Öppet Spår

529 kommentarer

Tack till alla er som tog er tid att kommentera mitt inlägg om min mans otrohet under min graviditet igår. Ni som klarat av att förlåta och gå vidare när er partner haft sex med någon annan – fan vad jag avundas er!

❤❤

Jag förlät inte, jag hämnades. Snubben behövde veta hur det kändes

Japp. Inte en ”hälsosam” reaktion men jag låtsades förlåta för att senare göra precis samma med någon sommjag visste skulle såra han innerligt. Sen dumpa jag

Det hade jag också velat men med två barn ihop känns inte det så smart..

Ni kan ju bestämma att för att ni ska ge det en chans så får du göra detsamma. För att jämna ut spelplanen så att säga..

Skillnaden mellan honom och mig är att har jag aldrig skulle kunna såra honom så mycket…

Liv, det är smartare att dumpa, än att leva med en man som förnedrat en. Vill inte vara elak mot dig, men du kan leva ett så mycket bättre liv utan honom.
Låt hans otrohet få konsekvenser.

Oj så många gånger jag också ville göra det, jag hade flera olika tankar och planer på hur jag skulle göra det. Och han var rädd för det med, mest rädd för att jag skulle berätta för grannar och hans föräldrar. Just då hade dessa tankar ett syfte, det var en ventil att verkligen få gå all-in även om det bara var fantasin. Men idag är jag glad att jag inte gjorde det. Han hade absolut skämts OM jag gjorde det, men precis som du säger…. barnen… Det är ju dom man egentligen gör illa då. Och möjligheten till ett fortsatt sunt liv ihop pulveriseras.

Jag är helt med dig på att man vill göra så efter en otrohet, jag gjorde det själv. Sa att jag förlät och sen hämnades med att göra samma sak själv. I mitt fall var det inte värt det. Han var otrogen, han sårade mig, han gjorde fel. Att leva i en annan person synder är inte så lätt som det låter, om din moral ser annorlunda ut. Jag kunde seriöst inte se mig själv i ögonen på flera år. Det tog slut mellan oss och när jag ser tillbaka så inser (och var medveten om men förnekade för mig själv) Jag hur självdestruktivt jag levde efter det. Jag hade seriöst noll självrespekt och hatade min egen spegelbild, trots att jag fick ofantligt mycket komplimanger för mitt yttre och som person. Jag skriver detta för att varna andra att vara otrogna mot sin partner som gjort det mot dom, sjunk inte till en annans människas nivå. Fundera på vad han gjort och se det ifrån alla vinklar, våga känna all smärta och sen ta ett beslut. Beslutar du dig för att stanna måste ni hitta tilltro, båda två. Men vill du hämnas eller fortsätter att leva olyckligt, gör slut. För vissa människor är inte en hämnd-otrohet så illa men det är inte alla som klarar av det psykiskt.

Jag förlät men det tog tid. Han ville verkligen förändras och bygga upp vår relation på nytt. Vi gick mycket i terapi och idag har vi en bättre relation än vad vi hade innan hans otrohet. Han gick över en gräns och han stod länge i tacksamhetsskuld för det. Idag är vår relation mer balanserad. Han har sotat för sina synder eller vad man ska säga och jag litar på honom igen och håller inte det emot honom. Men vi har verkligen hittat tillbaka till varandra och har en jätte fin relation. Jag är så glad att vi arbetade oss igenom det och är där vi är idag. Det var aldrig självklart att det skulle fungera men jag är oehört tacksam för att vi valde att försöka. Speciellt med tanke på barnen.

Hur lång tid tog det för er att ta er igenom det? Var det ett fylleknull eller mer? Min man hade ju känslor för den här kvinnan och låg med henne flera gånger. Men oj vad han får kämpa nu, både med sig själv och oss.

Fast hur tänker du när du tar tillbaka en man som har gjort det ultimata sveket? Inte bara att de hade legat utan också att han fick känslor för henne.. Skulle aldrig i hela mitt liv välja att vara med någon som behandlade mig på det sättet. Det signalerar ju bara att du indirekt är okej med det han har gjort.

Jag var gravid när han hade sitt förhållande och tycker, med två små barn i hemmet, att det är värt att kämpa för. Ingen av oss tycker hans agerande var det minsta okej..

Tycker du verkar vara storsint som person som vill försöka förlåta ? lycka till! Kärleken övervinner allt (så länge man kommer ihåg att älska sig själv också). Jag hejar på dig!

Nä men kvinnors brist på självrespekt kombinerat med en tro på att det är kärlek övervinner fan allt. Kärlek övervinner allt när den är ömsesidig, och det är den inte när nån knullar någon Annan när den man älskar är gravid.

Huvudet.på.SPIKEN?????? Sanningen svider.

Eller när hon inte är gravid. Har en bekant där mannen är notoriskt otrogen, han träffade också någon han blev kär i. De slutade träffas, då, för frun började ana något, men efter några månader började de ses igen. Utåt sett är det här paret lyckliga, framgångsrika, bor med sina barn i ett fint hus i ett bra område osv osv. Men det hon inte vet, är att han gjorde den här kvinnan gravid och att mannen nu i smyg betalar underhåll varje månad. Det hon inte heller vet är att han ville fortsätta träffa kvinnan han haft en affär med och att han haft kontakt med henne under alla lyckliga sommarsemestrar med familjen. Även under den försenade bröllopsresan. Det var inte han som avslutade det, det var hon. Han hade gärna fortsatt träffats, inte bara för att få ligga lite, han kunde träffa henne ändå, och såg inte det orimliga i att samtidigt inte bry sig om barnet han varit med om att sätta till världen. Man kanske ska vara medveten om, om man får reda på att någon varit otrogen, att man sällan får veta hela sanningen. Ska man fortsätta tillsammans får man nog förlika sig med den tanken.

Jag hade aldrig stannat med en sån man. Inte ens ”för barnens skull”. Samtidigt förstår jag att man ”blundar” för snedsteg när man har barn ihop, eller där man ekonomiskt kommer att ha det mycket bättre om man fortsätter tillsammans, eller att man kanske inte har möjlighet att skaffa egen lägenhet osv. Man stannar för att det är bekvämt, både männen och kvinnorna.

Herregud vad sorgligt. Vilken sorg för den stackars kvinnan som lever i en lögn och inte ens vet det. Dock måste jag säga att jag tror att många har varningsflaggorna framför sig men väljer att ignorera dem vilket också är tragiskt, men visst finns fall där inga varningsklockor ringer…

Jag tror som du, att de flesta känner på sig men väljer att ignorera det. Jag tänker mest på vilken chock det skulle bli för alla om han tex skulle gå bort hastigt och det dyker upp ett barn. Inte bara att det finns ett barn, men även att det finns ett barn som ska ha sin del av arv osv. Men också att hon går runt och vet (kanske) om att något inte stämmer, han går runt och vet att han när som helst kan bli avslöjad, att det bara är upp till någon annans goda vilja att han kan få fortsätta leva i sin bubbla. De bor dessutom så nära varandra att risken för att springa på varandra är hög, och barnet är en kopia av hans amdra barn. Helt sjukt.

Det tog lite mer än 2 år. Det var en relation. Hur seriöst vet jag inte. Jag har inte velat veta detaljer. För mig har inte fokuset varit där utan varför han valde och vad som hade hänt i honom för att fatta ett så korkat beslut. Förstår om man känner annorlunda men det var så jag kände.

Jag hejjar också på dig ? Hur du än väljer att göra med er kärleksrelation så är ni ju familj för livet, i och med barn, barnbarn osv. Alltså har du allt att vinna på att ta väl hand om dig själv och finna ett sätt att förhålla dig fredligt och medkännande till honom, oavsett om du vill fortsätta vara tillsammans eller ej. Hoppas ni kan få hjälp (familjeterapi kanske?) med att reda ut både känslor och kommunikation. Det viktigaste är ju inte om ni fortsätter att vara ett par eller inte. Det viktigaste är att ni finner en väg fram till en god, empatisk och respektfull relation. Finner ni det kommer ni ge era barn, och er själva, en riktig superfamilj ? Oavsett om ni fortsatt är ett par eller inte. ❤️

<script class='adten' src='https://delivery.adten.eu/srv/player.js?z=6692' type='text/javascript' charset='utf-8' async></script>

Jag har svårt att hitta studiemotivationen, inför varje inlämning jobbar jag in i det sista för att hinna med även om jag egentligen haft hur mycket tid som helst att göra ett bra arbete. Hur gör ni andra?

Pomodoro. Alla gånger.

Började direkt när jag fick tentan.

Ibland (det vill säga när jag har motivation) brukar jag planera ungefär hur mycket jag ska jobba och när jag ska göra det. När jag väl jobbar så antingen knaprar jag på nötter, frukt, godis eller så dricker jag en smoothie, kaffe, juice o.s.v. Det brukar få själva pluggandet att bli mindre dramatiskt 🙂

mvh skolelev som slipper nationella prov 😀

Jag brukar ta tag i uppgiften på en gång. När jag väl börjat skriva brukar det flyta på. Är en sån som älskar att skriva så hur tråkig uppgiften än är så brukar det lossna när jag väl börjar.

Är du inte som mig så rekommenderar jag att du schemalägger dagen. Typ plugga 09-10, ta en halvtimmes rast, nästa pass 10:30-11 osv ?

Tack för alla tips, jag ska ta till mig och testa dessa för att se vilket som fungerar för mig <3

När jag pluggade så la jag en godisbit mellan varje sida. Innan jag fick äta godisbiten skulle jag punkta ner 5 saker från sidan som var viktiga att komma ihåg.

För att komma igång så fungerar det för mig att ändra måste till vill. Istället för ”jag måste läsa det här” så tänker man ”jag vill läsa det här innan jag går och lägger mig”. För mig som är en lättlurad godisråtta så funkar det superb.

Ovanstående tips kan med fördel kombineras med extra belöning någongång vid extra stora prestationer (ex, en tröja, god mat)

Samma här. Det är då jag jobbar som bäst när jag har en bra tidspress!

Dela upp uppgiften i sma delar och tank ’nu behover jag bara gora denna delen’ sa kanns det inte sa overmaktigt / allt pa en gang.

åh jag blev så glad när jag såg att det är öppet spår i kväll igen. hur mår ni?

Jag mår toppen! Nu ska jag se reprisen från den stora älgvarningen i torsdags och äta morotskaka med extra mycket glasyr ?

det låter jättemysigt

Hur mår du själv?

tack det är sådär. har skrivit förut men haft uvi i en månad. är nu inne på min fjärde antibiotikakur. å den varkar funka. är såå glad

Pia: jag blir alltid så glad när jag ser att du kommenterat! Hoppas du har en bra kväll! ♥️

Jag med!!

Jag är vårtrött. Några tips kanske hur man blir piggare.?? Inget kul att vara jätteseg på morgonen. ?

Holistics flytande D-vitamin. Solsken på flaska. ?

Är det någon skillnad mellan den och vanlig tuggvariant från apoteket?
Hur vet man hur mycket som motsvarar 10 mikrogram?

Det står på flaskan! Har inte måtten i huvudet tyvärr. Jag tar 10 ml om dagen.

Tar redan d vitamindroppar men tack ändå.

Har haft en toppenfin dag, så jag mår väldigt bra, avslappnad och glad. Tackar som frågar 🙂

Jag är less. Feber i 31 dagar, bara en feberfri dag och det var i fredags ?

Men Gud! Varför det?

Varför jag är less? För att jag inte får vara runt människor och det börjar tära på mig.

Varför jag har feber? Fick nån slags influensa för en månad sen och efter det har inte febern släppt trots att jag varken är förkyld, snorig eller hostig längre. Hade dock oförklarlig feber i 3,5 månad förra våren + extrem huvudvärk och nackvärk. Har inte repat mig sen dess och har idag haft huvudvärk varje dag sedan i oktober. Riktig pärs ?

När jag läste om dina långa feberperioder kom jag att tänka på reumatism. Du har säkert redan varit hos läkare eller själv googlat osv, men annars bara ett tips i all välmening; kan det vara något åt det hållet? Finns otroooligt många olika reumatiska sjukdomar. Jag vet hur det är att vara sjuk utan att få diagnos. Håller tummarna för dig. <3

Gullig du är ❤ Har mycket autoimmuna sjukdomar i släkten. Min mormor har ledgångsreumatism och min morfar psoriasis artrit t.ex, men känns svårt att få reumatolog att ta mig på allvar ? Fick träffa en i maj förra året men hade tyvärr en bättre period då så det enda jag hade var feber.

Ni som jobbar eller jobbat på max; är systemet för drive thru dåligt?

Nu var det några år sedan jag jobbade där men då funkade det bra. Självklart var det lite problem ibland men för det mesta fungerar det bra. Vad tror du är dåligt?

Bor i en mellanstor stad vi har 3-4 max, iaf 3 som jag handlar på då och då. Varje gång så blir det fel. Varje gång.
Idag med. Idag råkade vi få en liten cola för mycket och en stor pommes. Och då inför köpet så dubbelkollade jag ”6 menyer, 4 barn, 2 vuxna, chili cheese pommes till vuxna menyerna, dvs 2 st” osv (raddade upp allt noggrannt. Tjejen sa att hon checkade av allt.
Jag bad om ursäkt om jag var dryg men sa att det alltid blir fel.
Åker hem och. Det är fel. Denna gång saknades inget som tur var, 4 hungriga ungar är fan inte att leka med.
Men började fundera på om systemet kanske är jätte knepigt. Eller varför det alltid blir fel.

Jag beställer alltid utan tomat. 1/4 gånger blir det rätt. Tänk om jag är Jätte allergisk? Är dom så jävla nonchalanta?

Precis därför jag slutat med deras drive through. Inte värt att ha med arg make eller besviket barn när man själv är hungrig ? föredrar Max men blir McDonalds om man ska köpa hem, blir aldrig fel då.

”Arg make”
Snälla, det låter som att din man också är ett barn?

Sluta va så j*vla dryg

Just därför jag har slutat handla på Max… Beställer alltid utan ost alternativt en liten hamburgare (dvs den som inte är cheeseburgare) och får 99% av gångerna med ost. Är alltid supernoga med att säga UTAN ost och dubbelkollar och dubbelkollar när jag kommer fram, likförbaskat är det ost på?

Varenda gång jag beställer i DT’n på Max har det blivit fel. Nu senast fick jag en hel meny för mycket, en kycklingburgare istället för veganburgaren, extremt mycket pommes för mycket, fel nuggets, fel dricka med fel storlek, fel dippsås och fel milkshake.

