehåll utöver jobb o ”gå hemma”. Om du inte klarar att ta steget, be om hjälp att ta steget! Ett litet steg kan leda långt ❤️

        Tillägg: du HAR ju tagit ett steg HÄR, så visst finns det Hopp! 🌼🌿

      Kan förstå vad du menar. Jag har själv autism och har kämpat med psykisk ohälsa under större delen av mitt liv på grund av de svårigheter som diagnosen har medfört, särskilt i sociala sammanhang.

      Jag har lyckats vända det dock och idag skulle jag inte vilja vara utan min ensamhet då jag älskar den och att gå runt i min egna lilla värld och utforska världen i min egen takt. Det som hjälpte mig var att lära mig att acceptera mig själv som jag är och att trivas i mitt eget sällskap, och att börja göra saker som jag mår bra av. Jag skulle eventuellt vilja träffa en kille med samma diagnos lite längre fram men om det inte blir så så är det också okej, jag har ett förvånansvärt litet socialt behov och lever dessutom med kroniskt utmattningssyndrom.

      Jag har gått hos psykiatrin i hela mitt liv och det har dessvärre inte hjälpt, snarare tvärtom. Det som däremot har varit till hjälp är terapi (på grund av andra saker) och att lära mig så mycket om diagnosen som möjligt så att jag kan anpassa mitt liv utifrån mina behov och förutsättningar. Jag har även haft glädje av något som kan kallas livskompassen, dvs där man fyller i det som är viktigt för en i livet utifrån olika livsområden och sedan börjar ta steg i riktning mot det.

      Jag säger dock inte att du ska vänja dig vid ensamheten utan om du vill utöka ditt sociala kontaktnät så är det självklart det som du ska sträva mot. Du kan få ett bra liv även om du har autism, så jag hoppas att du inte ger upp. Ju mer du lär dig om dig själv och dina behov desto bättre, dvs vad DU behöver i ditt liv för att må bra och sen försöka skapa det med hjälp av små, små steg.

      Vill avsluta med att tipsa om en kvinna som heter Paula Tilli, som också har autism och reser runt och föreläser om hur det är att leva med autism. Kolla gärna in hennes blogg om du vill, jag tycker hon är bra!

      https://paulatilli.se/blogg/

        Men har du fått utrymme att leva så? Jag är också autist och tvingas om och om igen in i systemet att söka jobb, bli mobbad pga att jag fungerar annorlunda, bryta ihop, bli svårt deprimerad, utbränd och sjukskriven. Men sen tvingad ut igen. Jag kan tillägga att jag också har självm&rdstankar för att jag inte får möjlighet att leva som jag fungerar och klarar utifrån autismen.
        Undrar hur du isf fått den hjälpen, av psykiatrin eller hab eller var?

          Nej, jag bråkar med systemet hela tiden och har gjort i många år tyvärr, därav min utmattning (bland annat) så jag är i en liknande sits. Nu har jag ansökt om sjukersättning (för fjärde gången, är i 40-årsåldern). ❤️

          Är sjukskriven sedan länge kan jag tillägga då ”de” slutligen har fattat att jag inte klarar av att jobba. Men det har tagit ungefär tjugo år av press och stress vilket naturligtvis bara har gjort mig sjukare och nnu mer oförmögen att arbeta.

            Så hemskt att det ska vara så när man faktiskt ha fått en diagnos som förklarar ens svårigheter. Tror inte folk med autism vill vara hemma och äta praliner för att det är tråkigt på jobbet men FK verkar tro att det är vanligt förekommande.

              Tyvärr är det så och jag har förstått att det är såhär det ser ut för väldigt många som kanske har lite mer uttalade svårigheter och det är ledsamt. Tror att de flesta vill vara med och bidra till samhället och att de hade gjort det om de kunde.

      Byt liv. Flytta. Förändra

        Det är sånt som personer med autism mår så bra 🤡

    Har som mål detta år att lära mig grunderna i Franska . Detta är dag 25 med Duolingo, och det går bra faktiskt.
    SÅ, någon som har tips på hur jag lättast och effektivast lär mig språket ? 🙂

      Se på serier eller filmer med undertexter. Upprepa allt som de säger (bra sätt att träna uttal). Lyssna på musik och lär dig vad texterna betyder. Men allra helst prata med någon som kan språket flytande.

      Vad jag ångrar att jag spenderade 3 år av högstadiet på franska. Skulle valt ekonomi ist🙄 Voule vous couche avec moi är det enda jag kommer ihåg (bortse från stavningen)😀

        Misstaget var snarare att du inte läste vidare på gymnasiet och fortsatte vattna trädet efteråt

        Detta är det enda jag kommer ihåg ”excusez moi, je suis en retard”, undrar varför? 🤔😅

          Typ det man sa när man kom för sent, haha

          Haha i vår skola fick man inte komma in i klassrummet utan att säga det om man var sen till franskan. Var alltid samma två tjejer som var sena och de lärde sig aldrig vad de skulle säga så på varje lektion öppnade läraren och frågade qu’est-ce qu’on dit (vad säger man) och de svarade ursäkta att jag är sen varpå läraren stängde dörren igen. Sen upprepades hela proceduren och på tredje vändan skrek hela klassen men säg bara excusez moi je suis en retard.

      Effektivast: skaffa fransk partner.

      Gå en kurs?

      Barnböcker 🙂

      Grunderna är lätta, men sen börjar helvetet med all grammatik…. Sorry för negativ kommentar. Kanske mest beror på att jag misslyckades med att lära mig språket trots två franska killar, ett par somrar i frankrike, och 6 år skolfranska. Men bonne chance. Se en massa film, lyssna på musik, hitta en fransktalande vän, försök skriva en fransk text av nån form, läs franska barnböcker, ha på franska undertexter när du ser något på svenska eller engelska, sjung karaoke på franska hemma på youtube, osv.

      UR Play har filmer på franska riktade till högstadiet, de brukar vara hyfsat inlärningsmaterial. Sätt upp egna mål också, typ att lära dig fem nya ord varje dag -förslagsvis kanske ord i hemmet, typ sätt upp ordlappar på vissa köksredskap osv. Lycka till!

    Kan man använda läppenna (tex all i am) enbart, dvs inget läppstift eller läppglans utöver det? För mig jag hört i nån podd att man kan måla läpparna med detta och inte bara fylla kanterna. Sen kanske det blir snyggt om man fyller kanterna även fast man ej har läppstift eller läppglans?

      Det kan man. Risk för att det känns lite torrt, beroende på hur krämig pennan är 🙂

      Klart du kan. Är det obekvämt så kan du ju ha på vaselin eller lypsyl typ.

