Ingen användning alls av digitala medier för barn under två år och högst en timme per dygn för barn i åldrarna två till fem, lyder Folkhälsomyndighets riktlinjer. Men en undersökning från GIH visar att få barn håller sig till rekommendationerna.
Gisela Nyberg förstår att det kan vara svårt för föräldrar att hålla sig helt till rekommendationerna.
— Men det är viktigt då att se till att begränsa skärmtiden så mycket man kan, säger hon.
Bland ettåringarna är det bara 22 procent som följer riktlinjerna på vardagar och 17 procent på helgen. I åldersgruppen fyra år följer 60 procent riktlinjerna under vardagar, men bara 28 procent håller sig till en timme per dygn på helgen.
— På vardagarna är det mer strukturerat och de flesta är i förskolan, säger Gisela Nyberg.
Skillnader tidigt
Studien visar också att bara hälften av fyraåringarna rör sig tillräckligt mycket. Bland fyraåringarna nådde 60 procent av pojkarna riktlinjerna för fysisk aktivitet medan bara 42 procent av flickorna var tillräckligt fysiskt aktiva.
— Det är oroande att det så pass tidigt redan finns en stor andel som inte når riktlinjerna för fysisk aktivitet, vilket får konsekvenser för hälsan, både på kort och lång sikt.
Skillnaden mellan könen syntes inte bland barn på 18 månader.
Föräldrars utbildningsnivå
Barn till högutbildade föräldrar klarade i högre utsträckning riktlinjerna för både skärmtid och fysisk aktivitet. Föräldrar med hög utbildning satte i större grad sina barn i organiserad idrott och aktiviteter, vilket kan vara en förklaring, enligt Gisela Nyberg. Det var också vanligare att dessa barn cyklade eller gick till förskolan.
Redan i den yngre åldergruppen märktes skillnader.
— Vi var förvånade över att man såg det här skillnaderna så tidigt, säger Nyberg.
Undersökningen, som är en del av Livsmedelsverkets studie ”Riksmaten småbarn 2021–24”, publiceras i Acta Paediatrica.
.jpg)