Det här händer aldrig någonsin på donken då deras system är mycket bättre när man ser på en skärm i realtid när de registrerar grejer.

När jag jobbade på Max var det fruktansvärt stressigt, väldigt ofta. Såklart ingen ursäkt och det värsta som fanns var när man insåg att man glömt någonting. Tyvärr är det en väldigt stressig miljö med mycket press från chefer då det finns interna mål för hur lång tid en beställning ska ta i varje resturang. Kan endast tala för min egen arbetsplats men där var det evigt tjat om att skynda sig och att tiden skulle gå ner till 4:10 bara för att ta ett exempel och dröjde det lite blev det sura miner. På så sätt skulle jag vilja påstå att det är dåligt. Tråkigt att man inte kan lita på de men det verkar som att dubbelkolla är det säkraste valet.

4,10 är en evighet/ jobbat på Sveriges bästa McDonalds

Vad menas med 4.10? 4 min 10sek?

Säg att ni ska på möte/arbetsintervju och ska hälsa för första gången på fler än en person. Säger ni då hej och presenterar er med ert namn till varje ny person? Tycker det känns så fånigt när man upprepar det typ tredje gången ?

Gör lite olika från situation till situation. Ingenting jag funderar över i förväg. Och beror på hur många de är och om de står precis bredvid varandra osv. Går på känsla när det väl gäller. ?

Ja, jag presenterar mig med mitt namn till varje ny person. Det vore konstigt om man är tyst när den andra presenterar sig haha.

Man behöver ju dock inte vara tyst, man kan ju säga hej typ.

Ja, jag brukar upprepa det.

Absolut, nya personen vet ju inte vad jag heter.

Tror hon menar om alla personer står nära varann o man har sagt sitt namn 3 gånger redan o alla säkerligen hört det, men man fortsätter o säga sitt namn 10 gånger till, så känns det ju lite fånigt.

Jaha, men ja då gör jag det ändå. Känns oartigt annars.

Är de några ja, är dom många vinkar jag och säger hej allihopa jag heter…

Var på intervju nyligen så jag vinkade och sa mitt namn från ca 1 m avstånd. I normala tider brukar jag säga mitt förnamn i samband med handskakningen så att de vet vem de har framför sig och förhoppningsvis kommer ihåg det under den timmen som intervjun tar ?

Ja, både för och efternamn dessutom. I samband med att man tar varje person i hand. Detta även om jag blivit presenterad för hela gruppen på förhand av ex.vis en chef eller uppdragsgivare. Många kommer inte ihåg namn så bra så det är schysst att påminna. Mitt beteende är iof standard i de branscher jag jobbat. Alla gör så. Så det är kanske en yrkesvana jag tagit med mig in i privatlivet också… ? Nåväl. Bättre att presentera sig en gång för mycket än en gång för lite tänker jag.. Om man kan göra det med trygghet dvs. Osäkerhet skiner igenom direkt så är du väldigt blyg, har slappt handslag eller dyl. håll hälsandet till ett artigt minimum då det sannolikt stjälper mer än hjälper i det läget. Lycka till ?

Vad fan är Anna Björklunds problem?

Della Q? Berätta mer! Berätta allt!

Kolla hennes insta. Hon outade Moas graviditet idag innan Moa…

Vem?

Alltså kan vi prata om della? Tycker ju så mycket om att lyssna på dem och trist att det skar sig mellan dem. Men att lägga ut en lång rant på Instagram där man avslöjar saker som de andra deltagarna kanske vill hålla privat/prata om själv… Skulle det inte vara bättre att bara vara tyst och sluta släppa avsnitt? Och vid behov hitta ny poddpartner?

Mest spännande som hänt idag

JA vi måste prata om della!!!

Alltså jag älskade Della Q och har varit så ledsen över att det skar sig på detta vis. Tyvärr tror jag att Anna är svår att samarbeta med och att de två andra tjejerna typ är lite rädda för hennes reaktioner och därför har ett undvikande beteende, som hon uppfattar som oärligt/orakt. Anna verkar inte kunna rannsaka sig själv överhuvudtaget utan lägger all skuld på de två andra. Tycker fortsättningsvis att Bianca är den mest sympatiska, men gillar dem alla tre, trots att Anna verkligen gick över en gräns idag.

Låter otroligt omoget. Hur gamla är dessa människor?

Tänk på vem Anna är gift med och hur han har betett sig offentligt. Lika barn leker bäst… Eller?

Var en av mina topp 5 bästa poddar, dvs innan Bianca hoppade. Dialogen blev krystad och dynamiken mellan dem förändrades till det sämre.

Att tjejer inte kan leka tre levdes upp iaf. Trist att vara så stereotypa.

V I D R I G T gjort av Anna, hon lär ju ha handlat i affekt och sitter nu ensam med blödande ego som enda sällskap. Moa och Bianca (främst Bianca enl min åsikt) är ju båda karasmatiska och kan repa sig efter Della Q. Anna är ju körd.

Tyckte också om podden när dom var tre. Bianca saknades mycket. De andra två blev bara elaka. Tror dock att Anna styrde Moa en del. Anna verkar vara en riktigt hemsk person.

Hon gjorde ju samma mot Fredrik i tankesmedjan, så inte säker på att det är i affekt heller, mer kalkulerad elakhet

Vad gjorde hon mot honom? Missat detta

Bara jag som får ont i magen när Anna berättar om sitt äktenskap? Tycker deras förhållande verkar vara hemskt även om Anna försöker få det att framstå som makalöst bra men lyssna t ex på avsnitt 80 ”fördelen med att bli slagen” eller något av de senaste när hon berättar om Kringlan, att han hade en soptipp i sin lägenhet, inte sköter sin hygien, super och gillar att samla pinnar på stan som han tar med hem. Uhu?!? Tycker hon låter som ett offer som gör allt för att hålla skenet uppe. Sedan har hon ju helt galna åsikter som jag tycker det låtit som Moa tagit mer och mer avstånd från. Kanske därför Moa slutar, för att undvika att bli förknippad med Annas åsikter om äktenskap, barnuppfostran, aborter osv. Att outa Moa som Anna gjorde i dag som hämnd för att Moa vill sluta är vidrigt.

Ja, det är något som är konstigt. Man blir ju nyfiken vad det är som gömmer sig bakom deras yta av att gå runt med fula naturfärgade gammeldagsa kläder, bo på Östermalm, vara ”fria” tänkare (lol), syssla med kultur. Så pinsamt vilken bild de försöker ge sken av som par, men som totalt misslyckas.

Ja herregud. Tror att Anna vill ge sken av att de är kulturelitens nya power couple vilket ingen utom möjligtvis hon själv köper.

Han är ju bara hemsk. Så vidriga uttalanden. Kvinnohatare.

Jag har knappt lyssnat på della q, men på övriga della där kringlan är med. Tyckte att han var en riktig gris förr men lite har han ändå skärpt sig. Och utifrån allt han berättar om Anna och familjen så får man inte intrycket av att hon är en förskrämd hemmafru utan att de är ungefär lika goda kålsupare, bråkigt och elakt men snarare verkar hon hålla i taktpinnen. Och om han verkligen var, en hemsk tyrann så hade hon nog inte vågat snacka skit om honom offentligt? Men jag vet såklart inte.

Vad heter Anna på IG? Vill läsa hennes inlägg men hittar inte…

Annakattlund

annakattlund, du måste skriva in hela namnet för hon har förmodligen blivit shadowbanned.

Snälla Bloggbevakning, skriv om det här!!!

Eller inte. Räcker med att detta fått den spridning det fått genom Annas vidriga beteende. Finns inte skäl att uppmärksamma ytterligare eftersom två personer (med familjer) LIDER svårt av dagens händelser.

Eller ge inte såna människor uppmärksamhet. Aldrig hört talas om henne förut men verkar ju inte trevlig.

Jag skrev en kommentar i ett tidigare inlägg där jag raljerade lite över att hon vill vara en god katolik med hög moral (hon erkände ju typ i Arkiv samtal att hon är emot abort), och samtidigt outa sin gravida vän och sin andra väns psykiska problem. Alltså, jag kan själv bli trött på folk som vägrar ta ansvar i projekt, är oärliga osv. Men idag nådde nog Anna alla sina gränser….

Hon har ju alltid tyckt att hon är bättre än både Moa och Bianca, sättet hon skryter om sitt liv och moderskap på är verkligen bisarrt…

Btw, kan någon berätta för mig hur Anna ens blivit ”känd”? Hon är ju inte särskilt rolig så fattar ej vad hon gjort i Tankesmedjan. Inte ens flashback gillar henne, trots hennes lajvande av konservativ hemmafru, lol. Men rent allmänt har hon väl basic höger-åsikter där hon tagit PK-tjejers åsikter och tycker tvärtom? I podden har hon ju ofta berättat om att hon bytt vänner osv, så tror inte hon är så lätt att ha å göra med. Bianca gjorde rätt i att dra sig ur i höstas…

Gift sig med ”rätt” man. För övrigt tror jag hon sörjer att hon inte är adlig, åh vad hon skulle vilja raljera om riddarhuset.

Vilken god kristen hon verkar vara, verkligen ett sätt utöver det vanliga att fira kristendomens största högtidsdag på.

Jag tycker att Anna manga gånger nämnt i podden att hon saknar nära väninnor. Nu förstår man varför. Hon kan inte ha mycket kvar att förlora med det utspelet. Tror inte att någon vill ha kvar henne på en arbetsplats eller vara vän med henne efter detta, förutom hennes man då.

Hon pratar ofta om hur rik hon är – vem är hennes pappa eller var kommer pengarna ifrån? Är ju knappast P3 🙂

Ingen aning om vilka dessa är kan inte någon säga vad alla heter på Instagram och berätta vad fan som Hänt haha

Finns nog skärmdumpar på flashback i tråden om Della Q.

Anna (annakattlund på instagram) la upp tre inlägg på instagram idag där hon berättade att podden ska läggas ner.
I början av deras poddkarriär pratade de om att de var beviset på att ”tjejer visst kan leka tre”.
Men någon gång i höstas(?) började Bianca (biancameyer) försvinna från podden till och från. Sen slutade hon vara med helt och hållet utan någon typ av förklaring. Anna och Moa (moawal) släppte då ett avsnitt där de spekulerar kring hennes psykiska hälsa och ifall hon lider av en ätstörning. Utan att Bianca var där och kunde försvara sig. Efter det har bara de andra två poddar. Nu kallar Anna detta poddavsnitt för en intervention.
Och nu har det även skurit sig mellan de två kvarvarande tjejerna.
Enligt Anna har Moa under en längre tid velat hoppa av podden men inte sagt något till henne utan bara väntat tills deras nuvarande kontrakt löper ut för att nu berätta att hon vill lägga ner. Detta känner sig Anna så sviken över att hon outar Moas graviditet, men gömmer sig bakom att de skulle gå ut med den i podden imorgon.

Förlåt för eventuella stavfel eller bara fel i allmänhet, är jättebakis och orkar inte läsa igenom min kommenterar

Interventionen skedde då Bianca var närvarande och var ett påhopp mot henne på ett sällsynt elakt sätt. Moa var också medskyldig, även om Anna var drivande. Det var ett tag efter det här, men antagligen som en konsekvens av det som Bianca slutade dyka upp.

Sorry, du har helt rätt. Glömde helt bort det.
Blandade nog ihop det med avsnittet där de pratar om Söderholm. Eller har de pratat om Bianca i något avsnitt också?
Håller iallafall med om att Moa inte är oskyldig och att hon flera gånger betett sig som en mean girl i högstadiet

I avsnittet där de pratar om att de är medberoende till Geniet Söderholm (som de jobbar med i Tankesmedjan) spekulerar de även i att Bianca har problem och att de även är medberoende till henne.
Avsnittet efter (?) Tar de upp detta med henne som en intervention. Ganska fult att prata om henne i ena avsnittet bakom hennes rygg för alla att höra och sen konfrontera henne i nästa, tycker jag.
Vill man ta upp problem med ngn gör man bäst att göra det utanför en podcast, det är att skapa content av någon annan människas liv.

Tackar tackar för att du tog dig tiden. Spanade in instagrams och måste få säga att jag nu förstår varför jag inte hade någon aning om vilka de var. Det skriker pretentiösa privilegierade överklass och elaka om dem. Det syns utanpå att de är ocharmiga människor. Typ som den smala systern som är gift med Schulman. Usch.

Och med tanke på det jag läst pä flashback kan ingen påstå att jag har fel! (finns ju ingen pålitligare än flashback) ?
Nej men, de verkar bete sig som gymnasietjejer bara.

Vad tror ni? Är detta slutet för Annas ”karriär”? Likt Cissi Wallin tycks hon göra sig osams med varenda jävel hon jobbar med. Antar att hon kommer involveras i något projekt av Della-poddarna, men ingen kommer väl vilja beblanda sig med en person med sådana obehagliga tendenser? Känns som att många började reagera för första gången när hon i höstas kallade Myra i Haveristerna för ho*a. Redan då tror jag att hon blev svartlistad i många kretsar…

Gick in på bloggbevakning idag bara för att läsa om detta

”loggar in på twitter och ser inte en enda som gratulerat moa, vad är det för fel på er” skrev hon på Twitter för en timme sen ?

VAD ÄR HENNES PROBLEM???

Vadå har Anna skrivit det?
Såg att Moas kille på instastory bekräftar att dom ska ha barn men att dom ju såklart hade velat berätta det själva.

Jaaaa googla på Anna Björklund twitter och gå in på hennes konto. Folk ballar ur totalt bland kommentarerna. Med all rätta.

Hur tänker hon att det ska tas emot? Hon måste ju ha läst på iallafall instagram, och troligen twitter, vad folk tycker om hennes outande.
Är det bara för att provocera hon skriver så?

Okej såg nu att orimligt många ändå tycker att det är ok gjort

Ja orimligt många likes på inläggen på insta också. Hur kan folk gilla?

Det ser orimligt ut eftersom hon raderar alla kritiska kommentarer

Hej! Är det någon här som vet vad man kan läsa om man är intresserad av typ att utreda olyckor och jobba med katastrofer och sånt hehe?

Flygkrascher! Speciellt om Dag Hammarskjöld (:

oj hehe trodde du menade mer som hobby och inte utbildning, hoppsan!

?

Typ krishantering, fanns program bla vid Umeå Uni vill jag minnas.

