När vårsolen tittar fram åker solglasögonen ofta på av bara farten.
Men att välja rätt modell handlar inte bara om stil, det kan faktiskt påverka ögonhälsan på riktigt.
I en intervju med P4 Sjuhärad förklarar optikerassistenten Sanna Björn varför rätt solglasögon är viktigare än många tror.
– Det är jätteviktigt, för det skyddar ju ögat mot, både med gula fläcken och synnerv från UV-strålning, säger hon i intervjun.
Hon berättar också att bra solskydd kan minska risken för att utveckla bland annat grå starr, och till och med förebygga huvudvärk som kan uppstå av starkt ljus.
Så väljer du rätt solglasögon
Det viktigaste tricket? Titta inte bara på färgen på glasen.
– Det första man ska leta efter är i regel är att det är en CE-märkning i bågen, säger Björn.
Helst ska det dessutom stå UV400, eller åtminstone filterkategori tre. Det betyder att glasögonen blockerar nästan all skadlig UV-strålning innan den når ögat.
Många tror att mörkare glas automatiskt ger bättre skydd, men så är det inte. Utan rätt UV-filter kan mörka glas tvärtom släppa in mer skadlig strålning eftersom pupillen vidgas bakom glaset, rapporterar Lentiamo.
Att skydda ögonen i tid kan även göra stor skillnad på sikt. Forskning visar att en betydande andel fall av grå starr kopplas till långvarig UV-exponering, enligt DirektOptik.
Tips för solglasögon som skyddar
- Leta efter CE-märkning i bågen.
- Kontrollera att glasen har UV400-skydd.
- UV-skydd minskar risken för ögonskador på sikt.
- Mörk färg betyder inte alltid bättre skydd.
- Välj minst filterkategori 3 i stark vår- och sommarsol.
KÄLLA: Specsavers och DirektOptik.