      Det går jättebra och blir jättesnyggt! Läppenna + lypsyl 👌🏼

        Målar ni då hela läpparna eller bara kontur?

          Hela läpparna.

          Konturerna och lite i mitten på över och underläpp, sedan fadear jag ut med fingret eller borste. efter på med läppserum eller lypsyl 👌🏼

      Absolut jag har ofta bara läppenna. Tycker om dom mjuka. Sitter kvar länge.

      Varför provar du inte bara?

      Nej, det är straffbart. Plus att läppen kan ramla av om du har otur.

    Poddlyssnare! Jag söker en podd som jag lyssnade på för nåt år sen. Den handlade om en ung svensk tjej från en förmöhen familj. Hon var tillsammans med en kille som visade sig vara en bedragare. Han lyckades lura henne på en hel del pengar och isolera henne från familjen och vänner. Han påstod sig ha gått på Lundsbergs och ha affärsverksamhet utomlands. Jag har för mig att allt kom fram när han hade tagit henne till Paris – med hennes egna pengar. Nån som vet vilken podd jag menar? Lyckades inte med googlandet.

      Är den svenska tindersvindlaren du tänker på? Jag tror media kallade honom för Adam.

        Hmm, ska kolla. Podden var i flera delar och välgjord. Tjejen själv var med och berättade. Vill gärna lyssna på den igen.

          Låter spännande! Så hittar du den så skriv gärna 😍

            Det var inte tindersvindlaren… den här killen var svensk men låtsades vara amerikansk och ljög om att ha levt i USA största delen av sitt liv. Minns inte hur han skulle hamnat på Lundsbergs. Han sa att han bodde på en stor herrgård som hans släkt ägde. I själva verket så hyrde han ett rum i nån stuga i området eller nåt liknande. Attans, att jag inte minns mer!

              Ringer en klocka hos mig, men jag har för mig att jag lyssnade på de. Nyligen.. ev slutet på förra året, ska kika runt

      Det är inte den här?

      https://www.podplay.com/sv-se/podcasts/podme-dokumentar-986259/episodes/sveriges-varsta-tinderbedragare-del-1-han-blev-som-en-drog-149233240

        MEN TACK!!! Det måste vara den! Minns den ena tjejens berättelse så väl. Mindes nog fel att den skulle varit i flera delar. Tack snälla!

          Haha, det var ju så klart inte rätt,men hade lyssnat på denna också och den var bra 😄

            Kan inte heller hitta !!!!
            Men visst var det så att han var utanför Arlanda nånstans på en gård, sin mormors? Eller var det hennes?? Och han gömde hennes pass? Eller blandar jag ihop alla piffar man lyssnat på😂

          Lite kul kuriosa. Jag har dejtat honom då vi båda är från Uppsalatrakterna. Hade kunnat skriva en bok om allt konstigt han gjorde, han svindlade inte mig tack gud – men han är en sjuk person, extrem mytoman. 😅

            Åh kan du utveckla!? 🙏

    Hudvårdsnördar!

    Berätta er hudvårdsrutin och era bästa produkter 😍

    Vad har ni för hudtyp?

    Har ni någonsin varit på någon behandling som varit WOW? Menar inga sprutor eller fillers eller sånt.

      Jag har bantat ned min rutin REJÄLT och min hy är så mycket gladare nu.

      Förr:
      Micellärvatten/olja som steg 1.
      Ansiktstvätt med en Foreo.
      Toner.
      Aktiva ämnen som c-vitamin, niacinamide, tretinoin osv.
      Serum.
      Nattkräm.
      Fuktspray.
      +Foreo UFO varannan dag.
      +Microneedeling 2 ggr/månad.

      Nu:
      Tvätt med CeraVe + händer som jag masserar in lätt och långsamt. Mycket snällare mot hyn och mer effektivt.
      Blandar min fukttreme från CeraVe med ekologisk rosvatten.
      2 gånger i veckan har jag tretinoin.
      2ndagar kör jag på Paulas Choica 2% BHA (inte med tretinoin!).
      Ska öka tret till 3 gånger men kör försiktigt pga högre dos.
      Min hud är mycket lugnare nu.

      Juste kör även på tejp mit rynkor.

        Tejp mot rynkor? Hur funkar det?

        Vadå för tejp?

        Jag använder vanlig kirurgisk tejp. Finns även silikontejp för medicinskt bruk men det är rätt dyrt då det går åt (130 kr för 1,5m).

        På kvällen sätter jag tejp på områden där jag börjar se rynkor. Drar ”isär” rynkan och tejpar. Jag kör på det djupa vecket mitt på halsen, en rynka som börjar ta form i pannan och kråkbenen.

        När jag vaknar är rynkorna i princip borta.
        De dyker upp till kvällen men med tiden blir de mindre synliga faktiskt.
        Så tejp ger ett temporärt resultat men också permanenta resultat i längden.
        Jag är supernöjd!

          Kråkbenen? Kråksparkar heter det.

          😅😅😅

        Behövs recept för att få tag på tretionoin?

      Skincitys hudvård har räddat min hy. Deras calming serie.

      Använder Phytomer och gör ansiktsbehandling där de använder de produkterna. Älskar!

      Tvättar med en sån tvättcreme.
      Tar lite ansiktsvatten.
      Duttar på fuktserum.
      Smörjer in med en ”melting cream” som har mycket fukt.

      Typ en gång i veckan lägger jag en mask istället för krämen. Lägger rätt tunt så får den verka över natten.

      Kväll:
      Tvätt med CeraVe Cleanser eller Shisedo Cleanser
      Verso Night Cream (retinol) eller Geek & Gorgeous A-Game (retinol) och IT Confidence in a cream efter – 4-5 kvällar i veckan. Resten Jorgobe Niacimide Serum och IT Cosmetics
      Filorga Optimeyes (favorit!)

      Morgon:
      Garnier Micelar
      Glow Tonic
      COSRX Snail Mucin Power (essence och cream) – testat i någon månad bara, vet inte riktigt vad jag tycker än
      Filorga Optimeyes (favorit!)

      Den enda behandling jag verkligen sett skillnad av är PRX 33, tyvärr lite dyr för att köra regelbundet.

        Har du funderat på att gå över till tretinoin?
        Som natt och dag.

          Har inte hittat så många alternativ som inte kräver recept.. Har du något tips?

            Dermatica. Skickar från UK.
            Annars bunkrar jag upp när jag är utomlands.

        Så olika det kan vara haha! Jag tvättar ansiktet med vanlig handtvål och vatten sen smörjer jag in med antingen Acos ansiktsolja eller Eucerin 😄

    Vad kom ni fram till i ös igår. Sade egoinas mamma upp kontakten pga F eller pga sin egen sambo?

      Tolkade det som det va pga F. ”Så mycket folk inte vet” eller nåt sånt skrev flera

        Så mamman gillar inte F alltså, frågan är varför? Hur kan en mamma ogilla en person mer än hon älskar sitt eget barn och barnbarn?

          Men vad har han gjort då? Egoinas och F har ju varit tillsammans länge. Det måste ju ha något med föräldrarollen att göra, på ett eller annat sätt. Eller?

            Behöver ju inte betyda att han har rent mjöl i påsen för det.

              Vi har rätt att diskutera precis vad vi vill. Vi har inte sagt något kritiskt om vare sig Egoina eller F. Om du blir upprörd så gå någon annanstans.

              Jag tror inte heller det har med F att göra. Utan att veta, det är bara en känsla. Tror det mer skulle handla om mammans sambo isåfall. Eller något som bara är emellan Egoina och mamman.

              Jo det har han. Men kommer väl inte överens med mamman kanske. Kan ju bero på många saker. Som sagt igår att det finns ju fler saker här som inte kommit fram. Betyder alltså inte något negativt för det!

            Han har inte gjort något alls.

      Tanken att ingen av Egoinas närmaste har skvallrat om vad som hänt med hennes mamma är så fint, de bryr sig verkligen om Egoina. Annars är det lätt hänt att folk har svårt att hålla tyst.
      Men sen kommer tanken om att hennes egen mamma har brutit kontakten med sitt enda barn och barnbarn och då vill man ju bara gråta. Så himla sorgligt. Speciellt med tanke på att Egoina alltid varit lite ledsen för att hon haft så liten familj själv.

        Om personer skvallrar om en sådan fruktansvärd händelse så är de inte värda ett skit.

          Absolut! Men tyvärr finns det många såna.

      Vad vet du då?

      Jag kände hennes mamma innan jag visste om bloggen. Kan säga att mitt första intryck var ”den där kvinnan är riktigt svår att ha att göra med”. Känner inte Egoina alls men med tanke på hur jag känner mamman så är jag fullt övertygad om att mamman är orsaken till att de inte har kontakt. Inga tvivel.

        Förvånar mig inte. Har tyckt att hon i bloggen verkar lite excentrisk och uppmärksamhetskrävande på något sätt. Att hon exempelvis är en sådan person som har riktigt svårt att acceptera någons upplevelse av något. Att hon överhuvudtaget också flyttade från Norge och därmed Egoinas pappa är ju märkligt. Snacka om att ta ifrån ett barns förälder.

    Om man fått ett nytt jobb , och det stod INGENTING i annonsen om att b-körkort är ett krav eller att det kommer förekomma att man kör i jobbet. Är det möjligt att det förväntas av en ändå?

      Beror på vad det är för jobb. Är det ”chaufför” eller ”ambulansförare” så ja, det förväntas att du har körkort.

      Lite oklart.. det kommer besökas event och ingår i arbetsuppgifterna, jag blev bara fundersam om tanken är att man kör dit 🙂 inte hört något alls om körkort,tjänstebil osv.

        Kan du ta dig till eventen utan bil? Buss? Tåg? I så fall borde de ju inte vara ett problem

          Tänker så jag också.. kontoret är i centrala Sthlm, och kommer inte åka dit ensam som jag förstått det. Så kommer säkert gå bra kommunalt , eller kollegor som kan köra dit 🙂

      Vem bryr sig? Det är bara att säga att man inte har körkort.

      Fråga arbetsgivaren så får du ett korrekt svar.

    Hannaholiero, har hon blivit sjuk? Utbränd? Hva skejt?

    Vad hände egentligen med Angelica Lagergren och Pompan? Vem gjorde slut med vem och när? Helt plötsligt dök det bara upp en ny kille känns det som.

      Har också undrat det. Följt henne rätt länge. Pompan var hennes livskärlek som gjorde henne hel. Som hon uttryckte det. Hux flux är han ute ur bilden och en ny ”livskärlek” har dykt upp..Svänger fort.

        Har det inte varit likadant med alla killar hon haft efter skilsmässan? Livs kärlek, gör henne hel osv … tur att de inte gifte sig efter två månader.

          Håller med….

    Har rensat mer kassar till välgörenhet. Vad skönt det känns. Riktig vårrensning.
    Jag tycker dotters låt inte var så bra.
    Killen som sjung först var bättre.

      Scarlet var fan riktigt bra!

        Nej jag skämdes

        Jag förstår verkligen inte varför de själva och andra klassificerar deras musikstil som metal? Jag hör inte det minsta metal i deras låt, fanns det ens elgitarr med? Någon slags skräck-techno skulle jag kanske kalla det.
        Sedan undrar jag, som säkert många andra, varför det är så enormt många upphovsmän till mello-låtarna? Det är snart uppe i tvåsiffrigt. Det är speciellt märkligt då de flesta mellolåtar är av den kvaliteten att de borde kunna ha totats ihop på en kvart. Vad gör alla dessa upphovsmän? Hämtar kaffe till kompositören?

      Dotters låt var lite ”tam”. Det förväntade jag mig inte från henne.

        Tyckte den var tjatig. Men snygg show av henne.

          Lite Loreen över det hela tyckte jag.

        Och jag tyckte det var hennes bästa mellolåt hittills haha

      Rensat mer kassar?

    Hur får man bort repor från laminatbänkskiva?

      Finns reparationskit från typ byggvaruhus, googla så får du förslag 👍😊

    Någon här som tycker att La la land faktiskt är en bra film? Jag förstår inte hur den kunde vinna så många priser. Jag ser ändå mycket olika filmer i de flesta genrer men jag klarade inte av att se mer än 30 min pga så himla urtråkig film?

      Nej för helvete, helt värdelös!

      Tycker det så ofta. Prisade filmer brukar sällan vara något för mig.

        Ja det finns undantagsfall som Titanic, sagan om ringen osv men ofta är det rätt märkliga filmer som vinner många priser

          Tycker verkligen inte Titanic är bra🙈 bra gjord, men jag såg den inte förrän 2019 och bara ”jahapp. Det var tre timmar jag inte får tillbaka”..

      Älskar den ❤️❤️❤️❤️

        Kan du berätta varför? 😊

      Tyckte inte heller den var bra. Såg den tyvärr på bio 😫 såg också The favourite på bio och fattar ännu mindre hur den kunde vara så hyllad och få massa nomineringar. Haha drog med min man på den och vi skrattar fortfarande åt att efter det vill jag inte välja biofilmer nå mer.