Tack! Även tack till kexet, alltid spännande att läsa om sådant. Vet någon fler utbildningar så kommentera gärna ❤️

Karlstad universitet har en kurs i olycksutredning

Tips på kurser (på universitetsnivå) som man kan ta på distans och som är nyttiga inför framtiden? (Något som gör mig till en starkare ledare, hjälper mig förstå människor, starta ett företag, basic juridik etc). Jag jobbar hemifrån och har väldigt mycket tid över.

Effektivt ledarskap och liknande. Språk är också alltid bra att ha i ryggsäcken. Kolla antagning.se för inspiration!

Jag läste CSR på distans från Luleå Tekniska Universitet förra hösten! 7,5 hp med 25 % studietakt.

Arbetspsykologi- den hälsosamma arbetsplatsen på MIUN.
Läste den nyligen och ÄLSKADE den. (Gillar psykologi överlag). 7,5 hp 50%.

Varför är det så att man alltid riktar sin ilska till kvinnan när det rör sig om en affär (mannen som är gift). Jag menar kvinnan är inte den som lovat evig trohet o massa andra löften? Varför är det kvinnan som är ’homewrecker’, hon har inte förstört något hem, är ju mannen?
När det kom fram att min f.d. Man haft en mångårig affär kände jag verkligen inget gentemot kvinnan utan all min ilska gick till mannen, men alla tyckte jag resonerade helt fel och var oroliga för min reaktion. Men det är väl ändå självklart att det är mannen man ska ta ut all sin ilska och känslor mot oavsett om kvinnan visste om att man var gift eller inte?
Vad känner ni?

Ungefär desamma gäller ju om en tjej gör något med kompisens brorsa, där läggs också ansvaret på tjejen och inte brodern, konstigt. Det får männen att se ut som vilda djur som inte kan kontrollera sig själva och kvinnorna de som borde hålla i tyglarna. Hade det du berättar hänt mig hade jag riktat min ilska mot mannen och om kvinnan också varit medveten om att mannen är i ett förhållande hade jag även varit lite arg på henne.

Håller med dig, men vi lever i ett patriarkat och man måste alltid förlåta mannen. De är väl där skon klämmer, allt kvinnor gör är 100 gånger värre trots att det är samma sak

Men det är ju kvinnorna som oftast tar ut sin ilska på kvinnorna? Kallar kvinnan för en massa hemskheter och deras män är ’offer’ för den hemska kvinnans förförelser?

Det kanske kan vara pga att man älskar mannen så pass mycket att man vill skylla det på kvinnan istället?

Kan det ha med ”systerskapet” att göra?! Att man inte skall göra ngt ont mot en annan kvinna?!

Som att man hämnas?

Nja, bara att man tycker det är nedrigt av en kvinna att göra så mot en annan?!
Vet inte riktigt, då jag själv klart tycker att det är mannens fel.

Men hur ser skuldbeläggandet ut om det är en gift kvinna som har ett förhållande med en annan man?!

Tycker ju även att om man VET att den andra är gift så gör man själv oxå fel om man går in i ett förhållande med denne!!! Plus att jag inte skulle vilja sätta mig i den situationen! Vet ju hur många gånger även ”älskaren/älskarinnan” blir lurad

Kvinnor är uppväxta med det tänket, tyvärr. Norm!

Jag tror att mycket sitter i att mannen har man en relation med, älskar osv. Då är jag iallafall mer benägen att förlåta och att inte hata. Medan den andra kvinnan är en helt främmande person som kommit in och ”stört” ens liv och att den då blir lättare att rikta sitt hat mot. Men det är nog olika för alla hur det där funkar!

Sen är det definitivt inte logiskt att ilskan inte riktas mot mannen istället, det håller jag med om!

Jag håller med dig. Även om kvinnan också gör fel så är det ju mannen som gör mest fel.

Har hänt en gång att en bekants kille försökte ragga upp mig på en fest. Berättade det för den bekantas vän som jag visste skulle berätta för tjejen (som också var kompis till min syster). Slutade med att jag fick skit för det trots att jag inte gjorde något tillbaka och såg till att tjejen fick veta ?

Åhh.. Den sitsen har man varit några gånger..

J – ja, jag tycker det är sjukt att tjejer sparkar på varandra på det sättet!

Tyvärr är det väl oftast att den infon inte är något som någon vill ha.

S – jo, det är sant. Men jag är hellre den större människan och berättar om jag tycker nån gör fel ?

Väldigt många människor vill inte se verkligheten när den inte passar ihop med världsbilden, jag tror det beror på att dessa människors självbild så skulle kräva att de då gjorde åtgärder som de inte vill göra. Exempelvis anser dessa tjejer att de skulle göra slut med sin kille/man om han var ett troget eller elakt svin, men de vill inte göra slut så då KAN ASBOLUT INTE deras män vara otrogna eller elaka svin. Det är samma konstiga tankevurpor som får folk att förneka att deras män/barn begår brott eller övergrepp. Det är helt otroligt vad kvinnor klarar att aktivt blunda för och Gud nåde den som kommer i vägen för självlögnerna.

När jag blev bedragen så kände jag faktiskt ingen ilska gentemot kvinnan, även om hon visste att han hade en relation. Jag visste att han var manipulerande och bara sade vad han ville att hon skulle höra, jag hade ju köpt det också flera gånger. Istället hade vi ett jättebra och långt samtal där jag pratade ut om hur han hade betett sig mot mig genom åren. Kändes gött att berätta om det, för det blev riktigt pinsamt och jobbigt för honom när jag avslöjade hans sanna sida hehe…

Gött att han inte fick någon av er tillslut! Eller?!

Jo han fick mig men inte för en evighet 🙂 Svårare att göra slut med as än vad de flesta tror

Tycker du låter klok och sund. Många kvinnor klarar inte av att höra minsta lilla dåliga om deras män. När min bästa väns man tog mig på brösten ”på skoj” och jag blev helt ställd var det mitt fel enligt henne då jag hade en för tight tröja på mig. Nej vi umgås inte idag men bara känslan av att bli blamead av sin bästa vän pga hennes man är fan vidrig

Tror det är enklare och skylla på någon annan… Det är självklart mannen som bedragit och svikit ett löfte men tycker kvinnor som är med män trots att de vet om att de är gifta etc är vidriga med.

För att vissa kvinnor är dumma i huvudet och tycker man behöver ”skydda sin man” och inte fattar att det är 101% mannens fel om han begår ett misstag. Vet inte vad det är för typ av kvinnor, men iaf kvinnor utan något uns av självrespekt

Hur lär man sig säga nej? Har så svårt att bara säga nej utan att förklara mig inför alla.

Man övar på att säga just nej. Tråkigt svar kanske, men sant…

Ärlighet brukar räcka.
Nej, jag vill inte, det kanske inte räcker (fast det borde) . Det finns oftast en bättre anledning som ofta inte är konstig. Tänk efter varför du inte vill göra något.

Oftast brukar en kompromiss bli bra, om det känns rätt för båda. Försöker lära mina barn att säga nej till saker som de inte vill, speciellt när det gäller tjatiga kompisar ? men också vikten av att mötas med en kompromiss.

Var ärlig bara med varför, tex att man är trött eller behöver en dag för sig själv. Varit med om många som ursäktar dig med något man vet inte stämmer, exempelvis ALLTID feber. Det blir tröttsamt.

Du övar, övar och övar. Och betro andra att kunna ta ett nej, för de kan de göra bara du vågar 🙂

Tack för era svar. NEJ, jag tänker inte öva eller berätta varför!!!

(Ser ni, jag lär mig!)

Haha bra 😉

Är det fler kvinnor än mig som har lätt/medel mensvärk en vecka innan mensen ens ska komma? Har ganska ont till och från varje dag(alltså veckan innan). Har varit hos Gyn och det är vanligt sa läkaren. Men när jag pratar om detta med mina vänner så är det ingen som har ont så som jag har det utan mer samma dag som mensen kommer eller dagen innan. Detta börjar bli riktigt jobbigt. Vi försöker med barn nummer två så jag vill inte börja med något preventivmedel.

Kolla in vulverinekoos på Instagram! ??

Tack! Var mycket intressant där

Skulle skriva det samma!

Jaaaaaaaaaaag

Vad gör du åt det? Har du pratat med gyn eller nån annan läkare?

Nä, dels för att jag inte upplever det så onormalt, känner flera som har liknande besvär i min umgängeskrets, men också dels för att jag är ganska ung om det ens spelar någon roll. Om jag är hemma så använder jag min vetekudde och dricker varma drycker, om jag inte är hemma så låter jag det bara göra ont haha. Nej men om jag är tillräckligt fokuserad på ex. skolarbetet brukar jag inte känna av värken lika mycket, annars tar jag ipren. Vet inte om det här kommer till mycket hjälp men hoppas det löser sig för dig till slut!

Tycker du ska kolla upp det med ett ultraljud. Så slipper du fundera.

Jag får så. Har endometrios.

Ja jag brukar ha lite ont veckan innan (typ som en mensvärk light), tänker att det inte är några konstigheter utan helt normalt.

Okej skönt att det är fler än mig som har samma. Men jag hade inte detta innan första barnet. Och det blir bara värre och värre. Men det ska väl vara så helt enkelt??

Är det inte ägglossningen du känner? Så har jag med.. Men det är ju ägglossningen som känns eller? Känns som lite hugg i magen o ungefär som mensvärk.

Nej, detta kommer efter ägglossningen. Jag har alltså ont vid ägglossning, mellan ägglossning och mens och när jag har mens. Det är inte många dagar i månaden som jag inte har ont om man säger så?

Prova att utesluta koffein (kaffe, te, läsk, energidryck). Det gjorde underverk för mig, efter tips från Jenny Koos ??

Jag har också så! Har inte alltid haft det så utan bara det senaste året. Bokade in en tid hos gyn och ett endometriom/chokladcysta upptäcktes. Fick alltså min endometriosdiagnos då. Kolla upp det. Kan vara endometrios även fast du inte har någon cysta. Hittas inget så kräv en magnetröntgen.

Nån som testat Function of beauty? Äre nå bra?

Har snålat ur men är i varukorgen och härjar var och varannan dag ?

Ska tydligen vara 70 % rabatt idag men fegar

Var då??? Är beredd att handla med den procenten ?

Håller med, var då??? Vill också, har tvekat så länge men med 70% kör jag all in!!

Har letat så mycket men hittar in 70% nånstans 🙁

känner mig grundlurad ??‍♀️

Haha jag med. ?

Åh har ju velat fråga detta här men alltid glömt bort det ? Vi verkar inte få några svar dock ?? Vill ju verkligen tro på detta.

Jag tror de är bullshit med tanke på hur jäääävla många influencers/kändisar som marknadsför skiten

Jag tror att det är lättare att bli arg på kvinnan eftersom hon inte är ”där”. Man ser inte henne varje dag, hon är inte i hemmet och liknande. Hon kan inte försvara sig, kan inte käfta emot och liknande. Tror jag bara.

Varför hamnade den här själv? ?

Igår bland kommentarerna på nåt inlägg läste jag nån skriva att hen inte har google? Jag är fortf förbluffad och fattar inte vad personen menar, om man har kommenterat här har man väl internet och kan få fram google eller är jag knäpp? Snälla hjälp!

Man kanske använder sig av en annan sökmotor? typ duckduckgo eller vad det nu heter

Men man har ju fortf tillgång till google om man vill?

jadå det är väl bara att söka google?

Hehe. Hade en lärare som öppnade internet explorer, gick in på msn.com och sökte på google för att få fram google. Via projektor! Var rätt tyst i klassrummet ?

Man kan ju också mena att man inte har ett Google-konto och därför inte har tillgång till Googles alla tjänster. Google är inte bara en sökmotor utan ett halvt universum.

Ett tag när mitt internet strulade var Google för tungt att öppna, bloggbevakning.se funkade om man väntade. Men vet inte vad dom menade i kommentarerna

Tips på fina och lättskötta perenner?

Jag älskar lavendel. Den sköter sig själv typ.

Läste ”Tips på fina och lättskötta personer?” ääää

”Tips på fina och lättstötta personer” ?

”fina och lättskötta persienner” ??

Jag tycker akleja är fint, fina i rabatten och att plocka in i bukett när de spridit sig 🙂

De flesta perenner är lättskötta om de får växa i rätt miljö och får lite omsorg varje år ? Vart vill du sätta dom? Är det torrt eller fuktigt? Skugg rabatt eller söderläge osv? Några speciella färger du gillar?

Några favoriter jag har är dessa. Men allt kan bli fint i rätt kombination och läge.

Agastache rugosa – älskas av pollinerare
Kransveronika
Kantnepeta
Stäppsalvia
Lammöra
Flocknäva
Daglilja
Hästanemone – får vackra blommor
Jätte daggkåpa – Inte så vacker i sig men fyller ut rabatten fint och klarar även tuffa miljöer.
Lavendel
Kärleksört – väldigt tålig och det finns en röd sort som är väldigt fin.

Får jag ställa en fråga till dig som är trädgårdsmästare? Svara bara om du vill. Jag lyckas inte med att så nytt gräs i trädgården. Jag lägger gräsfrön både ovanpå ny jord (där vi bara ska så nytt), men även direkt på gräset (för att stödså). Jag har köpt olika gräsfrön, både för skuggigt och soligt läge. Jag lägger på hönsgödsel. Jag vattnar regelbundet så det inte torkar ut. Vad gör jag för fel?

Såklart du får men jag är verkligen ingen expert på gräs ? Men ett tips som jag fått från en väldigt skicklig och erfaren trädgårdsmästare är att varje år gödsla gräsmattan med gräsgödsel.

Gödsla din gräsmatta 1 gång i månaden under april, maj, juni och augusti.

Där du vill så nytt gräs. Prova att mylla ner gräsfröna så de hamnar strax under jorden och släng på lite ovanpå också. Det har funkat bättre för mig när jag sått nytt än när jag bara lagt frön ovanpå jorden. Sen som du redan gör håll det fuktigt så att det inte torkar ut. Prova att skippa hönsgödslet också. Aldrig använt något gödsel när jag har sått nytt gräs.

Tack snälla för ditt svar! Jag ska göra alla tips och hoppas på en fin gräsmatta i år. Tack!

Lycka till ?

Läste personer… Läggdags!

