Jag har tidigare skrivit om Fanny Lagerwall och hennes val att dela med sig av sin hälsoresa med hjälp av viktminskningssprutor.
Jag har inga som helst synpunkter på det, men tyckte att det skavde en smula att hon valt att göra det hela i ett reklamsamarbete med företaget Yazen.
Det gör också att en del av argumenten i hennes nya debattartikel i Expressen faller lite platt. Ja, det är en klassfråga med den här typen av läkemedel eftersom de inte är inkluderade i högkostnadsskyddet, men det lär ju knappast vara det för henne eftersom hon med största sannolikhet får sin medicin gratis i och med det här samarbetet, kanske rent av även tjänar en hacka.
Men…
Om man bortser från den här aspekten så tycker jag att Fanny har en hel del bra poänger i sin text.
Fanny skriver om något många förmodligen kan känna igen sig i men få vågar prata om: att leva i en kropp som ständigt döms.
För henne handlar det om obesitas – en kronisk sjukdom som påverkar både hälsan och livskvaliteten. Och oavsett om man försöker leva som man gör eller göra förändringar för att må bättre, så får man höra att även det är fel.
När Fanny vägde 136 kilo fick hon höra att hon var lat och ansvarslös. När hon valde att ta tag i sin hälsa, läsa på om sin diagnos och börja behandla den med läkemedel – då var det plötsligt “fusk”. Hon var ett offer för smalhetsnormen, sa vissa. Någon annan påstod att obesitas bara är ett påhitt.
Men för Fanny är det enkelt: hon gör det här för att må bättre. För att leva längre. För att orka mer. Det handlar inte om att bli smal – det handlar om att bli stark.
Hon är också tydlig med att kroppars värde inte ska mätas i kilon.
Hon står bakom kroppsacceptans och respekt för alla kroppar – men tycker att det också måste vara okej att vilja förändras. Att vilja må bättre är inte ett svek mot någon annan, det är bara mänskligt.
En viktig poäng i artikeln är också den ekonomiska orättvisan, då medicinerna inte omfattas av högkostnadsskyddet. Ska bara den som har råd få tillgång till den vård som behövs? Fanny menar att det inte får vara så – att evidensbaserad vård måste vara tillgänglig för alla, oavsett inkomst, men det appliceras ju sannolikt inte på henne i och med samarbetet med Yazen.
Slutligen efterlyser Fanny mer respekt, mer förståelse och mindre dömande.
För det här handlar inte om fåfänga. Det handlar om liv, hälsa och att få känna sig värd hjälp – precis som man är.
Läs gärna Fannys text i sin helhet innan ni kommenterar eftersom jag petat in en del egna åsikter här. 🙂
Föregående inlägg 
Varför faller hennes poänger kring ekonomisk jämlikhet eftersom hon själv fått det gratis? Förstår inte logiken?
Inte jag heller. Åsikter behöver ju inte utgå från personliga omständigheter.
Håller med.
För att hon är betald för reklam
Som jag har förstått det från sociala medier är det även dyrt att vara tjock. Kläder finns inte överallt och kostar extra, man måste köpa två flygstolar, man får inte hjälp av läkare vilket innebär fler läkarbesök eller behov att att söka privat, en större kropp behöver mer mat, man sliter ut skor fortare, får färre jobberbjudande och sämre lön etc.
Vad jag har sett sägas alltså. Då är det kanske billigare i längden med yazen? Eller?
Det finns betydligt billigare mediciner än Ozempic med exakt samma resultat. Man kan sälja allt med mördade reklam. Min kostar 85kr för 3 månader, tabletter som minskar hungern.👌Utskrivet av en mycket kunnig läkare.
Spill the beans 🙃
Det finns inga tabletter med motsvarande effekt. Mysimba/naltrekson bupropion är inte i närheten så effektivt
Mvh läkare
Och vad skulle det vara då?
Skulle precis skriva liknande. När jag haft perioder av överätande(för JA det är därför man blir tjock) så har jag spenderat galna summor på sånt man äter å dricker. Såklart KAN man ju spendera ännu mer på fin mat å restaurangbesök som smal och lägga enorma summor på träning, träningskläder å prylar men poängen är väl att allt måste ses ur ett helhetsperspektiv! Jag tycker inte det är en klassfråga, tycker det argumentet är så dumt. Det är dyrt att röka, ändå röker fler som har sämre ställt än tvärtom. Det handlar ju inte om det.
