Ny studie: Kaffe minskar risken för diabetes
En ny studie från University of Navarre i Spanien och University of Catania i Italien har kommit fram till att kaffe kan minska risken för bland annat diabetes.
Sverige är utan tvekan en kaffedrickande nation, visst är det väl ändå så?
Det verkar inte heller finnas någon anledning att sluta. Åtminstone inte för dig som vill få bättre hälsa.
Motverkar diabetes och hjärtsjukdom
En ny studie har kommit fram till att kaffe inte enbart är positivt ur ett uppiggande perspektiv.
Drycken kan nämligen minska sannolikheten att drabbas av ett antal svåra sjukdomar.
Forskare vid University of Navarre i Spanien och University of Catania i Italien såg att riskerna att få diabetes typ 2, stroke och andra hjärtsjukdomar minskade av att dricka kaffe.
Till och med koffeinfritt kaffe gav en positiv effekt.
Så mycket behöver du dricka
Enligt forskningen så kan tre till fyra koppar kaffe om dagen minska risken att drabbas av diabetes typ 2 med 25 procent – jämfört med att inte dricka någonting alls under ett dygn.
Studien kunde visa att ämnet polyfenol, som är packat med antioxidanter och som finns i kaffe, bidrar till att förhindra sjukdomarna från att bryta ut.
Forskarna bakom studien menar att sambandet mellan kaffedrickande och minskad risk för nämnda åkommor är lika stor oavsett kön.
Men studien poängterar också att det behövs ännu mer forskning på området.