        Älskar The favourite

      Fattar verkligen ingenting när jag såg den då alla hade hypat upp den så mycket. Den var helt okej, men inte alls på den nivån..

    Mesighet. Märker att jag låter folk köra över mig, speciellt på jobbet. När jag säger något och dominanta personer tar över, så blir jag så paff (fastän det händer så ofta) och har varken mod eller ord för att säga ifrån. Kan också vara t.ex. att jag presenterar ett projekt för min chef och hen tycker annorlunda, då står jag inte heller upp utan blir arg under ytan och sluter mig. Dålig självkänsla, people pleaser, växte upp i en familj där mina föräldrar tyckte känslor eller egen vilja var till besvär.

    Vad är era bästa tips för att vända på det här med att bli överkörd?
    Saker att säga när det händer? Göra när det händer? Generellt för att jobba på självkänsla och dåligt samvete när man försöker sätta gränser?

    Med vänlig hälsning,
    ledsen mes men bestämd att göra något åt det här en gång för alla

      Träna hemma att säga ifrån. Då blir det lättare när du en gång börjat.

      Du behöver fundera ut argument innan som bekräftar varför din idé/projekt är viktigt. Fundera på vilka frågor som kan komma och förbered svar. Ibland kan man även förekomma frågor eller kritik genom att presentera dem och bemöta innan någon ens tar upp det. Säg också att du uppskattar om alla kan vänta med frågor till slutet av din presentation så att du hinner framföra ditt förslag och argument.

      Jag befinner mig i samma sits som du och hade tänkt ställa samma fråga ikväll. Känner så med dig och jag känner igen mig så mycket i det du beskriver ❤️ det kan verkligen ställa till det för en både i jobbsammanhang och privat. Jag har funderat på att börja gå i terapi för det, men det vore tacksamt att få egna verktyg som man nu på direkten kan börja använda sig av.

      Sån uppväxt har jag också och det har ju resulterat i att jag är som du.
      Dock har jag med åren (är 31) vågat säga ifrån mer och mer och även om jag är konflikträdd som fan så kan jag t.o.m ryta ifrån när det behövs.

      Har sällan behövt säga till en chef, men det har hänt.

      Känner igen mig. Tror egentligen bara det finns ett ”botemedel” och det är att börja utsätta sig för de situationer där du blir obekväm. Något man kan ta fasta på tycker jag är att man faktiskt har betänketid. Om nån dominant tar över så tänk på vad du vill ha sagt, låt det ta sin tid. Jag själv låser mig ofta vid att jag inte ”hinner” tänka ut vad jag vill säga och därför låter bli… Träna på att börja säga din åsikt oftare och oftare. Börja i mindre sammanhang med kollegor du känner dig rätt så trygg med, typ lite lagomt utanför komfortzonen, och sen kan du börja avancera till större/annat sällskap senare. Det tar lääänge att komma ur dessa invanda mönster är min erfarenhet… min bakgrund liknar din. Bara börja öva ❤️

      Jag tänker att om du är på jobbet och du ska presentera ett projekt och blir avbruten, tittar du bestämt på personen och säger, ursäkta mig, jag hade inte pratat klart! Och så väntar du lite, du samlar dig och förvåningen och tystnaden infinner sig 😉 och du kör på! Ha en lång lista för dina argument om du brukar bli ifrågasatt, som du bara stoppar in här och där. Ha på dig kläder som du känner dig snygg och trygg i (det gör mer än vad man tror) Jag tänker du kanske är kvinna? Personligen om jag känner mig under isen, gör jag mig så fin som jag kan (inte gå ut, fin) för spegeln lurar mig. Om jag är nöjd med min klädsel och hur jag ser ut i övrigt, blir jag lite en annan person, jag är jobb varianten av mig.

      Jag skulle träna på en kompis. Ta en sak du känner starkt för, där du INTE tänker backa. Kompisen är tvärt emot och jobbig, påstridig, men du tränar på hen med alla argument och du ger dig inte. En jättebra övning.

    Köpte Disney+ då jag googlade mig fram till att en film skulle finnas där, men inte i det svenska utbudet. Så nu är jag här med en månads Disney+. Vad borde jag titta på? Förutom de tecknade filmerna som jag aldrig tröttnar på.

    Gillar romantiska komedier och serier som typ Vänner, Gossip Girl, Desperate Housewives (och den finns ju), sånt som känns ”tjejigt” liksom.

      500 days of Summer.

        Tack, ska kolla vad det är!

      Modern family, New girl, Bless this mess.

        Ska kolla in Bless this mess, de andra två är inga favoriter🙂

          Åh älskar dom haha. Men Bless this mess är inte helt min smak men gillade ändå så kanske kan passa!

        Älskade Bless this mess. Så rolig och annorlunda. Som The Middle.
        Synd att den las ned.

        Modern Family ❤️

      Devious maids

        Känner igen titeln, men har aldrig sett. Tack för tips👌🏼

          Tror det är samma skapare som desperate housewives 🙂

          Ja det är så bra! Som desperate housewife

          Aah just det, då är det därför jag känner igen den! Undrar om jag inte sett något avsnitt trots allt🤔

            Du måste se hela!

      Grey’s anatomy, kanske? Inte direkt det du beskrev men den är ju en klassisker, om du inte sett redan 😊

        Haha jo har sett lite, men jag gillar den inte. Tycker om spin off:en som jag tappat namnet på, men de är på en privat läkarmottagning och det är mer fokus på deras relationer har jag för mig, och inte så mycket blod som i greys anatomy, för jag tål inte blod😂

          Private practice? 😊 Haha okej, nej gillar du inte blod så är det ju inte en serie för dig 🙈 Annars tycker jag det är väldigt mycket fokus på relationer och kärlek i Grey’s också 😊

            Så hette den, tack!😃 Ja det är det nog det med men betydligt mer blod och patienter än i PP haha. Vet jag ändå försökt ge den nån chans då och då när avsnitten gått på tv men det har aldrig slagit fel, har tajmat in de äckligaste avsnitten typ så nä, det får va😂

      Fresh off the boat, Last man on earth och Gavin & Stacey är mina go-to på Disney. Rätt olika karaktär på dem, men värt att ge en chans 🙂

      Big sky – skitbra serie om mord och trafficing. Utspelas i Montana.