Jag har lyssnat på Fanny då medicinerna å den nya vågen intresserar mig å tycker hon har många bra poänger å ämnen i sin podd.
Däremot så uppfattar jag också Fanny som någon som gärna skyller på annat. Om det är så eller bara uppfattas så vet jag ju inte, men när hon ska argumentera såhär så blir det då lite tokigt eftersom hon inte känns helt sann.
Nej det är det inte. Många sjukdomar ger även övervikt.
?
Kan kanske stämma om man är extremt tjock. Jag är överviktig men får absolut plats i ett eget säte på flygplan, buss, osv. Kan inte komma på att jag betalat något extra pga min övervikt. Många som får överviktssprutor osv är ju inte extremt tjocka utan ”bara” överviktiga (enligt rådande normer/preferenser osv).
Men man får tänka på att även de som ”bara” är tjock och inte enorma har börjat någonstans. Jag var smal när jag var 20 år, normal enligt BMI och hade ”snygg” smal kropp. 17 år senare vägde jag 35 kg mer. Får plats på flygplan, är frisk, köper kläder på H&M men har BMI 36, alltså fetma. Min absolut största rädsla har varit att vikten ska flyga iväg ännu mer. Att stanna här ja men okej kanske, men att gå upp 10-20 kg till? HELL NO! Jag ville aldrig gå upp så mycket i vikt, men ändå hände det. Det är väl bara bra om folk drar i handbromsen innan de måste köpa 2 säten på flyget? Jag går äntligen ner i vikt tack vare Oz och känner tillit till att jag itne kommer låta mig själv bli enorm. Obs menar inte att kritisera din kommentar för jag vet inte din intention, men har fått höra från en bekant ”men du är ju inte enorm, varför ska du ha medicin?” så därför vill jag bara påpeka att många av oss tjocka måste sätta punkt någonstans. 🙂
Nej jag reagerade mest på tanken att folk lägger ut så mycket extra pengar som överviktig/tjock 🙊🤪 Det känner jag inte igen mig i trots överviktig. Läkemedel mot övervikt kostar ju en ganska bra slant varje månad.
Okej, förstår vad du menar. 🙂 Jag håller med. Äter dessutom inga enorma mängder mat som vissa verkar tro att alla tjocka gör… Medicinen kostar mig mycket men det är jag okej med eftersom jag mår bättre och går äntligen ner. Om det är så att jag skulle få följdsjukdomar av min vikt i framtiden och behöva sjukskrivning, ja då sparar jag nog pengar idag på att gå på Oz, men det är så klart svårt att jämföra vad som eventuellt kan hända i framtiden…
Nej exakt, det är inte så att alla vräker i aig. Min smala sambo däremot vräker absolut i sig och äter för betydligt mer pengar än vad jag gör 🙊😅 Har absolut tänkt tanken på överviktsläkemedel, men enbart av kosmetiska skäl – klart man vill vara smal liksom! 🤪
Samma här haha min IT-snubbe till make äter som en häst och tränar aldrig, och är smal. 😉
Jag tror att en hel del som kämpar med övervikt har adhd. Det är ju mycket vanligt med överätande då pga rastlöshet, impulsivitet och problem med känsloreglering.
Där är du något på spåren men kanske inte så enkelt det finns många olika anledningar.
Hahaha. Sure.
Vad är det roliga?
Det finns väl hur många olika diagnoser som helst som kan ge övervikt.
Kallas lathet och ingen självdiciplin. Tyvärr. Alla älskar vi mat. Men man måste lära sig kontrollera sig.
Nu prata du om feta inte tjocka. Är du tjock behöver du inte 2 flygstolar då är du FET och borde absolut överväga hjälp. Det finns mer än Ozempic bara man träffar rätt läkare. Min medicin kostar 85kr på 3 månader lika bra som Ozempic men inte samma mördade reklam.
Vad heter medicinen?
