Nyheter24
Annons

Så här mycket pengar behöver du för att må bättre

Publicerad: 10 juli 2025, kl. 12:00
Hand som håller i kontanter och tjej som ligger i gräset.
En undersökning har visat hur mycket pengar du behöver ha på kontot för att vara lyckligare. Foto: Fredrik Sandberg/TT & Annika af Klercker / SvD / TT

En ny undersökning avslöjar hur mycket pengar du bör ha sparat för att förbättra ditt mående.

I en undersökning genomförd av fondförvaltningsbolaget Vanguard frågades över 12 000 investerare hur mycket pengar de har i buffertsparande, därefter fick de svara på hur de själva upplevde sitt ekonomiska välbefinnande. 

Det visade sig att de som har minst 2 000 dollar, vilket är ungefär 22 000 kronor, i buffertsparande hade 21 procent högre ekonomiskt välmående, jämfört med dem som inte hade något sparande alls, detta enligt Dagens Ps

En vanlig regel när det kommer till buffertsparande brukar vara att du ska ha minst tre till sex månaders utgifter på kontot. De som hade så mycket sparat mådde 13 procent bättre. 

– Personer med ett buffertsparande har högre ekonomiskt välbefinnande, ägnar mindre tid åt att oroa sig för sin ekonomi och är mindre distraherade på jobbet, säger Paulo Costa, senior beteendeekonom på Vanguard, i ett uttalande till Yahoo Finance

Annons

Mer pengar leder till mindre ångest

Att inte ha någon buffert är svenskarnas största ekonomiska ånger, detta enligt en undersökning från Demoskop. Där uppgav 28 procent av svenskarna att de ångrar att de inte har sparat upp till en buffert ifall något skulle hända. 

Enligt Vanguards undersökning visade det sig att de som saknar buffert i snitt spenderar 7,3 timmar i veckan åt att tänka på, samt hantera sin privatekonomi. De som hade minst 2 000 dollar sparat ägnade enbart 3,7 timmar i veckan åt att tänka på sin ekonomi.

Däremot är det enbart ungefär 26 procent av de medverkande som uppger att de har tillräckligt med pengar på kontot i dag för att täcka en till tre månaders utgifter. I en kartläggning från Finansinspektionen är det liknande tendenser i Sverige – bara varannan svensk har mer än 10 000 kronor i buffertsparande, och endast tre av tio har 50 000 kronor eller mer. 

Så bygger du upp en buffert

Yahoo listar också några råd för dig som vill bygga en buffert: 

  • Börja smått, ta till exempel ett mål på 22 000 kronor. 
  • Använd bara pengarna vid riktiga nödsituationer.
  • Separera bufferten från lönekontot, så att du inte tar av den i vardagen.
  • Välj ett sparkonto med ränta, så att pengarna växer – men håll dem ändå lättillgängliga.

Kommentarer

Annons
Annons
Annons