        Låter som exakt rätt genre😂😂

      Revengeserien är bra, Pam & Tommy, Brothers & Sisters, Modern Family.
      Gillar du Marvel så finns deras serier där som The Falcon & the Winter soilder och Loki bl.a
      I filmväg så är bl.a Fresh är bra 😊

    Någon som blivit av med sitt sockerberoende?
    Behöver inspiration. Jag äter godis varje dag alltid i någon form. Så trött på mig själv och tomma löften som bryts. Är perfektionist och äter oftast för att ”straffa” mig själv att jag inte varit nog bra eller gjort något ”fel” under dagen. Så sjukt jag vet. Är smal och ingen vet hur komplicerad min relation till mat är förutom min psykolog.

      Plommontomater är goda och söta.

      Relaterar. Jag blev av med mitt under väldigt lång tid faktiskt. Kunde t.o.m äcklas av tanken på sötsaker. Och efter att jag fick corona fick jag något knas med smaklökarna som så många andra, och vanligt sött godis smakade beskt.
      Men jag har fallit tillbaka igen. Det som alltid funkar som en start för mig är träning.

      Varför måste du bli av med ditt sockerberoende om du är smal? Lite socker skadar inte kroppen så fattar inte vad som är ”straffet”.

        Att vara smal är inte samma sak som att må bra, eller vara hälsosam. Problemet är att jag har mat som ångestdämpande och sånt otroligt sockerberoende

      Vet inget om sockerberoende men gissar att det är som alla andra beroenden dvs du måste sluta och inte ge upp bara för att du tar ett återfall. Ha inte godis hemma.

      Ät dig riktigt mätt på naturlig mat. Alltså ingen pasta, bönor eller liknande. Inte heller hårt processad mat. Fokusera på rena råvaror såsom: kött, grönsaker, ägg, smör. Är du mätt kommer du inte att bli lika sötsugen.

        Tillägg; bönor innehåller alldeles för mycket kolhydrater och väldigt lite biotillgänglig näring, vilket då ökar risken för sötsug.
        Pasta behöver jag nog inte förklara.

          Fast bönor är långsamma kolhydrater som stabiliserar blodsockret och därmed motverkar sötsug. Finns inget jag håller mig lika stabil och mätt så länge som på att äta bönor.

      Jag tror att du måste arbeta med din relation till mat. Det är inte socker som är fel/farligt och att du hela tiden försöker sluta (och misslyckas) förstärker bara beteendet. Att straffa sig själv genom äta/inte äta behöver inte vara ens vardag

    Funderar på att sola lite solarium i år. Är så blek att alla blodådror etc lyser igenom på ben osv. Har kört bus förut men orkar inte det mer + det fäster inte på brösten eller benen. Gör enligt konstens alla regler med att skrubba och återfukta men det fäster ändå inte.

      Jag vill också sola solarium. Har aldrig gjort det i hela mitt liv och man hör ju bara hur dåligt det är så jag vet inte om jag vågar🙈 får inte heller bus att bli bra eller fästa där det ska.

        Solade några gånger för 18 år sen haha. Vill vara lite lite lite brun så i år tänker jag faktiskt sola! Visst är det skumt att det inte fäster! Men vissa delar av kroppen fastnar verkligen inte bus på på mig.

      Du kan ta ämnet som finns i tomat..lyosiblabka…I pillerform.
      Det ger sån jäkla lyster och pigment och så är det inte farligt eller cancerframkallande.
      Kolla tiktok.

        Funkar det på alla hudtyper? Hur lång tid tar det tills man ser effekten? Och vad för solbränna ger det? Rödaktig brun? Betakaroten ger ju mer orange och det vill jag inte ha. Hellre rödbrun pigment isf.

          Den gör dig inte gul 🙂
          Finns en superbra tiktok om skillnaden mellan ”djupet” på pigmentet och själva nyansen.
          Nyansen blir väldigt naturlig…neutral och djup ”lyster” som ser hälsosam ut.

          Ska leta fram videon och länka. Sjukt fina resultat.

          Moddades. Brb

            Eviba Carter heter han som pratar om Lycopene. Hans video är fäst som nr1 på T-appen. +ick +ock

            + = T

          Kolla Eviba Carters första video. Den är högst upp.

    Vill höra solskenshistorier, jag är 33 år, har varit singel i 10 år och har varit olyckligt förälskad i diverse killar under hela den tiden. Känns aldrig som jag kommer att träffa någon då jag hela tiden blir bortvald. Har tappat självförtroendet fullständigt när det kommer till kärlek och relationer. Längtar efter barn och en familj så det gör ont. Alla vänner har barn och familj, så känner mig så utanför. Går hos psykolog för det måste ju vara något fel på mig…

    Finns det någon som har varit med om samma men som nu lever i en lycklig relation och har barn. Hur träffade du din partner och var det helt självklart att det skulle vara ”ni”?

      Låter exakt som min bästa kompis. De träffades på tinder. Flyttade ihop efter ett halvår och 1,5 år senare är hon nu gravid. Hon trodde aldrig hon skulle träffa någon ❤️

      Det är inget fel på dig bara för du går hos en psykolog. Det är ju bra att du går dit och tar hand om ditt psyke med, det borde fler göra

      Min kollega var den ständiga singeln eller med krångliga tjejer. Han var alltid olycklig. Vid 45 träffade han en tjej, en ensamstående mamma. Nu är han 53, de har tre gemensamma barn 1-4-6 år. Han är lycklig! Äntligen!

        Men så fint!

        Eller mest stressad 😁

      Min kusin träffade bara killar som inte var rätt för henne och hade vid 35 år lite gett upp på att hon skulle träffa THE one. Men hon dejtade ändå och en dag gick hon på en dejt som kändes som bra men direkt hittade hon ’fel’ på honom. Han var några år yngre och för snäll. Jag sa åt henne att ge honom en chans för att hon förtjänade en snäll kille för en gångs skull. Vid 38 år fick de barn ihop och är nu gifta.
      De är så fina ihop och det är också så fint att se hur min kusin blivit lugnare och lyckligare som person.

      Förlåt, men vilken lättnad att se att det finns fler i samma situation! Det suger och jag förstår verkligen din känsla. Går inte hos psykolog dock, men följer en dejtingcoach på tiktok. Först pratade alla om Happy dating och visst att hon är bra, men jag tycker det är jättesvårt att förstå henne alltid. Började följa nån Jackie(?) på tiktok, mer pedagogisk än happy dating men inte vad jag sökte ändå. Sen hittade jag Dejta Sunt, på tiktok och nu har hon en podd. Och hon är så bra, hon har verkligen fått mig att förstå så mycket om mig själv.