Men gud så irriterande,
Snälla
Oz gör inte reklam, den får mycket uppmärksamhet för att den och andra GLP1-analoger funkar, till skillnad från allt som tidigare har funnits inkl. Mysim*ba
Nej din medicin är inte lika effektiv, alla läkare skriver ut den för att den är billig och hoppas på placeboeffekt. Den har minimal effekt
”Rätt läkare” – kära någon, du tror alltså att det finns en medicin där ute som inte är upptäckt av massorna som är lika bra som GLP1-analoger. Då är din ”rätta läkare” anden i flaskan.
” Jag har själv bekostat min medicinering – men det ska inte vara ett privilegium för den som har råd. Alla, oavsett inkomst, ska ha rätt till evidensbaserad vård för obesitas.” Hur får Camilla det då till att hon får det gratis?
Kanske för att det är ett samarbete. Medicinen bekostas själv men så får hon samtidigt betalt av företaget för samarbete?
Därför att medicinen täcks av högkostnadsskyddet om den ordineras av läkare, i motsats till vad Camilla skriver.
Inte om du inte har diabetes? Om du ”bara” är tjock får du bekosta det själv oavsett recept eller inte.
Stämmer inte, dessa mediciner täcks inte av högkostnadsskyddet när det gäller obestitas. Gissar att det bara är abonnemanget för utskrivning, kontakt med dietist och likn. är ett samarbete. Vissa mottagningar som Yazen kräver att man har ett abonnemang så länge man vill få utskrivet medicin. Dock går det att komma ifrån denna avgift om man får utskrivet på ex VC eller hos vissa andra nättjänster.
Tillägg: Dock har jag förstått det som att Yazen ibland själva beställer medicin från ex Holland till sina kunder så där finns ju isåfall en möjlighet för henne att få den gratis också om dom skickar den direkt till henne. Kan ha missuppfattat det hela men har för mig att jag läst/hört (att dom beställer medicin själva) någonstans.
Fanns ens den här sjukdomen för 30 år sen? Eller för 20 år sen?
Vad menar du nu?
Förmodligen att det kallas för en kronisk sjukdom och att det fanns färre tjocka förr. Antar jag.
Haha, då har hen nog inte så bra koll på historia. De flesta kungligheter och rika var tjocka. Det ansågs fint och gav status.
Men det klassades inte som en kronisk sjukdom och det var ju färre tjocka förr. Och inga kungligheter var feta för 30 år sedan…
Och bleka. Mullig och blek var idealet under en historisk tid. Då var man rik och slapp vara på fälten och arbeta. Mager och solbränd- fattig backstugesittare som fick arbeta hårt åt andra.
Ja, fast andelen rika var ju typ några % medan andelen överviktiga börjar vara typ 40% idag
Som det räknas bmi hit och dit så är nog närmare 90%av svenskarna överviktiga idag. Helt sjukt sätt att se hur en människa mår.
Det är väl en sjukdom iom att läkare å forskare säger det.
Men jag tror, även om det hjälper vissa, att det också är problematiskt att vi sätter diagnoser på precis allt och då använder diagnosen för att ursäkta eller komma undan något. Diagnosen borde ju isf användas för att hjälpa en själv att förstå hur man fungerar så man bättre/snabbare kan hitta ett sätt att fungera/klara av eller vad det nu är man behöver fixa, men upplever att de flesta inte är intresserade av det utan struntar i vad det nu är för problem man har att ta tag i och nästan gör det ännu mer och förklarar detta med ”men jag har ju adhd” ”jag kan inte för jag har obecitas” osv osv
Förstår vad du menar men just med fetma så har det sociala stigmat satt käppar i hjulet för individer med fetma. Att jämt få höra från omgivningen att man är korkad och lat som är överviktig skapar enorm skam, självhat, psykisk ohälsa. När man idag har en diagnos och ser flera skäl till övervikt som inte alls har med dumhet att göra (socio-ekonomisk status, genetiskt arg, hormonbalans, hur fettceller fungerar, insulinresistens, metabolt syndrom osv) minskar stigmat och skapar möjlighet att på riktigt hjälpa de med fetma (t.ex. via mediciner). Det är helt normalt att känna ”jag klarar inte att gå ner 50 kg!” när man har en så pass stor övervikt och har försökt med viktväktarna, nutrilett och allt möjligt under ett årtionde. Att få en diagnos från vården och mediciner för att få bukt med diagnosen öppnar dörrar och möjligheter.