Hur gör man för att hantera den konkurrens som uppstår mellan tjejkompisar? Känns som att i början av en vänskap är allt så fint och man ser bara personens bra egenskaper men efter något år kan man börja störa sig på personen och börja jämföra sig med den – utseende, finaste hemmet, bäst betyg, killar o.s.v. Förmodligen för att man är ganska lika varandra, och då blir det lättare att jämföra sig och typ ”tävla”. Inget man pratar om högt men det märks ändå. Har varit med om det i nästan alla tjejgäng jag varit i, när man umgåtts under en längre tid börjar det alltid. Är det oundvikligt?

Nä alltså… Nja. Just det tror jag inte att jag känner igen. Inte med nära vänner som jag tycker om på riktigt. Dock kan jag störa mig som fan på vissa saker vissa gör osv, men då handlar det oftast om mer ytlig vänskap ändå.

Jag tror man måste släppa att nån är ”bättre” än nån annan. Är nån snyggare? Jahapp. Råkar nån vara lite smartare? Jahapp. Du har säkert nån egenskap som är bättre också.

Kanske beror på ålder och mognad. Mina omogna vänner vill gärna ”tävla” och jämföra sig. De som är mer säkra i sig själva är inte så för fem öre.

Jag känner inte igen det där. Iallafall inte nu när man är över 18.

hej hej här kommer dagens ungdom och ska berätta om sina erfarenheter här. Vi i mitt nuvarande gäng har varit med varandra sedan typ 4 år tillbaka och det brukar hända att vi stör oss på varandras mindre bra sidor. Däremot skulle jag inte säga att vi jämför oss med varandra angående killar och typ betyg, tror det kan bero på att vi har varit ganska skonade ifrån den stereotypiska skolmiljön med hundratals elever. Vet inte riktigt vad jag kan säga mer men jaja

Oj! En känsla jag aldrig haft… har det med det egna självförtroendet att göra?!

Kan säkert ha att göra med att självkänslan inte alltid är på topp, att det blir lättare att se vad andra har som man själv inte har. Men exempelvis de vänner som pluggar samma linje som jag, när man får tillbaka tentorna jämför man självklart med vad de andra fått. Sen kan det nog också ligga något i att ju ytligare relation desto lättare är det att irritera sig på personen. Upplever inte konkurrens med de vänner jag känt sedan långt tillbaka, känner mig nog mer trygg den vänskapen.

Pluggat har jag ju inte gjort sen gymnasiet så har inte direkt varit i den situationen. Men känner över lag att jag inte brukar
Jämnföra mig med andra.

Förlåt men du låter omogen, det går över med åldern. Har aldrig känt så, så jag tror du växer ur det.

Tycker detta är vanligt. Är det inte ”öppet” att man tävlar och jämför sig så sker det nog inombords.
Och ni som inte upplever detta: Tänk en gång ifall det är så att du är snyggast, bor bäst, hittat de rätta killarna mm och därför inte tävlar med de ”sämre”

Fast nej, det sker verkligen inte alltid. Då skulle snygga/rika/framgångsrika människor inte ha vänner alls

Vem avskyr ni i årets Robinson? Vem älskar ni? Vem vill ni ska vinna?

Gillar Kristove. Tycker det är tråkigt att Clara Henry fått en plats. Gillade också Hasse, tyckte det är tråkigt att han åkte ut och att lag nord bara förlorar hela tiden. Hoppas att Julia åker ut ikväll.

Jag ogillade Raymond i början, han påminde om psykot Nick, men Raymond är betydligt mer mänsklig, även om han inte har alla hästar hemma. Cruise behöver växa upp, Mattias kan sluta mansplaina tack. Jag hoppas att Kristove vinner, han är så ödmjuk och verkar vara en fin människa. Eller kocken från Åland!

Hatar Raymond pga han är en psykopat och hemsk mobbare, väldigt obehaglig. Sedan stör jag mig på Julia när hon pratar, hon låter så konstig? Tycker nog inte om någon.

Haha skulle jag bli coachad av Raymond hade jag övervägt självmord! Alltså, vad är det för fel på honom?

Något som inte stämmer i huvudet på honom…

Älskade Hasse <3 Nu tycker jag inte om någon i nord längre, eller kristove lite kanske. Stör mig särskilt på Julia och Pria som är så jävla fysiskt svaga men skyller på alla andra. Ragnar växer i mina ögon eftersom har han sån kämparglöd i tävlingar.
I syd vill jag bränna raymond på bål helst igår. Så vidrigt att bevittna den psykiska misshandeln han utsatt psykologen för (som tog lite plats i början men snabbt blev tillplattad av honom och nu känns som en slagen katt). Den där våta trasan till människa mr. grumpy cat mattias kan ju åka hem om muttra istället.
Gillar Nina jättemycket, typiskt "snyggtjejsjälvsäker" på ett uppfriskande sätt. Tycker om fabian och josefina också men inte lika mycket.

Jag gillar Ragnar, Fabian, Kristove, Nina och Priya. Var en del ? håller med någon som skrev att Raymond påminner om Nick, tycker dom är som bröder ta mig fan. Typ samma jobb också väl om jag inte minns fel? Stör mig som fan på Cruise. Tycker han är så märklig. Förstå mig rätt nu, men han känns väldigt vänster i sina åsikter (rädda världen från människan osv) men väldigt ovänster i sitt beteende (hånar kvinnor för dom är ”korkade” osv). Får inget grepp om den mannen. Enbart skum och konstig och bara med i Robinson för han heter Cruise typ.

Avskyr raymond (typexemplar på sociopat) , cruose (sluta med ditt buttra sköra mansego), Mattias (surpuppa gnällfis) samt Julia (pantad X100) och priya (bara allmänt störig, tyvärr) som jag börjat störa mig riktigt på. Gillar Katarina, Nina, Josefina, Micke. Även Fabian och Jonas är ok!
Hade gillat om någon av de tre första tjejerna jag nämnde där vinner!

Karantän med 1,5-åring och 3-åring, tips på aktiviteter som kan roa båda? Gärna inomhus, gärna kladdfritt ? just ny leker vi med playdoh och målar hela dagarna känns det som.

Tipsar om @pysselmorgon på Instagram ?

Tack!

Kolla in @familjehack också på insta! Tipset om självhäftande leksaker av disktrasor kanske kan vara nåt (:

Låt dom ställa sig inne i duschen med varsin pensel och vattenfärg, kan roa mina i timmar, sen är det bara duscha av väggarna ?

+1
En annan grej som är så simpelt men kan underhålla min treåring i två timmar är att ta fram massa skålar och plastleksaker och låta vattnet droppa från duschen. Då håller hon på och fyller skålarna fram och tillbaka. Gör det lite spännande och gör det utanför badkaret ?

Lego eller kaplastavar!

pärlplattor?? Bygga koja?!

Läsa böcker, lyssna på ljudbok (Sveriges radio-appen har barnradioteater att streama), bada badkar (om ni har), ha picknick inomhus när ni ska äta mellanmål, (Vill man skoja till det extra mycket kan man ha picknicken under bordet), pussla, se på barnprogram, spela spel (om ni har några för så små barn. Typ Fånga Ballongerna eller In i Stallet).

Hur hanterar ni med ångest era attacker? Vet att så mycket olika funkar på alla men vill ha fler tips att testa. ?

När jag är precis i början av en så brukar jag tänka ”fan inte nu igen” och försöker andas samt ignorera den och fortsätta med det jag håller på med samtidigt som jag fokuserar på andningen och/eller stretchar.

Jag gick till en kurator. Fick många bra tips. Googla ACT (therapy). Basically att när jag får ångest… Bara låta den komma. Acceptera. Inte ge upp, men acceptera. Ångesten försvinner när den är färdig. När den försökt få mig att må skit. Så jag låter den komma. Andningen är min livboj. In och ut. Hela tiden. Långsam melodisk musik i bakgrunden som är enkel att andas till. Andas. Verkligen bara andas förbi all jävla skit, för stretar man inte emot har ångesten heller ingenting att gripa tag i. ?

En gång blev jag skitarg på mig själv och började slå i kudden. Då försvann den ?

Sysselsätta mig med saker trots ångesten, tvinga mig själva att tänka på annat. Då brukar fokusen skifta och jag glömmer bort skiten för i alla fall en stund.

Djupandas. Kollar på Youtube då brukar jag glömma oron
Ringer en kompis. Eller bara accepterar den.

Jag brukade tänka på jag vet att det kommer gå över, sen försöka sysselsätta mig – kolla en bra film, träffa/prata med en kompis, gå och träna (eller bara gå ut), lyssna på bra musik och dansa. Det brukade hjälpa för mig.

Har några olika ”knep” som kan hjälpa mig.
– Om sambon är hemma så kramar jag honom och lyssnar på hans hjärtslag, han brukar söka upp videos på söta kattungar på youtube
– Feelgood film, för mig typ How to train your dragon ?
– Meditation
– Acceptera att den är där och försöka andas mig genom den
– På tal om andning, andas i fyrkant
– Promenad med hunden
– Kall luft, funkar speciellt bra på vintern. För nån vinter sen klädde jag på mig ordentligt och gick ut mitt i natten (bor på landet) och satt mig i en snödriva och tittade på stjärnhimlen. Låter klyschigt och löjligt, men det fick mig groundad.

Har inte så mycket ångest attacker längre (tacka gudarna för det!!!) men när jag brukade ha det som värst utvecklade jag ett sätt att hantera det och det var genom att sätta tidsintervaller. Typ ’klara bara 60 sekunder’, sen när man klarat det ’klara bara 120 sekunder’ sen när man klarat det ’klara bara 180 sekunder’, la alltid till 60 sekunder på varje intervall och höll mig fokuserad på klockan, till sluta så släppte attacken sig för att jag var så fokuserad på att klara intervallen. Tog oftast 6-7 intervaller för min del.

En grej jag lärde mig i KBT som hjälpt är att ”ta in” rummet, dvs fokusera på ljud (finns ju alltid någon fågel som kvittrar eller en granne i trapphuset etc), och synintryck. Typ fokusera på hur parkettgolvet ser ut eller vad som helst. Det hjälper mig att känna mig grounded.

Varför ska man alltid vara så otroligt trött? Känns som att jag behöver gå i ide i 2 år eller något, har försökt sova längre än 8 timmar men då börjar kroppen värka istället. Äter d-vitamin.

Järn?

Har ingen järnbrist längre så det borde inte vara det.

Motionerar du?!

Jag käkade d-vitamin dagligen men hade ändå d-vitamin brist när jag kollade mina värden. Beställde vitamin och mineralprov på medisera. Supersmidigt. Kostar en slant men då kollar de allt.

Gå till VC och be att få kolla värdena från din sköldkörtel.

Depression, utmattning? Jag skulle göra keds och madrs-s för att utesluta sen ta prover på VC.

Varför har amerikaner skor inne? Och vart är det vanligast? Förstör man inte golvet och drar in massa äckelpäckel?

Har också alltid undrat??? Gör man så även fast man varit ute i snö och regn? Och hur mår fötterna av att alltid vara instängda? ?

Haha eller hur? Och sen sitter de i sängen med skor på ? iallafall i filmer/serier. Och en sak till, tar dom av skorna bredvid sängen när dom ska sova eller i hallen? ?

Ja som kardashians som sitter med skor uppe på soffan, blir det inte smutsigt?

Skulle inte förvåna mig om de sover med skorna på?

Hahah eller hur, skön fotsvett med skor på natten ?

Shit vad vidrigt och smutsigt

Precis… måste ju verkligen ha problem som kommer med instängda fötter!
Det är väl dock inte bara Amerikaner som anser Svenskarna vara konstiga som går på fester etc hemma hos folk, i strumplästen 🙂

Men vi säger att det fastnat en Sten i skon, då repar man ju hela golvet ?
Trampat på ett tuggummi eller vad som helst. Det är såå konstigt ?

Ja, jättekonstigt! Vet inte om de byter till inneskor?! Det är väl det som jag tänker att de som tycker att vi är konstiga fester har, finskor.
Även äldre personer har ju ofta med sig inneskor när de går hem till ngn. Även hade tofflor inne. Min mormor och farmor hade alltid det (födda -08, -13 )

Men Amerikanarna verkar ju gå in med ytterskor och det är knas!

Haha, när min amerikanske vän bodde i Sverige kommenterade jag just detta eftersom han faktiskt tog av sig skorna när vi kom in till honom. Sa typ ”men nu gör du fel, ni amerikaner tar inte av er skorna när ni går in!”, varpå han svarade att de visst gör det. Inte överallt, men han sa att de flesta gör det.

Jag har inte varit i USA och sett själv hur de gör, men jag väljer att tro på honom.?

Ja jag har också hört att det inte är överallt. Men vart är de då? Vart bodde han?
Kan du fråga Honom varför vissa har skor inne??

Han bor i Arizona. Ska fråga honom direkt.?

Jag fick svar nu. Av samma anledning som vi har de inte skor inomhus, för att inte smutsa ner golven. Tränar man hemma har man oftast skor och är det fest är det också ofta skor på.

Det var inte riktigt det jag frågade dock, jag frågade lite olika saker om ämnet, om det beror på klass eller var man bor osv, men känner inte att jag kan ställa frågan igen. Jag ställde lite udda frågor så sent som igår så nu börjar jag känna mig jobbig? men det han svarade, så är det där han bor/i hans kretsar i alla fall.

Älskar att du frågade ändå ?

Det är inte alla amerikaner som har det hemma. Det beror nog delvis på vart man bor. Jag har bott i norra USA och min erfarenhet av skor inomhus är att många går med skor i sällskapsytorna hemma men tar av dom i familjedelen av huset. Är man hemma en hel dag är inte skorna på. Är det vått ute byter man eller tar av sig skorna hemma. Som gäst erbjuds man oftast ha behålla skorna på. Många familjer ber istället gästen att ta av skorna då de inte använder skor inomhus. Det är alltså lite blandat hur man gör.

Och det finns skoställ även i USA så inga skor bredvid sängen (om man inte tycker det är najs såklart, ingen ska kränkas).

Man ser ju många som inte verkar ha någon hall, utan man kommer direkt in i ”vardagsrummet” var hänger man av sig sina ytterplagg?

Jag har inte varit i något sådant hus vad jag kan minnas. Många har sina skor i en garderob i anslutning till sovrummet och andra har en del skor i hallen i någon garderob. Det är ovanligt med skoställ synligt vid ingången.

Tack så jättemycket för utförligt svar. Jobbigt om man har ljusa mattor bara ?

Ja det blir faktiskt lite smutsigt och repigt.