      Har också blivit olyckligt kär en massa gånger under en massa år. Så till den grad att jag inte har dejtat med rätt känsla sen september 2022. För jag orkar inte med att riskera att bli dissad. Det var inte svar på din fråga, men du skrev det jag går och tänker på. ❤️

        Ja jag känner mig så ensam i detta och det börjar verkligen tära på mig. Så skönt att jag inte ensam i hela världen om att känna just såhär. ❤️

      hur många av killarna har du frågat ? (tänk om du inbillar dig att du blir bortvald)

      Japp.
      Var 38 när jag träffade fadern till mitt barn. Trodde jag skulle vara singel för evigt.
      Det går 100% absolut yes javisst att träffa nån även om man; inte haft nån relation innan, inte har självförtroende, har för liten säng, har en jobbig hund som skäller på besökare, osv i oändlighet.
      Det är inte för sent, det är inte nåt fel på dig, du är dessutom fortfarande ung och allt kommer att bli precis som du vill.
      Bestäm dig för vilket liv du vill leva och se till att få det. Det kan kräva 400 dåliga dejter från jobbiga dejtingappar, det kan kräva obehagskänslor, det kan kräva att du måste göra exakt tvärtom vad som känns rätt och invant innan det blir rätt men vännen HÖR HÄR NU.
      Det går. Okej. Lycka till. Berätta sen.

        Åh nu börjar jag gråta, tack ❤️ Ska försöka ge dejtandet en ärlig chans och låta det vara obehagligt och inte på förhand redan bestämma mig för att de kommer att hitta någon bättre. Är framgångsrik i övrigt i livet men är kantstött när det kommer till relationer då jag blir så himla ledsen att de jag vill ha och får känslor för inte vill ha mig.

        Vad underbart skrivet ❤️

      Jobba på din självkänsla för lyckan kommer alltid utifrån.

      Jag var evig singel och fick min första pojkvän runt 25. Absolut yngre än dig, men jag hade aldrig haft en pojkvän före dess. Alls.

      Lever lyckligt familjeliv ihop.

      Har också flera vänner som varit med om att vara singel länge (fast de har haft förhållanden) och någon gång runt 35-40 har de blivit föräldrar.

      Hoppas du får den familj du drömmer om.

      Och hade jag varit singel runt 36 hade jag börjat planera om man skulle skaffa barn själv. Som kvinna går det.

        Ja alltså det är inget fel på min självkänsla när det kommer till övriga livet, har jobbat med den i 14 år, är bara när det kommer till kärleksrelationer eftersom jag varit med om så många märkliga uppbrott/män/situationer där som gjort att jag helt tappat tilliten till att någon ska vilja leva med mig. Utifrån anses jag som en stark och framgångsrik kvinna som är väldigt orädd för att misslyckas och testa nya saker. Mitt bagage är väl det som sätter käppar i hjulet och anledningen till varför jag går hos en psykolog.

        Gällande att skaffa barn själv så har jag funderat på det i 4 års tid och kommit fram till att jag vill ha en familj, det är inte bara ett barn jag vill ha. Jag vill ha någon att komma hem till och berätta om min dag etc. Jag är dessutom egenföretagare så det kommer bli lite svårt att skaffa barn själv av den anledningen, då jag inte bara kan ”försvinna” och sedan komma tillbaka, anställa går inte heller…😞

          Hoppas du får det du drömmer om ❤️

        Oh nej, lyckan kommer alltid inifrån. Lär känna dig själv på djupet och ta reda på varför du reagerar avvisande (eller vad det kan vara) i vissa situationer. Det kan vara smärtsamt att jobba sig dit men vad är alternativet, att inte lära känna dig själv? Leta efter någon som vill hänga med den du ÄR och inte den du vill vara.

          Exakt så, det är där jag är nu och hoppas verkligen att det kommer att lösa sig för mig. ❤️

      Jag har varit där du är så kan relatera till 110%, oj oj oj vad jag känner igen mig. Tro mig!

      Nu är jag i en lycklig relation. En relation som jag trodde skulle endast uppstå i mina drömmar.
      Vi träffades 2019 via en dejtingapp (jag hade precis fyllt 31) och idag, 5 år senare, är vi gifta, bor i hus och har två barn ihop.

      Ge inte upp. ♥️

      Jag vet flera stycken som varit i samma situation och som är äldre än dig. Smarta, snälla personer som ser bra ut och har ordnade liv. Inget fel på dem och helt säkert inte på dig heller. Det är ju konstigt att alla ska lyckas hitta rätt runt 30. Fördelen är att i vuxen ålder kan det gå fort när det väl är rätt. Hoppas du hittar din kärlek snart! 🙂

      Min bästa kompis var ”evighetssingel” med bara nåt kortare förhållande i bagaget men ville verkligen träffa någon och bilda familj. Harvade runt på dejtingsajter och appar i flera år och var på väg att ge upp. När hon var 35 började en ny kille på hennes jobb. Trevlig men bara en jobbarkompis, tänkte hon, för ung och inte hennes typ. Nu är de sambos, har hus och två barn. Visade sig att denna yngre kille var otroligt mycket mognare, stabilare och mer på rätt våglängd än de jämnåriga hon träffat när hon dejtat aktivt (och som alla faktiskt verkade vara nötter). Visst, dejter är väl bra på många sätt, men ibland kan folk kliva in i ens liv på andra vis också!

        Ja jag är mer en sån människa som vill ”stöta” på den stora kärleken och alla som jag blivit förälskade i har jag mött i verkligheten på olika sätt i livet. Är så trött att harva på i dessa appar…😴

      Var singel från 21 till 29, sedan 2 korta relationer, sen träffade jag min partner när jag var 32. Nu är vi gifta och har 2 barn. Träffades på nätet.
      Jag var också den ständiga singeln som blev bortvald, undrade hela tiden vad som var fel på mig, gick på en miljon nätdejtar, kollar jag blev kär i ville bara ligga med mig. Vet inte vad det var som gjorde att det vände och blev annorlunda för när jag var 29 och började ha faktiska relationer igen.

        Jag hoppas det vänder för mig också snart isf, och det är exakt samma här, de vill bara ligga…och träffar jag någon med barn så gör dom slut för dom vill inte ha fler barn…

      Jag kände likadant när jag var yngre, Men sen träffade jag min dröm kille och bestämde mig för att börja agera raka motsatsen till mina impulser och så jag hanterat dejting och killar innan. Istället för att bete mig desperat och passivt aggressiv när jag inte fick det gensvaret jag ville börjar jag vara världens softaste och chillaste person. När han inte kunde ses var jag jätte förstående och cool även fast jag blev tokig egentligen. Det funkade super, han tyckte jag var den mest lätt dejtade ever och blev mer och mer bekväm med mig, och idag har vi varit ihop i 10 år och är sambos 🙂

    Vad uppskattar ni /är tacksamma för att er partner gör?