Givetvis har feta människor alltid funnits. Mer miljön vi befinner oss i har ökat antalet. För 70 år sedan kunde man inte gå och köpa 2 kg lösgodis, 2 påsar chips och 5 liter läsk kl. 22:00 en lördagkväll. Idag gör många det utan att ens blinka. Man kan ju till och med beställa hemkörning av det!
Eller hur. En typisk tjock beställning det där. Kan de inte bli som alla smala och beställa en sallad bara?
För det första är det knappast så att smala alltid bara äter sallad och gröt. Och min poäng var att vår miljö är skadlig för oss. Vi blir konstant lockade med att köpa skräpmat – överallt är det reklam för mcdonalds, extrapris på stora påsar chips m.m. Och människan är inte ett en perfekt varelse som alltid fattar perfekta beslut. Vi påverkas mycket av vår omgivning. Varför tror du nyktra alkoholister ofta inte accepterar att något med alkohol tas med hem till dem? För ser de sitt favoritvin så kan det bli helt omöjligt att inte dricka. Det är därför övervikt ökat så senaste 50 åren. Processad, fet, söt mat finns i överflöd och samtidigt har det blivit lättara att röra sig mindre än någonsin.
Nej det vet jag, ser fler smala som äter skit än tjocka faktiskt. Därför var min kommentar inte seriös.
Ja precis, och konsumtionen av dessa har ökat utan att folk alla gånger inser hur mycket. Min mamma, ung på 60-talet brukar ibland minnas sommardagar då det ”slogs påå stort” och någon hämtade 1 liter vaniljglass. Litern delades mellan typ 10 pers. Ganska långt borta från dagens glasskonsumtion.
Och portionsstorlekarna! En hamburgare idag är enorm jämfört med hur de såg ut på 60-talet. Allt sådant blir normaliserat till slut. Ser man alla äta en Big Mac med stor pommes, ostig dippsås, och en milkshake som är typ 0,8 liter ja då blir det till slut det vanliga och normala. Vi måste inse att de som på stenåldern hade varit vinnarna (de som lätt går upp i vikt och kan äta mycket) är de som idag blivit förlorarna då de så lätt kan överäta och då dra på sig välfärdssjukdomar som diabetes t2.
Och det är ett så stort problem! Ett problem som görs väldigt lite åt och pratas lite om.
En sak när det drabbar oss vuxna, vi har ju ändå ett eget ansvar men barn, det drabbar barn och ungdomar och där borde det göras så mkt! Tyvärr upplever jag att de utan problematik är de som bromsar i det, ”barn måste få vara barn” osv
Folksjukdom
När kommer en mirakelmedicin för alla natuuurligt supersmala som inte kan gå upp i vikt? Alla borde få hjälp till en hälsosam vikt.
Så länge du inte har en sjukdom kan du gå upp i vikt, annars finns medicin och hjälpmedel för undervikt/folk som inte kan ta upp näringsämnen osv
Det finns. Många kan till exempel få Mirtazapin (antidepressiva) som ökar aptiten. Till och med djur med dålig aptit kan få den medicinen 😅
Fast de klagar ju inte på aptiten utan att de äter hur mycket som helst men ändå inte går upp i vikt.
Minns en studie där man fann att personer som sågs kunna äta hur mycket som helst utan att gå upp i vikt defacto inte åt så väldigt mycket då man började studera deras faktiska matvanor. Betyder såklart inte att det inte finns individer som har hemskt svårt att gå upp i vikt även om de äter massor.
Det är bara att välja valfri medicin mot psykossjukdomar så går du med all sannolikhet upp i vikt. De flesta rejält.
Finns det någon större som har råd eller tips att ge? Ett barn i min närhet är sju år och väger 60 kilo. Har börjat få kommentarer i skolan och klagar själv på att de andra barnen springer för snabbt och liknande. Hur gör man för att stötta och hjälpa, utan att ge men för livet? Det är inte vi som är ansvariga för hens vardag – ska vi ändå försöka hålla igen med sötsaker, eller ”skämma bort” med glass en tisdag som man kan göra med andra barn?
