I den nya studien intervjuades drygt 1 000 kanadensiska studenter om eventuella samband mellan olika typer av drömmar och känslighet för olika livsmedel.
När forskarna jämförde inrapporterad känslighet för viss mat med förekomsten av mardrömmar såg de att intag av livsmedel med laktos, som ost, var starkt förknippat med just mardrömmar.
En tänkbar orsak är att laktosen orsakar magknip och gaser hos vissa och att det aktiverar mardrömmar.
Även personer som åt onyttigt överlag, rapporterade mer mardrömmar i studien.
””Mardrömmars svårighetsgrad är starkt kopplad till laktosintolerans och andra matallergier. Dessa nya fynd visar att förändrade matvanor för personer med känslighet för viss mat kan lindra mardrömmar", säger studiens huvudförfattare Tore Nielsen vid universitetet i Montréal, i ett pressmeddelande.
Studien är publicerad i Frontiers in Psychology.
.jpg)