      Alla de små sakerna. Köper hem min favorit choklad när han storhandlar till att lägga fram en ren handduk när han vet att jag ska duscha. Haha låter säkert fånigt men de där små sakerna som får mig att känna mig omhändertagen. Vi delar rätt jämnt på matlagning, hushållssysslor och tex nattning av barnen så jag tar liksom mer för givet att han tvättar, lagar mat, handlar etc. Så för mig är det de små sakerna som jag uppskattar.

        Va fint ❤️ så jag känner med min med. Smågrejerna som betyder mest. Eller som igår när han sov med vår 1 åring i gästrummet så jag fick sova en helt ostörd natt och få sovmorgon.

      När han bäddar upp min del av sängen innan jag ska lägga mig. Töntig grej, men känner mig liksom extra omhändertagen på något sätt? 🥰

        Gulligt ändå ❤️

      Att han har lika mycket driv i sina intressen och sitt arbete som vår relation och vårt hushåll. All mat han lagar och hur god den är. Om han ska köpa med sig pizza/glass/macka/drink behöver jag inte peka ut exakt vilken, han vet vad jag gillar ändå. Det är kärlek och intimitet för mig ❤️

        Första meningen sa allt.

          Håller verkligen med dig

    Dannys kläder är INTE FINA!

      Jag blev lite besviken på låten, typisk Danny-låt men inte woooow.

      Min dotter frågade varför han har hemmabyxor (vad vi kallar mjukisar ) på, han kanske hade bråttom 🤣😂😂😂

    Jag ska på anställningsintervju för sommarjobb som enhetschef på boende. Jag är student och väldigt ung så detta känns stort, ge mig tips!

      I mitt förra jobb rekryterade jag till bl.a. sådana positioner. Förbered dig på att kunna ge exempel på situationer då du exempelvis varit ansvarstagande, lösningsfokuserad, stresstålig osv. Om du ser dig själv i en liknande roll på mer permanent basis i framtiden är det positivt att framhålla. Men framförallt går man mycket på potential – så var ditt bästa jag och visa genuint intresse så kommer det säkert gå utmärkt!

    Köpte min tv via elgiganten och de prackade på mig att låta dem kalibrera tvn. De sålde in det som att färgerna skulle bli mycket mer naturliga osv.. Har nu fått hem tvn och alla färger är superstarka och alla människor är orange i hudtonen. Har jag missuppfattat vad kalibrering är eller har de missat att göra det? Förmodligen lurendrejeri hela grejen..

      Elgiganten verkar inte vara någon höjdare. Åtminstone inte om man ska tro Carola Wetterholm, som är helt galen på dem efter bråk om hennes dotters mobil och en tvättmaskin.

        Jag har handlat massor med ggr på Elgiganten.
        Har aldrig behövt reklamera nått. (Peppar peppar)
        Har kanske tur 🤪

        Carola W är ju rabiat i sitt skällande

    Är inne i en extremt trött period, somnar typ 20-21 varje kväll. Har visserligen två barn under fyra år, varav den ena gillar att göra morgon kring 05, men ändå. Senaste två veckorna har det varit värre än någonsin. Orkar inte ens hålla ögonen öppna sittandes i soffan, utan får ge upp varje kväll och gå och lägga mig svintidigt. Det är på gränsen till deprimerande! Vad kan jag göra för att bli piggare? Har tyvärr inte energin för att träna där jag är just nu i livet, men samlar ändå en del rörelse genom att promenera till och från jobbet (10000 steg om dagen)

      Ta ett blodprov för säkerhets skull.

      Inte konstigt att du är trött på kvällen om du vaknar vid fem. Beror nog inte på några brister, men om du vill ta nåt tillskott, prova D-vitamin med K2.

    Vad gör Keela för att kunna bo i Dubai?

      Förmodligen något som har med lättkläddhet och porrighet att göra

        Tillåts man vara det i Dubai?

    Var sover era katter på nätterna?

      I en fåtölj eller en kattbädd

      I sin bädd i soffan 🐈

      Ute någonstans. Förmodligen i ett uthus. Vi har kattlucka men de får komma och gå som de vill. Men ska tillägga att jag ropar in och kollar dom direkt på morgonen så de är ok.

      Lite här och där, men vanligtvis hamnar de i min säng lagom till morgonkvisten i alla fall.

      I sängen eller soffan (på en filt). Ibland har jag två katter sovande på mig men det tror jag ändras när det blir varmare.

      I sitt klösträd, i ett fönster eller i en fåtölj. Ibland på en matta på golvet. Olika varje natt. Han väljer aldrig sängen dock, till mitt förtret, hade varit så mysigt!

      Precis vart hon vill! Ibland med oss i sängen, ibland i fåtöljen som står i sovrummet, ibland i hennes sovpuff, hon flyttar runt en del! Men hon är i 99 fall av 100 med oss i sovrummet ❤️

    Ni som gjort IVF, vad är era starkaste minnen från den resan? Är rädd för att det ska bli tufft både psykiskt och fysiskt så behöver lite stories från er som gjort det 🙂

      Hatade varje sekund av det.

        Varför? ❤️

          Fullpumpad med hormoner, sexförbud, springa på u ljud hela tiden avbrytna försök, ännu mer hormoner. Ne fyfan. Så glad att vi är ute ur den skiten. Så slitsamt både kroppsligt och mentalt.

            Håller verkligen med dig 😞

            Tror nog att jag hellre hade varit utan barn än att utsätta mig för det där. Vet man ens vilka framtida men man kan få av att mixtra så med kroppen?

              Jag vet att jag har läst något om tidigare klimakteriet för ivf-patienter

              Jag utsatte mig för det flera ggr pga längtan efter barn och jag skulle inte göra om det nu när jag har mina två men som ofrivillig barnlös hade jag gjort om det alla dagar i veckan pga min längtan. Det är klart det är tufft med ivf (alla svaren är ju rätt tydliga med det) men du glömmer det samma sekund du sitter med din bebis

      Äggplocket. Aj.

      Det jobbigaste för mig var väntan och ovissheten. Har inget särskilt ingrepp som var jobbigare än något annat. Tyckte dock inte om att vara annorlunda i sinnet och kroppen av hormoner. Men såhär i efterhand (mitt barn är 1 mån) så minns jag knappt nåt negativt, gick fort att ”gå vidare”.