Jag tror helt ärligt inte att ni kan göra så mycket. Det snällaste ni kan göra är att absolut inte kommentera vikt/storlek negativt och absolut inte särbehandla barnet. Att ge alla andra glass och ge det större barnet en skiva knäckebröd är inte bra på något sätt – det får bara barnet att känna sig sämre än alla de andra och bli utpekad som den stora… :/ Det är föräldrarna som måste hjälpa och ta ansvar för sitt barn. Sannolikt vet föräldrarna redan om att barnet är överviktigt, det är sedan upp till dem hur de hanterar det. Det kan också vara så att de anstränger sig som fan men inte direkt får resultat… Obesitasvården för barn är under all kritik tyävrr.
Tack för ditt svar. Givetvis skulle vi aldrig kommenterat eller ge barnet annan mat. Tänkte mer på när man passar endast det barnet och hen frågar efter en glass.
Du har rätt i att det är föräldrarnas ansvar, men det görs tyvärr inte så mycket och det börjar påverka barnet på ett sätt det inte gjorde innan. Vilket är tungt att se. Men man vill ju absolut inte bara den smala släktingen som gör fel och ger ätstörningar liksom. Vore ju fruktansvärt.
Ett tips är då att säga att ni inte har någon glass hemma, eller säga att ni bestämt att bara äta glass på lördagar eller speciella tillfällen. Då smakar det ännu godare kan du säga och att man mår bättre om man inte äter glass för ofta. Det funkar bättre än att ge strikta förbud, och det borde inte ge ätstörningar.
Hål i tänderna är också en förklaring jag upplever det är lättare att ta till, konkret och inte lika dömande
Rekommenderar att ta hjälp av sjukvården eller skolsköterska.
Absolut, men det är ju inte vårt barn.
60 kilo låter mycket för en sjuåring så jag tycker ni ska försöka hålla igen med glass och andra sötsaker för det blir ju till det bättre för barnet så att hen orkar springa med de andra barnen. Försök hitta på något roligt som innefattar rörelse också och kanske göra egen glass utan socker etc.
Ja inte bara för kaloriinnehållet i glassen i sig men om ni passar barnet då och då och det är kul för barnet + också associerar er trevliga eftermiddag med glass eller andra sötsaker/mat som ett slags firande, sånt kan ju vara bra att försöka undvika. Dvs att belöningen, det roliga är att hitta på någon aktivitet och ätande är i bakgrunden, dra fram en banan om barnet (och du själv) är hungrigt men gör inte ätandet till en trevlig aktivitet i sig. Nämn i övrigt ingenting angående vikt och bli inte en sån där hurtig personen som ska försöka ”smyga in” träning för det kommer barnet märka av senare men helt enkelt vilken aktivitet som helst som inte har mat i fokus (café, restaurang, glasskiosk).
Vilken lång killgissning
Eh… va? E skrev en väldigt bra kommentar ju?
Beror ju lite på vad ni har för relation till barnet, hur långt man kan gå/hur engagerad man ska va. Men generellt…
Jag har aldrig varit överviktig som barn men va större än alla mina kompisar. Bara det gjorde att jag tyckte mat och kropp va jättejobbigt och jag fick tidigt en bild av att vara ”stor” som följde med i vuxna livet. En helt felaktig bild, ser jag bilder nu blir jag ledsen för jag hade en helt platt mage, midja och långa smala armar och ben men va inte ”benig”.
Representation är så viktigt! Det finns idag på ett sätt som inte fanns då. Men att få in det är viktigt.
Sen inte kommentera kropp utseende vikt, inte hos barnet inte hos andra. Min familj å släkt gjorde det jämt och jag tyckte det va så jobbigt. Det bekräftade känslan jag hade utan att det alls handlade om mig.
Visa sunda vanor. Bjud på bra mat, hitta på kul å mysiga saker som inte handlar om att trycka i sig socker. Laga mat ihop, ät ute, grilla, baka bröd osv odla saker tillsammans ja du fattar
Aktiviteter som är rörelse. Åk till ”lekland” gå på grönan sånt där man rör sig även om man inte är en sån som rör på sig. Inte för att barnet ska röra sig utanför att plantera in bra vanor, bra aktiviteter, skapa intresse. Kanske testa sporter, rida, åka skidor.
