Som besökare på Nyheter24 samtycker du till användandet av s.k. cookies och adblockeridentifiering för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

Vinterkräksjukan är här – så här skyddar du dig från att smittas

Nyheter | 15/02/2018 22:27

Nu är den här – vinterkräksjukan. Caliciviruset som är orsaken till magsjukan, är en av de mest vanliga i Sverige. Du kan drabbas av flera olika anledningar. Men hur sprids det och hur skyddar du dig?

Vinterkräksjukan har kanske inte världens bästa rykte. Den är faktiskt riktigt obehaglig. Men vad vet du om hur sjukdomen fungerar och vad du kan göra för att skydda dig?

Här är svaren på dina frågor!

Vad är vinterkräksjukan?

Caliviruset är väldigt smittsamt och är orsaken till vinterkräksjukan.

Du kan få viruset året runt. Namnet för magsjukdomen kommer från att de flesta blir smittade mellan januari och mars. Vad som skiljer vinterkräksjukan från andra magsjukdomar är att du kan bli sjuk väldigt snabbt och plötsligt, skriver Magsjuka.se.

Hur länge du bär sjukdomen är olika från person till person, men mellan ett till tre dygn är vanligast. 

Vanliga symptom är:

- Illamående

- Kräkningar

- Diarré

- Buksmärtor

- Huvudvärk

- Feber 

Viruset kan ligga i kroppen och vänta på att immunförsvaret blir svagare för att sedan attackera.

Hur blir du smittad?

- Direkt eller indirekt kontakt med smittade personer

- Kontakt med smittad persons kräkningar

- Mat som hanterats av smittad person

- Råa skaldjur eller grönsaker som förorenats av avloppsvatten

Hur skyddar dig dig?

Det absolut bästa sättet att skydda sig från smittan är god handhygien! Viktigt är att inför varje måltid och efter varje toalettbesök alltid tvätta dina händer noggrant.

- Flytande tvål och pappersdukar

- Strunta i bufféerna

- Håll dig undan från smittade personer

Har du blivit sjuk men inte vill smitta andra?

- Viktigt med personlig och handhygien.

- Laga inte mat medan du är sjuk. Viruset lever vidare i maten.

- Du bör stanna hemma minst två symptomfria dagar efter sjukdomen för att undvika smittorisken. 

Hur tvättar man händerna på rätt sätt?

Sköljer du händerna snabbt med vatten försvinner tyvärr inte bakterier och virus. Tvål och vatten i minst 30 sekunder är det som gäller. Att torka händerna noggrant är också viktigt. Anledningen till det är att bakterier lättare sprids från fuktiga händer än torra. 

Ett hett tips är att komplettera med handsprit. Det är ett snabbt och effektivt alternativ som håller händerna rena.

Men varför är handhygien så viktigt?

Anledningen att hålla händerna rena är att virus och bakterier går ofta igenom en liten resa. De startar vid ytor (handtag eller liknande), därifrån förs de vidare till händer, efter det in i din mun, näsa eller ögon. På så vis får du viruset till kroppen, skriver Maginfluensa.se

TV: Det här är vad vi vet om den fruktansvärda sjukdomen ME/CFS

Läs också om vilka sjukdomar som flest personer dör av

Glöm inte att ladda ner vår app för att få full koll på de senaste nyheterna. Finns på Google Play och App Store.

Har du varit magsjuk?