Gud vad detta fick mig att fundera. Betyder detta att dem ställer sina skor vid sängen när dem går och lägger sig, och utanför duschen när dem duschar? Måste stå skor lite varstans. Tänk att ha problemet att inte minnas vart man ställde sina skor sist. Måste ju bli massa märken på golven också, och en himla massa fotsvett

Hatar att vara den men…de*
De=vi
Dem=oss

Dom funkar finfint annars. Kram

Läste mitt svar igen och stör ihjäl mig också haha. ”dem dem dem” överallt

Hörde från någon dokumentär att det har att göra med att fattigt folk förr tog av sig skorna, därför gjorde fint folk tvärtom. Och det har väl blivit kvar. Minns ej källa, men Allt du velat veta eller liknande dokumentär/vetenskapspodd-format.

Ja men tänker också att det borde va dom som har typ städhjälp hemma. Eftersom jag vet att det är jag som städar så skulle jag ju aldrig ha kvar skorna då det blir extra smutsigt och jag måste städa mer ?

Haha ja, jag tänker samma. Dessutom onödigt slitage på sina skor? Och jag tror inte fötterna mår av bra det heller, vara instängda så.

Handdukar för händerna som torkar snabbt/är högabsorberande – finns de? Mvh tvättar händerna hela tiden i dessa tider och less på handdukar som blir blöta direkt!

Länge sedan, men kolla på bambu istället för bomull.

Ta fram ett badlakan 🙂

Mikrofiber. Finns på Clas Ohlsson och apotea.

Hej! Är det ngn som vet vad Julia Frändfors hets på Instagram handlar om?? Pågått i 2 ggr med typ indirekta hot etc?

Vad menar du? Följer henne och har inte tolkat att hon lägger ut hot?

Det hon publicerade idag om att ingen ska kalla henne psykopat var väl riktat till Anna Björklund?

Väntar på att hon inte kommer att kunna hålla tyst om Hannah o Amandas förehavanden nu när de gett henne sparken

Det tror jag hon kommer göra. Antar att hon är skyldig dom sin tystnad i.o.m deras agerade och stöttning när hon och Olle gick isär. Tror inte hon är särskilt intresserad av att snacka skit om Perfect day ärligt talat.

Hon har ju podden på perfect day. Och så länge hon har det kommer hon väl inte säga nått.

Bra fråga! Undrat samma!

Någon här som fått beviljat av Landstinget operation av brösten för asymmetri?

Har idag skickat in en egenremiss av den anledningen. Mitt ena bröst är såå mkt större än det andra. Stör mig inte så mkt på att det ser konstigt ut, men är svårt att hitta BHar som funkar. Och upplever mer och mer att det större bröstet är ”i vägen”.

Bespara mig gärna onödiga kommentarer tack. ?

Jag har fått lyft och förminskning via landstinget, var inte alls nöjd med resultatet då det ”höll” i mindre än ett år (han som opererade mig var inte ens plastikkirurg) och fick väldigt fula ärr så jag sparade ihop och betalade en ny operation privat och nu är jag så nöjd så jag hade rekommenderat dig att göra det istället ?

Men oj! Hur kan det varit en icke-plastikkirurg som opererade dig?! Låter ju helt galet! Får jag fråga vilket landsting du opererades i?

Ja, han hade ju självklart ”utbildning” för att göra operationen men han var inte specialiserad inom det så som en plastikkirurg är och tyvärr höll inte resultatet och jag hade väldigt stora och fula ärr ? Jag var ju beredd på att operationen innebar jag skulle få ankarlyfts ärr och det hade jag inget emot, men mina ärr var ca 3 cm breda, nu när jag betalat det ur egen ficka är mina ärr några mm breda och syns knappt. Jag opererades i Ängelholm, så det måste väl bli Skåne? Det är 10 år sedan så kanske de har blivit bättre krav på kirurgerna som utför ”kosmetiska” operationer som bekostas av landstinget.

Tack för svar! ?

Jag fick det för några år sedan. Hade sparat pengar och gick på konsultation hos en privat klinik. Läkaren där sa typ ”det är ingen mänsklig rättighet att få operera brösten men du ska inte behöva betala för att fixa det här” och skickade sen remiss till landstinget.

Jag skulle råda dig att inte ansöka via landstingen. Svårt att få beviljat och skulle du få beviljat så gör de bara det nödvändigaste. Inte ens säkert att läkaren är plastikkirurg. Resultatet kanske inte blir helt jämt och ärren kan se fula ut. Väljer man en egen klinik och betalar för det kommer brösten bli lika stora, och det lägga mer tid på att ärren ska bli fina.

Jag fick beviljat av landstinget för att förstora ett bröst. Du kan skicka in egenvårdsremiss men ofta vill kirurgen ha bilder som tas på vårdcentral och länkas till din journal för att de ska göra första bedömningen direkt. Jag visste inte om de skulle förminska det större bröstet eller lägga i silikon i det mindre. Det hade inte spelat någon roll, bara de skulle bli någorlunda jämna. Jag är så tacksam för att jag fick min operation och för resultatet. Lycka till!!

Jag slutar med p-piller nu efter mensen och är jätterädd för att hela kroppen ska balla ur. Kommer all min akne som jag hade när jag var 20 komma tillbaka? Är rädd för depression, humörsvängningar och typ konstant pms i ett halvår.
Kan någon lugna mig lite, snälla?

[Borttagen kommentar]

Vad gör det om 100 år om min depression kommer tillbaka? Nja, kanske inte så mycket, men jag kanske dör. Lite tråkigt för min familj tänker jag.

hur Kan du skriva en sån kommentar till någon som är orolig? Sluta förminska kvinnors besvär som kommer med mens och allt hormonpiller-ätande.

Vad är det för kommentar?
Sluta förminska kvinnors besvär som kommer av mens och hormonpiller-ätande. Personen som skriver är ju orolig.

Kände ingen skillnad alls när jag slutade och var också beredd på kaos! Fick ”vanlig” mens efter ungefär en månad. Nästan lite besviken på att inget känns annorlunda, haha.

Tack snälla ?

Jag slutade efter 10 år. Första månaden efteråt var hemsk i form av mensvärken som var anledningen till att jag började med pupiller från första början, men efter det hade jag knappt någon mensvärk alls och väldigt mild pms. Kroppen förändras på 10-15 år, så det behöver inte komma samma symptom nu som då.

Tack för ditt svar! ?

När jag slutade med neovletta mådde jag bättre psykiskt, mådde inte bra av hormonerna. Annars kände jag bara av att brösten blev mer ömma men det gick över efter några veckor.

Tack så mycket 🙂

Slutade med ppiller efter 10 års användande. Märkte knappt någon skillnad. Alltid haft små små finnar vid brösten pga pillerna och de försvann helt när jag slutade. Menscykeln är inte i balans än. (Slutade i oktober -19) De två senaste cyklarna har mensen kommit ca dag 42 och sist höll den bara i sig i 1 dag sen försvann den igen.. är inte gravid heller så förstår inte alls varför det är så.. annars skulle jag bara säga att det är skönt att ha slutat o slippa tänka på att ta dedär jäkla pillret varje dag 🙂

Så, ska försöka formulera det här. Jag har ett jättebra jobb, chefsposition för cirka 100 anställda, gillar branschen och har jobbat i den i 15 år. Ingen dag är den andra dagen lik osv osv.

Men givetvis påverkad av Covid-19 och jag var jobbat arslet av mig sedan i februari. Nu när påsken har varit och jag får andas, så kickar paniken in.

Vill jag det här?
Varför gör jag det här?
Pallar jag det här?
Ska jag kasta bort allt jag byggt upp?

Just nu vill jag villa några miljoner, flytta till en hästgård ute på landet, ta dagen som den kommer och göra något helt annat.

Någon annans som varit där?

Jepp, där har jag varit. Jobbade statligt i nästan 15 år, säkerhetsrelaterat, höga krav, massor med övertid. Samtidigt … såg jag mig själv som författare. Det viktiga i den situationen (förutom en bra slant på banken) är att inte bränna alla broar. Jag hoppade av, men klargjorde samtidigt att jag stod kvar som konsult, no hard feelings. Så nu jobbar jag när de behöver mig, övriga tiden skriver jag. Första romanen är redan klar och nu har jag börjat på uppföljaren.

Lycka till!

P.S. Din längtan kommer inte att gå över med tiden, tvärtom lär den bara bli starkare.

Been there, gjort det. Mitt liv var att arbeta, att arbeta var mitt liv. Ingen plats för något annat. Och jag var nöjd med det. Tjänade mer pengar än jag kunde göra av med. Ofantligt ensam.

Nu, en social standard under vad som ses som ”normalt”. Har vänner, pengar över trots en låg bruttoinkomst, bra hälsa. Ägnar mig också egna projekt (skriva böcker, skapar en webbshop, lär mig nya saker). Ingen kärlek dock, vill inte slösa bort min nyvunna frihet på att göra andra till lags.

Vet inte om det hjälper, men fortsätt jobba som nu ett tag till, men växla ner utgifterna drastiskt (skaffa dig en 1:a, laga all mat själv, strunta i semestrar), bygg ett kapital. Testa sedan att gå ner i arbetstid, och växla upp dig själv istället.

Om du lyckats ta dig dit du är i dag, så klarar du av att ta dig dit du vill vara om ett år eller två, eller hur? Ja, du kan göra det.

Ja, gav upp hela mitt liv i Los Angeles för att flytta ut på landet i Sverige. Alltså jag ÄLSKAR mitt nya liv. Så glad att jag vågade.

Vad är det bästa detox schampot? Jag använder en del produkter i mitt hår + mycket kalk i vattnet hemma och hade verkligen velat bara rensa ut allt någon gång i veckan, fick hem ett från Living Proof nu och det är SÅ dåligt, håret blir som svinto och är mer fettigt än vad det är innan jag tvättar det?

Ingefärsschampoot från bodyshop, känns så rent efteråt men inte torrt, men beror väl på hur torrt det är innan. Använder Maria nila som mitt vanliga annars

Kevin Murphy!!!!!! Militärgrön förpackning. Det blir som svinto men det är ju just det som är poängen med detoxschampo… ta inpackning länge efteråt och håret är som NYTT! Inpackningen får ju tusen ggr bättre fäste pga helt rent hår 🙂

urtekram kanske funkar?

Något från Kerastase. Dem gör bäst schampon!

Sen jag blev gravid har mina bröst gått från 70B till 80A och fortsätter växa. Ska jag satsa på en amningsbehå i den storleken eller typ 80B, vad tror ni? Behöver köpa nya behåar asap för ingenting passar längre.

Större. De blir inte direkt mindre sen när mjölken rinner till kan jag meddela…

Nej det har jag också förstått, frågan är hur mycket mer de kommer växa. =) skräckblandad förtjusning att få se det om en sisådär 2,5-3 månader.

Innan barn hade jag B-kupa. Nu har jag gått upp till D. Tycker det är hemskt. Saknar mina små bröst. Haha.

Haha wow! Förstår dig, jag har precis lärt mig handskas med mina nya bröst och blir full i skratt när jag ser bilder på mig själv från typ ett år sen… Vilka myggbett ?? those were the days

Jag använder den här, rekommenderar den starkt! Mjuk men ger ändå support!

https://www.apotekhjartat.se/produkt/medela-graviditets-och-amnings-bh-svart/?code=1001717&gclid=EAIaIQobChMI8KjPwMjj6AIVnMmyCh3t5AfDEAQYAyABEgJ0OvD_BwE

Enda som passar nu när jag har en A- och en D-kupa pga nååååååågon bara vill amma på höger sida ???‍♀️

Stort tack!
Tror du att S eller M blir bäst, om du tänker på byststorleken 80A. Jag lutar åt en M så jag vet att den ryms runt om utan att strypa mig.

Du som har en sådan liksom, tänkte att du borde ha bra koll på hur storleken känns ?

Jag hade tagit M för bekvämlighetens skull i kuporna, den är superstrechig runt om.
Men tänker för att undvika (så gott det går) mjölkstockning och allt sånt roligt i början. ?

Större, egentligen är det bästa att avvakta tills du kommit igång med amningen för att faktiskt veta hur stora de kommer vara.

Jo egentligen, men jag behöver nya behåar asap för jag har absolut ingenting att trycka ner dem i längre.

https://www.lindex.com/se/p/7934229-9511-lila-soft-bh

Jag är också gravid och köpte denna. Så sjukt skön, tänker att dom kan växa lite till i den också utan att de gör nå.

Äter glass (punschrussin) efter att ha jobbat hela dagen. Livet är rätt härligt ändå.

Åh vad gott! Önskar jag också hade den glassen att äta på, ingen annan i min familj gillar den så den blir aldrig köpt haha 🙁

Men köp ändå? Så får du ha den ifred ?

De andra tycker att det är själviskt att köpa en egen glassbytta och orkar inte med de sura minerna tyvärr? Så njut extra av glassen åt mig, när jag får en egen lya så kommer jag frossa glass i stora lass?

Men gud vilka Egon! Så du ska inte få någonting som du tycker är lika gott som dom? Ge mig din adress så ska jag skicka en varje fredag ?

Haha tack vad snällt av dig?

Då är det väl lika själviskt av dem att inte unna dig den glassen du gillar?

Det håller jag med om, men de tycker att det ska finnas glass som alla äter av – eller som de äter av. Om de köper nån glass som jag inte tycker så mycket om så säger de ”då behöver du ju inte äta av den heller”?

Köp din glass bara!

Men fan vad arg jag blir! Köp 10 paket och säg att dom inte behöver äta då ?

Skulle hjärna göra det, men frysen är liten och de blir kränkta då över att all frysplats är tagen. Känner att jag bor med omöjliga människor?? orkar inte heller äta 10 glasspaket på en gång Inte ens ett får jag nog i mig under en sittning haha. ?

Och jag överlever ju utan just den glass sorten, bara tråkigt att ingen annan i hushållet har samma goda smak som jag?

Det här kanske är ett konstigt problem, jag vet inte. Men jag går en universitetsutbildning och känner ofta prestationsångest, framförallt i grupparbeten och så. Jag känner att det mesta varit ganska svårt och även om jag varit delaktig så känner jag mig typ… Fejk? Alltså att folk när som helst kommer fatta att jag egentligen inte fattar nåt. Är det nån som kan relatera haha?

Kan lova att det är jättevanligt att känna så. Jag har varit chef i några år nu och drabbas ibland av den känslan ”kan jag verkligen nånting egentligen?” Pratade med en chefskollega om detta som sa exakt samma sak ”jag väntar på den dagen då någon ska komma och säga till mig att jag inte kan någonting och får sparken”.