Prata om känslor! Många av oss som kämpar med vikt kämpar egentligen med våra känslor och mat, socker, alkohol osv kan bli sättet att hantera känslor. Kanske har det här barnet svårt att prata om känslor. Eller så har barnet nått som tynger som den inte vill prata om hemma. Kanske behövs någon som lyssnar.
Och beroende på hur er relation ser ut, prata med föräldrarna. Sträck ut en hand. Vad kan ni göra tillsammans. För 60kg när man är 7år är rejält överviktig och nått som kommer skada resten av livet om det inte löser sig snabbt
Inget barn mår bra av att skämmas bort med sötsaker och glass.
Tänker att det blir lite märkligt snart när inte en enda kändis är storväxt, alla är smala typ, Carl-Fredrik går ner nu, Linda-Marie, Johanna Nordström… ja alla med kraftig övervikt. Övervikt är ju inte hälsosamt så på ett sätt är det ju bra förstås MEN det där nya att det kallas obesitas och för en sjukdom vet jag inte…. Jag menar de flesta människor går upp i vikt oh kan bli väldigt stora om vi inte rör på oss och äter fel och mängder med mat och sötsaker, sedan är det ju så att vissa lättare går upp i vikt och det blir en ond cirkel för är man för stor så blir det svårt att röra på sig och att bli mätt men sjukdom njaa… Jag har själv gått ner 12 kilo och har inte ont i kroppen längre på samma sätt som innan. Jag tror verkligen på att allöa kan tappa vikt om man verkligen anstränger sig och gör rätt, äter rätt och rör på sig, men visst absolut att det är svårare för vissa än för andra och det beror nog på gener också en del.
På tal om Fanny så lyssnade jag lite på hennes poddavsnitt med Isabella L. som hon är gammal kompis med, och Fanny pratade så fint om Isabella och vice versa.
Också mycket sjukdomar ger övervikt. Folk fattar inte det.
Vilka sjukdomar ger övervikt?
PCOS är en, problem med sköldkörteln, Lipödem, hormonella bekymmer etc. Så sluta vara trångsynt och korkad.
Vilket normalt beteende att kalla någon trångsynt och korkad för att den ställde en enkel fråga.
Personen ställer inte en enkel fråga. Personen menar: ”Nej övervikt beror enbart på att man äter för mycket och ingenting annat”. En normal person vet att sjukdomar kan orsaka övervikt som är svår att bli av med.
Berätta gärna mer.
Nej för du förlöjligar.
Men behandlar man sköldkörtelsjukdomen så försvinner ju övervikten. Antar att det är detsamma för dom andra diagnoserna du nämner..
Antagandet att ”alla kommer bli smala” pga viktminskningsmedicinen stämmer inte heller. I genomsnitt går man ner 15 procent av sin kroppsvikt av fetmamedicin. Dvs väger man 100 kilo går man ner 15 och väger då 85. Sedan finns det dom som går ner mer än snittet såklart men det krävs att man också bantar rejält. Medicinen har minskad effekt för många redan efter att man gått ner ungefär 10 kilo.
Jag gick ner 30% utan att ”banta rejält” med oz.
Du åt alltså inte mindre eller drog ner på något utan kilona smälte bort bara?
Jag har sedan november med hjälp av sprutan Mounjaro gått ner 53 kilo. Genom svensk läkare via nätet, min vårdcentral hänvisade mig då de själva ej har kapacitet för att ta emot alla som söker för endast övervikt utan andra sjukdomar. Hittade en som inte tar extra kostnad så som abonnemang eller liknande utan endast en kostnad på 100kr/besök via nätet. Sedan så ingår ju inte läkemedlet inom subventioner så jag betalar hela kostnaden själv vilket just nu ligger på 3800kr/månad.
Nu har jag gått ner mer än halva min startvikt och tar endast läkemedlet för att underhålla mina tankar och sug efter mat eller annat gott som jag tidigare åt okontrollerat av.
Är själv lite skeptisk till dessa abbonemang och dess uppenbara syfte med att tjäna pengar med månadskostnad och binda upp folk till sig.
Men man verkar alltid gå ned så himla mycket på kort tid, eller ? Och du verkar ha gått ned från någonstans kring 100 till typ 50 ? Det är ju verkligen drastiskt. Folk verkar liksom gå från ena sidan på spektrat till det andra och det på väldigt kort tid.
