Hemligheten bakom Schenkenbergs superkropp
Glöm proteinshakear, deffande och dieter. Marcus Schenkenberg har en helt egen teknik för att komma i form: – Jag äter pasta minst en gång om dagen. Och så blir det en tunnbrödrulle här och var, säger han. Men hur var det egentligen med de påstådda bröstmuskelimplantaten?
Gillar du artikeln?
Prenumerera på vårt nyhetsbrev och få fler artiklar som denna direkt i din inkorg - helt kostnadsfritt.
Ålder: 43 år
Bor: I New York, USA
Aktuell med: Tävlar i årets "Let's Dance" fredagar kl 20.00 på TV4 tillsammans med danspartnern Maria Bild.
Yrke: Brukar räknas som världens första manliga supermodell, men är också skådespelare och författare
Har spelat in en låt: “La chica Marita”
Har gett ut en bok: “New rules” – om sitt liv som modell
"Att dissa världens sexigaste man"
Läs om Nyheter24:s Emma Malmlöfs möte med världsstjärnan i Båstad här.
Marcus Schenkenberg har tillfälligt lämnat New York för att under våren skaka sin vältränade rumpa i svenska “Let's Dance”. Nyheter 24:s Mimmi Lexander har träffat supermodellen för att ta reda på hur han håller sin 43-åriga kropp i trim och om det finns något annat än muskler i den berömda bringan.
Hur bra är du på att dansa egentligen?
– Jag har aldrig tränat någon dans, vi får se på fredag, men jag tycker det går ganska bra. Jag har en bra lärare, Maria. Det enda jag dansat tidigare är på krogen. Men då blir det ju mest hemgjorda moves.
Hur mycket tränar du nu?
– Normalt kör jag tre gånger i veckan, en och en halv till två timmar per pass. Nu blir det ju lite mindre styrketräning eftersom vi tränar så mycket dans. Så man inte sliter ut sig eller skadar sig.
Har du någon hemlig diet nu för att bli extra slimmad till “Let's Dance”?
– Mycket pasta, jag har snabb förbränning i grunden och nu med dansen så blir den ännu snabbare. Jag käkar pasta minst en gång om dagen, och sen blir det en tunnbrödrulle här och var, ibland en sallad. Mixad hälsomat och skräpmat, skulle man kunna säga. Det är ungefär samma som jag brukar äta.
Så hemligheten bakom superkroppen är alltså pasta?
– Ja, för mig är det det. Men alla har olika kroppar. Jag har i hela mitt liv haft en snabb förbränning. Det betyder inte att till exempel du har det eller andra har det. Man får ju anpassa sig till den kropp man har. Alla är ju olika. Jag menar, om vissa skulle äta pasta varenda dag så skulle de väga 200 kilo.
Superkropp i alla ära – men det har ju gått en del rykten genom åren att du har implantat i brösten?
– Jag har aldrig någonsin haft silikon i mina bröst. It doesn't make sense, om jag skulle lägga i silikon i till exempel mina bröst, så måste jag ju ändå gå till gymmet och träna biceps och triceps och mage och ben. Det är ju liksom ingen idé – då måste man ju lägga in silikon i hela kroppen. Det blir ju väldigt dyrt dessutom.
Du spelade ju in en musikvideo för ett par år sedan. Där dansade du inte själv, utan hade ett par som dansade loss i bakgrunden. Blir det comeback nu där du faktiskt lär dig att dansa?
– Sjunga är ingenting för mig, det var en rolig grej jag gjorde bara. En kompis till mig som är producent ringde och sa att han hade en låt och bad mig komma in i studion och spela in den på skoj. Sen ville Virgin Records ha mig och vi gjorde en musikvideo, men det var inte mig grej. Jag vet inte hur man gör musik. De gav mig bara texten. Det var en kul grej att pröva på, men det är ingenting för mig.
Se Marcus Schenkenbergs musikvideo till låten “La chica Marita” här:
