Som besökare på Nyheter24 samtycker du till användandet av s.k. cookies och adblockeridentifiering för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

Fitnessmodellen avslöjar: "Här är sanningen bakom min perfekta kropp"

- 28/12/2016, 15:00 -
Madelyn Moon, har avslöjat hur det egentligen är att vara fitnessmodell.
1 av 4

Madelyn Moon, har avslöjat hur det egentligen är att vara fitnessmodell.

Instagram

Hon berättar att hon höll sig isolerad från nära och kära.
2 av 4

Hon berättar att hon höll sig isolerad från nära och kära.

Instagram

Och kände sig olycklig och rädd.
3 av 4

Och kände sig olycklig och rädd.

Instagram

Madelyn Moon.
4 av 4

Madelyn Moon.

Instagram

Madelyn Moon, 25, berättar om sina år som fitnessmodell och att det inte alls är så bra som ibland kan verka.

Den före detta fitnessmodellen från Colorado, Madelyn Moon, har avslöjat hur det egentligen är att vara fitnessmodell och ha en sådan kropp.

Och det verkar inte alls vara så härligt som det ibland kan verka.

I en intervju med Daily Mail berättade 25-åringen att hon slutade få sin mens under tiden då hon tränade inför en fitnesstävling. Moon tänkte tillbaka till den tiden och kom ihåg at hon kände sig isolerad från omvärlden, ständigt hungrig, rädd och olycklig.

View this post on Instagram

Can we talk about the irony of having a "perfect" body but haven't nothing to do with it? I took this photo the day after my fitness competition, thinking it would be a sexy shot. Looking back, I can see so clearly that I was drawn to this shot because it demonstrated exactly how I felt at the time. I was a prisoner. I was chained and weighed down by my dieting and fitness routine. I hated my body and my life but I couldn't stop pushing myself more and more towards "perfection." In truth, I was tired and upset when I took this photo. I didn't place where I wanted to place during the competition the day before. I ate a pop tart after the show to celebrate, but felt like a failure for eating such a "bad" food. I created an anxiety-ridden stomachache. I was retaining water (naturally) but I felt guilty for it...as if I could have controlled that. I let my family go back home, three hours away, without saying goodbye because I didn't want their breakfast plans to get in the way of my strict morning workout and diet routine before this photo shoot. My heart hurts for that girl, but I am overjoyed at where I am today. I weigh at least 15 lbs more than I did here but that's not all I gained. I gained my family. I gained friends. I gained food freedom. I gained intuitive moment. I let go of perfection, expectations, and my constant need to control. I am free and you can be too. Put down the weights and the chains and break through the walls you have put up around yourself. You CAN be free. It all starts with making the choice.

A post shared by 🌙 DIVINE FEMININE + Life Coach (@madelynmoon) on

Hon berättar att många tjejer som är fitnessmodeller har ätstörningar och att hon själv alltid försökte göra allt för att få den "perfekta kroppen".

– Jag vaknade tidigt varje morgon och tränade då flera gånger om dagen. Jag isolerade mig totalt från familj och vänner, säger Moon till Daily Mail.

Hon fick också höra från en dietist att hon skulle undvika att äta frukt under sex månader vid ett tillfälle, vilket gjorde frukt till en sak hon inte vågade äta alls.

Bildkälla: Instagram

– Jag kunde bara tänka på att det folk skulle säga på min begravning var att jag hade ätit bra.

När hon var sju år gammal såg hon ett tv-program om farorna med att ha ätstörningar. Men istället för att se det för vad det var, en varning, så såg hon ätstörningar som ett sätt att ha kontroll, menar hon.

– När jag började på college bestämde jag mig för att delta i en fitnesstävling och att jag på så sätt äntligen skulle få mina drömmars kropp.

De tre kommande åren tränade hon och åt väldigt strikt, vilket inte gjorde något positivt för varken hennes lycka eller självkänsla.

Bildkälla: Instagram

Men efter att hon ställt upp i en andra tävling så visste Moon att hon behövde göra en förändring. Hon flyttade och berättade det bara för sina föräldrar.

– Jag behövde återhämta mig. Jag jobbade som både fitness- och dietcoach då så jag slutade prata med min klienter och slutade även skriva på min träningsblogg, berättar hon för tidningen.

Istället startade hon en motiverande podcast, undvek gymmet ett tag och åt pizza och pop tarts, det hon behövde för att bli frisk och hälsosam. Moon berättar att det var det svåraste hon någonsin gjort men att hon började må bättre efter ett tag.

Bildkälla: Instagram

Hon slutade presentera sig själv som "Madelyn Moon, fitnesstjejen" och nu kan hon se en vältränad kropp utan att bli påverkad.

Idag jobbar hon som föreläsare för att motivera andra och har en uppmaning till andra unga tjejer som kämpar med sin självkänsla: sluta vara på sociala medier.

– Sluta följa fitnessmodeller och kom på vem du är utan din shaker. Jag valde lycka, och jag är en mycket mer avslappnad och kontrollerad personer som resultat, säger Moon till Daily Mail.

View this post on Instagram

In 2011, I decided I couldn't handle the overwhelming sensation of being "out of control" of what people thought about me. To cope, I took matters into my own hands. . I set out to create the perfect body, hoping it would make me bulletproof to fear, pain and rejection. . I thought that if I could accomplish this goal, I would be able to fill a massive hole in my heart. I thought maybe, just maybe, perfection would complete me. . When that didn't work (because of course it didn't), I bounced to food. Maybe eating perfectly will give me that feeling. . It wasn't until I stopped searching for some "thing" to fill my heart and turned to some ONE to fill my heart that I finally found the peace, joy and complete-ness I was looking for. . I do not consider myself to be religious. Religion is organized and structured. A lot of it comes with check boxes you have to complete in order to do things right. . I don't like living in that way (I lived most of my life checking off boxes, I don't want to do that in my spiritual life). . Instead, I believe myself to be a Christ follower. A God addict. A Jesus freak. I love God, and I love human beings. . Jesus + Everything = Nothing. . Jesus + Nothing = Everything. . I want to bring that same realization to you if it's something you want to try. What do you have to lose, in all seriousness? Your body hasn't brought you the satisfaction you thought it would. Your money hasn't. Your food hasn't. . Why not try out faith? . If you haven't yet taken the leap and signed up for Scripture, Food, and Healing, the count down for the 50% off price has started ($200 off). . If you join while the program is just $297.99, the six-week course boils down to only $7 a day. . Imagine completely loving your body, having a fantastic relationship with food, and believing in something bigger than just yourself, for only $7 a day. Do you think you could cut back on a few lattes or t-shirts that just sit in your closet in order to afford this? . If you have a reason holding you back, let me know...what is it? I'll respond to them all. . Go HERE to register (it's self-paced): 👉🏼 http://scripturefoodandhealing.com

A post shared by 🌙 DIVINE FEMININE + Life Coach (@madelynmoon) on

Nyheter24 har även skrivit om den höggravida fitnessmodellen som skapade kaos hos sina följare och om Daniel som hade ett mål – att bli fitnessmodell.

Vill du ha fler nyheter från Nyheter24? Ladda ner vår app!