Genomsnittet enligt forskningsstudier är att gå ner 15 procent av sin kroppsvikt av medicin, det är inte som gastric bypass där det i princip är omöjligt att inte gå ner mycket. Är man i någon av facebookgrupperna för viktminskningsmediciner ser man att många slutar tappa vikt efter att ha gått ner omkring 10-15 kilo totalt.
Ja jag gick ner 12 kilo bara på första månaden, så det var verkligen en kickstart. Började på 103 och står nu på mellan 50-51. Jag har pendlat i vikt hela mitt liv. Antingen smal eller tjock med 5 års mellanrum. Skillnaden nu är att jag inte behöver kämpa, medicinen gör att jag inte tänker på mat alls. Blir inte sugen på något heller. Så det är ju verkligen en ”genväg/fusk” då jag inte behöver anstränga mig eller kämpa för att motstå. Hoppas kunna sänka min dos på sikt men att troligen under väldigt många år i alla fall fortsätta med sprutorna för att slippa få tillbaka suget. Pengarna är utan betydelse i sammanhanget för min del då jag tidigare haft enorma matkostnader. Då menar jag enorma 😬
Nyfiken!
Vilken sida använde du? Testade du olika medc eller Mounjaro hela tiden?
Jag har inte problem att gå ner, tycker det är simple math men för mig är problemet att hålla vikten, att kunna ligga på en stabil vikt utan att få ”infall”. Låter som du lyckats bra. Grattis!!!
Håller absolut med att portionerna ökat otroligt. När jag var barn delade vi på en liter glass fem personer. Vi åt inte glass varje dag. Godis och läsk hörde till helgerna. Vi åt vanlig husmanskost sällan skräpmat. De flesta i min ålder var normalviktiga.
Idag är det normalt gå ofta till McDonalds. Läsk till maten att äta godis och chips ofta. Läsk chips godis portionerna har ökat mycket tex. 300 400 grams chipspåsar. Klart folk blir överviktiga med sådana vanor.
Äter man vettigt kan man äta skräpmat ibland och dricka alkohol. Men inte ofta och inte varje dag. Läsk skräpmat finns överallt. Har man svårt låta bli socker och salt är det svårt det finns överallt och är lätt att få tag på. Tex. MacDonlands ligger ofta i köpcenter när man är trött och hungrig är det lätt gå in där.
Att hålla en normalvikt blir svårare ju äldre man blir.
Då jag var barn gick vi till McD på skolavslutningen! Det var enda gången på året. Bodde i en småstad, McD var den enda hamburgerkedjan som fanns. Åt husmanskost hemma i princip alltid. ”Snabbmaten” var typ att värma en burk ärtsoppa. Hade också mycket mer sällan godis och chips mot nutiden. Glass var såna små vaniljpinnar med tunut chokladöverdrag, eller vanlig vaniljglass i paket. Bullar lite nu som då men det var hembakade kanelbullar med mycket mindre socker än de som säljs i butik idag.
Håller med. Var vanligt med hembakt när jag var barn. Cyklade och promenerade och fick gratis motion. Dagens stillasittande samhälle gör folk blir feta. Man beställer hämtmat direkt till dörren. Tar bilen 100 200 meter bort. Många rör sej nästan inte alls. Tar bilen till jobbet och sitter framför telefonen hela kvällen.
Vi blir bara latare och fetare hela tiden. Man kan inte medicinera bort problemen. Dagens unga kommer få hälsoproblem och bli fetare när de blir äldre.
Jag lyssnade på en pod om dom nya medicinerna och fick höra lite chockerande fakta: av alla som tar semaglutider så slutar drygt 50 % inom ett år. Varför? Jo pga biverkningar eller att det är för dyrt. Av alla som slutar ta semaglutider så går mer än 65 % upp allting igen inom kort. Semaglutider bryter även ner muskelmassa dubbelt så snabbt som vanlig bantning, man förlorar alltså mycket fett men också mycket muskler. Tankar på detta?
Detta är som med allt annat, man måste fortsätta med medicineringen tills resultatet ”sitter”. En person med depression som slutar med SSRI pga biverkningar efter 4 månader kommer troligtvis glida tillbaks i depressionen därefter. Inget konstigt? Dessa mediciner behöver sannolikt tas tills nya vanor sitter och kroppen har hittat en ny set point.