Låter som imposter syndrome, är väl rätt vanligt. Känner så jätte ofta själv, men försöker då istället fokusera på tex all positiv feedback jag fått. Det hjälper. 🙂

Så känner jag också ofta! Är jurist och har en väldigt eftertraktad position (inom juristbranschen) men känner ofta kan jag verkligen någonting? Hur fick jag detta jobbet? Haha

Tror det är något gemensamt för alla jurister, speciellt när man får frågor på juridik som inte är inom ens ”område” ?

Men huvudsaken är ju att vi kan den juridiska metoden 😉

Relaterar så himla mycket!! ?

Till FEMINISTISKA HÄMNARE från gårdagens ÖS.
Såg din fråga om filmklippet, men svarade i morse så vet inte om du sett det. Det låter som Audition på SVTplay, ett 15 min långt klipp om män som är på en provfilmning där de blir behandlade likt kvinnor kan bli, t.ex. ombedda att klä av sig m.m.

Men åh TACK att du tog dig tiden!! Det är inte den jag tänkte på dock. Blir inte klok på vad det är för något jag minns… Men var betydligt mer brutalt. En man vill jag minnas binds fast i en kontorsstol och skriker i panik medan kvinnorna står runt och ska hämnas. Typ den nivån.

Måste verkligen börja träna. Fått fysisk aktivitet på recept så det blir lite billigare.. Har haft ätstörningar under många år och behöver därför styrketräna för att bygga upp muskler på nytt. Alltså gymmet som gäller. Men… huuuuur tusan gör man för att våga sig dit?? Så löjligt men känner mig typ rädd för maskinerna och vikterna…

Måste du gå till ett gym? Promenera väldigt mycket (med litet vilja klarar du av 2 x 1 timme per dag), tränar hemma 4 x 15 minuter per dag. Testa Försvarsmaktens app FMTK (app till iPhone).

Jag har som sagt lidit av ätstörningar i många år och har promenerat mig nästan till döds. Jag ska absolut promenera också (lagom!!) men bygga muskler är ett måste tyvärr. 10 år av svält sätter sina spår tyvärr…

Va försiktig bara ?? mvh en i samma sits

Förstår preeeecis. Om du har råd – skaffa PT! Och väl PT med omsorg, en som passar dig. Min PT valde jag efter hur hon var som person samt att hon inte propsade på om att ta fler timmar. Jag förklarade läget om min endometrios och min stress över att komma igång. Hon öppnade mig totalt och nu ÄLSKAR jag att gå dit. Innan va jag livrädd, vågade inte och skämdes. Men hon ändrade min tankebana helt ??? Lycka till!

Har du inget Litet ute gym i närheten? Typ på ett elljusspår som ligger lite avsides?:)

Kan du inte få komma till sjukgymnast som kan få ge dig lite övningar att göra hemma?! Eller så kan du ju ta ngt PT-timme. Man kommer långt med två par hantlar, gummiband och kroppsvikt. Sen när du känner att du fått lite grundstryka kanske du vågar dig på ett gym eller ett pass på gym?!

Jag är hos sjukgymnasten på mottagningen och tränar där på gymmet ibland! Det är toppen men svårt att få tider som passar, därför måste jag komma igång själv också.. men sååå svårt..

Ja men om du har lite övningar där, kanske du kan ta med dem hem. Köpa lite hantlar och köra?! Be om övningar du kan utföra med sådana

Du bokar in en tid med en person som visar hur du använder maskinerna. Lycka till.

Jag brukar utmana mig och testa en ny maskin vid varje gymbesök. Tillslut har du testat alla maskiner etc och känner dig trygg med det. Om du är osäker på hur maskinen fungerar så fråga antingen personal eller någon annan på gymmet som tränar, många blir glada över att få hjälpa till/visa etc. Lycka till! ☺️

Men åh, det finns ju en massa övningar som bygger styrka som du kan göra hemma – något som man kanske föredrar i dessa tider samt är skönt om man överlag känner sig lite obekväm på ett gym. Folk glömmer hur mycket man kan göra med sin egen kroppsvikt och hur man enkelt kan göra saker tyngre genom att exempelvis göra övningar på ett ben osv. 🙂

Kan tipsa om dessa program som du betalar för:
– Fitnessfighten (eller något av deras övriga program) från World of Shape
– Kayla Itsines – Sweat program

Kan även tipsa om denna app:
– Försvarsmaktens Träningsklubb (FMTK)

Annars om du verkligen känner att du vill köra på gym men känner dig lite vilsen så skulle jag också rekommendera en PT. De ger dig konkreta övningar och visar hur det går till så att de gånger du är själv på gymmet kör du bara samma program.

Lycka till!

Va? Man går bara dit, finns tjejgym

Fast det är inte så lätt för alla, oavsett tjejgym

Försöker ställa om min dygnsrytm för att orka jobba natt i två veckor, men åååh, vad jobbigt med nattskift.

Dricker vin och spelar starstable online <3 hahah mitt älskade barndomsspel

Skrev för många månader sen om att skaffa barn själv. Jag är nu på god väg! ?
Dock har de pausat all IVF nu iom covid-19. Men ÄH jag är sååå lycklig! ?❤️

Lycka till!

Taaack ??

Grattis!
Är det genom landstinget?
Jag skulle också vilja göra det, men vet inte hur jag ska ta upp det med min läkare och förstår inte hur stor del av kostnaden som man måste ta själv. Hur gjorde du?

Jag har endometrios, så när jag va på vanlig rutinundersökning så drog jag upp det. Hon skickade mig direkt till blodproverna och bokade in kontrastundersökning (sen väntas två kuratorsamtal och ett möte med donationskoordinatorn).

Detta är via landstinget, man får tre försök.

Alla andra jag hört som går i Malmö på RMC har skickat in egenremiss som finns på 1177-sidan.

Så sök upp o ställ dig i kö, så kan du alltid hoppa av/skjuta upp det. Men det tar tid, jag fick min remiss i januari och lär få vänta till januari 2021 minst ? Men! Samtidigt är det bra ifall man träffar nån på vägen eller så ?

Vad spännande! Stort lycka till?

Tusen tack ?

Nån mer än jag som stör mig på att Elsa Billgren ofta använder andra människors content (hatar mig själv nu för att jag använder det ordet men jag kommer inte på nåt annat just nu) för att skapa eget?
Typ istället för att länka till/tipsa om ett recept, inredningsartikel eller dylikt så lägger hon upp det som ett eget inlägg på bloggen så att ursprungsartikeln/inlägget inte får några klick.
Ibland stora inlägg med jättemånga (alla) bilder från ett inredningsreportage tex. Man behöver ju inte köpa tidningen eller gå in på orginalsidan om man redan sett alla bilder på Elsas blogg liksom.
Exempel från senaste dagarna:
https://elsa.elle.se/3-recept-till-pask-blabarstoast-lemon-curd-och-granola-?/
https://elsa.elle.se/diy-paskblommor-med-christian-ravnbak-?/
Alltså jag följer ju Elsa och gillar hennes blogg men tycker ändå att detta sätt att ”sno” andras jobb är lite oetiskt?

Mycket som är konstigt och problematiskt med SpeciElsa, men det värst är hennes parasiterande på andras olycka för content. Det eviga refererandet till kompisen som begick självmord (för längesen) tycker jag är enormt osmakligt, och bildserien från den kombinerade shoppingweekenden/begravningen av nån (ung) kusin i Gbg, komplett med ledsen-min-selfie mellan loppisfynden var beyond osmaklig…

Åh herregud. När var denna resan?

https://elsa.elle.se/goteborg-2/
”Kunde inte le som vanligt på bild den här dagen. :´(”
*sorglig pose*
Under nästa bild:
”Vi kikade in i gamla favoritvintagebutiker som blivit nya med nya saker inuti. Hu.”
Sen:
”Hela kyrkan var full av P3-guldvinnare och fans”
och dagens grav-outfit:
”Hatt från Beyond Retro och Korallfärgat läppstift i färgen bewitching coral från Max Factor.”

Hon har tagit bort lite bilder från sitt pgotoshoot i kyrkan.

Wow, kyrkan full av P3-guldvinnare! Vilken toppenbegravning!

Mmmm, hon fick ju rensa lite i det inlägget.. bilderna där hon poserade med kistan och skrytet om att så många kultuuuuurfolk var på begravningen togs väl bort…

En väldigt nära anhörig till mig är i ett förhållande där hen är kontrollerad av sin partner. Partnern har distanserat min anhörig från dennes vänner och familj, vi i familjen får inte hälsa på, min familjemedlem får inte prata i telefon med oss etc. Hur ska man som anhörig bete sig? Är rädd att hen ska dra sig undan mer om man ”konfronterar”, man märker att partnern har ”hjärntvättat” hen redan

Väldigt svår situation, lider med er! Jag har ingen erfarenhet av detta själv, men en spontan tanke som dök upp är att möjligtvis kontakta mannens (som jag antar är den kontrollerande) familj och/eller vänner och berätta om situationen. Eftersom att det är han som har problemet så tänker jag att det är han som behöver hjälp av sina anhöriga, vilket han förmodligen är för feg för att fråga efter själv. Hoppas det löser sig

Tyvärr är hans familj i princip likadana… man märker att han och hans familj ogillar oss (utan grund) och att dom pratar om min familj då det ofta kommer pikar osv från deras håll..

Det här är jättesvårt. Gissar att det är mer än bara en kontroll av henne. Förmodligen våld osv. Hon är i en dålig spiral med honom. Det du kan göra är att låta henne veta att du alltid finns där och att du inte dömmer och att hon förtjänar världen. För så känner hon inte just nu. Sen finns det anhöriglinje till kvinnojourer som du kan ringa till. Rekommenderar det, det här är inget man gör själv. I Uppsala på Akademiska finns en speciell avdelning för kvinnor som blir utsatta. Vet inte om det finns på flera sjukhus men dem är jättelyckliga och man kan säkert ringa dem. Psykiskt våld är också våld Bra att komma ihåg. Det viktiga är att du agerar. Vill verkligen trycka på att du ska ringa någon som arbetar med det här för vidare råd. Vill slutligen bara informera om någon som kallas våldsvågen: först sker en upptrappning, sen kommer våldet, sen ber han om ursäkt, sen värme från honom, sen upptrappning, våld, förlåtelse osv. Det här tar aldrig slut. Hon måste bort från relationen men hon måste välja det själv också. Men det hjälper att veta att hon har andra. Vilken fantastisk människa du är som bryr dig så mycket ❤️

Kan man se nya ex on the beach någonstans utan premium? Typ Swefilmer. Mvh inget liv.

Finns swefilmer kvar? ?

nyafilmer.lol

Ja, dplay appen du måste inte ha betalfunktionen men du får vänta tills de går på tv. På viafree ser man den emgelska versionen just nu

Älskar min egengjorda potatisgratäng!!!!!

Bästa! Vi åt det igår och resterna idag lika gott båda dagarna <3 Inte din egengjorda då utan min egengjorda 😉

Mums!

Vill du dela med dig av receptet? 🙂

Absolut 🙂 är inte mitt egna recept då alltså! https://www.koket.se/kramig-potatisgratang-tom-sjostedts-recept

Tack! Jag brukar köpa Pekas för tycker den är svingod, men jag insåg i veckan att jag måste börja göra den själv eftersom jag inte tål den köpta, så den här ska jag testa?

Vilket konstigt recept. Haha säkert gott men måste dela med mig av mitt ^^

Till ca 4 pers
5-6 stora potatisar
1 stor gullök
1-2 vitlöksklyftor
salt/peppar
2,5 dl grädde
1 påse västerbottenost

Skala och skiva potatis
Skär löken i små bitar och pressa vitlöken och lägg i en skål och blanda

Lägg ett lager potatis längst ner i formen och salta/peppra, strö över lite ost, strö över lökblandningen.
Upprepa tills du fyllt formen, häll på all grädde pressa med handen lite, och stör över ett lager ost längst upp.
In i ungen ca 30-45min.

MUMS!

”Konstigt recept!”
*delar närmast identiskt recept*

Nej, skillnaden är stor i tillagning och lite i ingredienser. Men för att vara tydlig för dig som inte kan jämföra då: Ost i alla lager, salt och peppar i alla lager, bara grädde ingen mjölk, inte tillaga löken i smör innan, inte tillaga potatis innan ugnen, olika ostar. Blev det tydligare nu?

Och närmast identiskt recept, lol. Det är en potatisgratäng liksom, såklart alla recept på en potatisgratäng inte kommer skilja sig markant. Men skillnaderna ligger i tillagning och några få ingredienser som sagt.

Åh vad sugen jag blev på det nu!!! Du får gärna dela med dig av receptet ?

Länkade till receptet där uppe:)

Jag har sökt till psykologprogrammet på KI i höst. Tyckt det är svårt att välja mellan SU och KI, två lite olika inriktningar men ändå. Är det någon här som pluggar eller pluggat på psykologprogrammet på KI? Är det något som du rekommenderar? Har så mycket frågor, men vet inte vart jag ska ställa dem?. Visst kan man kontakta KI, men de är ju lite mer partiska än gemene man.

Vet en som hoppade av på SU. Enligt henne va psykologprogrammet väldigt flummigt och ganska slappt, hon ville lära sig mer.

Skulle nästan rekommendera SU just därför, absolut att det inte är kul att känna sig ostimulerad men känns väldigt lyxigt att få ta det lugnt på ”svåra” program. Dessutom går man i ett litet fint hus som är psykologiska instutionen, gick där i 6 månader och det va verkligen mysig känsla. Alla kände alla liksom!

Vad jag förstått är just SU mer flummigt än KI. Då den är mer mediciniskt intriktad? jag gillar lite flum, men inte för mycket. Vill gärna lära mig mycket och ha en utmaning. Det är svårt att läsa sig till skillnaden mellan dessa, men att KI är mindre flummigt är något många skriver?

Förstår dig! Kan lova att du kommer lära dig mycket nytt, oavsett val. Men vill verkligen rekommendera dig att välja något du vet inte kommer stressa ihjäl dig (iaf första terminen, resten vet jag inte.)

Oavsett, roligt för dig att börja plugga! Och vilka betyg du måste ha! Du kommer nog trivas mycket bra, pluggar Krim på su och det är det bästa jag gjort! 🙂

Ska till att köpa mitt första hus och undrar hur mycket det är vettigt att ha kvar på kontot efter att man betalat kontantinsatsen? Hur har ni tänkt kring det?
Något annat som ni önskade att ni hade tänkt på till erat husköp?