      Sprutorna som man skulle blanda själv. Jag var skakig och rädd att göra fel så första gången fick jag springa till akuten för att få hjälp. Men kom ihåg att det finns hjälp att få så var aldrig rädd för att fråga en gång för mycket.

      Besvikelsen när det inte fungerade. Men också oron när det blev plus (många missfall i bagaget)

      Just som du skriver det psykiska. Hela IVF-resan var ett svart hål för mig.

      Jag var i din sits för ett år sen. Nu har jag gjort en ivf (med 3 grav & 3 missfall) och ska precis börja min andra. Helt krasst så har alla mina värsta rädslor infunnit sig, men man återhämtar sig. Be om massa smärtstillande vid äggplock, var snäll mot dig själv under tiden och försök öva på acceptans för det man inte kan påverka.
      Nu när jag ska göra ivf nr 2 är jag knappt nervös. Lite sprutor, hoppas de får ut många ägg och insättningen är COOL.
      Lycka till!

    Hur hanterar man trauma ? Stor sorg ,stor kärlek ,stor glädje,stor ilska ,allt bleknar med tiden . Men trauma , jag vet inte hur jag går vidare, hur hanterar jag det? Sover två timmar på natten , drömmer ,vaknar går upp. Jobbar, äter ,sover, drömmer, gråter går upp . Repit

      Terapi.

      Tid hjölper men har du haft det sådär i ett par månader eller mer bör du söka läkare.

      Ta dig fram till det lilla barnet (eller hur gammal du nu var) som var du när det hände och var den vuxna för henne. Det var det första och absolut akuta rådet jag fick, det hjälpte verkligen. Nästa steg är att minnas detaljerna som den vuxna du är idag, tillsammans med henne, istället för att fly dem. Och att förstå på djupet att skulden aldrig var hennes/din så länge du var barn.

    Jag har ätit en halv kur av Tetralysal, så har 1.5 månad kvar. Kombinerar med Epiduo. Tycker mig se lite förbättringar, men är inte helt bra och känns som en bit kvar dit… Är det någon som helt blivit av med acne efter Tetralysal?🥹 Någon som vill dela med sig av erfarenheter?

    Har skrivit till min VC om att jag önskar boka tid, men undrar om någon här upplevt lite torkad vit vätska på en bröstvårta trots att man inte är eller har varit gravid? Går givetvis i cancertankar, men läst online att det inte behöver vara det.

      Vilken sorts cancer skulle det vara?

        Bröst? Att vätska ur brösten ska man kolla upp.

      Jag + några av mina vänner vet jag har upplevt det utan att vara gravida eller ha cancer, dock när vi var i 20 års åldern. Jag fick som svar på ungdoms mottagningen tror jag eller iallafall av en barnmorska att det var pga hormoner och inget konstigt eller fel.

      Jag! Visade sig vara överproduktion av prolaktin. Fick medicin, lever på som vanligt 😀

      Kan vara var från por/finne.

    Skulle verkligen behöva ta det förbannade körkortet i år eller nästa. Men får sån fruktansvärd ångest av bara tanken. Har försökt ett par gånger men intresset och viljan finns inte där. Mer rädsla. Vad gör man? Nån som känner igen sig?

    Hur dyrt har det blivit att åka skidor? Svårt att förstå, är lite chockad nu.

    6000 kr för fyra pers i en familj med hyra och liftkort, två dagar i Kungsberget. Alltså va? 12000 om vi åkt fyra dagar i backen? Orimligt.

    Hur har folk råd med en familjevecka i Sälen/Vemdalen/Åre?

    Ska köpa egna skidor till nästa säsong. Som vuxen måste det vara bra va?

    Flyttade till ny stad för snart ett år sedan har lärt känna två personer som man kanske kan kalla vänner vi ett jobb , men nu börjar de komma fram sidor hos båda som jag inte gillar riktigt. Den ena kan va så fruktansvärt elak och pika taskiga saker huxflux från tomma intet som gör att jag blir ledsen inombords, den andra e aktiv politiker i stan och pratar bara om politik hela tiden och varenda gång man ses och det har jag tröttnat på nu. Va skall jag gö vågar inte säga till för jag är rädd att bli ensam igen då jag ryckte de va så jobbigt när jag flyttade hit att inte känna någon . Vågar inte heller säga till någon för är rädd att de skall bli sura och lämna vänskapen. Vet inte va jag skall göra riktigt.

      Skaffa fler vänner?

      Vad gäller vännen som kan vara elak, kan du kanske försöka säga till personen nästa gång som hen pikar dig att du faktiskt blir ledsen?
      Och vill du verkligen ha vänner som får dig att känna dig ledsen? Du förtjänar vänner som får dig att känna dig glad och upplyft. ❤️

      Angående politiker-vännen kanske du kan försöka styra in samtalet på annat? Eller är det helt omöjligt?

      Du har alltid rätt att säga ifrån om någon behandlar dig på ett sätt som inte känns bra eller får dig att må dåligt, glöm inte det. Och skulle de ta illa upp av att du säger till så kanske det inte är en vänskap som du behöver i ditt liv. ❤️

      Typiskt, hamnade i modd och hade skrivit ett långt svar.

      Mitt svar verkade inte komma fram tydligen, blir så less på det här.

      Men kontentan av det jag skrev var att du är värd vänner som inte gör dig ledsen. Kanske kan du försöka prata med din vän och berätta att du blir ledsen när hen pikar dig? ❤️

      Och den andra vännen, kan du försöka styra in samtalet på något annat?

      Men som sagt, vänner som gör en ledsen klarar man sig oftast bättre utan. Kram

      Testade igen men hamnar i modd bara. Orkar inte.

      Skickar iallafall en kram. ❤️

    Någon här som jobbar som barnskötare och vad har ni i så fall i lön?

    Är du hennes vän?

    Ok. Tur att ingen bryr sig 😅

    Vad ska jag göra. Har mailat hen och skolan.
    Min studievägledare som hjälp mig boka kurser hade bokat in mig på kurser på en annan skola och inte gett mig den info eller frågat om det var ok med mig att byta ens. Nu har jag missat två månaders plugg och kan inte betala min hyra i tid för att hon sa att jag bara har kurser från denna vecka på min tidigare skola som inte ens kan gå in på för dom är inte ens bokade, enligt hermods. Är så arg och ledsen. Har fått skukd från Kronofogden också och är sen med en månads hyra hur svårt ska det va att säga att man bytt lärplattform och info om hur jag ska få ny inlogg plus på det skrev hon att nästa kurser får jag boka själv känns som hon gjorde detta med flit

      Kanske bättre att ringa till skolan så du får prata med någon.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.