Om man råbantar försvinner alla muskler också. Det där med biverkningar å så är felaktigt och missvisande. Folk är gör dumma ibland
Följer inte Fanny så jag har ingen koll på henne men har hon försökt att gå ner i vikt genom en livsstilsförändring eller gick hon direkt till att ta medicinen?
Hon har haft en podd i flera år där hon dokumenterat sin resa för att försöka gå ner i vikt innan hon började med medicinen…
Aha! Tusen tack för svar!
Hon har inte tränat så många år ialf
Förmodligen kämpat länge på egen hand.
Hon var med i ”Du är vad du äter” 2018 : https://www.youtube.com/watch?v=jhEoYLr_h-s
Jag följde inte men lyssnade och läste ikapp. Hon gick all in med att förändra sitt liv å satte ett stort viktminskningsmål. Skaffade pt, fick speciella recept, startade en podd osv. Enligt mig var hon väldigt icke påläst å lyssnade sen på fel personer i kombination med lite naiv å misslyckades då om å om igen och tappade lite hoppet å motivationen. Hittade sen medicin å ser nu ljusare på allt igen och har fått resultat. Nu har hon lägre satta mål.
Tycker dock fortfarande hon verkar illa påläst, inte riktigt förstå hur kalorier, vikt, motion fungerar. Min upplevelse är att hon lutar sig lite väl mot medicinen. Tycker medicinerna verkar toppen men man måste ju också vilja och göra massor själv. Precis som folk som gör GBP så är det ju ett verktyg inte ett trolleri som löser allt
Så jävla trött på alla influencers som hyllat den feta kroppen och nu proppar kroppen full med mirakelpiller och ozempic och ska bli smala. Först hyllar dom fetman och visar stolt upp sina feta kroppar i så lite kläder som möjligt, gärna i underkläder som dom har hoppat runt feta i nu i åratal, och sen så vänder dom allihopa nu – när det har kommit ett ENKELT sätt att gå ner i vikt = dom har varit för LATA för att gå ner i vikt tidigare, dom har hela tiden velat bli smala, men dom har varit för lata för att träna och äta rätt, men nu när det har kommit mirakelmedicin för att gå ner i vikt DÅ jävlar hoppar jävla bunten på smal-tåget!!! (Grääs, Linda-Marie, Nordström, rubbet). När det kom ett ENKELT sätt att bli smal alltså. De ville alltså inte göra det tuffa jobbet för att vara smal, det jobbet som alla andra måste göra för att hålla sig smala (äta rätt, nyttigt, lite, lagom, träna), utan de vill ta genvägar… då blir dom gärna smala minsann! Gå ner i vikt om du vill, ta denna enkla utväg med dessa sprutor/piller/vad fan det är, men håll det för dig själv så unga tjejer inte behöver bli påverkade av detta!!!
Man måste fortfarande göra alla de sakerna för att gå ner i vikt på medicinen. Kilona smälter inte bort bara för man tar den. Men det blir enklare att inte äta så mycket och onyttigt eftersom magen inte skriker av hunger konstant, som det gör för många som är överviktiga när de inte tar medicin.
Det bästa tipset för att inte bli överviktig är att tänka förebyggande, d.v.s. inte låta sig gå upp i vikt. Det är extremt mycket svårare att gå ner i vikt jämfört med att hålla kolla på sin vikt inom hälsosamma ramar. Som f.d. tjock som nu är normalviktig är en av mina största prioriteter i livet att inte gå upp vikt igen.
Detta är verkligen sant. Jag önskar att jag haft som vana att väga mig en gång i veckan sen jag blev vuxen. Det är så lätt att man inte märker att vikten börjar gå uppåt. När jag slutade röka märkte jag att jag var lite mer sötsugen än förut men tänkte inte så mycket mer på det. Vägde mig kanske ett halvår efter rökstoppet, när jag märkte att en finklänning satt konstigt, och var helt chockad att jag på bara ett halvår gått upp typ 10 kg. :/
Människor använder sig av olika metoder för att gå ner i vikt. Tyvärr är de flesta av dem ohälsosamma. Ingenting är viktigare än din hälsa. Ge inte upp att gå ner i vikt naturligt.