Vi tömde i princip vårt spar när vi köpte vårt hus (bor på västkusten söder om gbg) eftersom lagfart och pantbrev kostade lite mer än vad vi hade budgeterat för från början. Och har man inte bott i hus innan är det så mkt saker man behöver, utemöbler, grill, massa verktyg, gräsklippare osv. Men vi tar allt pö om pö.

Det beror ju helt och hållet på om man behöver göra några renoveringar eller inte, men köper man hus finns det alltid något att göra. Men jag tycker inte man ska tömma kontot oavsett, kan vara bra att ha kvar åtminstone 100 000kr som buffert. Man vet aldrig om/när några oväntade utgifter dyker upp! Och planerar man att renovera kan det vara klokt att göra en budget för det och lägga till på de 100 000 kr. Och lägg på 50 000kr extra, för det blir alltid dyrare än man räknat med ?

Jag svullnar upp så himla lätt i ansiktet. Så fort jag äter socker så är mitt ansikte runt som en boll när jag vaknar. Måste hålla rätt strikt diet om det ungerska hända. Eller iaf inte äta så mycket socker, bröd pasta typ. Och inte för stora portioner. När jag har pms/mens är det bara att räkna med ett uppsvällt ansikte. Någon mer som har det så och har något tips?

Plus jag får dubbelhaka och mitt ansikte typ hänger…/ts

Sluta ät socker såklart. Jag hade det problemet (ingen utomstående lade märke till det men jag kände det själv) och slutade med socker helt enkelt. Äter knappt frukt heller förstås!

Bra jobbat, men för de flesta är det ju jättesvårt att bara sluta äta socker sådär på en gång!!

Vilka distanskurser har ni sökt i höst?

Jag läser förskollärare 100% campusförlagd utbildning, men kommer att föda barn i sommar och missar då 10 veckors praktik så behöver läsa något annat under tider för att ha kvar poäng och csn.

Jag sökte kreativt skrivande, äventyrspedagogik, effektivt ledarskap, spanska och tyska, samtliga på distans. Får se vilka kurser jag kommer in på. Hoppas på de tre första, annars är ju språk alltid bra att ha.

Har sökt industriell ekonomi på distans, men jag vet inte. Finns annat som egentligen är roligare men de verkar inte finnas på distans, men tänkte leta igenom hela Internet imorgon efter olika tekniska kurder och utbildningar på distans. 🙂

Kurser

Kan man ta Lergigan innan en tatueringstid? Det är min första tatuering och jag är sååå nervös! Ska börja på en leg sleeve. Har ni några bra tips inför den svinlånga sittningen?

Det är inte så farligt som folk säger. Det är obekvämt men inte olidligt på något vis.

Är det så jobbigt kanske du inte borde göra det? Bör inte vara någon fara med lergigan, men tycker det är lite onödigt. Är det smärtan du är rädd för? Varför i hela friden bokar du då tid för en tatuering över hela benet….

Finns det någon här som har hund men jobbar heltid? Och i så fall – hur hanterar ni det? Jag vill så gärna ha hund (har haft hund hela livet) igen.

Jag vill också veta! Tyvärr vet jag redan att det är omöjligt för min del men någon gång kanske läget blir annorlunda så att det faktiskt kan ha hund och jobba heltid.

Hade hund när jag var liten, och båda föräldrar jobbade heltid. Min mamma jobbade 3,5 min gångväg från hemmet så hon gick hem på lunchen och rastade och jag var oftast först hem efter skolan vid ca 14 och gick ut med han. Så gjorde vi.

Har två personer i min närhet som har grannar som verkar lämna hundarna själva hela dagar då stackarna skäller jämt under ”jobb timmarna”. Och ja- de personerna har båda anmält detta men tyvärr inte märkt någon skillnad.

En på jobbet lämnade på hunddagis, kostar skjortan dock.

2600:- i månaden, mån-fre mellan 09-17 fick jag betala. (Plus extraavgifter när hon bet sönder något. Något hon aldrig gjorde hemma).

Här är det så gott som omöjligt att få en plats på hunddagis, flera års kötid om de ens tog in nya på kö.

Jag omplacerade min hund tillslut, det blev ohållbart ekonomiskt men främst för att hon vantrivdes där. Jag hittade ingen annan lösning. Då hade jag även före testar med några olika dagmattar privat men den som var bra började själv jobba och övriga funkade det inte med. Ett av de absolut jobbigaste besluten jag tagit. Skulle så gärna vilja ha hund igen och är avundsjuk på alla som kan ha hund trots heltidsjobb.

Du omplacerade din hund, men nu vill du ha en hund igen? Du lärde dig alltså inte av ditt förra misstag? Skärp dig. Det är ett liv, ingen jävla leksak

Men hur är det med läsförståelsen? Det måste vara jobbigt att ha en sådan negativ grundtro om andra hela tiden.

Okej. Berätta vad jag missuppfattat då?

Jag och min sambo har två hundar. Vi går en lång promenad på morgonen, sedan turas vi om att åka hem på lunchen där vi skippar att äta för att gå en prommis till. Sedan är de själva hemma några timmar igen tills vi kommer hem vid 16 och då åker vi oftast iväg någonstans och går en lång promenad igen. Funkar fint för oss. Vissa dagar jobbar vi hemma också.

Har bara ett tips. Skaffa inte hund om du jobbar heltid och inte kan ha med hunden på jobbet. Absolut inte schysst mot hunden. Tänk dessutom på att en hund kan leva uppemot 15-17 år beroende på ras. Folk tänker sällan så långt in i framtiden. Vänta på ett bättre tillfälle. ❤

Jag åker hem till min hund för lunch, sedan går vi i ca 1,5 timme när jag kommer hem från jobbet. Tycker att det fungerar. Har aktivitetsleksaker hemma och sätter på en hundshow typ crufts när jag måste fokusera på jobbet.
Tidigare pendlade jag 1t20m enkel resa till ett bra och billigt hunddagis. Slitit men värt det.

Åh dig kommer jag ihåg, tycker du alltid skrev så vänliga kommentarer härinne ? Har inte sett dig på ett tag?

Tack ?
Vad snäll du är som säger det.
Jag har skrivit som anonym ibland när klimatet blivit hårt i kommentarsfältet.
Hoppas att du har lyckats göra en så fin påskhelg som är möjligt under dessa omständigheter. Du förgyllde min nu. ☀️?

Har med hunden på jobbet (har en liten hund dock).

2 av VÄRLDENS bästa tips till den som är sugen på att baka:

http://mykitchenstories.koket.se/2020/03/28/kladdkakegrottor-med-salt-kola

https://www.kokaihop.se/recept/morotskaka-i-langpanna-2

Kan man göra dessa glutenfria? Och hur gör man då? Har aldrig bakat glutenfritt men ska ha kalas om några veckor och behöver baka utan gluten men vet inte vad man använder istället.?

Bakar kladdkaka efter vanligt recept, men byter ut mot jyttemjöl för glutenfri – VIKTIGT att ta mindre mjöl dock för att det inte ska bli torrt. Tar kanske knappt en dl Jytte istf de vanliga 1,5dl vetemjöl.

Utgå från recept som är glutenfria, då det inte går att ersätta mjöl rakt av med glutenfritt mjöl.

https://finaxglutenfritt.se/recept/morotskaka/

Bästa BÄSTA morotskakan!!!!! Glutenfri ? jag gör den i långpanna så jag dubblar smeten och tredubblar frostingen ? testa! Den är underbar! Ingen fattar att den är glutenfri.

https://glutenfriagodsaker.allas.se/baka-glutenfritt/glutenfri-tartbotten/

Måste tipsa om den här glutenfria tårtbotten oxå. Den blir perfekt varje gång ?

Alltså Therese Lindgren och hennes överkonsumtion av saker ? i senaste videon har hon räddat en jättegullig kanin (väldigt fint gjort på alla sätt), och berättar sen hur hon för typ 10 gången ska gör som massa i lägenheten. Köpa massa nytt, måla om IGEN etc. Fattar inte att man kan säga sig bry sig om djur och samtidigt överkonsumera på ett sånt sätt? Djur och natur och jorden hänger liksom ihop, hon är ju vegan och borde väl tänka längre med sin konsumtion. Man kan ju inte bara rädda enstaka gulliga djur, för att djur ska kunna leva sitt naturliga liv på denna jord måste ju hav och natur bevaras.

Hon är ju ändå 100 x bättre än Bianca Ingrosso iaf

Hur får man till en snygg form på tånaglarna? Det känns som att jag klippt naglarna för kort (helt raka) så nu när de växer kommer det ”vit” nagel på den del av nageln som fortfarande är på tån.
Formen är rak så det blir nästan kanter som går in i huden när nageln växer.

Jag har gett upp på mina missbildade tånaglar ?
Hatar verkligen långa tånaglar… både känslan och utseendet, då håller mina kortast möjliga

Tittar på Netflix, uppe i vänstra hörnet visas en liten text där det står hur mycket man sett av filmen, hur mycket data som sänds över nätet och vilket språk och text man har… Någon annan med samma problem???

Löste problemet med att starta om tvn ?

Fy faan vad jag känner mig sviken och ledsen på min sambo. Vi har bestämt att skaffa barn tillsammans. Men nu sa han ”det är ju underbart att vi inte har barn, så att vi kan leva det livet”. Alltså att kunna gå ut och dricka och träffa vänner hur man vill. Jag känner mig så lurad. Vet fan inte vad jag ska göra.

Men det betyder väl inte att han inte vill ha barn? Kanske bara att han trivs med livet?

Men det känns som att det hela tiden ”kommer fram” vad han egentligen vill, fat han säger annat till mig. Tex en gång när han satt med sina vänner och han inte trodde att jag hörde sa han att det är roligare att vara singel. Känns som han lurar mig.

Nämen va??? Konfronterade du honom om detta?

Va? Du är med fel person

Då får du väl se till att han blir singel fortare än kvickt?
Låt killen ha lite ’roligt’!

Att han ger uttryck för att uppskatta nuet behöver ju inte betyda att han vill att det ska vara så alltid? Fråga honom…

Håller med din sambo. Njuter av mitt barnfria liv varje dag.

Men se till att prata igenom detta med din sambo, ifall ni ser olika på den biten så är det nog inget att satsa på tyvärr:/ Du bör inte skaffa barn med någon som egentligen inte vill

MÄKLARE SE HIT! Vart pluggade ni någonstans? Är det värt att läsa mäklsrprogrammet på de mindre universiteten eller finns det en annan väg att gå? Är nämligen intresserad av yrket.

Tror tyvärr det är en riktigt riktigt dålig bransch att ge sig in i nu….

? Hej från soffan säger jag och min arga tratt-hund.

Tack för fina kommentarer under ÖS igår, ni hade rätt! Idag har hon varit lugnare, har accepterat tratten sådär lite hyfsat och har ätit och druckit och kissat. Pluttat har hon inte gjort sedan igår morse dock men hon har bara ätit små pyttebitar med kött och lite pannkaka så hon kanske inte är nödig. Ngn som vet om det är normalt efter en sedering, alltså att de inte är så pluttsugna?
Hon vill gärna klia på dränrören vilket såklart är ett big no-no så jag och mannen fortsätter att sova i skift. Blir någon timme här och där.

Idag körde grabbarna förbi (alltså ägarna till hunden som attackerade vår) men de stannade inte, bara vinkade till oss. Ser inte fram emot att ge dem fakturan på vården alltså…

Jag har alltid älskat och velat ha barn.
Nu är jag 24 år och känner mer och mer för varje dag att det känns så j*kla oansvarigt att sätta ett barn till denna värld.
Hur kommer jorden se ut om 50 år?
Insikten har kommit ännu mer nu iom Corona. Jag inser verkligen att jag inte skulle kunna skydda mitt barn mot allt yttre som sker- och min ångestnivå skulle nog ligga på max.
Finns det någon annan som har liknande tankar?

Folk skaffade barn under världskrigen och franska revolutionen också. Om du ger upp villfarelsen att världen skall vara ett tryggt rum så sjunker säkert din ångestnivå.

Du kommer inte att kunna skydda ditt barn från allt svårt och smärtsamt hur perfekt världen än är. Det finns andra värden med själva livet än att bara leva ett enkelt liv. Ditt barn kommer att uppleva glädje, kärlek och en hel radda andra positiva saker oavsett hur det ser ut.

Hej, jag har tänkt likadant som du, tror det är ganska naturligt när omvärlden känns instabil som den gör idag. Har du ett sug efter att skaffa barn så tror jag inte att den känslan kommer att avta med åren. Jag är betydligt äldre än du, närmar mig 40. Mitt sug kom sent och till slut fanns det bara här och nu. Jag är gravid idag och jättelycklig över det naturligtvis. Tankarna om framtiden finns där ändå. Dina tankar är realistiska och visar på att du är medveten. Det är viktigt för alla som väljer att skaffa barn.

Vem är Anna Björklunds rika pappa?

Finns nu i deras flashback-tråd.

Är det någon som sålt/köpt bostad nu senaste veckorna? Hur ser marknaden ut?

Priserna på bostadsrätter är +-0% senaste 30 dagarna och på villor +1%. Ingen större kris än. De bostäder som ligger ute nu säljs, men det kommer inte in så mycket mer just nu, folk är avvaktande på att lägga ut nytt. Därför blir utbudet lite lägre, vilket i sin tur gynnar de som säljer nu, eftersom efterfrågan fortfarande är god.

Någon jurist/student/allmänt kunnig som vill hjälpa mig med läxan? Jag har ett fall med putativ nödvärn, hur refererar jag till detta? Känns som det ska finnas i något rättspraxis eller ska jag referera till kurslitteraturen?

Du ska ju referera till där du tog faktan ifrån, eller hur menar du? Om du läst om det i ex Kriminalrättens grunder ska du ju hänvisa till dem. Har du läst ett resonemang i ett rättsfall ska du ju hänvisa till det.

F.ö handlar ju samurajfallet om putativt nödvärn

Tack för svar och hjälp med läxan. Jag har tidigare under denna kurs (inte mitt huvudämne) endast behövt referera till lagboken och fattade verkligen inte om jag fick referera till något annat

Beroende på hur uppgiften ser ut gällande vilka material som får användas kan ju mitt svar vara fel, men utan sådana begränsningar är prejudikat och doktrin nästan alltid ok. Vilken kurs läser man om putativt nödvärn om juridik inte är ens huvudämne??

Finns det någon som använder pessar och vill berätta lite erfarenheter?

Jag och min sambo har varit tillsammans i 8 år och jag börjar bli lite trött på kondom. Och ppiller funkar skit

Testa. Det kräver lite övning att få den att sitta rätt, likt första gångerna med menskopp. Bor du i Sthlm så får man pessar gratis, det är subventionerat. Och hos barnmorskan hjälper de till att instruera hur den ska sitta och vilka knep som finns. Jag har testat både Caya och Milex. Tycker nog att Caya var bäst då den var enklast att hantera. Kan vara värt att prova olika och välja ut din favorit.

Just det, jag har använt pessar i kombination med Natural Cycles, det har funkat bra för mig. Jag har regelbunden mens och ägglossning, vilket underlättar.

Vi körde den gamla trogna avbruten act i 5 år innan vi bestämde oss för graviditet. Jag var så sjukt nervös i början och sen började jag fundera om allt var bra med mig eftersom det blev aldrig någon ” misstag”. Helt enkelt bra skydd i många år om man kan känna väl när man ska avbryta 🙂

Testa(t) kopparspiral? Hormonfri!

Jag har femcap. Det var svårt i början att få den att sitta rätt men efter ett tag är det lätt. Jag testade caya men den tryckte för mycket på urinblåsan? Jag har använt femcap till och från i 2 år nu och den funkar bra för mig 🙂

Varför skriver aldrig Paula Rosas ut vartifrån hon får sina recept ifrån??

Hej!
Får någon med inte de grönaste fingrarna be om råd om vilken stor (hög och gärna sån som kan ta plats på bredden) växt som man kan ha i ett högt fönster som är lite dragigt? Vill gärna minska insynen, men vill inte investera i någon dyr blomma/Palm som dör snabbt. Om ni kan komma på en ”kort” blomma blir jag glad av det också. Kan sätta saker under krukan då.
Ni hör ju att jag är nybörjare på det här ?

paraplyaralia

Tack!

Ni som vill leka psykologer! Vad är följande för diagnos:
Bakgrund:
-Personen har upplevt krig och elände (hemskt)
– är i grund och botten god och hatar ondska
”Symptom”:
-Personen är så jävla elak och hittar något dåligt även i de bästa av människor, det finns liksom ingen, inte ens Jesus, som denna person inte hade hittat nägot fel på (ej utseende utan något personen gör eller inte gör).
-Hen vänder på ALLT. Säger man att man mår bra och är glad för det är man arrogant och skryter om att man mår bra, är man ledsen är man en jävla ”töntfitta”. Har man inte råd är man snål. Betalar man allt är man rik och borde skämmas för att hen tidigare inte haft ett bra liv ekonomiskt. (Det här säger hen om de som försörjer hen).
-Personen talar illa om sin egen familj trots att familjen har gjort allt för denna ondska till människa.
-Personen kan spela ”snäll” framför någon, men så fort den andra personen är borta kommer hen säga något taskigt och nedvärderande om denna person.

Det här MÅSTE vara en sjukdom, jag blir inte sårad, ledsen, whatever. människan är störd, det är en anhörig, men jag verkligen måste få veta om det finns någon psykisk sjukdom som stämmer in på dessa ”symtom” eller om personen bara är en elak skit.

Trauma? pTSD?

Eller depression.

Ren och skär elakhet och/eller någon empatistörning. Finns massvis med människor som får uppleva trauman utan att bli elaka för den sakens skull men vissa kan utvecklas till sociopater. De är ej lika socialt skillade som exempelvis psykopater och svårberäkneliga. Bakgrunden kan måhända vara en förklaring men aldrig en ursäkt.

Låter som min farsa, han har NPD.

Låter lite som en släkting som nog var narcissist. Men hon vände mycket förvisso… alltså ibland var jag hennes ängel på jorden och ibland var jag satan och kunde dra typ.

Vad ha ni gjort idag på Påskdagen?
Vad är det som är en svensk tradition idag?
Vi rotade genom alla traditioner och komm på:
Gå i kyrkan (går inte)
Gå en promenad ( låter bra)
Äta långfrukost med egg (gjorde det)
Gå och letar efter choklad ägg (mycket populär, gömde egg medan vi promenerade)!
Vad gjorde ni?

Ägg så kansek de blir ännu bättre än ett egg? Lite vasst. 😉

(egg är knivbladet på en kniv) ägg äter man. sorry.

Jag har en bulle på magen som jag vill bli av med. Den har alltid varit där oavsett om jag vägt mycket eller lite. Ett tag trodde jag att det var livmodern som fick magen att puta ut, men på ett ultraljud fick jag veta att min livmoder är bakåtlutad.

Vad kan jag göra? För att vara tydlig: har nu mage som typ Marilyn Monroe, den är platt men har en bulle nertill, och vill ha den helt platt som dagens modeller.

Banta?

Är du trög? Jag skrev ju att jag har den oavsett vad jag väger. Bullen är kvar även när jag har haft BMI 16.

Det är inte så att Merlin Monroe var inte tillräckligt vackert. Just saying…

Fettsugning!

Vaser lipo

Folk borde sluta bry sig om hur en kropp ser ut. är man inte för fet eller undernärd så borde man bara vara så att säga. vem fan bryr sig om magen putar ut eller om man har för stora armar eller vad det än är.

Jag vill ha en platt mage.

Du beskriver en helt normal kropp ?Jag har också en mage som ser ut på det sätt du beskriver. Har genom en lång väg slutat att hata min kropp och hitta fel/se den som fel/ful eller dålig. Kroppen är ju fantastisk på många sätt och bär oss genom livet. Att du trodde att det var livmodern som putade ut säger nog en del om synen vi har på kroppar och vilken typ av kropp vi ständigt matas med genom media osv. Att magen ska vara platt och se ut på ett speciellt sätt. Alla magar kan inte (utan kirurgiska riskfyllda ingrepp) vara helt platta och varför måste dom vara det? Det enda som gör oss verkligt lyckliga är att vi ändrar synen på oss och våra kroppar. Börja att fråga dig varför du vill förändra din mage.

Måste och måste. Jag vill ha en platt mage, precis som att jag vill ha tonade ryggmuskler, hår på benen och längre ögonfransar.

Undrar om någon har nåt tips till mig. Nu vid trettio års ålder har jag äntligen bestämt att ta körkort. Det flyter på relativt bra, mitt stora jäkla problem är min inre stress. Står nån bakom vid rödljus, eller ännu värre i en backe med bilar bakom så kommer stressen att man måste iväg smidigt och då blir det motorstopp. Hur fasiken kommer man över stressen?

Jag kände exakt samma som dig närjag övningskörde! Var stressad över att komma iväg snabbt och att de andra skulle bli upprörda eller dylikt. Men det ”tips” jag har, som du kanske inte letar efter, är faktiskt att utsätta dig för sådana situationer! Det hjälpte mycket för mig. För desto säkrare jag kände mig, desto mindre blev jag stressad, för jag kände att jag kunde bemästra situationen. Såå, ut och utsätt dig för situationerna som skapar stressen, annars utvecklas man ju tyvärr inte..

Tack ❤️ Ja jag får nog ta och åka där det är tätt med trafikljus runt runt, skulle va otroligt skönt om detta släppte snart.

Ställ In dig på att ingen kör ”perfekt” o att det inte är någon fara. Då menar jag saker som komma iväg direkt när det blir grönt, parkera spikrakt när någon står o tittar eller att sakta in lite för att hinna läsa skyltar o.s.v. Tänk på det när du åker med någon annan, så kommer du se att du inte behöver känna så stora krav på dig själv 🙂

Det släpper med tiden, jag var precis likadan i början ?

Hur vet man om ens partner utför psykisk misshandel på en?

Alltså såhär. Jag var ihop med en kille som utförde psykisk misshandel på mig. Jag fattade inte det förrän efter det tog slut. Jag skulle säga såhär. Om han får dig att må dåligt, och du känner att du inte kan ta upp det av oro för att din situation då kommer förvärras, då finns det nog en risk att du är utsatt. Förenklat såklart men så var det för mig. Han var skitelak, men om jag sa att det inte var okej eller att jag blev ledsen blev det hundra gånger värre. Att bli skrämd till ett beteende som är olikt sig självt, då ska man vara vaksam as fuck asså. Hoppas det går bra ❤️

Kollar på Fifty shades darker (tror jag det är?) på femman. Är det bara jag som tycker filmerna är riktigt riktigt dåliga?
Nog för att böckerna är dåliga, första är okej men de blir mer och mer överdrivna och det är ju klart att filmerna är likadana. Men det är just det att jag inte tycker skådespelarna är bra? Finns absolut ingen kemi? Tycker nån mer samma som jag, eller tycker någon att de faktiskt är bra???

håller med, känns som b-filmer tycker jag. och de känns creepy.

Jag och min sambo har det väldigt bra i ”nuet”, men jag bekymras över att han inte alls planerar eller drömmer någonting om framtiden. Jag bor hos honom i en liten lägenhet tills jag pluggat klart och han säger att han inte ser fram emot att köpa en gemensam senare för att det är jobbigt att flytta och gör honom stressad att tänka på. Han vet inte heller om han vill ha barn vilket gör mig förkrossad.
Vi närmar oss 30 och jag vill egentligen vara en hyfsat ung mamma, men det känns också helt galet att göra slut på en bra relation och hoppas på att hitta någon ny att skaffa barn med. Vad ska jag göra? Barn är viktigt för mig, men någonstans hade jag kunnat kompromissa om han åtminstone verkade se fram emot och planerade inför andra saker i vårt gemensamma liv…

Du ska prata med din sambo. Det är tyvärr ingen annan än ni två som kan reda ut hur ni vill ha det och vad som är värt att satsa på osv.

Vi pratar och pratar och landar väl bara i att han vill fortsätta som det är nu, och att valet isåfall ligger på mig. Så himla svårt…

Alltså menar han att han inte vill gå vidare till nästa steg och det är upp till dig om du vill vara kvar eller ej

Gör slut

Hur bryter man en period hemma med mycket tjafs? Mellan alla i hushållet. Just nu tar de väldigt på krafterna.
Orkar inte. (Jo de gör man väl men det måste brytas, få en positiv trend istället med mer glada samspel och positiv anda i familjen) Vi är 4 st.

Försök kanske komma iväg från hemmet lite? Bara över dagen kan räcka ibland. Miljöombyte tror jag ofta gör gott i alla fall.

Gör något kul tillsammans! Spela kort eller vad som helst?

Sen diskuterar ni rutiner och hur ni vill ha det hemma?!

/Naiv person på internet med ett hushåll på två

JÄRMBRIST

Vad äter ni kvinnor under mensen för att förebygga järnbrist??

Jag får olika symptom på att jag har järnbrist och behöver tips. Måste jag sluta med kaffe helt under mesen kanske?

Får niferex utskrivet och dricker blutsaft

Jag har haft nagelsvamp i några år nu, jag t.om kontaktade läkare för det och fick nån receptbelagd medicin. detta var 2018 och jag tycker inte alls att nagelsvampen har försvunnit. nageln är tjock och gul. vad annat kan man göra? vad finns det för receptfria mediciner man kan köpa som är bra?

Tror inte något receptfritt kommer vara bättre än det en läkare kan skriva ut. Kontakta läkare igen, kanske är det så att de testar ett preparat först och sedan kan skriva ut något ”starkare”?

Vet att man kan ta antingen antibiotika och så finns det något receptbelagt medel som man penslar på nageln. Kanske kan prova det alternativ du inte redan provat? Plus att se till att skor/strumpor är bra. Använd ullstrumpor och skor som håller fötterna varma och torra.

KANSKE en löjlig grej. Men jag vill ”skryta” och min bästa vän kommer döma mig så jävla hårt så vågar inte berätta det för henne.

Men jag kom precis hem från mitt första TINDERLIGG!! Haha ? Jag har inte legat med många och har en märklig typ destruktiv relation med mitt ex (Ross och Rachel typ). Jag behövde detta! (Nyseparerad kille, kidsen låg på ovanvåningen – sjukt svårt att slappna av hahah). Men HEY jag är stolt

Mimi Höglins kille är så jävla snubbig och oskön och elak??? vad ser man hos honom?

Utveckla…

Alltså jag blir tokig, har minnen från något läger i ungdomen (?? jag är bara 27 lol) där vi tittade på film en kväll, helvete jag kommer inte på vad filmen heter, handlingen är så vag i minnet också ?
Det är en svensk film (99% säker, om inte så var den norsk), ett gäng med ungdomar åker med båt till nån ö där det är nån ubåt (???) med några sketchy typer, sen blir handlingen väldigt vag, men minns bara nån gammal gubbe som de var rädda för som hjälpte dem, som sen i slutet på filmen sköljs upp på stranden i ett fiskenät…
Vad fan är det för film???? Har googlat hela natten ?? vill se den med sambon ??

Kyrkogårdsön?

Finns på Youtube tydligen. Jag hittade slutscenen du nämnde, så är troligtvis filmen du letar. 🙂

Taaaack!!!!

Hjälp att bota bakisångest!!!!!!!! Har fortfarande ångest sen lördagkvällen. Blev kanonfull, minns inte alls vad jag pratat om, tror jag pratat om mitt ex med folk som vet vem han är men är det verkligen något man går runt och säger? Minns inte att jag skulle sagt något dumt och det borde man väl komma ihåg? Ramlade och pussade en kille hejdå. Snälla hjälp mig lugna ångesten med att det är sånt som händer!!

Det ÄR sådant som händer, vi har väl alla varit där (i alla fall jag och typ alla jag känner, och massa folk jag inte känner). Tycker inte det låter farligt alls. Alltså jag förstår att det kan kännas jobbigt men det låter inte som något någon annan skulle höja på ögonbrynen över dagen efter, om de ens lagt det på minnet. Det är lugnt! ?

Hur många gånger har du själv tänkt på vad andra sagt/gjort på fyllan? Jag brukar sällan tänka på det. Det betyder att andra mest troligt inte heller tänker på vad du har sagt/gjort. Det är en sak om man har varit elak mot någon då kanske man ska ha bakisångest. Men att du har pratat om ditt ex är ju inte konstigt då det är en person som har funnits i ditt liv? Att du ramlade gör ju alla på fyllan ibland? Att du pussade en kille hejdå var väl mysigt? Och ibland får man för sig att man sagt saker man inte har sagt. Oavsett tror jag att andra personer har sina egna problem att tänka på än att lägga sin energi på att tänka på vad just du sa eller gjorde i lördags. Kram!